對新手媽咪來說，給0-1歲的寶寶洗澡真的是件大事兒。寶寶看起來小小的、軟軟的，感覺碰都不敢碰，而且每次洗澡就炸毛，真的是要命。各種各樣的問題總能讓新手爸媽忙得手忙腳亂，到底該怎麼給0-1歲寶寶洗澡呢？
一、洗澡的最佳時間
給小寶寶洗澡本就是考驗媽媽的事情，選擇正確的時間是給寶寶順利洗澡的基礎。洗澡時我們要確定能夠完全專注在寶寶的身上，同時寶寶的狀態也比較好為宜。
1、洗澡時間要在兩餐之間
不管是選擇給寶寶洗澡的具體時間選在什麼時候，但都應該儘量選在兩次餵奶之間，寶寶剛剛吃飽胃處於擴張狀態，馬上洗澡很容易引起吐奶。一般來說，不同月齡的寶寶間隔時間也不同，8個月內的孩子，最好隔兩小時再洗；8個月以上的寶寶，間隔1個小時再洗。
2、午間1-2點洗澡
對我們來說最怕給寶寶洗澡的時候著涼感冒，尤其是對於新生兒來講，我們給寶寶的洗澡時間可以儘量選擇中午1-2點，這個時候的氣溫較高，能避免寶寶著涼。
3、睡前2小時洗澡
我們很多人都喜歡在睡前洗澡，覺著這樣可以促進血液循環放鬆心情，有助於寶寶的睡眠。其實研究證明，睡眠質量與體溫有關，體溫高則不利於快速入睡。如果晚上給寶寶洗澡，容易讓寶寶體溫升高，不利於寶寶入睡。
但是一般晚上其他成員都在家裡，我們可以得到更多幫助，爸爸如果能參與其中更能增進親子感情。如果想在晚上給寶寶洗澡的話，儘量選在睡前2小時，更有助於寶寶消化和睡眠。
4、控制在15分鐘內為宜
給寶寶最好在15分鐘內完成，否則寶寶會因體力消耗而感到疲憊。而且水溫也會逐漸降低，期間要保持水溫的穩定，避免寶寶著涼。
二、不易洗澡的情況
雖然說定時給寶寶洗澡不但能清潔皮膚，還可以加速血液循環，促進寶寶生長髮育。但是如果是下面6種情況發生就不要再盲目給寶寶洗澡啦！
1、餵奶後不宜馬上洗澡
很多媽咪為了防止寶寶哭鬧，會在餵奶後給寶寶進行洗澡。其實餵奶後馬上洗澡，會使較多的血液流向被熱水刺激後擴張的表皮血管，而腹腔血液供應相對減少，這樣會影響寶寶的消化功能。
2、打過預防針後暫時不宜洗澡
0-1歲的寶寶每個月都有疫苗種植，在打過預防真後皮膚上暫時會留有肉眼難見的針孔，對於皮膚敏感的寶寶來說如果洗澡水不夠潔淨容易引起感染，最少要在疫苗種植24時後再進行沐浴才行。
3、皮膚有未癒合傷口不宜洗澡
當寶寶的皮膚有較大面積的未癒合創面時，最好不要給寶寶洗澡。例如：膿包、燙傷、外傷等，洗澡會讓受損皮膚的創面受到感染，引起傷口擴散。
4、病毒性發熱不宜洗澡
現在很多媽媽會接受很多比較新潮的育兒知識，高燒不退時會想辦法給寶寶物理降溫，就不斷的給寶寶洗澡，期望能減低寶寶體溫。不過要提醒大家的是，如果寶寶發燒的原因是病毒性發熱就不適合洗澡。
不恰當的洗澡有時會使皮膚毛孔關閉導致體溫更高，使寶寶出現寒戰，甚至有的還會發生驚厥;有時又會使全身皮膚毛細血管擴張充血，致使寶寶身體的主要臟器供血不足。
5、退燒後48小時內不宜洗澡
寶寶退燒後的一定時間內抵抗力極差，這段時間給寶寶洗澡很容易引起寶寶再次發熱。所以，對於退燒後的寶寶應該在48小時以後再洗澡。
6、嘔吐期間不宜洗澡
