生活中，夫妻雙方結婚年齡有差距是個很常見的現象。有同年齡的，也有相差一歲到上十歲的，甚至幾十歲的也有。之前堂妹找的男朋友，嬸嬸一直不願意，無奈表妹喜歡，最後還是嫁了。嬸嬸不願意主要是，堂妹找的男朋友是異地的，回趟孃家都不容易，而且她男朋友年齡比她大九歲。嬸嬸年齡相隔這麼大，擔心他們結婚後的感情，以及擔心年齡相差太大可能會影響到生育，孩子將來是否聰明等。
夫妻年齡差不超過這個數，生出的孩子更聰明，你家相差了多少歲？
1、 夫妻年齡差不宜超過10歲
從優生優育的角度來看，女性的最佳生育年齡在25到30歲之間，這個時候女性的身體發育，達到了人生中巔峰的狀態，不論是卵子的質量還是身體的狀態都是最佳的。而男性的生育年齡在30到35歲之間，這個時候的精子質量也是最好的，男性的身體狀態也是最佳的。所以要想生個健康聰明的孩子，夫妻雙方在這個年齡段備孕，更容易生出聰明的孩子，所以夫妻雙方年齡差不宜超過10歲。
要想生出的孩子聰明健康，要補充葉酸
葉酸有預防先天性畸形、保證精子質量的作用，所以備孕前，夫妻雙方可以提前服用葉酸，對胎寶寶的神經系統發育會更好，將來孩子出生後會更聰明。備孕的時候夫妻雙方都可以服用葉酸，懷上後，頭三個月孕媽也可以繼續補充葉酸，孕期的頭三個月正是胎寶寶分化發育的階段，補充葉酸對胎兒的發育有好處。另外，在飲食方面需要注意下，不能吃辛辣刺激性食物，營養均衡清淡最好。
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