'享受孤獨，做一個內心有光的人'

沒有人天生喜歡孤獨，人的天性也不願忍受長期的孤獨。可是在這個世界上，每個人都會有面對孤獨的時候。

正如周國平說的：“從哲學的角度看，孤獨不是一種心理狀態，而是客觀事實，是人存在的本質。”

孤獨其實是人一生中的重要體驗。人只有在獨處的時候，才能真正地與自己的靈魂相遇，思想才是自由的。

孤獨是生命饋贈給我們的禮物，孤獨也是自由的別名，學會了與孤獨相處，亦能以自己喜歡的方式過一生。

孤獨是給我們思考自己的時間，在一個人的日子裡，我們要做的只有一件事，把自己變得優秀。

1

在孤獨的日子裡，努力成就自己。

因為孤獨是獨處的時間，可以讓我們看清自己，讓我們擁有獨立思考的力量，從而清楚自己想要的是什麼，努力成就自己。

現在大部分年輕人有一個誤區，總把孤獨和無聊畫等號。於是一個人獨處的時間，就變成了玩手機，刷微博，看抖音，大好的時間就這樣白白浪費了，到頭來還要感嘆生活無聊透頂。

其實，孤獨的時候是最好的學習時機，也是自我實現的時候。

著名作家蔣勳也講道：孤獨可以讓生命變得更加豐富而華麗。所以我們要珍惜孤獨，在孤獨的時間裡，隨心所欲做自己喜歡的事情，圓自己積存已久的夢想。

有這樣一個年近七旬的老太太追求理想的故事。

這位老太太在年輕的時候，就有一個當作家的夢想。但是由於忙於工作及家庭的事情，一直沒有時間去寫作。

退休後的一天，她讀到杜牧的《贈別》詩時，突然間意識到，如果自己再不寫，就真的沒有機會了。這次她不再猶豫，立馬寫起來。每天都抽出時間寫作，大概用了一年半的時間，她就寫了一本20多萬字的書。

