足三裡
【取穴方法】足三裡，在小腿前外側，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指（中指）。
【施灸方法】溫和灸。取坐位，手執點燃的艾條，對準穴位，距皮膚1.5～3釐米，以感到施灸處溫熱、舒適為度。
【施灸時間】每日灸1次，每次灸10-15分鐘。
【功效】能使氣血源源不斷生長。
懸鐘穴
【取穴方法】從腳踝外側的中央最高處，往正上方4橫指寬，在小腿外側的腓骨中央可以摸到一個小凹陷的位置，即是懸鐘穴。
【施灸方法】溫和灸。取坐位，手執點燃的艾條，對準穴位，距皮膚1.5～3釐米，以感到施灸處溫熱、舒適為度。
【施灸時間】每日灸1次，每次灸10-15分鐘，灸至皮膚產生紅暈為止。
【功效】調和氣血。
曲池穴
三陰交
【取穴方法】在內踝尖上直上3寸，脛骨後緣靠近骨邊凹陷處。
【施灸時間】每日一次、每次15-20分鐘
【功效】滋陰補腎，益氣活血通經
內關穴
豐隆穴
【取穴方法】位於人體的小腿前外側，外踝尖上8寸，條口穴外1寸，距脛骨前緣二橫指(中指)。
【施灸時間】每日一次、每次10-15分鐘,灸至皮膚產生紅暈為止
【功效】寧心安神，理氣止痛，和胃降逆，和胃氣，化痰溼，清神志
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