寶寶睡覺總是要抱著？一放下就醒了？學會這幾招，讓寶寶睡整覺
相信不少當過媽的女性朋友都有過這種體驗：孩子總是要媽媽抱著走才容易睡著，但是一把他放下就醒了。哄孩子睡覺絕對不是一件容易的事！當我們小心翼翼地抱著這顆“定時炸彈”到處溜達，已經感覺到手痠背痛的時候，“小炸彈”終於發出了香甜的鼾聲。於是我們輕輕地輕輕地走，想把他放到床上去睡，結果自己的手剛著床，“定時炸彈”又開始滴滴地叫了，向你宣告“拆彈失敗”！
很多寶媽都要鬱悶死了，好不容易鼓起勇氣剪了一根線，結果又要重頭再來。很多寶媽都因為這樣，才導致自己總是睡不好，到頭來頭髮還掉了一大把。那麼今天小編就來給你支幾招，讓你在哄睡孩子的路上再“掙扎”一下，哦不能這麼說，是在努力一下。
寶寶睡覺總是要抱著？一放下就醒了？學會這幾招，讓寶寶睡整覺
相信不少當過媽的女性朋友都有過這種體驗：孩子總是要媽媽抱著走才容易睡著，但是一把他放下就醒了。哄孩子睡覺絕對不是一件容易的事！當我們小心翼翼地抱著這顆“定時炸彈”到處溜達，已經感覺到手痠背痛的時候，“小炸彈”終於發出了香甜的鼾聲。於是我們輕輕地輕輕地走，想把他放到床上去睡，結果自己的手剛著床，“定時炸彈”又開始滴滴地叫了，向你宣告“拆彈失敗”！
很多寶媽都要鬱悶死了，好不容易鼓起勇氣剪了一根線，結果又要重頭再來。很多寶媽都因為這樣，才導致自己總是睡不好，到頭來頭髮還掉了一大把。那麼今天小編就來給你支幾招，讓你在哄睡孩子的路上再“掙扎”一下，哦不能這麼說，是在努力一下。
“壞”寶寶第一必殺——要抱著睡
有些寶寶可是“壞”得很，只要媽媽抱著睡，一放下就大哭不止。而且媽媽如果只要他哭，就抱他睡的話，那就只能進入惡性循環的狀態了。正確的解決方法其實是這樣：
01 趴著睡
有些寶寶一放下就哭的原因無非是沒有安全感，不願意媽媽離開自己。所以有一個很好的解決辦法就是讓媽媽半躺著，然後寶寶趴在媽媽的胸口或者是肚子上，肢體和媽媽密切地接觸，安全感滿格，寶寶當然會睡得香甜啦。
寶寶睡覺總是要抱著？一放下就醒了？學會這幾招，讓寶寶睡整覺
相信不少當過媽的女性朋友都有過這種體驗：孩子總是要媽媽抱著走才容易睡著，但是一把他放下就醒了。哄孩子睡覺絕對不是一件容易的事！當我們小心翼翼地抱著這顆“定時炸彈”到處溜達，已經感覺到手痠背痛的時候，“小炸彈”終於發出了香甜的鼾聲。於是我們輕輕地輕輕地走，想把他放到床上去睡，結果自己的手剛著床，“定時炸彈”又開始滴滴地叫了，向你宣告“拆彈失敗”！
很多寶媽都要鬱悶死了，好不容易鼓起勇氣剪了一根線，結果又要重頭再來。很多寶媽都因為這樣，才導致自己總是睡不好，到頭來頭髮還掉了一大把。那麼今天小編就來給你支幾招，讓你在哄睡孩子的路上再“掙扎”一下，哦不能這麼說，是在努力一下。
“壞”寶寶第一必殺——要抱著睡
有些寶寶可是“壞”得很，只要媽媽抱著睡，一放下就大哭不止。而且媽媽如果只要他哭，就抱他睡的話，那就只能進入惡性循環的狀態了。正確的解決方法其實是這樣：
01 趴著睡
有些寶寶一放下就哭的原因無非是沒有安全感，不願意媽媽離開自己。所以有一個很好的解決辦法就是讓媽媽半躺著，然後寶寶趴在媽媽的胸口或者是肚子上，肢體和媽媽密切地接觸，安全感滿格，寶寶當然會睡得香甜啦。
02 摟著睡
寶媽們不想讓自己的手麻、腰痠背痛的話，不妨試一試把孩子放在床上，然後自己也上床陪著寶寶睡覺。摟著寶寶放到自己的臂彎裡，同時輕輕地拍打寶寶的背部，會唱搖籃曲的寶媽也可以唱一些搖籃曲來給寶寶催眠。等寶寶睡著了以後，寶媽抽手就輕而易舉了。
