'為什麼寶寶抱著睡的香,一放下就醒?原因和解決方法都在這'

新生兒 睡眠 不完美媽媽 懷孕 光明網 2019-08-28
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女人懷孕之後,身體會非常的勞累,所以有些媽媽覺得生完孩子之後,終於可以休息一下了,但是沒想到生完孩子之後,照顧小寶寶時,更是勞累的很。尤其是新生寶寶睡覺這件事兒,有些媽媽都能寫成一部血淚史了。比如說,新生寶寶抱著睡得香甜,但是一放下,寶寶就會哇哇大哭,導致很多媽媽手足無措。難道寶寶是怕床,還是其實在裝睡,為什麼寶寶抱著睡的香,一放下就醒?

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女人懷孕之後,身體會非常的勞累,所以有些媽媽覺得生完孩子之後,終於可以休息一下了,但是沒想到生完孩子之後,照顧小寶寶時,更是勞累的很。尤其是新生寶寶睡覺這件事兒,有些媽媽都能寫成一部血淚史了。比如說,新生寶寶抱著睡得香甜,但是一放下,寶寶就會哇哇大哭,導致很多媽媽手足無措。難道寶寶是怕床,還是其實在裝睡,為什麼寶寶抱著睡的香,一放下就醒?

為什麼寶寶抱著睡的香,一放下就醒?原因和解決方法都在這

1.內耳前庭反射作用

內耳前庭:位於內耳,具有調節身體平衡的特殊能力,特別針對頭部位置變動,做出及時的身體調整,是維持身體平衡的重要器官。

所以當我們(把寶寶的頭輕輕放到床上,再把身體平放)這時候,內耳前庭就會給人體發出預警,讓寶寶感覺自己身體彷彿失去了平衡——就像成人睡前身子猛地一抽,彷彿是一種深墜懸崖般的感覺。

2.刺激脊柱神經,產生反射

除了失去平衡刺激到寶寶的內耳前庭以外,(從抱著到放下)這個姿勢也刺激到寶寶的脊柱神經。

當我們先放平寶寶的腰臀,再輕輕讓寶寶頭部落床這個姿勢,會讓寶寶的脊柱受到刺激,從而激發到寶寶的原始反射,出現扭動身體、大哭的情況。

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女人懷孕之後,身體會非常的勞累,所以有些媽媽覺得生完孩子之後,終於可以休息一下了,但是沒想到生完孩子之後,照顧小寶寶時,更是勞累的很。尤其是新生寶寶睡覺這件事兒,有些媽媽都能寫成一部血淚史了。比如說,新生寶寶抱著睡得香甜,但是一放下,寶寶就會哇哇大哭,導致很多媽媽手足無措。難道寶寶是怕床,還是其實在裝睡,為什麼寶寶抱著睡的香,一放下就醒?

為什麼寶寶抱著睡的香,一放下就醒?原因和解決方法都在這

1.內耳前庭反射作用

內耳前庭:位於內耳,具有調節身體平衡的特殊能力,特別針對頭部位置變動,做出及時的身體調整,是維持身體平衡的重要器官。

所以當我們(把寶寶的頭輕輕放到床上,再把身體平放)這時候,內耳前庭就會給人體發出預警,讓寶寶感覺自己身體彷彿失去了平衡——就像成人睡前身子猛地一抽,彷彿是一種深墜懸崖般的感覺。

2.刺激脊柱神經,產生反射

除了失去平衡刺激到寶寶的內耳前庭以外,(從抱著到放下)這個姿勢也刺激到寶寶的脊柱神經。

當我們先放平寶寶的腰臀,再輕輕讓寶寶頭部落床這個姿勢,會讓寶寶的脊柱受到刺激,從而激發到寶寶的原始反射,出現扭動身體、大哭的情況。

為什麼寶寶抱著睡的香,一放下就醒?原因和解決方法都在這

3.新生兒體緊張,形成擁抱反射

新生兒還有一種原始反射就是擁抱反射。

當新生兒的姿勢被突然改變時,寶寶就會習慣性:先把兩上肢向兩側外展伸直並張開手指,同時兩下肢也伸直,然後四肢同時向胸前屈曲內收,呈現擁抱狀的姿勢,同時伴隨著啼哭。

但是這種自然反射一般在出生後4~5個月就會消失。這個條件反射也可以理解為新生兒身體容易緊張,身體還沒有適應一種完全放鬆的狀態。

4.新生兒特殊的觸覺和空間感

其實,寶寶從媽媽懷裡到床上是個很短暫的時間,但是為什麼那麼容易醒過來呢?這其實歸咎於新生兒特殊的觸覺和空間感。

觸覺(體溫):當我們抱著寶寶睡覺的時候,寶寶對媽媽的體溫是很重視的,而當我們把寶寶放下的時候,觸覺較敏感的寶寶就能迅速感覺到媽媽的體溫越來越少,越來越遠。

空間感:當我們抱著寶寶身體,或者近距離接觸寶寶時,會形成一個讓寶寶感到安全感十足的小空間。而當我們把寶寶放下的那一瞬間,空間感敏感的寶寶就能迅速感覺到這個“安全空間”消失了,這些突然的改變從而讓寶寶感到恐懼,導致驚醒還有啼哭。

因此寶寶“一放下就醒”這個事無非就是寶寶感覺到安全感消失,身體突然緊張而引起的,屬於寶寶自我保護的一種原始反射,作為媽媽我們更應該理解我們的小寶貝,應該用耐心去消除他們這些恐懼心理。

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女人懷孕之後,身體會非常的勞累,所以有些媽媽覺得生完孩子之後,終於可以休息一下了,但是沒想到生完孩子之後,照顧小寶寶時,更是勞累的很。尤其是新生寶寶睡覺這件事兒,有些媽媽都能寫成一部血淚史了。比如說,新生寶寶抱著睡得香甜,但是一放下,寶寶就會哇哇大哭,導致很多媽媽手足無措。難道寶寶是怕床,還是其實在裝睡,為什麼寶寶抱著睡的香,一放下就醒?