她說她會懷著飽滿的熱情，繼續創作，直到生命結束的那一天。

富蘭克林曾說，有的人25歲就死了，只是到了75歲才埋葬，也有的人直到75歲還依舊是個少年，因為他心中有希望，還在繼續追夢。

不要害怕自己老去，夢想和年齡關係不大，越是在孤獨的時間裡，越要創造出自己最大的價值。

在獨處的時候，讀好書，去旅行，做自己感興趣的事，努力成就自己，以自己喜歡的方式過一生。

2

自律的頂端，就是孤獨。

嚴格的自律才能換來真正的自由。而孤獨本身也是一種最昂貴的自由，擁有孤獨的人懂得嚴格自律。

然而很多人誤解了這種自律，我們看到朋友圈很多人晒自己工作、健身的照片，以為晒了照片就是自律了。

有一天看到朋友圈中那個最努力的年輕人失業的消息時，她萬分詫異，因為她在朋友圈裡總能看到那個年輕人自律而又忙碌的身影。

每天清晨不到六點，那個年輕人就發佈一條去上班的狀態，中午的時候會發他在辦公室一邊吃飯一邊工作的身影，到了晚上又會發自己在加班的照片。

很多人以為這個小夥子自律又上進，假以時日一定能有所成就。

但是事實是，這個小夥子在一家公司幹了整整八年，依舊是個業務沒長進，思維沒突破，技術不夠格，只是工齡上佔優勢的老員工。

他看起來很努力的表現，不過是蜻蜓點水般的走過場。

看看我們的朋友圈，有的人晒著健身照片，信誓旦旦說要減肥，私下裡卻邁不開腿、管不住嘴；有的人，隔三差五拍一張自己讀書的照片，可是實際上一本書看了一個月都沒看完。

他們所謂的自律和努力都只活在朋友圈裡。

有人說，真正的自律往往發生在你看不到的地方。

的確，真正高級的自律是你把自律當成了一種習慣，它已經融入到你的事業和生活。即使你周邊所有的人都隨波逐浪，但是你仍然會自覺的卓越，活出自己的高度。

嚴格的自律一定要走出舒適區，忍受極度的孤獨，孤獨之後，可以換來更長久的選擇權和自主權。

沒有人平白無故地走好運，所有幸運的背後都隱藏著無數咬牙的堅持。自律雖然會讓你有一段時間不舒服，但是最終卻能給你一個滿意的結果。

3

孤獨讓人內心變得更強大。

作家畢淑敏說：修行的路總是孤獨的，因為智慧必然來自孤獨。一個人能在孤獨中有所成就，那麼他的內心必然是強大的。

有一位女性，在職場上叱吒風雲，她並沒有因為自己是女性，就給自己找各種放鬆的藉口。相反她總是嚴格要求自己付出比別人更多的努力，不在乎別人的非議，用工作結果說話。

有一次，公司的同事故意給她使絆子，導致她的一個重要客戶流失。結果她二話沒說，主動接受公司的處罰，事後大家問她什麼不申訴？

她堅定地回答：“一來我沒有足夠的證據，證明自己是被小人陷害；二來，這件事情出了問題，我一定有不可推卸的責任。”

事後她並沒有因為這件事情受到公司的處罰，相反，由於她有大局眼光，被公司委以重任，頗受賞識。

後來她一路升級打怪，領導的部門也成為公司的核心力量。

王朔曾在《致女兒書》中說，內心強大到“混蛋”，比什麼都重要，因為人的身體可以弱，但精神一旦被摧毀就等於失去了全部。

每個人在生活中，都有頗多不易和心酸。當被人誤解、嘲笑的時候，不用理會，在這段孤獨的時間裡認真修煉自己，內心強大到可以藐視一切負面影響的時候，別人會主動為你讓路。

4

生活需要孤獨感。

佛家曰：“每個人都是赤裸裸來到這世界，最後都是孑然一身離開這世界，任何人的一生都離不開孤獨。”

孤獨和寂寞是不一樣的，寂寞會發慌，孤獨則是飽滿的。

當我們明白了孤獨的本質，就會樂於享受孤獨，做一個通透的明白人。

正如蔣勳在《孤獨六講》裡所說：孤獨是生命圓滿的開始，沒有與自己獨處的經驗，不會懂得和別人相處。

學會孤獨首先要學會和自己相處，放過自己，不和自己較勁。

有這樣一個男子，從小自卑的他參加工作以後，遇到處理不好的棘手事情，或者碰到些很難相處的人時，他都把所有的問題歸於自己能力不行，情商太低或者性格不好。

長此以往他越來越自卑，只覺得自己處處不如別人。

其實任何一件事情都有多面性原因，從自己身上找原因沒有錯，但是把所有失敗的結果都歸於自己，這對自己未免太過苛刻。

古人言，人生不如意事十有八九。當我們竭盡全力做某件事情之後，卻依然沒有取得滿意的結果，就要學會放下執著。

事情的成功往往是天時、地利、人和，我們只要盡力做好自己的事情，至於其他我們無法控制的原因，就儘量順其自然，不要太過於強求。

不要和自己較勁，要知道人生中的失敗並不可怕，可怕的是你未曾全力以赴而留下的遺憾。

其次用一顆簡單的心應對複雜世界。

在生活中，大多數人都在無休止地追求金錢、名利、地位，得到的越多，慾望越多，還想得到更多，陷入了惡性循環中，終不能找到快樂。

減少慾望，適當控住慾望，拿得起，放得下，願意得，也願意舍。

就像《傳習錄》裡雲：吾輩用功，只求日減，不求日增。減得一分人慾，便是復得一分天理，何等輕快灑脫，何等簡單。

心簡單了，一切也簡單了，生活就不會有那麼多煩惱和苦悶。

蔣勳說：生命中第一個愛戀的對象應該是自己。

感謝孤獨，能讓我們在繁雜的的時間裡擁有審視自己的機會。人生來就是一座孤島，能在自己的孤島裡，留有一束光，既是照亮自己，也溫暖別人。

我們知道人世間有太多的不容易，當我們面對未知困難時，前方的路並不太好走。可是隻要我們心中有一束光，即使身陷黑暗之中，也能憑藉心中的那份定力和勇氣，找到方向，繼續前進。