寶寶睡覺總是要抱著？一放下就醒了？學會這幾招，讓寶寶睡整覺
相信不少當過媽的女性朋友都有過這種體驗：孩子總是要媽媽抱著走才容易睡著，但是一把他放下就醒了。哄孩子睡覺絕對不是一件容易的事！當我們小心翼翼地抱著這顆“定時炸彈”到處溜達，已經感覺到手痠背痛的時候，“小炸彈”終於發出了香甜的鼾聲。於是我們輕輕地輕輕地走，想把他放到床上去睡，結果自己的手剛著床，“定時炸彈”又開始滴滴地叫了，向你宣告“拆彈失敗”！
很多寶媽都要鬱悶死了，好不容易鼓起勇氣剪了一根線，結果又要重頭再來。很多寶媽都因為這樣，才導致自己總是睡不好，到頭來頭髮還掉了一大把。那麼今天小編就來給你支幾招，讓你在哄睡孩子的路上再“掙扎”一下，哦不能這麼說，是在努力一下。
“壞”寶寶第一必殺——要抱著睡
有些寶寶可是“壞”得很，只要媽媽抱著睡，一放下就大哭不止。而且媽媽如果只要他哭，就抱他睡的話，那就只能進入惡性循環的狀態了。正確的解決方法其實是這樣：
01 趴著睡
有些寶寶一放下就哭的原因無非是沒有安全感，不願意媽媽離開自己。所以有一個很好的解決辦法就是讓媽媽半躺著，然後寶寶趴在媽媽的胸口或者是肚子上，肢體和媽媽密切地接觸，安全感滿格，寶寶當然會睡得香甜啦。
02 摟著睡
寶媽們不想讓自己的手麻、腰痠背痛的話，不妨試一試把孩子放在床上，然後自己也上床陪著寶寶睡覺。摟著寶寶放到自己的臂彎裡，同時輕輕地拍打寶寶的背部，會唱搖籃曲的寶媽也可以唱一些搖籃曲來給寶寶催眠。等寶寶睡著了以後，寶媽抽手就輕而易舉了。
“壞”寶寶第一必殺——晚上做夢驚醒
寶寶到了1歲以上就有可能晚上做夢，這種奇妙的感覺會讓有些寶寶害怕，夜裡就被嚇醒。更讓寶媽心疼的是，有些寶寶只是哭卻醒不過來。
01 寶寶被嚇醒
寶媽要及時地安撫，告訴寶寶自己就在他身邊。這樣的話，寶寶知道媽媽陪伴著自己，有了安全感以後，重新入睡就比較容易了。
寶寶睡覺總是要抱著？一放下就醒了？學會這幾招，讓寶寶睡整覺
相信不少當過媽的女性朋友都有過這種體驗：孩子總是要媽媽抱著走才容易睡著，但是一把他放下就醒了。哄孩子睡覺絕對不是一件容易的事！當我們小心翼翼地抱著這顆“定時炸彈”到處溜達，已經感覺到手痠背痛的時候，“小炸彈”終於發出了香甜的鼾聲。於是我們輕輕地輕輕地走，想把他放到床上去睡，結果自己的手剛著床，“定時炸彈”又開始滴滴地叫了，向你宣告“拆彈失敗”！
很多寶媽都要鬱悶死了，好不容易鼓起勇氣剪了一根線，結果又要重頭再來。很多寶媽都因為這樣，才導致自己總是睡不好，到頭來頭髮還掉了一大把。那麼今天小編就來給你支幾招，讓你在哄睡孩子的路上再“掙扎”一下，哦不能這麼說，是在努力一下。
“壞”寶寶第一必殺——要抱著睡
有些寶寶可是“壞”得很，只要媽媽抱著睡，一放下就大哭不止。而且媽媽如果只要他哭，就抱他睡的話，那就只能進入惡性循環的狀態了。正確的解決方法其實是這樣：
01 趴著睡
有些寶寶一放下就哭的原因無非是沒有安全感，不願意媽媽離開自己。所以有一個很好的解決辦法就是讓媽媽半躺著，然後寶寶趴在媽媽的胸口或者是肚子上，肢體和媽媽密切地接觸，安全感滿格，寶寶當然會睡得香甜啦。
02 摟著睡
寶媽們不想讓自己的手麻、腰痠背痛的話，不妨試一試把孩子放在床上，然後自己也上床陪著寶寶睡覺。摟著寶寶放到自己的臂彎裡，同時輕輕地拍打寶寶的背部，會唱搖籃曲的寶媽也可以唱一些搖籃曲來給寶寶催眠。等寶寶睡著了以後，寶媽抽手就輕而易舉了。
“壞”寶寶第一必殺——晚上做夢驚醒
寶寶到了1歲以上就有可能晚上做夢，這種奇妙的感覺會讓有些寶寶害怕，夜裡就被嚇醒。更讓寶媽心疼的是，有些寶寶只是哭卻醒不過來。
