柳巖：如果你的嘴很笨，花心思讀讀這幾本書，告別語無倫次的自己

大街小巷舊時光

1/11 寧願做過了後悔，也不要錯過了後悔。

2/11 困難是一塊頑石，對於弱者它是絆腳石，對於強者它是墊腳石。

3/11 別輸在不會表達上

4/11 為什麼你說話別人不愛聽

5/11 別在吃苦的年紀選擇安逸

6/11 將來的你,一定會感謝現在拼命的自己

7/11 一天一點口才訓練

8/11 遠方未必遠未來一定來

9/11 人際交往心理學

10/11 世界不曾虧欠每一個努力的人

11/11 笑對人生，能穿透迷霧；笑對人生，能堅持到底；笑對人生，能化解危機；笑對人生，能照亮黑暗。

2017-09-20

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'告別這「三種固化思維」，你才不會自卑'

"每個人都有自卑，自卑並不可怕，但是某些時候比自卑可怕的是我們的思維，思維才是最終讓我們無法走出自卑的情結，所以要想告別自卑，首先要學會告別真正自卑的思維：1、我不行的思維從某種意義上來說，我不行的思維其實是一種習得性無助的體現。通常來源我們生活中多次失敗的事實，從而有了心...

農村心理學杜月笙 2019-09-15

'為什麼你的孩子在交朋友的時候寧願委屈自己？父母要重視這兩個字'

"在後臺有位媽媽向我反映自己的孩子在生活中總是會委屈自己，哪怕她孩子不喜歡對方，問其原因是別人都有好朋友，他擔心自己沒有朋友，一個人很孤獨。我們也總是說多個朋友多條路，家長們現在也很熱衷與培養孩子的社交技能，但是比起培養孩子社交更加重要的是教會孩子獨處。只有學會獨處，孩子盲...

不完美媽媽心理健康心理學人生第一份工作服裝斯文·約蘭·埃裡克森大和族 2019-09-11

'如果你總是為孩子的表現不如意而焦慮，這就是你的解藥'

"養育孩子是一個充滿挑戰的過程，因為，這個過程中，孩子的許多狀況，常常會超出我們的預期和控制範圍。我們趕時間，孩子卻磨蹭拖延；我們剛收拾好房間，孩子又把東西弄得到處都是；我們希望孩子學習成績好，他卻常常考試不及格……你是不是也有這樣的感受：自己樣樣操心、辛苦付出，只求孩子爭...

不完美媽媽聰明孩子養成記心理學 2019-09-10

'心理學：叫自己名字會彆扭的人，通常是這三種人，你中槍了嗎？'

"很多時候，我們經常會遇見一種非常奇怪的現象，那就是叫別人的名字輕輕鬆鬆就叫出了口，哪怕是再陌生的名字，幾遍也就順口了。但是每當自己叫自己的名字，總會感到非常的彆扭，不知道大家有沒有這種體會呢？對此，心理學：叫自己名字彆扭的人，通常是這三種人，你中槍了嗎？第一種：不自信的人...

心理學 2019-09-08

'想讓自己變得優秀起來，這五點你千萬不能忽略'

"經常被問到，要做些什麼事，才能讓自己變得更好。我通常都給這些讀者“複製黏貼”一條簡單的法則：制定行動方案，堅持努力，然後針對問題思考分析狀況，調整方法進行改善，最後重回軌道繼續進發。而這，就是通往目的地最基本的要素。當然，我知道這種答案很敷衍。但如果正式來說，這種“理論化...

心理學英國 2019-09-05

'為管教“網癮”兒子關掉企業：如果父母有等級，你覺得自己是幾等'

"三等父母用拳頭管孩子，二等父母用嘴巴管孩子，一等父母用行為管孩子。不打不罵，用你的行動去影響孩子，用你的情緒去感染孩子，才是我們追求的教育方向。很多爸爸媽媽都有這樣的感觸，孩子越大越難管！特別是孩子上學之後，自我意識越來越強了，家長和孩子每日的拉鋸戰就開始上演了。前幾天一...

