文/唐若

唐若心學原創作品，違者必究

心理學曾發現，人的潛意識與語言息息相關。一個人所說的話反映了內在的行為與心態，更折射未來的命運。一個人如果愛說這三句話，往往命運坎坷，遭遇不幸：

一、推卸責任的話：“都是你們的錯”

心理學曾講述了人有兩大歸因方式，第一種歸因方式是尋找自己的問題。每次事情發生，他們傾向於自己先反思自我。第二種歸因方式，把所有問題與責任都推給外界。

一個人的歸因方式可以看到他對自我的要求與成長，當一個人習慣性去找自己的問題，反思自己沒有做好地方，那麼就會有長足的成長空間。

而一個人習慣性把問題推給外界，則會削弱自我的主觀能動性。比如有些人混得不好，就會自稱是家庭條件不好，是父母的問題。

但是他卻忘記了，每個人都需要學會對自我負責，只有主動接納自己的命運，才會突破命運的藩籬，走出屬於自己的路來。

在生活中，一旦我們養成把責任都推給別人的習慣，那麼我們就會放任自我，無法從自我的情緒中抽離出來，從而破罐子破摔，自甘墮落。

所以當我們想要把責任推給別人的時候，請記住，你是自己命運的主宰者，從現在開始覺醒，審視自我可以改變的內容與方向。

二、 詛咒自我的話：越擔心什麼，就越會發生什麼

心理學上有一個墨菲定律，講述的是我們越擔心什麼，什麼事情就越會發生。也就是說，我們內心的詛咒會成為一個咒語加速自我命運的實現。

比如心理學曾發現，有些人因為誤診被確認為癌症，患者每天都慘兮兮的，總是擔心自己會死去，這種擔心與詛咒會加速自己病情的變化，本來沒有病的身體，因為被自我詛咒與催眠，竟然後來真的染上病。

所以在生活中，不要總是說詛咒自我的話，因為你的詛咒可能會主導你的行為，更影響你的命運與轉機。學會用積極的潛意識去影響自己，從而改變自己的人生。

曾經臺灣大學病理科教授李豐老師，年輕的時候在加拿大留學，被發現患上癌症，醫生宣佈她只能活六個月。但是她通過內心觀念的修正，飲食生活調整，身心健康的訓練讓自己的生命煥然一新，結果到現在，她已經多活了三十多年。

美國心理學有一個刊物《心理科學》他們曾經公佈了一項很有趣的實驗成果：通過改變一個人內心對自身視力的預期，能改變他真實的視力水平。

這說明了，當我們內心意念願意調整發生變化，選擇積極的信念塑造自己，我們自身的身體也會慢慢調整過來。

所以不要說詛咒自我的話，而是講述包容與祝福的話，從內心改變自己潛意識，引導身體機能進行重塑。

三、傲慢的話：這種事從來不會在我身上發生

每個都需要心存敬畏。每個人都生活在無常的現實中，沒有人可以逃掉無常。從心理學上來說，也就是概率事件。

我們身邊每個人都可能會經歷一些概率事件，無論說話做事，我們都需要有這種概率思維。不要在人群中說傲慢的話，這樣，我們可能會遭遇到現實的打臉。

曾經我有一個同事， 他就喜歡在辦公室大言不慚講述自己從來沒有丟失過東西，還說那些丟東西的人都是自己不小心造成的，像這種事情絕對不會在自己身上發生。

​說完這些話後，大概是一個月後，他的錢包掉了。那時他才知道，有些話是說不得。當我們在說這些話的時候，其實我們內心就是失去了敬畏之心，懂得敬畏，才會讓我們更好應對生活，也會讓我們深刻明白，無論說話做事，都不要過分絕對，懂得退讓才會讓人生進退自如。

人的一生其實是在修行自我的過程。曾國藩曾講述，慎獨，從源頭做起，察覺自己的意念，兢兢業業，如履薄冰。

的確如此，對待生活，謹慎小心，精進自我，剋制與忍讓，擁有利他精神，都能讓我們避免一些意外之災，更能讓我們走得更順遂些。

今日話題：你認為說哪些話，可能人生會倒黴？

​作者簡介：唐若，國家二級心理諮詢師，心力成長訓練營開創者，願和你成為最好的自己。