01 寶寶被嚇醒
寶媽要及時地安撫，告訴寶寶自己就在他身邊。這樣的話，寶寶知道媽媽陪伴著自己，有了安全感以後，重新入睡就比較容易了。
02 寶寶只哭不醒
如果寶寶出現做夢的情況，沒有醒卻大哭不止的話，寶媽們可不要拍醒他。只能等他們哭完以後再輕輕地安撫寶寶，不然中途叫醒他的話，更容易嚇到他。而且寶媽們也是給自己找麻煩。
改善寶寶睡眠質量，這些方法比較好！
第一種、增加親密相處的時間
平時和寶寶在意的時候，多多給寶寶撫摸和擁抱。特別是睡覺之前的時候做這些，寶寶會更加容易入睡。
寶寶睡覺總是要抱著？一放下就醒了？學會這幾招，讓寶寶睡整覺
相信不少當過媽的女性朋友都有過這種體驗：孩子總是要媽媽抱著走才容易睡著，但是一把他放下就醒了。哄孩子睡覺絕對不是一件容易的事！當我們小心翼翼地抱著這顆“定時炸彈”到處溜達，已經感覺到手痠背痛的時候，“小炸彈”終於發出了香甜的鼾聲。於是我們輕輕地輕輕地走，想把他放到床上去睡，結果自己的手剛著床，“定時炸彈”又開始滴滴地叫了，向你宣告“拆彈失敗”！
很多寶媽都要鬱悶死了，好不容易鼓起勇氣剪了一根線，結果又要重頭再來。很多寶媽都因為這樣，才導致自己總是睡不好，到頭來頭髮還掉了一大把。那麼今天小編就來給你支幾招，讓你在哄睡孩子的路上再“掙扎”一下，哦不能這麼說，是在努力一下。
“壞”寶寶第一必殺——要抱著睡
有些寶寶可是“壞”得很，只要媽媽抱著睡，一放下就大哭不止。而且媽媽如果只要他哭，就抱他睡的話，那就只能進入惡性循環的狀態了。正確的解決方法其實是這樣：
01 趴著睡
有些寶寶一放下就哭的原因無非是沒有安全感，不願意媽媽離開自己。所以有一個很好的解決辦法就是讓媽媽半躺著，然後寶寶趴在媽媽的胸口或者是肚子上，肢體和媽媽密切地接觸，安全感滿格，寶寶當然會睡得香甜啦。
02 摟著睡
寶媽們不想讓自己的手麻、腰痠背痛的話，不妨試一試把孩子放在床上，然後自己也上床陪著寶寶睡覺。摟著寶寶放到自己的臂彎裡，同時輕輕地拍打寶寶的背部，會唱搖籃曲的寶媽也可以唱一些搖籃曲來給寶寶催眠。等寶寶睡著了以後，寶媽抽手就輕而易舉了。
“壞”寶寶第一必殺——晚上做夢驚醒
寶寶到了1歲以上就有可能晚上做夢，這種奇妙的感覺會讓有些寶寶害怕，夜裡就被嚇醒。更讓寶媽心疼的是，有些寶寶只是哭卻醒不過來。
01 寶寶被嚇醒
寶媽要及時地安撫，告訴寶寶自己就在他身邊。這樣的話，寶寶知道媽媽陪伴著自己，有了安全感以後，重新入睡就比較容易了。
02 寶寶只哭不醒
如果寶寶出現做夢的情況，沒有醒卻大哭不止的話，寶媽們可不要拍醒他。只能等他們哭完以後再輕輕地安撫寶寶，不然中途叫醒他的話，更容易嚇到他。而且寶媽們也是給自己找麻煩。
改善寶寶睡眠質量，這些方法比較好！
第一種、增加親密相處的時間
平時和寶寶在意的時候，多多給寶寶撫摸和擁抱。特別是睡覺之前的時候做這些，寶寶會更加容易入睡。
第二種、增加入睡的儀式感
儀式感並不是情侶之間的專屬，寶媽和寶寶之間也應該增加點儀式感。比如說寶寶入睡之前可以加入一些互動小環節：睡前遊戲、講故事、聽音樂等等都是不錯的選擇。長期這樣的話，寶寶會形成習慣，到點就能入睡了。
第三種、和寶寶一起睡時同步呼吸
別看寶寶小，其實如果寶媽特別焦慮的話，是很有可能把這種焦慮傳給寶寶的。所以寶媽們在陪寶寶睡覺的時候，可以先觀察寶寶的呼吸頻率，然後跟上寶寶的節奏，達到一個放鬆的狀態。這樣寶媽很放鬆的話，寶寶也不會特別焦慮睡不著啦。
今天的分享就到這裡啦！寶媽們，你們知道怎麼哄寶寶入睡了嗎？關注我，瞭解更多育兒小知識。