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來源〡萍語文（ID：dypyuwen）
文 | 萍老師
秋天的桂花還未開，我們又要上講臺。開學前夜，我是老師我宣誓……
憑良知教書育人
我要憑良知教書育人，包容學生的小缺點，欣賞他們的小愛好。因為，教室裡的每一個孩子，都是別人的整個世界。師生一場，你若深愛，請相信：每一個學生都是不同的花兒，各有各的花期，各有各的顏色。
不用健康賭明天
我要好好吃飯，好好運動，好好睡覺，不用健康賭明天！把健康放在人生的天平上，會讓一切失去重量。所以，熬夜不必熬到東方既白，生氣不必氣到不能自已，該提起時，提起！提不起時，放下！老師健康，便是學生最大的幸福！
勿忘家人
我要愛教育，愛學生，兼愛家人。父母已老，孩子還小，每一天都留一點時光，陪孩子觀察蝸牛散步，陪父母聊聊糧食蔬菜。學生總要高飛，歲月總要變老，我們總要回到平常日子裡，白髮如雪，坐看夕陽。
在講臺上站成靜蓮一朵
我要做一個心無旁騖的老師，用一顆冰心，傳道授業解惑。人生的每個站臺都來去匆匆，唯有講臺，一心向上不問西東。不論世界多麼嘈雜，只要站在講臺上，我就是靜蓮一朵！
一定要幸福
我要做個幸福的老師，上課如沐春風，放學掌聲相送！幸福才是人生的第一要務，沒有幸福的老師，何來幸福的學生！老師的幸福無非幾樣：學生敬畏，家長信任，學校尊重，社會認同，無它！
做個靈魂有趣的老師
我要做個靈魂有趣的老師，不只會之乎者也、加減乘除和ABCD，想唱就唱，想跳就跳，能寫會畫，能說會道。好看的園丁千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一！不甘平庸的老師，即使在清秋九月，也能開出好看的花兒來。
一邊教書一邊美
我要一邊教書一邊美！週末就去看紅葉，中秋還要望月亮。粉筆也有七色，老師的顏色又何止一種！花裙子，紅帽子，白圍巾，樣樣都不能辜負秋色如畫啊！
有夢就去追
我要繼續負夢前行，有夢的老師才有光！時光這麼好，學生要生長，老師也要向上！在朝六晚九的平凡日子裡，不可須臾忘記曾經的夢想，關於看山看海，關於成名成家……心中若有夢，有夢就去追！
致家長的一封信
尊敬的家長：
您好！
金秋送爽，丹桂飄香。愉快而充實的暑假生活即將結束，我們又將迎來一個嶄新的學期。
為了積極應對“開學綜合徵”，保證孩子以最佳狀態投入到新的學習生活中，老師提醒各位家長，抓緊時間做好以下幾點，幫助孩子快速回歸校園!
1.幫助孩子調整作息習慣
暑假期間，孩子們的自主時間比較多，上網、看電視、熬夜等娛樂活動導致晚睡晚起，開學在即，家長們應該如何使孩子恢復規律的作息時間?