不完美媽媽蔡美兒發現佩奇虎媽戰歌巴拉巴拉讀書大學心理學 2019-08-28

'寶寶晚睡的這5個危害你知道嗎？只要這3步，寶寶到點自己找床睡'

"哄孩子睡覺是一個令人頭疼的問題，孩子晚睡不僅是影響到孩子第二天起床，重點是會對孩子的身體發育造成影響，並且還會有別的危害。一、晚睡的危害：1、晚睡最大的危害就是會使得寶寶的腦下垂體分泌的生長素減少，導致寶寶長不高。2、寶寶的晚睡習慣要是不改正，一直都是出於晚睡的狀態，等於...

不完美媽媽睡眠讀書親子游戲心理學 2019-08-26

'這6個跡象表明，你沒有真正的愛自己！容易出現焦慮抑鬱'

"一個心理諮詢匠帶你進入自己內心的世界，喜歡的關注吧！“你要學會愛自己”是最近幾年經常在各大微博、綜藝、情感類談話節目中聽到的一句話。這句聽起來像是一句“無用的話”——畢竟誰還會對自己不好，誰還不會愛自己了？但是，買自己喜歡的東西、吃頓好吃的、做自己想做的事情，這樣就真的是...

抑鬱症焦慮症心理學 2019-08-25

'怎麼奮鬥，才能讓自己獲得有效的精進？這四點你最好要做到'

"你的人生需要奮鬥嗎？除了你是富二代，我相信大多數人，都要為實現自己美好的人生，而努力去奮鬥。從社會學的角度來說，所謂奮鬥，就是塑造我們個體價值的過程。在這個過程當中，我們需要克服各種各樣的困難，積累可供使用的資源。而想讓我們的奮鬥變得有效，我們就需要從兩方面著手：1，增強...

心理學體育大學 2019-08-24

'怎麼奮鬥，才能讓自己獲得有效的精進？這四件事你最好要做到'

心理學體育大學 2019-08-22

'如果你對現有生活不滿意，你需要惡補這8個核心能力（2）'

"每日一篇原創文章第361天今天的文章，緊接前天的沒寫完的繼續寫。一共分為4點：5、掌握輸出的能力6、掌握成交的能力7、掌握耳聽八方的能力8、懂得事物發展的能力一、掌握輸出的能力不管你做什麼，不管你現是否身居高位，不管你目前收入怎麼樣，如果，你一直停留在原地，沒有輸出自己的...

人生第一份工作文章周易跳槽那些事兒心理學國學技術 2019-08-21

'吼孩子到底會有什麼後果，如果你不想繼續吼孩子，請看完這篇文章'

"文|小淘氣鬼日記面對孩子的每天幾十次的哭鬧，父母真心會心累，心煩，能做到不吼不叫的父母真的讓人敬佩。成天面對這樣一個愛哭，愛發脾氣的孩子，我們是不是經常不耐煩，有時候還會吼叫孩子？吼完之後等自己稍作冷靜下來又滿是愧疚。心想：“我為什麼要吼孩子，我不應該吼他的”。“我們也不...

不完美媽媽杜江文章霍思燕大學心理學 2019-08-20

'你是否被情緒而主導呢，來了解情緒這個怪物，主導自己情緒吧'

"每個人既有開懷大笑的愉快時刻，也會有萬念俱灰、焦急緊張等不愉快的時刻，這些都是人的一種情緒表現或情感體驗。而從心理學上來說，壞情緒就是我們的抑鬱、焦慮、煩躁、恐懼等不良情緒。偶爾的壞情緒是非常正常的，因為我們的情緒是存在波動的，當我們受到了不良的刺激，就會產生壞情緒，但如...

