小慧的寶寶出生之後一直沒生過病，現在已經6個多月了。但這幾天，她發現寶寶總是時不時的哭鬧，喂他東西也不怎麼吃，而且額頭還有點燙。小慧懷疑是感冒發燒了，就帶著寶寶去兒科醫院檢查，醫生告訴小慧，寶寶沒有生啥病，而是要長乳牙了。寶寶哭鬧，不吃東西，體溫升高，流口水都是長牙的表現。長牙過程中，寶寶會有疼痛感，如果想要幫寶寶減輕疼痛，讓他乳牙更健康，一定要做好這4個方面護理。
增強牙床鍛鍊
長牙會給寶寶帶來一定的不適感和疼痛感，所以他會變得愛咬東西，基本是抓到什麼東西就會往嘴裡塞。建議媽媽可以給寶寶準備一些磨牙棒或是咬咬樂來幫他減輕出牙的不適感，而且還能鍛鍊寶寶的牙床，以後長出來的牙齒會更加整齊好看。不過媽媽要注意，在選擇磨牙棒或是咬咬樂這些工具時，一定要注意材質不能太硬，否則寶寶在咬的過程中不僅容易損傷牙床，還會影響乳牙的整齊，媽媽千萬不可大意。
做好口腔清潔
寶寶的抗病能力差，如果不注意口腔清潔的話，寶寶是很容易引發口腔疾病，影響身體健康，特別是在長乳牙期間。每次寶寶喝完奶或是流質的食物之後，媽媽一定要記得給寶寶再喂幾口溫開水，沖洗一下口腔內殘留的食物殘渣，避免滋生的細菌刺激牙床，影響乳牙的健康生長。當然，媽媽也可以使用乾淨的紗布包裹住手指，然後蘸一些溫開水，在寶寶的口腔內輕輕擦拭，也能起到很好的清潔效果。等到寶寶牙齒長得差不多了，就可以讓寶寶使用嬰兒專用的牙刷和牙膏刷牙了。
定期按摩牙齦
寶寶長牙期間，牙齦會出現發癢紅腫的症狀，讓他感覺不適和疼痛，寶寶會經常大哭大鬧，而且流口水。針對這種情況，媽媽最好定期給寶寶按摩牙齦，能有效減輕出牙帶來的疼痛感。媽媽可以使用棉籤蘸一些溫開水，在寶寶的牙齦上輕輕按壓，能起到很好的止癢效果。另外，媽媽也可以用乾淨的紗布包裹食指在他的牙齦上輕輕按摩。
注意營養補充
想要讓寶寶長得一口好乳牙，為以後的恆牙打好基礎，媽媽就要特別注意他的飲食營養全面和均衡。比如：寶寶體內缺維生素C，就有可能造成牙齒髮育遲緩、牙骨萎縮等現象；如果缺鈣，就會導致牙齒過小、牙齒間距過大的問題。平時，媽媽可以帶著寶寶經常在外邊晒晒太陽，促進體內鈣物質的吸收，也可以多讓寶寶吃一些富含礦物質的瓜果蔬菜，幫他擁有一口好牙齒。
寶寶長牙意味著他即將進入一個新的成長階段，媽媽一定要做好他口腔各方面的護理，加強營養的補充，這樣才能讓乳牙生長的更好更健康。