'睡覺時身體出現3種表現，可能是尿酸高了，希望你一個都沒有'

痛風是日常生活中非常常見的慢性病，還有的人是尿酸高。大家不要把痛風跟尿酸高等同，當痛風患者發作時，關節內尿酸出現了溶解。而尿酸高的人，體內是嘌呤物質代謝發生了紊亂。

在臨床上發現，患高尿酸血癥的人，其中只有一小部分會患上痛風。如果你出現了高尿酸的情況，還需及時檢查，在尿酸高的前提，還可以把病情穩定住。

我們國家對體內尿酸要求的正常範圍值，男性要在420umol/L，女性要在360umol/L。如果你在睡眠時身體出現以下這幾個異常，多數是尿酸高了，有一個也要去檢查。

1、睡覺時，經常出現腳指頭疼痛：

對於痛風患者，當體內積攢過多的尿酸，還沒有排出去。尿酸的成分就容易跑到關節的部位，沉積下來就容易出現痛風性關節炎。在前提就容易出現腳指頭疼痛。

這種典型的關節腫脹疼痛，也是我們平時要注意的，還需及時觀察下自己的尿酸值。在平時的生活中，還要注意高嘌呤的食物，如動物內臟、肉湯、肥肉等食材。

能儘量少吃就少吃，雖然美味但卻容易在體內積攢更多的尿酸。

2、睡覺時，夜尿增多：

很多人在晚上睡覺的時候會去排尿，這種情況還多出現在水喝多了的情況，因為腎臟無法儲存大量的水分，增加了人們夜尿的概率。但如果你不是因為水喝多的問題，每天的夜尿還能夠維持2到3次，長期下來都是這種表現。

還有可能是體內尿酸多的情況，機體需要排出，避免給機體造成麻煩。如果你發現你的尿液顏色深且晚上的排尿的次數多，最好去醫院檢查一下了，同時男性還要注意前列腺疾病。

3、睡覺之前，總是想喝水：

腎臟是人體重要的新陳代謝臟器，也是非常大的垃圾處理系統。它可以幫助機體把體內的尿酸排出去。通常情況下，能有2/3的血液尿酸會通過腎臟排出。

但如果你體內的尿酸值已經很高了，同時影響了腎臟的生理功能，就容易出現口乾口渴，總是想喝水的情況。當你在沒有出汗的情況下，每天還能飲用2L以上的水，就要注意了。

在這種情況下，最好去醫院做下相關的檢查，一個是尿酸值，另一個是腎臟健康。