心理學管理音樂藝術 2019-08-19

'心理學：你的命藏在自己的嘴裡，經常說這三句話的人，往往命不好'

"文/唐若唐若心學原創作品，違者必究心理學曾發現，人的潛意識與語言息息相關。一個人所說的話反映了內在的行為與心態，更折射未來的命運。一個人如果愛說這三句話，往往命運坎坷，遭遇不幸：一、推卸責任的話：“都是你們的錯”心理學曾講述了人有兩大歸因方式，第一種歸因方式是尋找自己的問...

心理學癌症 2019-08-12

'總是覺得自己生病了？你可能真的得了這個病……'

"案例：“近兩年來，我的胃部開始有點不舒服，但是去醫院檢查後都沒發現有什麼病變，可我還是擔心自己的身體，可能這裡的醫生水平不好沒把我的病查出來。＂２８歲的年輕人小王來做心理諮詢，原因是他總是覺得自己生病了。通過交流，諮詢師瞭解到，兩年前，小王的伯伯因胃癌去世，由於以前家人...

胃癌癌症藥品心理學 2019-08-07

'經常煩悶不開心？這6招幫你把握自己情緒，輕鬆趕走壞心情'

"“呆若木雞”這個成語大家應該都知道，一般是用來形容痴傻呆愣的樣子，通常是含有貶義的，故而不會輕易使用，殊不知這個成語背後的典故卻有另一番意趣。相傳周宣王很喜歡看鬥雞，一天，有人進獻了一隻看起來非常強壯的大公雞，周宣王將其交給專門為王養鬥雞的紀渻子來馴養這隻雞。過了幾天，周...

周宣王心理學不完美媽媽 2019-08-06

'如果你的貓咪在闖禍後有這三種表現，那就是在說：鏟屎的，朕錯了'

"在絕大多數人的固有印象中，喵星人好像是那種即使知道自己錯了，也不會承認自己有錯的生物。在貓主子的字典中，從來沒有錯這個字，平日裡的相處基本也遵循著那兩條不平等條約：貓主子不管做什麼都是對的，如果主子真的做錯了，請參考上一條。可事實真是這樣嗎？經過多位鏟屎官以及專業的護理機...

貓心理學護理 2019-08-02

'心理學家：如果一個人想欺騙你，一定會在這3個地方露出馬腳'

"人與人之間的相處貴在真誠，但是，有時候，有的人會出於某些目的存在著欺騙行為。很多時候，人並沒有那麼聰明，在欺騙別人的時候，自己身體的一些微表情、微動作變化會暴露出自己真實的想法，我們只要稍加觀察，就可以快速發現對方的真實意圖。所謂欺騙就是一種有目的的、偽裝自己真實的意圖、...

心理學 2019-07-30

'釋放情緒才能療愈自己，如果你有身心問題，這三種情緒需要被看到'

"我們必須學會同情自己，如果沒有這個同情心的話，我們心中就會充滿恐懼和對自己的憎恨。由於憎恨自己實在太痛苦，我們就把這種憎恨投射到周圍的世界中去，讓世界來憎恨我們。這樣我們就可以把這種痛苦歸罪於世界，而不是我們自己。黛比福特學過心理學的都知道，我們要接納自己，我們要愛自己。...

抑鬱症心理學 2019-07-20

'自己的人生怎麼過才不會太喪？這幾部動漫或許能給你一些啟發'

"前段時間上映的《千與千尋》大家都看了吧。故事裡有個情節，阿正小時候看著沒多大感觸，最近重溫了一遍才發現裡面有那麼多的玄機。小千被湯婆婆收走了名字，原本的“荻野千尋”就只留下一個“千”字。後來，小千參加工作後，慢慢忘掉了自己的名字。白龍警告她說，不能忘，一旦她忘掉了自己的...

動漫大象千與千尋人間失格漫畫不完美媽媽約瑟夫·梅里克心理學 2019-07-18

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