一、生活中的心理控制
1. 顏色心理學
有沒有想過一件事，為什麼許多商標都要用特定的顏色？事實上是因為顏色和大腦有某種關聯性，將影響人類的情緒，所以商家在挑選商標顏色時會針對鎖定的顧客群去選擇顏色。
2.讚美他人
在讚美他人達成某種成就時，最好把重點放在他們的努力上，而非讚美他們的聰明才智。根據哥倫比亞大學教授卡羅多威克（Carol Dweck）的研究顯示，在讚美他人時，用“你一定很努力才有這樣的結果”絕對比“你太聰明瞭”來得好！
3.看著你的眼睛會讓你更誠實
根據紐卡斯爾大學（New Castle Universirty ）的一項研究，有一位研究人員在某家公司的休息室貼上咖啡價目表和鮮花的圖片，但是有的時候會把鮮花的照片變成眼睛的照片。當在結算多少人誠實付他們的咖啡錢的時候，研究員發現到有貼眼睛的那幾天員工買咖啡的時候都付了更多錢。
4. 小心使用“你”這個字
在跟別人爭執時，儘量不要使用“你”這個字，這個字有指責他人的意味，絕對不會讓你的情況變好！
5. 要別人說“好”
需要別人跟你說“好”(同意你），試試看下面的做法:
當你要請求他人幫助時，確保自己在詢問時點頭。人類的腦部有一個神經系統叫做“鏡像神經元”，它會讓我們在無意識的情況下學習別人的動作。所以當別人開始點頭時，你很可能會在無意識的情況下答應他的請求。
當你要別人幫你一個很大的忙時，儘量先從小的請求開始，如此一來，他就不會覺得這個忙有這麼多的負擔。然而，如果你的要求很小時，你可以先從大一點的請求開始，這樣對方不但會覺得你原先的要求非常簡單，很可能還會幫你做更多事情。
二、與他人結交朋友的心理策略
1.進入他們的“私人樂園”
每個人的個人興趣是人與人之間最明顯的區別。既然這樣，如果能有效利用這種差別的話，就會取得事半功倍的效果。
從外圍著手，在攻入堡壘之前，先了解堡壘的周邊環境，以做到胸有成竹。有了這樣穩固的基礎，在你要逐步接近堡壘時，才能做到遊刃有餘，準確地抓住對方所想，輕而易舉地得到自己想要的結果。
2.努力記住他人的癖好
做一名成功人士的公認的利器便是對他人懷有濃厚的興趣。
我們應當對我們所知的他人的嗜好善加利用。
因此，偉人之所以被稱為偉人，就是因為他們能夠竭力關注他人，對與他人相關的事情，都能加以關注，這也是他們解決問題的一種策略，同時，他們也贏得了人們的好感。
3.儘可能地尊重他人
名字是與一個人的自尊密切相關的東西，聰明的人只需對他人的名字表示尊敬，就能使他人對自己俯首帖耳。
有謀略的人經常會用各種方法來表示自己對他人所重視的東西的尊敬。
4.建立私人之間的信任
當我們像漢納一樣用我們的坦誠、直爽、信任去恭維對方之時，我們就使他們的自尊心得到了滿足。
滿足他人自尊心的根本原理就是：表示我們對他們十分在意，對他們的事情也確實抱有濃厚的興趣。