'陶虹，和徐崢吵架，不在乎他是否哄自己，你的喜怒哀樂和別人無關'

人淡如菊，總是安靜的坐在那裡，素面朝天，樸實如畫，帶著親切坦誠的目光望著你，靜靜的聽你訴說，一個最好的傾聽者，一個最好的合作者，只要想到她的名字，就能讓人愉悅和恬靜，這是方子春老師在書裡對陶虹的描述。

大氣，踏實，淡定，愛笑，實力派是觀眾對陶虹的評價。

01

從花樣游泳冠軍到金雞，百花雙料影后

出生在無錫，2歲，陶虹隨父母來到北京定居，11歲，被選中成為北京花樣游泳隊的一員，進入國家隊，開始了長達10年的職業運動員生涯。

10歲到20歲，花一樣的年紀，本該是享受青春年華的美好時光，陶虹選擇了“自虐”。

作為運動員，吃苦是基本的素養，作為花樣游泳運動員泡在寒水裡也是日常。

羅安安（原北京花樣游泳隊領隊）回憶道：當時游泳隊剛成立，基礎設施幾乎為零，連訓練場地，都要到出去租。

這群運動員小女孩都很瘦，不抗寒。在冰冷刺骨的泳池裡，一泡就是幾個小時。

孩子原地做動作，都是扒著池邊，看著教練，就開始哆嗦，怎麼辦呢？給一塊巧克力增加點熱量，像一個一個小鴨子在你面前，然後你就要一個嘴裡放一塊，增加熱量了嗎？我們說真的是一種心裡安慰，教練能給的已經都給了，只有這麼堅持著練吧。

陶虹說，那10年我是“抖過來的”，嘴永遠是紫的，臉永遠是白的，就覺得世界上最可怕的事情就是——冷。我們那一批花樣游泳運動員招了150多人，練了4年的只有2個人，練到10年的只有我一個人。

10年磨一劍，功夫不負有心人，1993年，陶虹職業運動員的第10年，這一年，她成為了全運會冠軍。

同一年，陶虹迎來了人生第二個轉折點，導演姜文正在為電影《陽光燦爛的日子》選角色。需要一個會游泳的女演員。姜文來到了陶虹所在的游泳隊選人。（姜文）第一眼看到陶虹，就確定下來是她，她是一個長得像“狐狸”一樣的女人，聲音很好聽。

陶虹沒有讓姜文失望，也沒讓劇組失望，出色的表演，讓姜文及劇組攝影師顧長衛和妻子蔣雯麗都看上了她。3人開始了“搶人大戰”。顧長衛和妻子蔣雯麗畢業於北京電影學院，蔣雯麗也已留校任教，希望陶虹能去母校北京電影學院，姜文畢業於中央戲劇學院，勸說陶虹去考母校中央戲劇學院。

原本認為自己應該順理成章留在游泳隊當教練的陶虹發現，世界上還有學表演這回事。決定從花樣游泳隊退役，開始複習文化課報考三大戲劇院校，同時考上了北影、中戲和軍藝。

1994年，陶虹走進中央戲劇學院，開啟了自己的演藝之路，她的心態卻不是奔著演員，明星去的。

進中央戲劇學院，沒想著做演員，退役後，父母希望我上大學，大二之前，一直沒有意識，自己是來做演員，做明星的，大二，才恍然大悟，我是來當演員的。我的心態就是，進到學校，只是學生，要好好學習。我經常開玩笑跟我周圍的同學講，我跟你們不一樣，你們是來當明星的，我是來學習的。這種心態，讓我的學業非常好，很好的掌握了表演需要的專業知識，讓我在後來的演戲中都遊刃有餘。

學習的心態，讓陶虹專業課得到了滿分，成為了中戲建校以來，史無前例的成績。

畢業後，不到30歲的陶虹，獲封金雞獎和華表獎雙料影后，百花獎、飛天獎等國內外知名的影視獎項也一一收入囊中。

作為實力派，在一次採訪中，主持人問她，給年輕演員有什麼樣的建議？她說：如果是奔著當明星去的，那是看著天走路，腳下是空的，每一步都不踏實，如果是奔著演員去的，腳下是實的，每一步走的會很踏實。