半歲前的寶寶很容易有吐奶的現象，稍大點兒如果寶寶因為感冒等情況有嘔吐現象的發生，這期間應該暫停給寶寶洗澡。洗澡時會使嘔吐加劇，不注意時還會造成嘔吐物誤吸等情況的發生。
三、洗澡前的準備工作
為了避免洗澡時出現手忙腳亂的情況，洗澡前應該先給寶寶做好準備工作。不要不是水溫不合適或者室溫不合適，或者洗好了才發現沒有準備好毛巾……所以在這之前要做好洗澡前的準備工作。
1、調整浴室溫度
給寶寶洗澡時，室溫最好保持在26～29℃之間。因為0-1歲寶寶的體溫調節能力還比較差，不能較快的適應溫差。
夏天要提前關掉空調，不然寶寶從水盆裡會出現冷顫著涼的情況。而冬天一定要提前打開暖氣或空調，讓室溫做到一個快速的回升，避免寶寶適應不了溫差變化而感冒。
2、沐浴用品
在給寶寶洗澡前要把需要的物品都放在伸手就能拿到的位置，這樣方便使用也不會給寶寶造成不必要的傷害。看似簡單的事情，可對新手媽媽來說有時候真的會犯迷糊。
①浴巾：4塊（1大3小），用於洗澡、洗頭、洗臉，大塊的浴巾用於寶寶洗澡後包裹吸乾身上的水分。每次洗好後的柔軟大浴巾的包裹，會增加寶寶的安全感。寶寶的肌膚嬌嫩，毛巾的材質上最好選擇吸水性好的紗布巾為宜！
②嬰兒浴盆：1歲內的寶寶還不能獨立坐在浴盆裡，會有滑到水裡的危險。所以浴盆可以給寶寶用躺板或者浴網，可躺的設計洗的時候不僅能夠讓寶寶感覺到舒適，還能讓媽媽更省心。
③洗髮沐浴露：並不是每次洗澡都必須使用沐浴用品，但是洗髮露和沐浴一定要是嬰兒專用的，以防洗髮沐浴露勿入眼睛，引起寶寶的哭鬧。
④沐浴玩具：有的寶寶每次洗澡可能會有哭鬧不安的情況，可愛的沐浴玩具可以轉移寶寶的注意力。寶寶通過抓握玩具，可以鍛鍊寶寶的手眼協調能力，還可以通過雙手探索發現洗澡的樂趣。
⑤換洗衣物：換洗衣物要先給寶寶準備一套，寶寶皮膚嬌嫩，衣物要以柔軟舒適的純棉衣服為主,以防寶寶皮膚出現過敏等皮膚不適。
3、洗澡水的準備
洗澡水溫在37℃～42℃左右為宜，我們可以手腕內側感知水溫是否合適，用嬰兒專用的水溫計能讓水溫更加精確。加水的順序一定是先加冷水，然後再混入熱水，放完熱水後再調回冷水，這樣做能有效的避免水溫過高。
水量應該控制在3-5cm左右，太深的水不利於寶寶的安全。水位一定要沒過寶寶的腹部，以免寶寶著涼。
四、洗澡的具體步驟
沒錯，給嬰兒洗澡可不是放進水裡就可以草草了事的。給寶寶洗澡的方法步驟的有講究的，正確洗澡方法和步驟能幫寶寶徹底清潔皮膚，還能增加寶寶的舒適度減少寶寶的抗拒心理。
1、寶寶私處清潔
入水前要先把寶寶臀部清洗一下，以免屁屁上有排便的殘留把洗澡水弄髒，這些很多媽媽都知道。那到底該怎麼給寶寶做私處的清潔，這個問題一定困擾了很多的新手爸媽。
看似簡單的事情也是大有門道，男寶女寶的私處有所不同，所以在給寶寶清洗時也有所不同。
①女寶寶的私處怎麼洗
女寶寶要注意要注意順序，要從上到下、從前到後清潔。清洗孩子的外陰即可，不要擦洗內部，容易引起女寶寶私處感染。洗過以後要及時擦乾水分，讓私處時刻保持乾淨清爽。
對於女寶寶來說私處局部會有一些白色分泌物，不要每天都清洗掉或者刻意的擦掉，這樣會造成局部保護膜的缺失，容易造成局部感染，平時用清水沖洗即可。
