腦溢血即腦出血，是腦實質內血管破裂出血，佔全部腦卒中的20%～30%，急性期病死率為30%～40%。腦溢血一旦發病，起病急、進展快，死亡率很高，對人體健康造成了很大的威脅。
一般而言，造成腦溢血的因素大多與高血脂、糖尿病、高血壓、吸菸喝酒等有關，且好發人群多為中老年人。那麼，如果遇到突發腦溢血的狀況我們要怎麼急救呢？
對於腦溢血的急救，我們可以採取以下方法，供以參考：
一、保持鎮靜，就地急救：
1、發現腦溢血，立即將患者平臥，可將其頭偏向一側，以防痰液、嘔吐物吸入氣管；
2、迅速鬆解患者衣領和腰帶，保持空氣流通，根據天氣注意保暖或降溫；
3、如果患者昏迷併發出強烈鼾聲，表示其舌根已經下墜，可用手帕或紗布包住患者舌頭，輕輕向外拉出；
4、可用冷毛巾覆蓋患者頭部，因血管在遇冷時收縮，可減少出血量；
5、患者大小便失禁時，應就地處理，不可隨意移動患者身體，以防腦出血加重；
6、在救護車到來之前，一旦窒息，儘快掏淨口腔，並進行人工呼吸。
二、患者病情穩定速送醫院。最好就地急救同時打120聯繫好醫院，由醫院救護車接救。
三、時間就是大腦，隨著腦出血、缺氧的時間越長，腦壞死的面積就越大，應在第一時間尋求醫生的專業診治。
總之。腦溢血的發生是非常突然的，如果能學到急救方法，也許就能挽救一條鮮活的生命。其次，高血壓、腦溢血可控可防的，建議每半年做一次健康體檢以防腦溢血。
平時一定要多運動，保持規律健康的飲食，規律作息，患有心腦血管疾病的人群一定要遵醫囑，通過防治藥物嚴格控制血壓、保護血管。
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