'沒有優質的基因,只要用好這四個方法你也能生出健康聰明的寶寶'

胎教 懷孕 睡眠 遺傳 古典音樂 小吃貨嘟寶 2019-09-03
"

最近有很多人私信我,問我為什麼生出的寶寶那麼聰明?是不是我和愛人的基因好?父母基因差會不會影響下一代?這些問題有很多準媽媽都在擔憂。那麼接下來我會告訴大家我曾經用過的方法,相信你們即使沒有好的基因也一樣能生出一個健康的、聰明的寶寶。

"

最近有很多人私信我,問我為什麼生出的寶寶那麼聰明?是不是我和愛人的基因好?父母基因差會不會影響下一代?這些問題有很多準媽媽都在擔憂。那麼接下來我會告訴大家我曾經用過的方法,相信你們即使沒有好的基因也一樣能生出一個健康的、聰明的寶寶。

沒有優質的基因,只要用好這四個方法你也能生出健康聰明的寶寶

媽媽,我要學認字

我之前在悟空問答時說過我的兒子五個月開口說話,十個月會背詩。我印象深刻的記得那一天是兒子五個月零七天,他開口喊了一聲“爸爸”,聲音很清晰。我當時有點不敢相信,但兒子又接連試探性地叫了好幾聲爸爸,我才終於確認了兒子真的開囗說話了,儘管兒子叫的不是我,但我還是無比激動。丨

兒子長到十個月大時,就會背詩了,不對,應該準確地說,是接詩。就是你念詩的每一句的前部分,他會接後部分的最後一個字。比方說,你背“春眠不覺”,他會接“曉”,你念“處處聞啼”,他會接“鳥”,就像這樣的他能接一整首詩,而且當時他已經會接二十多首詩了。那麼,我的兒子為什麼這麼聰明呢?難道是遺傳了我和老公的優質基因?肯定不是,因為我和我老公也不是什麼名校畢業的才子,我連正規大學的校門都沒進過,我老公也只是一個普普通通的專科畢業生,優質基因根本談不上。那是什麼原因呢?主要原因是我用對了四種方法,我給大家分享下。

"

最近有很多人私信我,問我為什麼生出的寶寶那麼聰明?是不是我和愛人的基因好?父母基因差會不會影響下一代?這些問題有很多準媽媽都在擔憂。那麼接下來我會告訴大家我曾經用過的方法,相信你們即使沒有好的基因也一樣能生出一個健康的、聰明的寶寶。

沒有優質的基因,只要用好這四個方法你也能生出健康聰明的寶寶

媽媽,我要學認字

我之前在悟空問答時說過我的兒子五個月開口說話,十個月會背詩。我印象深刻的記得那一天是兒子五個月零七天,他開口喊了一聲“爸爸”,聲音很清晰。我當時有點不敢相信,但兒子又接連試探性地叫了好幾聲爸爸,我才終於確認了兒子真的開囗說話了,儘管兒子叫的不是我,但我還是無比激動。丨

兒子長到十個月大時,就會背詩了,不對,應該準確地說,是接詩。就是你念詩的每一句的前部分,他會接後部分的最後一個字。比方說,你背“春眠不覺”,他會接“曉”,你念“處處聞啼”,他會接“鳥”,就像這樣的他能接一整首詩,而且當時他已經會接二十多首詩了。那麼,我的兒子為什麼這麼聰明呢?難道是遺傳了我和老公的優質基因?肯定不是,因為我和我老公也不是什麼名校畢業的才子,我連正規大學的校門都沒進過,我老公也只是一個普普通通的專科畢業生,優質基因根本談不上。那是什麼原因呢?主要原因是我用對了四種方法,我給大家分享下。

