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人這一生總會跟很多人打交道，所謂說，有個朋友就多一條路。在跟別人交流的過程中，有的人與你三觀相合，而有的人跟你完全不是一路人。每個人心性不同，也就決定了你們彼此的感情程度。
在我們的周圍，不乏會碰到一些內心自卑的人，所謂的自卑，在心理學上是指一個人在說話行為方面不自信，所以這種性格的人往往在社會中容易備受欺壓。正是因為他們缺乏自信，一來就會導致能力不夠出眾，二來無法得到他人的正眼相看。
倘若你想消除自卑情緒給你帶來的影響，就要勇敢的去克服，學習正視自己的不足，你才會成功的突破自卑給你帶來的一切負面影響。據生活觀察，越是自卑的人，越習慣說這三句話，你有嗎？
一，習慣說我“害怕”
自卑在心理上是一種自我否定的心理傾向，越是自卑的人，越習慣否定自己。在面對屬於自己要解決的問題時，這種人為了想推卸責任，就會常說“我害怕”，結果就導致自己還沒行動，事物的發展狀況就有了不好的結局。
坦白說，越是說自己害怕的人，內心就越自卑。其實最主要的原因，就是他們自己的內心有了恐懼感，也就是說他們不敢戰勝內心的恐懼。所以才會在需要解決問題的時候，臨陣脫逃，或者是無力解決了。
當一個人連解決問題的能力都缺乏的話，是很難在職場中謀生的。畢竟，職場不養閒人，在你沒有能力的情況下，你會朝著平庸邁進。
二，習慣給自己的思維設限
人生是沒有上限的，任何有上限的行為，都是自己給自己的思維設立了別人無法逾越的障礙物，別人看不到，自己也難以跨越過去。試問，這種人，又如何在生活中不斷地去突破自我。
一個能真正超越自己的人，內心都很篤定，無懼風雨。在心理學上，這種人往往會跟自己的人生設立目標，並不斷的去突破自己，同時，也會打開自己的格局，去嘗試接觸更多的新鮮事物。所以，這種人在將來才會出類拔萃。
而一個內心自卑的人，總會習慣性的否定自己，習慣給自己的思維設限，因此，人生之路會越走越窄。
三，習慣心生顧慮
生活中有的人就是想得太多，做的太少，當一個人的價值不被他人認可的時候，多多少少會去懷疑自己，所以就會造就他自卑的性格。
在心理學上，一個越愛顧及生活中瑣事的人，他的心態就越痛苦。正是他什麼事都會往不好的方向去想，所以就容易心生抑鬱。而擺脫這種情緒帶來的影響，就是讓自己學會釋懷。
所以說，無論遇到什麼都要想開點，把事情往好的方向去設想，說不定，還會得到一個好的結果。你顧慮的越多，你的壓力就越大。當壓力無法及時排除的時候，你不僅會焦慮，還會痛苦。而擺脫痛苦最好的方法，就是學會放下，當你坦然放下了，你的未來才會朝著好的方向發展。
今日留言，你認為真正自卑的人，都習慣說哪些話？歡迎探討。
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