何為痛則不通，中醫“經絡”的奧祕，簡單一說你就懂了
大家可能都覺和得經絡很玄妙，很神祕，我這麼解釋大家就明白了，它就像城市裡的道路，也可以像地球上的河流，也可以像咱們互相溝通的網絡，那麼它的作用就給我們體現...
偶然看到一個全身經絡穴位操，操作簡單，覺得是日常保健的好方法，分享給大家。可以每天抽5~10分鐘整個做一遍，也可以單獨拍一拍。裡面提到的牙疼按虎口我用過，的確有效果。別的沒有對症試過，只是工作之餘無聊的時候會各種拍手，當手指操來做。
1、十宣穴
在十指的頂端。清熱開竅醒神，預防中暑，手指麻木，昏迷。
2、指縫八邪穴
祛風通絡，清熱解毒。
3、虎口（合谷穴）
緩解煩熱、頭痛、眩暈、牙痛
4、大魚際
頭暈，頭痛，失眠。
5、小魚際
咳嗽，咳血，咽喉腫痛。
6、後溪穴（要換邊練習）
清心安神，通經活絡，頭痛，耳鳴，落枕。
7、手背（換邊）
三焦經穴位，保養脊柱，腰椎，改善缺血。
8、尺澤穴（換邊）
降壓止咳。
9、雲門穴（換邊）
肺經穴位，保養呼吸系統
10、肩井穴（換邊）
心肺疾病及便祕。
11、百會穴
安神助眠。
12、腹部
神闕，氣海，關元三大要穴，還可以調節腸胃功能，
13、腎俞穴
膀胱經要穴，泌尿系統，強腎固本。
14、腳跟踢然谷
腎經上的要穴，排毒。排毒必然就養顏。
15、委中穴
俗話說腰背委中求，如果年紀大一點的人做這個動作這叫吃力，也可以坐在椅子上把腿伸直了拍膝窩
16、膽經
拍打膽經，膽經是排毒通道
關注凡一，共享健康和美麗。
相關推薦
經脈能決生死、處百病，通經絡就是強健五臟六腑~
五臟六腑是人體的重要器官。經絡不僅連通五臟六腑，還延伸到人體的各個部位。北京繼弘中醫按摩康復研究中心楊理存在臨床中，以指代針，通過點按不同經穴，並結合循經推拿手法，達到治療目的。楊理存的點穴療法祛病強身，明顯改善人體各方面機能與功能，增強免疫力。五臟六腑與經絡中醫認為，五臟...
劉中醫說健康：人人都能運用經絡保健
人體的健康狀況與經絡是否通暢存在著密切的關係，它對人體有至關重要的作用。但一談到經絡，大部分人總是感覺到很神祕，認為只有專業醫生才能運用。其實，作為日常保...
經絡通不通，就看這7個字！中醫只用一招：經絡通暢百病消！
身體不舒服，關注麥豆醫生諮詢醫生。中醫認為，經絡決定人體健康，一旦經絡出現堵塞，人體就會出現諸多疾病。當然，經絡不通的時候，會像人體發出很多求救信號。這些...
推薦中...