在處女作《陽光燦爛的日子》裡，姜文是第一次當導演，但特別懂得照顧演員的情緒。讓我明白，所有的演員都需要保護，在鏡頭前最珍貴的不是漂亮的臉蛋兒，或嫻熟的技巧，而是那種對自我的信念感。

浙江衛視《演員的誕生》邀請陶虹作為飛行嘉賓，與新人彭昱暢有一段對手戲，為了突出彭昱暢的優勢，多給新人表現的機會，讓他揚長避短，拍攝前，陶虹對劇本做了更改。

片場，彭昱暢依然很緊張，陶虹耐心地給彭昱暢講溥儀是怎樣的性情，時代的背景和人物的狀態該如何處理.......

“我真的第一次被這樣照顧，當時就覺得受寵若驚。”這是陶虹帶給彭昱暢最直接的感受。

看完影片，章子怡對陶虹評價說：陶虹師姐，你們家不應該只有一個導演。

作為實力派，有一線演員的實力，陶虹卻沒有一線演員的野心。

她說，做運動員是你攢上一年的準備，就為了那一下子的閃光，演員是你無時無刻不得閃光，我覺得做演員挺累的，有時候我希望自己不太像個演員，我也做不成那種可能別人心目中那種演員，我就做我心目中的演員就行了。

“表演不是我的職業，是我的生命，所以我從來都會尊重我的生命。我如果不熱愛我可以不干它。我希望在我有生之年，乾的所有事情，儘量都是我心甘情願的，儘量都是充滿著所有的正能量和熱情在做。”

作為演員，出演影視劇，基本上跟生活無關，在籤合同的那一刻，就像賣身契，這段時間的吃喝拉撒睡，所有時間都是劇組的。沒有自己的時間，也沒有自己的生活，作為熱愛生活的陶虹選擇了“息影”狀態，她說：生活多好，我要多留點時間給生活。

02

拍戲同甘共苦，日久生情

作為陶虹生活中重要的人物，不得不提老公徐崢。

1999年春天，電視劇《春光燦爛豬八戒》導演邀請陶虹出演劇中小龍女一角，看過劇本後，陶虹問導演：扮演豬八戒的是誰？導演說：是上海人民藝術劇院的青年演員徐崢。

“徐崢”？這個名字對陶虹來講是陌生的，她的心裡犯起了嘀咕，劇中，陶虹扮演的小龍女是豬八戒的痴情追求者，而陶虹偏偏對傳說中的“豬八戒”沒有什麼好感。她不喜歡那種頭腦簡單，邋里邋遢，肥胖臃腫，插科打諢的男人。

在去片場的路上，陶虹在想：如果豬八戒的扮演者是一個渾身髒兮兮，長著大肚子的男人，那這戲肯定砸了，她絕對找不到感覺。

見到“豬八戒”的扮演者徐崢，陶虹的心落了地。眉清目秀，身材挺拔，乾淨利索，陽光燦爛的徐崢站在她面前。想到自己之前的種種猜測和擔心，陶虹忍不住“咯咯”地笑起來。徐崢看陶虹一個勁的看著他笑，臉漲的通紅。

初次相遇總是美好的，戲拍起來，卻是苦的，每天4點鐘起來化妝，點著煤油燈，通宵拍攝，是常事，化完妝（豬頭）的徐崢，沒有辦法吃飯，陶虹便幫忙......

戲越苦，感情越容易遞進，戲一天天的拍著，感情也一天天的建立起來

當他們慢慢走近，陶虹的體貼和善解人意讓因拍戲壓力大的徐崢，感到愉悅，無形中給予了他莫大的精神力量........

