來自叔本華的，幸福的真諦要如何獲取？

要麼孤獨，要麼庸俗

一、幸福的首要因素，甚至，一個人此生存在的主要意義是由他的內在機制決定的，這是既定事實，也是他內心是否感到滿足的直接根源；一個人內心滿足與否，取決於他的情感、慾望和思想的共同作用，外在環境對人只起到了間接調節的作用（若對自我，對人生目標有清晰定位，便不會輕易迷失自己，不會滋生出許多欲望無法滿足，從而導致自己過的不開心）。

二、讓我們感到幸福或者不幸的事物對於我們而言所具有的意義，不是由事物本來的面貌所決定的，而是取決於我們如何看待他們。（沒錯，一件事情發生時，心境不同，看待的觀念不同，所產生的心情便也會大不同）。

三、凡事溯本求源，人最終只能靠自身，不論身在何處，我們只能在我們自身創造或發現幸福，想要快樂，就得自給自足。（嗯，你所求所想，歸根結底只能靠你自己去得到，想要的幸福和快樂也只能自己去爭取）。

四、健康比什麼都重要。所謂寧可做健康的乞丐，也比做病怏怏的國王要快活得多。性情樂觀、體格健康、充滿活力、溫文爾雅、有良知、能夠洞察事物的本質，這些都是地位或財富無法彌補或取代的優勢。（贊同，健康是一切事物的基礎，只有身體健康了，才能真真切切的去感受外界的所有，才能正確的感知自我的需求）。

五、我們唯一能夠做到的事情是，最大限度地利用我們所具有的個人品質，並遵循符合個人品質的方向去追求發展，避免其他的情形，再選擇適合我們個性的人生位置，職業和生活方式。（想要對自己有正確的自我認知，即個人品質已經很難了，倘若能做到認清自己，其它的也不是難事了）。

要麼孤獨，要麼庸俗，人活一世，可以選擇的其實並不多。無論你選擇過怎樣的人生，都希望你可以健康，然後去感知所有的幸福和快樂。