文 | 齊麗娟
現在這個社會，經濟高速發展，醫療水平也越來越先進，所以相對以前來說，寶寶缺乏營養的狀況比較少見了，但是絕非不存在。現在爸爸媽媽們對於寶寶的營養都很關注，但是在帶寶寶去體檢的時候，醫生卻還說寶寶缺乏鈣質，這個時候有些家長就很疑惑了，因為他們明明在飲食方面很注意寶寶鈣質的補充了，怎麼寶寶還會缺鈣呢？現在就來為爸爸媽媽們解答啦。
爸爸媽媽們已經注意鈣質補充了，怎麼寶寶還缺鈣呢？
因為爸爸媽媽們忽視了有些營養物質並不能直接被吸收，而需要通過搭配一些別的營養物質來促進吸收的。所以爸爸媽媽們在給寶寶補鈣，但是要是寶寶機體缺乏維生素D的話，寶寶對於家長所補的鈣就沒辦法充分吸收。特別是現在一些寶媽們對寶寶“精心養育”，不讓寶寶出門，夏天怕晒傷，冬天怕凍傷的，這樣就阻止了他們通過晒太陽來補充維生素D的途徑。過度保護或許會是種傷害。讓我們來看看哪三個症狀可以看出寶寶缺鈣吧。
第一，出牙不美觀
寶寶如果缺鈣比較嚴重的話是會影響到寶寶的牙齒髮育的，寶寶出牙的時間就會比較晚，而且長牙的整個時期會比別的寶寶長，同時，寶寶的牙還會長的不整齊、不美觀，更嚴重的還會影響到牙齒的使用週期。
第二，腿型被影響
眾所周知，鈣質和骨骼生長有很大的關係。如果寶寶嚴重缺鈣的話，就會導致顱骨較軟或者胸骨凸起。最明顯的就非影響腿型莫屬了，寶寶缺鈣的話，腿型就會慢慢往X型腿或者O型腿的方向生長了，這些都是因為寶寶體內的鈣質沒有辦法滿足骨骼的生長和發育，所以受到壓迫的時候只能彎曲生長了。
第三，胖
在一些家長，特別是長輩的眼裡，寶寶只要吃的比較胖，就不缺營養，把胖乎乎和健康劃上等號。其實對於體重比較大的寶寶來說，他們需要的鈣質只會更多，而不會更少，所以家長們更要注意。
綜上所述，這些症狀是寶寶缺鈣的表現，但是一般來說，爸爸媽媽們自己注意一點的話，大部分寶寶都是不會缺鈣的，除非寶寶的飲食營養不均衡或者有什麼別的不良習慣造成。家長們對寶寶鈣質的補充適量就好，不要過度，當然別的營養物質也是。
我是齊麗娟，一名高級育嬰師，在嬰幼兒教育領域從業17年，幼兒園園長，同時我也是3個孩子的媽媽，如果遇到關於育兒問題可以留言告訴我，希望我的一些育兒經驗可以幫到你。