沒有優質的基因,只要用好這四個方法你也能生出健康聰明的寶寶

我會看書喲

第一種方法是胎教

這個可能很多準媽媽都在做,但是胎教也得講究時間和方式。有很多書上說胎教需要到孕中期才開始,我是不贊成這種說法的。我是從醫院確診為懷孕時就開始胎教的,寶寶在肚中前三個月,我每天都是在晚飯後的一個小時左右,去小區外面邊散步,邊用耳機播放古典音樂。3~6個月,我每天上午十點左右,會聽十五分鐘左右的古典音樂,晚上聽音樂時間跟之前一樣。6個月後,寶寶胎動次數更加頻繁,我會經常利用寶寶胎動的時間,用手輕輕地撫摸肚子和兒子講話,有時老公在家,也會陪兒子說話。

"

最近有很多人私信我,問我為什麼生出的寶寶那麼聰明?是不是我和愛人的基因好?父母基因差會不會影響下一代?這些問題有很多準媽媽都在擔憂。那麼接下來我會告訴大家我曾經用過的方法,相信你們即使沒有好的基因也一樣能生出一個健康的、聰明的寶寶。

沒有優質的基因,只要用好這四個方法你也能生出健康聰明的寶寶

媽媽,我要學認字

我之前在悟空問答時說過我的兒子五個月開口說話,十個月會背詩。我印象深刻的記得那一天是兒子五個月零七天,他開口喊了一聲“爸爸”,聲音很清晰。我當時有點不敢相信,但兒子又接連試探性地叫了好幾聲爸爸,我才終於確認了兒子真的開囗說話了,儘管兒子叫的不是我,但我還是無比激動。丨

兒子長到十個月大時,就會背詩了,不對,應該準確地說,是接詩。就是你念詩的每一句的前部分,他會接後部分的最後一個字。比方說,你背“春眠不覺”,他會接“曉”,你念“處處聞啼”,他會接“鳥”,就像這樣的他能接一整首詩,而且當時他已經會接二十多首詩了。那麼,我的兒子為什麼這麼聰明呢?難道是遺傳了我和老公的優質基因?肯定不是,因為我和我老公也不是什麼名校畢業的才子,我連正規大學的校門都沒進過,我老公也只是一個普普通通的專科畢業生,優質基因根本談不上。那是什麼原因呢?主要原因是我用對了四種方法,我給大家分享下。

沒有優質的基因,只要用好這四個方法你也能生出健康聰明的寶寶

我會看書喲

第一種方法是胎教

這個可能很多準媽媽都在做,但是胎教也得講究時間和方式。有很多書上說胎教需要到孕中期才開始,我是不贊成這種說法的。我是從醫院確診為懷孕時就開始胎教的,寶寶在肚中前三個月,我每天都是在晚飯後的一個小時左右,去小區外面邊散步,邊用耳機播放古典音樂。3~6個月,我每天上午十點左右,會聽十五分鐘左右的古典音樂,晚上聽音樂時間跟之前一樣。6個月後,寶寶胎動次數更加頻繁,我會經常利用寶寶胎動的時間,用手輕輕地撫摸肚子和兒子講話,有時老公在家,也會陪兒子說話。

沒有優質的基因,只要用好這四個方法你也能生出健康聰明的寶寶

寶寶,爸爸媽媽要講話給你聽

二、睡眠要充足

為了生出健康的寶寶,我們的睡眠時間一定不能少於每晚8~9小時。我是嚴格按照晚上十點鐘必須上床睡覺,早上七點起床的作息時間,有時中午午睡1個小時左右。

三、心情愉快

孕婦的心情好不好會直接影響到胎兒的大腦發育及畸形。因為孕婦情緒的變化必然引起內分泌和血液成分的變化,從而影響胎兒的生長髮育。有專家指出,孕婦在不良情緒狀態下,腎上腺皮質激素分泌增加,這種激素隨著血液通過胎盤進入胎兒體閃,對胚胎的發育有明顯破壞作用,尤其是在孕早期3個月內。所以我們一定要保持每天心情愉悅,當有不開心時出去外面走走,看看風景,煩惱就會消散的。

四、飲食方面

孕婦的飲食,要進行均衡飲食,不能偏食,其中主食佔50%,而蛋白質、油脂類佔25%,水果、蔬菜類佔20%~25%。另外,孕婦要少食多餐,1天最好5~6餐,使血糖波動幅度減少,同時不會因為過度飢餓刺激胃黏膜,既可以保持身材,同時寶寶在肚中也不缺營養。

