'西藏、稻城亞丁海拔超過4000米，老年人有去過的嗎？會不會受不了'

這些年去過不少地方旅遊，但是心中一直有個夢想，就是去西藏溜達一圈，網上關於西藏的文章視頻我都不會錯過，不知不覺也瞭解的越來愈多，高原景色無與倫比，雪山巍峨雄偉，海子湛藍純淨，但是高海拔對健康的危害也很可怕。

爸媽年紀大了，雖然身體還不錯，但是也不敢輕易冒險，畢竟是為了玩，如果發生什麼不好的狀況就得不償失了。今天老爸跟我聊起稻城亞丁，這是我們共同嚮往的另一個目的地，查詢過好多資料，不過猶豫不前的原因的依然是高海拔對身體的影響，別說爸媽六十多歲了，就是我也怕自己扛不住。

亞丁景區位於四川省甘孜藏族自治州稻城縣，最佳旅遊季節是6月到9月之間，那邊氣溫比咱們這邊低很多，即使盛夏時分那邊也要穿厚外套。去稻城亞丁旅遊唯一的交通工具就是飛機，那邊整個甘孜地區都不通火車，自駕絕對不推薦，一路險象環生簡直是在玩命。

乘飛機去稻城最大的缺點就是沒有過渡期，從我們這邊飛過去，直接降落在海拔4411米世界最高的稻城亞丁機場，擔心出機場就暈了。看見有去過的人評論說出機場直接改簽返程機票，立刻就掉頭回家了，如果是真的也太可怕了。還有人說最好能在海拔兩三千米的地方住兩天，適應一下，比如昆明和西寧，或者去峨眉山金頂蹲幾天山頭。雖然很折騰，但是如果真能避免高原反應，這樣迂迴一下也是值得的。

大致算了一下，如果去稻城亞丁旅遊，包括調整適應的時間，至少需要在那邊住四五天，長時間停留在高海拔地區，是會越來越適應還是會越來越難受都是未知數。

亞丁景區內的景點包括牛奶海和五色海，牛奶海4600米，五色海4700米，抵達這兩個景點不但需要坐大巴車翻山越嶺，還要徒步五六個小時。爬黃山走五六個小時腿都要報廢了，在4500米以上的海拔高度走那麼久，難度可想而知。

曾經去過兩次海拔超過四千米的地方，停留的時間都很短暫，最多沒有超過一個小時，但是也多少體會到高原反應的威力，不是鬧著玩的。

幾年前去九寨溝旅遊，剛從九寨黃龍機場到川主寺的酒店，生平第一次知道高原反應是什麼滋味，額頭一圈有輕微疼痛，沒有食慾，特別想睡覺。在去黃龍景區的時候出租車曾經翻過雪山埡口，在雪寶頂停留拍照的石碑顯示海拔是4003米，那時候我和老媽在車行駛時感覺頭很疼沒精神，下車後能好點，可能出租車開太快加重了高反症狀。

但是我發現也有人一點高反都沒有，年齡似乎不是決定因素，老爸一路該吃吃該喝喝，還有閒心到處拍照抒發情懷，開心的不得了。感覺老爸快成精了，不暈車不暈船不暈高海拔，任何景點都喜歡逛，永遠興致勃勃，看著他能多吃一碗飯。

另外一次是上高海拔地區是去雲南麗江旅遊，乘大索道登上了玉龍雪山冰川公園4506米的平臺，當時看見扇子陡特別興奮，一開始也沒覺得怎麼樣，停留超過40分鐘後就開始感覺不舒服了，還是頭疼，而且嘴脣都變深紫色了，心裡有些擔心害怕，趕緊乘索道下山了。

吸引我們去高原旅遊的原因是壯觀的風景，擋住我們腳步的是惡劣的自然環境，人活著不得不顧慮多多，為了旅遊有個三長兩短實在犯不上。