'張天愛私人生活大曝光，這個女人對自己太狠了'

最近，在綜藝節目《哎呀好身材》裡，被張天愛圈粉了。

其實，體重只有45公斤，A4腰大長腿，酷愛健身的她，來參加這樣一檔明星減肥節目，一開始還有點讓人不能理解。

但看了她的日常之後，才發現女明星這個職業，簡直就不是人乾的。

減肥，可以說是女明星們一輩子的事業。

而作為一個時刻都要瘦瘦美美的女明星，張天愛實在是對自己太狠了。

早上起床，先做幾個倒立，讓自己的臉一整天都保持緊繃。

洗臉刷牙的時候，也要順便做有氧運動。

早餐只吃雞蛋和水果沙拉，就連化妝時間也不忘了舉槓鈴。

保養，運動，化妝，選衣服，精緻的女明星張天愛就這樣開始了自己忙碌的一天。

如果人這一輩子，不能吃到美食，那還有什麼樂趣？

明星也是人，也有嘴饞的時候。

有時候超級超級超級想吃炸雞了怎麼辦？那就用意念減肥法戰勝自己。

給全劇組的人都點上，然後眼巴巴的看著別人吃。

講真，那種看著別人大口大口吃肉，自己只能在旁邊聞著香味的感覺，誰經歷誰痛苦。

最後實在忍不住太想吃了，就把外面那層油炸的皮去掉，然後捏一小塊肉放進嘴裡。

只嚐嚐味兒，這個炸雞就算是吃完了。

看到這一段，很多人都直呼張天愛實在太慘了。

減肥能做到讓人覺得她可憐的這個份上，她要是不瘦，簡直天理難容。

當然，這還不算完。

結束了一天忙碌的工作，回到家時張天愛幾乎已經累到站不起來。

然而。

無比自律的她，為了護膚美體，竟然在衛生間裡搗鼓了兩個小時！

就連卸妝，也要時刻保持身材管理。

等到一系列的護膚步驟終於完成，可以上床睡覺了。

她還要拿一個看起來很貴的護膚大排燈，照著自己的臉入睡……

看到張天愛的一天，不得不說女明星雖然看起來光鮮亮麗，但背後付出的努力你永遠也想象不到。

而現在流行的“吃貨”人設，千萬不要相信，假的，都是假的。

減肥減到慘絕人寰，護膚護到走火入魔，才是女明星的真實生活。

節目第一期播出之後，張天愛的無比嚴苛的生活模式，立即上了熱搜。

有人說，看完節目之後卸載了外賣APP，要向張天愛學習。

也有人說，張天愛簡直不是人…

其實，自律性超強的人，都有強大的意志力，對自己也往往帶著一種狠勁兒。

張天愛，就是這樣一種人。

一旦她認定一件事，就會不停的堅持去做，不管再痛苦再麻煩，也都是帶著積極樂觀的心態去完成。

她不會覺得減肥健身是一種煩惱，反而會把這些當成提升自己的樂趣。

所以，自律的人，都可怕的很。

眾所周知，張天愛是因為網劇《太子妃升職記》而爆火的。

當時一窮二白的劇組，全靠某寶淘來的廉價服裝，和大型鼓風機撐場面，男演員甚至連條褲子都賣不起。

汙得正直，窮得坦蕩。

即使製作如此寒酸，但張天愛絕美的顏值，完全hold住了整個畫風。

360度無死角的精緻臉龐，火辣性感的魔鬼身材，強大耀眼的氣場。

雖然當時，觀眾從她身上看到了王祖賢，林青霞，張柏芝，張嘉倪，曾黎，王麗坤，甘婷婷等美女的影子……

但這樣一張臉，就是美到窒息啊。

這樣一個妖豔美女突然霸屏，觀眾不免好奇。

誰？她到底是誰？

問過度娘之後，才發現她曾經在電視劇《二炮手》裡演過一個叫“凌織羽”的日本軍醫角色。

但從劇照來看，她可完全沒有後來展現的好身材。

從後來她晒出的童年照也能看出來，小時候的張天愛，竟然還是小胖墩一枚。

然而，這也正是張天愛對自己狠的地方。

為了做好一名女演員，在鏡頭前對得起觀眾們的眼睛，她下定決心開始減肥。

整整兩年來，每天只吃白水煮蛋和黃瓜。

運動也是每時每刻都在堅持，小區裡，地鐵上，甚至下班回家的路上，都是大跨步扭著腰往前走的。

天蠍座的她，對自己要求嚴格，什麼事都要盡力做到十全十美。

於是，不斷努力去做的減肥，健身，塑形，才有了後來的完美脫變的張天愛。

雖然之前走的是總攻路線，但張天愛其實是一個性格溫柔甜美的女孩兒。

偶爾犯二，最後反倒自己不好意思起來了。

之前演《太子妃升職記》裡，騷氣又霸道的張芃芃，她的朋友非常詫異：

“這是你？你能演這樣的？”

這樣的反差，讓她覺得挑戰自我非常有意思，於是這份動力，也被帶到了工作中。

走紅以後的三年時間裡，她幾乎沒有休息過，一部部作品呈現在觀眾眼前。

但是她依然不滿足，渴望詮釋更多的角色。

所以啊，千萬不要小看一個外表柔弱的女孩兒，她們往往有著強大的內心，堅持不懈的意志力。

為了提升自己，讓自己變得更好，於是把那股狠勁帶到了生活中的方方面面。

然而，還是有人說，張天愛裝。

廠長卻不以為然，在這個物慾橫流的時代，“人生苦短貪圖享樂”成了無數懶惰之人的心靈雞湯。

於是，開始自暴自棄的看不起那些自律的人。

但他們都忘了，能一個人能在碌碌無為的平庸之輩中脫穎而出的最基本的品質，不是天賦，也不是智商，更不是教育。

這種品質，就是自律。

希望每個人，都可以認真，努力，自律，無愧於心的生活著。