為什麼寶寶抱著睡的香,一放下就醒?原因和解決方法都在這

1.內耳前庭反射作用

內耳前庭:位於內耳,具有調節身體平衡的特殊能力,特別針對頭部位置變動,做出及時的身體調整,是維持身體平衡的重要器官。

所以當我們(把寶寶的頭輕輕放到床上,再把身體平放)這時候,內耳前庭就會給人體發出預警,讓寶寶感覺自己身體彷彿失去了平衡——就像成人睡前身子猛地一抽,彷彿是一種深墜懸崖般的感覺。

2.刺激脊柱神經,產生反射

除了失去平衡刺激到寶寶的內耳前庭以外,(從抱著到放下)這個姿勢也刺激到寶寶的脊柱神經。

當我們先放平寶寶的腰臀,再輕輕讓寶寶頭部落床這個姿勢,會讓寶寶的脊柱受到刺激,從而激發到寶寶的原始反射,出現扭動身體、大哭的情況。

為什麼寶寶抱著睡的香,一放下就醒?原因和解決方法都在這

3.新生兒體緊張,形成擁抱反射

新生兒還有一種原始反射就是擁抱反射。

當新生兒的姿勢被突然改變時,寶寶就會習慣性:先把兩上肢向兩側外展伸直並張開手指,同時兩下肢也伸直,然後四肢同時向胸前屈曲內收,呈現擁抱狀的姿勢,同時伴隨著啼哭。

但是這種自然反射一般在出生後4~5個月就會消失。這個條件反射也可以理解為新生兒身體容易緊張,身體還沒有適應一種完全放鬆的狀態。

4.新生兒特殊的觸覺和空間感

其實,寶寶從媽媽懷裡到床上是個很短暫的時間,但是為什麼那麼容易醒過來呢?這其實歸咎於新生兒特殊的觸覺和空間感。

觸覺(體溫):當我們抱著寶寶睡覺的時候,寶寶對媽媽的體溫是很重視的,而當我們把寶寶放下的時候,觸覺較敏感的寶寶就能迅速感覺到媽媽的體溫越來越少,越來越遠。

空間感:當我們抱著寶寶身體,或者近距離接觸寶寶時,會形成一個讓寶寶感到安全感十足的小空間。而當我們把寶寶放下的那一瞬間,空間感敏感的寶寶就能迅速感覺到這個“安全空間”消失了,這些突然的改變從而讓寶寶感到恐懼,導致驚醒還有啼哭。

因此寶寶“一放下就醒”這個事無非就是寶寶感覺到安全感消失,身體突然緊張而引起的,屬於寶寶自我保護的一種原始反射,作為媽媽我們更應該理解我們的小寶貝,應該用耐心去消除他們這些恐懼心理。

為什麼寶寶抱著睡的香,一放下就醒?原因和解決方法都在這

新生兒一放就醒的解決辦法

放下就醒

曾經有新手媽媽這樣形容:“哄睡以後放到嬰兒床上那一刻太刺激了,跟拆彈似的!”小心翼翼的放下,還立馬就醒,簡直就是在考驗新手爸媽的忍耐力和體力極限。

拆招:這種情況下,把寶寶反覆抱起又放下可能會讓寶寶不斷從睡眠中驚醒,更不容易安撫。對於月齡小的寶寶,抱睡可能無法避免,需要新手爸媽不斷地嘗試和努力。

睡半小時就醒

寶寶好不容易睡著了,以為終於可以鬆口氣,結果剛睡半個小時就醒了,每次都比上鬧鐘還準時。

拆招:新生寶寶的睡眠週期是30—45分鐘,其實寶寶醒來之後還需要接著睡,只是大多數父母不知道,就開始逗寶寶。應該在寶寶醒來之後嘗試接覺,或者撫摸,輕拍等降低再次入睡的難度。

有點聲音就醒

哄睡之後一點聲音都不能有,即使是放個杯子,關一下門都有可能驚醒,簡直就跟做賊一樣。

拆招:可能是由於自身所帶的驚跳反射,屬於生理原因,會隨著成長慢慢好轉。可以通過襁褓、摟抱等方法幫助寶寶增加安全感。

睡得晚,入睡困難

有些寶寶晚上要到11點以後才入睡,或者白天就是不睡,明明很困了就是不睡。

拆招:這可能是因為身體不舒服或者受到了過度刺激,而導致入睡困難,可以帶寶寶出門看看風景,聽聽聲音,適度的刺激反而能夠讓寶寶更容易入睡。

醒得早

凌晨4、5點就醒了,哼哼唧唧的就是不睡,搞的新手爸媽也無法休息。

拆招:有些寶寶天生就醒得早,睡眠時間已經滿足了他的需求,新媽媽不要立即給寶寶餵奶,避免寶寶形成習慣性飢餓。臥室最好暗淡、安靜,給寶寶提供良好的睡眠環境。

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