(1)制定並執行規律的作息時間
至少要在開學前一個星期，就要讓孩子執行上學期間的作息制度。這是一個循序漸進的過程，能有效避免孩子在開學之初精神不集中，睏倦、散漫等現象。
(2)建立合理的學習和娛樂時間
很多孩子在暑期經常使用電子產品等娛樂工具，家長可以適當縱容，但在開學之前一定要提前介入，加強監督。家長可和孩子共同商議，一起建立有規律的學習和娛樂時間。
2.幫助孩子調整生活習慣
(1)鼓勵孩子積極運動，參加體育鍛煉。
俗話說，身體是革命的本錢。經過一整個假期，孩子的體能明顯下降，難以承受新學期繁重的學習任務。建議挑選一些孩子喜歡的運動，讓孩子保持充沛的體力，以最好的精神狀態迎接新學期。
(2)調整飲食，緩解孩子的疲勞感。
暑假期間不少人打破了三餐的飲食規律，大量的飲料零食無時不有。在開學前一週，家長就應該開始調整孩子的飲食搭配，嚴格執行三餐時間，飲食多以清淡為主，少吃油炸食品，要充分補給富含維生素的飲食，減少脂肪攝入量。
3.幫助孩子調整心理狀態
在開學前，家長要和孩子多進行交流，在交流過程中觀察孩子的心理狀態。比如，是否留戀假期，是否期待開學等。
針對一年級新生，家長要激發孩子對上學的興趣。比如會學習哪些有趣的知識，會接觸什麼樣的老師和同學，讓孩子提前瞭解新的校園生活。
有的孩子在開學前會出現煩躁不安、失眠等焦慮的狀況。家長要及時瞭解孩子的困擾，幫助孩子克服焦慮。
特別提醒，在開學之初，應給孩子更多的鼓勵，不要給孩子太強的壓力和競爭感，要讓孩子積極樂觀，以飽滿的精神迎接新學期。
4.幫助孩子制定學習計劃
新學期，幫助孩子找出自己的長處和短處，明確自己學習的特點，量體裁衣，制定合理的學習計劃。
(1)結合實際，確定目標。訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低。
(2)長計劃，短安排。在學習計劃中，多以短期目標為主，目標具體，難易適中，通過努力能達到為最佳。
(3)計劃要全面。除了正常的學習計劃之外，還要有課外活動的計劃和安排。比如每月閱讀多少本書，體育運動的時間和頻率等。
完成計劃後，家長應嚴格遵守承諾，及時給予獎勵並進行總結調整。
5.幫助孩子形成正確的學習習慣
培養孩子形成良好的學習習慣是學習活動順利進行的重要保證，也是提高學習質量的重要條件。
預習習慣：預習是主動學習的過程，對基礎差的學生，做好預習工作尤為有效。
複習習慣：複習不僅能更加深刻的理解知識，還能更好的銜接下個階段的學習。
寫作習慣：養成寫日記的習慣，有話則長，無話則短。堅持住、寫下去，持之以恆!
適應老師：面對各學科老師，不要有特別情緒，要學會用不同的方式、提高自我的方式去適應。
閱讀習慣：讀中外名著或偉人傳記，列個讀書清單，合理安排閱讀時間。
6.幫助孩子瞭解安全知識
9月份，又要迎來新的學期，在返校、上下學路上，家長一定要提醒孩子，時時注意交通安全、財產安全等。
① 遵守交規，不闖紅燈，不翻護欄。
② 未滿十二歲，不騎自行車，不坐副駕駛。同時，不要在行車道上用滑板車、電動平衡車代步。③ 橫過道路時，學生應走斑馬線等過街設施，杜絕闖紅燈、違法行為發生，同時儘量減少多人並行情況發生。
④ 不要在車輛四周玩耍打鬧，上車系好安全帶，車內不打鬧，提醒家長文明駕駛。
⑤ 乘坐公共汽車時，要在車輛停穩後有序上下車，遵守“前門上車，後門下車”的規則，不將身體任何部位伸出車外，不向車外拋灑物品。
⑥ 在上學途中要保管好自己的財物，不要輕易將行李交給陌生人看管，以免丟失。
⑦ 告訴孩子上學放學途中儘可能結伴出行，途中如遇陌生人主動搭訕，應提高警惕，必要時可以向民警尋求幫助。
⑧ 牢記父母的姓名、電話號碼，工作單位名稱及地址，家庭住址周邊的建築物等。
7.幫助孩子做好總結並置辦學習用品
在暑假期間，不少同學抓緊假期時間自學或外出實踐，增長知識，開拓視野。
在正式開學之前，家長可以和孩子一起回顧整個假期生活，總結收穫得失，可以鼓勵孩子以作文或日記的形式進行總結記錄，在開學初孩子也可以跟小夥伴們一起分享一下。
在開學到來之際，家長和孩子要提前把學習用品準備好。如：書包、筆、練習本、筆袋、筆記本、作圖工具等，為孩子創造良好的開學氛圍，讓孩子感到上學的幸福感，期待著開學。
另外，開學需要儀式感，家長可給孩子準備一份大餐，或為孩子拍攝第一天入學放學的照片，作為紀念。
馬上就開學了，特為家長和同學們準備了這7個開學溫馨提示，希望能幫助孩子能在身心上都做好返校準備!
老師已經準備好迎接親愛的同學們了，一起開始愉快的新學期旅程吧!
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