②男寶寶的私處怎麼洗
男寶寶清洗時要注意褶皺處的清潔，可以將皺褶展開後擦拭，把小毛巾疊成小方塊然後用摺疊的邊緣橫著擦拭。等小雞雞完全晾乾後再換上乾淨、透氣的尿布。
寶寶3歲前不必刻意清洗包皮，不要強行翻開包皮清洗內部，那樣很容易讓小雞雞的皮膚破損而引發感染。
2、寶寶頭部清洗
寶寶的頭部該怎麼清潔應該是很多媽媽要面對的第一個問題，總是怕洗髮水等成分勿入寶寶的眼睛和耳朵裡，引起寶寶的哭鬧。對一些媽媽來講，每次到洗頭環節都是如臨大敵。
可以先讓寶寶躺在浴盆裡，清洗頭部時要用手輕輕托住寶寶的頭部，拇指和中指分別按住寶寶的兩隻耳朵貼到臉上，以防進水。用小毛巾從額頭處往後洗，可用點嬰兒洗髮露用手輕輕揉搓，不能太過用力引起寶寶不適。
注意事項：
不少寶寶出生後的前幾個月裡，頭上都會結著一層厚厚的乳痂，不用刻意去清潔，通常4-6個月的時候會脫落乾淨。
如果寶寶乳痂較多的話，可以在洗澡前數小時把適量消過毒的橄欖油或按摩油塗在頭皮乳痂表面，乳痂會被植物油浸泡鬆軟，洗澡時就可以用細齒刷子、軟毛刷或者厚毛巾輕輕擦拭他的頭皮，幫寶寶清洗乾淨。
3、寶寶的耳朵怎麼清潔
給寶寶清潔耳朵時，媽媽可以用手蘸取一點沐浴液，加點水搓出泡沫後輕輕地揉搓朝上側的耳後和耳廓部位，把汙垢充分揉開。
注意防止多餘水分和汙垢是否進入耳朵內，及時用棉球擦拭。紗巾無法擦到的位置，應該浴後再要使用棉籤。
4、寶寶背部的清潔
對於6個月前還不會獨自坐立的寶寶來說，背部的清潔比較困難。我們可以用右手托住寶寶左手腋窩下，推向前傾，寶寶右手搭在媽媽右手臂上，這樣寶寶整個身體的重量搭在媽媽的手臂上。
寶寶前傾坐姿40-45度，不能太直坐著，也不能往前傾得太低。從頸部開始往下清洗，用小毛巾輕輕擦拭就好，不可太過用力。
5、寶寶皮膚褶皺處的清潔
最後注意清洗寶寶皮膚的褶皺處，像頸部、腋下、腿窩、脖子窩和手指、腳趾縫隙，這些比較容易藏髒東西的地方，一般小寶寶這些地方容易有汗泥出現。
而且這些部位皮膚更加嬌嫩，我們要輕輕撥開皮膚，用小毛巾蘸水“擦洗”，一定不要太過用力，引起寶寶的皮膚損傷。
五、澡後的護理工作
我們都知道寶寶澡後都有一些護理工作要做，到底是要作什麼、怎麼做卻難倒很多新手爸媽！這可是需要我們細緻的耐心呢！
1、檢查耳朵
寶寶洗澡時可能會有水進入寶寶的耳朵，如果有液體長期在中耳積聚，很容易引起細菌感染，還會有發熱等症狀，嚴重者還會導致急性中耳炎的發生。少量水的話可以用消毒棉棒把耳朵裡的水沾幹，切記不可太過深入。
2、清潔鼻腔
剛洗完澡時，水分會令鼻垢軟化，比較容易除去。鼻子護理的難度比較高，因為鼻子內側的前方位置因分佈了很多血管，黏膜還十分薄，比較容易出血。
清潔時應先從鼻子內側把棉籤放入較淺的位置，但不要用力按壓。沿著鼻孔打圈，一邊卷著汙垢，把棉籤向外側轉動，帶出鼻垢。
3、撫觸按摩
寶寶洗完澡後適當的做些撫觸按摩，給寶寶做撫觸前媽媽應該先把手搓熱，然後塗些撫觸按摩油，寶寶會更加舒適，有助於提高寶寶的睡眠質量、消化以及生長髮育。
在給寶寶進行撫觸時，一定要調整好自己的心情，和寶寶保持微笑交流，也可以給寶寶放一些輕緩愉快的音樂。