徐崢說，在拍攝《春光燦爛豬八戒》的時候，總看見女配喊力氣大、又好說話的女主陶虹去打水，不由得感慨：“沒見過這麼傻的女演員”。

陶虹和徐崢戀愛了....

戀愛後，陶虹帶徐崢去看“北京春天發芽的第一棵樹”，徐崢在那兒求婚了。

事業的黃金期，人生最美好的年華，陶虹嫁給了徐崢。

婚後，陶虹選擇了半息影狀態，在事業和生活上，給予徐崢支持。

導演甯浩找她擔任電影女主角，看過劇本，陶虹向甯浩推薦了徐崢。

《瘋狂的石頭》，讓我們記住了徐崢的出彩。

轉型做導演的徐崢，電影《泰囧》，陶虹扮演了戲份不多的妻子。

陶虹說：我是那個永遠的備胎，如果這個角色能有人願意來演，我就不用演了，我覺得誰合適誰演，實在時間趕不上，至少還有我。

主演之一黃渤，評價陶虹說：“陶虹去片場探班，隨便提點建議都讓我覺得這個女人碉堡了，比她老公（徐崢）架構故事的能力還強，但在片場又會給徐崢足夠的尊重，一切聽徐崢的。”

復出之作《小歡喜》，聚集了黃磊，海清，詠梅，沙溢，王硯軍等老戲骨，也讓陶虹打了一個漂亮仗。

記者問她，您接這個角色有沒有和徐崢老師商量？

她說，確實會跟家裡人商量，不僅僅是選戲選角色這個方面的商量，更重要的原因是，一個家庭其實是需要相互幫助，相互支持的。

徐導也會看我的戲，就像演員也看徐導的戲一樣，我們都要進行專業學習。有那麼多人關注我們這個戲，徐導也是會關注的。他是一個觸覺非常敏銳的藝術家，對於現在的時事，和熱播的每一部影片或者是行業中的一些變動，他都會去關注。

陶虹欣賞徐崢的才華，徐崢微博喊話：永遠演不過我們家小陶。

陶虹說，我覺得徐崢非常有才華，認識他的時候，就欣賞他，但我本人也是那種，知識面相對來講還可以，可以跟他對話，其實我們倆最好的一點，就是我們兩一直可以處於平等對話的狀態。

徐崢，我們倆都是很理智的人，對話方式非常投機，特別能聊到一起，如果我們倆不作夫妻的話，肯定也是特別好的朋友。

陶虹曾在微博裡寫道：我和徐崢吵架，不會在意他是否哄我，我也會生氣，前面還在生氣，10分鐘後，又會開懷大笑，徐崢會問我，我還沒想好怎麼哄你，你怎麼就好了，我說，我為什麼要你哄我？我的喜怒哀樂和別人無關。

03

智慧的女人更自由

我的喜怒哀樂和別人無關，自信的女人總能這樣“傲驕”。

好的婚姻狀態是能夠讓自己和對方平等對話

“息影”迴歸家庭的陶虹，沒有選擇一直在家裡呆著，而是演話劇來充實自己。

我希望自己永遠有敏感的心，能夠感受到孩子發生了什麼變化，家裡的每個人最近發生了什麼變化，然後再去做調整。讓大家永遠在一個相對平衡的整體環境裡。

在家裡的陶虹是不管錢的，出門吃飯，會讓男人掏錢，她說，即使對方沒拿錢，你也要把自己的錢包給對方，讓他去付錢，這是對男人的一種尊重。

處理婆媳關係，陶虹把婆婆處成了“閨蜜”，如果在上海拍戲，中間休息時間，她會約婆婆出來喝杯咖啡，聊聊天，結束後，兩人各忙各的。

“你是一個獨立的人，不一定要和誰在一起才是完美結局。不要寄希望於環境或是對方，好好做自己，身邊的一切會隨著你的改變而慢慢好起來的。”

世界上的花千奇百怪，每一朵花都是美的，我們需要讓花更美，讓自己能夠持續和對方平等對話。

你的喜怒哀樂和別人無關。