不管是普通人還是女明星們在她們生完孩子的後，都會長胖。在娛樂圈裡面就有很多女明星也會在生完小孩就變胖的。我覺得大家印象最深的應該就是 ，因為她在懷孕期間已經很胖了。然後生完孩子還是很胖，於是她復出之前就開始減肥。但是今天要說的是48歲的 在懷孕期間只用了兩招就讓自己在45天瘦了十幾斤。
我們大家現在都都在追《妻子2》這檔 ，從剛開始的每對夫妻之間不同的秀恩愛的方式。到後來各位妻子之間跟好姐妹一起談論的事情。就是說到了她們幾位妻子在生完小孩子後的樣子。最明顯的就是袁詠儀在說自己生完孩子去參加一個宣傳活動時，被記者拍的照片嚇到了。因那個時候的袁詠儀的臉特別的胖，就像是浮腫了一樣。
並且她的這個話題是很多女明星在生完孩子都麼能面臨的問題。並且袁詠儀還和旁邊的包文婧說自己在生孩子之前怎麼吃都不會胖。這也是很多網友們都羨慕明星的地方，因為怎麼吃都不胖。但是後來生完孩子後體質就變成了易胖體質，吃什麼都容易胖。
然後她就一直堅持用兩種方法：營養餐和運動。看來減肥真的是要靠著運動啊，因為這也是非常科學的方法，如果只是節食不運動的話就會把自己的胃給餓壞了。並且當 說這兩種方法的時候， 就感嘆說：這樣真的會瘦很多。因為剛生完孩子的 也是有點胖，不過她也是用這兩種方法，尤其是她通過鍛鍊還練出來了 。
最後，希望看這篇文章的旁朋友們都能逛吃不胖。不過大家還是可以適當的運動的，因為經常運動對身體也好。大家覺得呢？
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