"

最近有很多人私信我,問我為什麼生出的寶寶那麼聰明?是不是我和愛人的基因好?父母基因差會不會影響下一代?這些問題有很多準媽媽都在擔憂。那麼接下來我會告訴大家我曾經用過的方法,相信你們即使沒有好的基因也一樣能生出一個健康的、聰明的寶寶。

沒有優質的基因,只要用好這四個方法你也能生出健康聰明的寶寶

媽媽,我要學認字

我之前在悟空問答時說過我的兒子五個月開口說話,十個月會背詩。我印象深刻的記得那一天是兒子五個月零七天,他開口喊了一聲“爸爸”,聲音很清晰。我當時有點不敢相信,但兒子又接連試探性地叫了好幾聲爸爸,我才終於確認了兒子真的開囗說話了,儘管兒子叫的不是我,但我還是無比激動。丨

兒子長到十個月大時,就會背詩了,不對,應該準確地說,是接詩。就是你念詩的每一句的前部分,他會接後部分的最後一個字。比方說,你背“春眠不覺”,他會接“曉”,你念“處處聞啼”,他會接“鳥”,就像這樣的他能接一整首詩,而且當時他已經會接二十多首詩了。那麼,我的兒子為什麼這麼聰明呢?難道是遺傳了我和老公的優質基因?肯定不是,因為我和我老公也不是什麼名校畢業的才子,我連正規大學的校門都沒進過,我老公也只是一個普普通通的專科畢業生,優質基因根本談不上。那是什麼原因呢?主要原因是我用對了四種方法,我給大家分享下。

沒有優質的基因,只要用好這四個方法你也能生出健康聰明的寶寶

我會看書喲

第一種方法是胎教

這個可能很多準媽媽都在做,但是胎教也得講究時間和方式。有很多書上說胎教需要到孕中期才開始,我是不贊成這種說法的。我是從醫院確診為懷孕時就開始胎教的,寶寶在肚中前三個月,我每天都是在晚飯後的一個小時左右,去小區外面邊散步,邊用耳機播放古典音樂。3~6個月,我每天上午十點左右,會聽十五分鐘左右的古典音樂,晚上聽音樂時間跟之前一樣。6個月後,寶寶胎動次數更加頻繁,我會經常利用寶寶胎動的時間,用手輕輕地撫摸肚子和兒子講話,有時老公在家,也會陪兒子說話。

沒有優質的基因,只要用好這四個方法你也能生出健康聰明的寶寶

寶寶,爸爸媽媽要講話給你聽

二、睡眠要充足

為了生出健康的寶寶,我們的睡眠時間一定不能少於每晚8~9小時。我是嚴格按照晚上十點鐘必須上床睡覺,早上七點起床的作息時間,有時中午午睡1個小時左右。

三、心情愉快

孕婦的心情好不好會直接影響到胎兒的大腦發育及畸形。因為孕婦情緒的變化必然引起內分泌和血液成分的變化,從而影響胎兒的生長髮育。有專家指出,孕婦在不良情緒狀態下,腎上腺皮質激素分泌增加,這種激素隨著血液通過胎盤進入胎兒體閃,對胚胎的發育有明顯破壞作用,尤其是在孕早期3個月內。所以我們一定要保持每天心情愉悅,當有不開心時出去外面走走,看看風景,煩惱就會消散的。

四、飲食方面

孕婦的飲食,要進行均衡飲食,不能偏食,其中主食佔50%,而蛋白質、油脂類佔25%,水果、蔬菜類佔20%~25%。另外,孕婦要少食多餐,1天最好5~6餐,使血糖波動幅度減少,同時不會因為過度飢餓刺激胃黏膜,既可以保持身材,同時寶寶在肚中也不缺營養。

沒有優質的基因,只要用好這四個方法你也能生出健康聰明的寶寶

我相信大家只要按照這四個方法去做,一定會像我一樣生出一個既健康又聰明的寶寶。

"

相關推薦

推薦中...