春天由於季節變化,氣溫升高,人體各個部位的血管也是在舒張的,人腦的供血情況相對比較少,比較容易犯困。再加上晝長夜短,有些朋友睡眠也不足,也會導致開車犯困。疲勞駕駛是引發交通事故的重要原因,開車拒做“特困生”,跟著小編一起進行“春困反擊戰”吧!
1調解作息
充足的睡眠是一天精力充沛的保證
2注意飲食
合理飲食,也是重要的一個保證
3合理著裝
春季天氣冷熱無常,適時加減衣也很必要
4謹慎用藥
有些藥物容易導致犯困,要謹慎服用
5少開空調
少開空調,多開窗對避免犯困大有裨益
行車過程中犯困怎麼辦?
1第一招:吃吃喝喝
口香糖
2第二招、歌歌唱唱
聽聽音樂
3第三招:說說笑笑
可以跟同伴聊聊天
4第四招:停車看看
下車欣賞風景
疑是好招,實為劣招:
抽菸不是解決春困的良方
5最終招:停車睡覺
選擇停車點的時候不要選擇在主幹道,應該選擇在車流量較少而且路邊有停車線的地方(畢竟誰也不想吃罰單),停靠車輛時要儘可能靠邊,留出出多的空位讓其他車通過。
總結
春暖花開的時候,犯困是常有的事情,但是小編非常希望朋友們不要疲勞駕駛哦~,爭取避開犯困的危險。
轉發朋友圈,讓更多的小夥伴知道~~
關注“樂行淮安”,用微信查違章權威方便快捷。
相關推薦
'為何N種辦法,你還是常年咳嗽?是你沒明白這2點'
"今天,我們來聊一聊這個咳嗽。一位讀者說:因行子宮全切術後開始出現咳嗽,偶咳少量白色粘痰,不易咳出,多呈陣發性乾咳,咳引肩背,不能平臥,以夜間為多,影響睡眠,常需被迫坐位方覺緩解,每每咳至面紅目淚,苦不堪言,曾服用中西諸藥,效果不佳,仍咳嗽不止,以乾咳為主,咽稍癢。還有位讀...
'分娩姿勢並非只有平躺一種,快來看看這5種姿勢你適合哪一種'
"在多數人的印象中,分娩姿勢似乎就是平躺。電視劇裡的分娩鏡頭,從古代到現在,似乎都是產婦躺在產床上,一臉痛苦地煎熬著,直至胎兒順利娩出。但事實上,分娩姿勢並非只有平躺一種,從古至今都是如此。中國古代就有產婦站著分娩的歷史記錄,只是畫面感不佳,所以電視劇裡很少採用這種姿勢。那...
推薦中...