每到入園季，總能在幼兒園門口見到活生生的悲歡離合大戲，小朋友抱著媽媽哭得撕心裂肺，媽媽一臉無奈和心疼，怎麼哄都止不住孩子的眼淚。即便是中班、大班的寶寶，過完暑假再入園也會哭鬧一場，這是第一天上幼兒園的孩子最普通的現象，絕大多數寶寶都會產生分離焦慮，家長也會。
這種焦慮主要來自跟父母分離的焦慮和對陌生環境的不安全感，新生入園的日子又快到了，作為父母的你準備好了嗎？家長有哪些解決方法呢？
切記不能給孩子負面的心理暗示。父母特別是祖父母可能對孩子上幼兒園不放心，並在言行中有意無意地流露出來。
“等你到了幼兒園就沒這麼自由了！”“你到了幼兒園，會不會想媽媽呀！一天都見不到媽媽呢？”
孩子是很敏感的，他會從大人的態度中感覺到幼兒園不是個有趣、安全的地方，更加抗拒去幼兒園。
爸爸媽媽應當堅信：上幼兒園是孩子社會化的重要一步，對孩子的成長有很多好處。孩子有很強的適應能力，只要我們給予適當的幫助，上幼兒園就會是一個快樂的事情。
其次，相信老師也是很重要的。幼兒園裡的老師都經過專業培訓，瞭解幼兒的心理，其中絕大多數是很有愛心和責任心的。家長的尊重、信任和配合對老師會是良好的激勵。
可以先帶孩子參觀幼兒園
爸爸媽媽不妨帶著孩子去幼兒園熟悉一下環境，跟小朋友們進行簡單的互動，在幼兒園的小操場上跑一跑，玩一玩幼兒園裡的大型玩具，觀看小朋友上課和玩耍，感受一下集體生活，參觀班級活動，讓孩子感覺到，幼兒園是一個美好的地方，有很多小朋友和玩具，小朋友都在一起做遊戲，還有老師教大家唱歌跳舞，培養寶寶對幼兒園生活的興趣。
把寶寶入園當作家裡的意見喜事去迎接和討論
“我們的寶寶長大啦！可以上幼兒園啦！”“因為寶寶很棒！所以取得了入園通知書！”
經常給孩子講幼兒園的可以認識新朋友，可以學東西，可以參加各種有意思的活動等等。還可以給孩子辦一個小小的入園儀式，給孩子一件他期待已久在合理範圍之內的禮物，全家人給寶寶送上祝福，告訴孩子：“表現好的寶寶才能進幼兒園”。帶孩子去準備上幼兒園需要的東西，帶他去商場，讓他自己挑選自己喜歡的書包、蠟筆、生活用品等等，讓孩子體驗到自己做主的權利，家長這樣的信息傳遞會讓寶寶覺得上幼兒園不是那麼糟糕的事情，讓孩子對上幼兒園有更多的期待。
訓練孩子的生活技能
寶寶要面對的挑戰是，和家裡不同的生活節奏，家長可以先了解幼兒園的作息時間表，提前演練。在入園前半年開始訓練孩子洗手、穿衣服、吃飯、上廁所等，這些基本的生活技能夠讓和自己的幼兒園生活更加順利，還有一點是，要教孩子表達自己的意願和想法，這樣孩子在幼兒園遇到問題能夠清楚地尋求幫助。
幫助寶寶儘快建立社交圈子
很多孩子不願意去幼兒園的原因之一就是因為在幼兒園沒能和小夥伴玩成一片，如果有了自己的小圈子，寶寶肯定樂顛顛的去上幼兒園，家長這個時候要幫助寶寶去交朋友，可以在家長微信群裡面問一下有沒有住的近的小朋友家長，週末約著帶孩子一起去遊樂場或者公園去活動，促進小朋友之間的交往。如果能夠選擇有熟悉小朋友（比如鄰居小夥伴等等）的幼兒園，也有助於寶寶更快的適應幼兒園生活。
無論如何也不要嚇唬孩子
在孩子調皮的時候，一些家長會選擇嚇唬孩子：
“再不聽話，就把你送去幼兒園！”
“再哭，再哭，我就不要你了！”
諸如此類的話，會讓孩子感覺幼兒園很黑暗，老師很嚴厲，從而對幼兒園生活產生牴觸甚至恐懼心理。
作者：肉糰子媽媽
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