麗江，是一個慢節奏的城市，抬頭便是藍天白雲。在這裡，每個人都懶洋洋的，像一隻貓，每天喝茶聊天烤太陽。香格里拉又是一個有魔力的城市，會讓你不想再回到你所來的那座城。麗江和香格里拉一直是很多人云南旅遊的首先目的地，其實一週的時間，是可以對這兩個地方進行深度遊玩了。那希望小編的旅行路線，可以幫到想去這兩個地方旅遊的朋友。
對於小編來說，那一次，真是一個說走就走的旅行，連機票也都是在出發前的兩天購買的。
Day1：遇見慢時光的你
廣州—麗江三義機場—束河古鎮
關鍵詞：客棧、古鎮、青龍橋、四方街、龍潭
客棧是麗江的靈魂。束河古鎮裡的客棧，基本都沿襲了納西族傳統的建築風格，有濃郁的民族風情，不少客棧更是引入水景，別具一格。要想感受當地納西族人的生活，首選一定是在古城。
找一家簡潔而溫馨的客棧住下來，是這次旅行的頭等大事。這個客棧是四合五天井的構造，內有一條長長的陽臺，在陽臺上可以眺望不遠處的玉龍雪山。陽光、藤椅、花朵、寵物全都具備。
Day2：她有一杯酒，陪我慰風塵
大研古城
關鍵詞：四方街、古城大水車、酒吧街、滿城菊花、古城美食
古城沒有城牆，街道錯落有致，滿城都是光滑潔淨的青石板路，手工建造的房屋和無處不在的小橋流水。早上十點左右的古城，已經熱鬧起來了，各色商店玲琅滿目，不管是銀器、玉器、披肩、普洱茶。喧鬧的小街裡有著形形式式的美女。走過四方街，尋覓悠遠的鼓聲飄過來。
午後，在夕陽下，總會有步履緩慢的上了年紀的納西老人悠閒地踱步，他們身著藏滿歷史的靛藍色衣服，對眼前身後獵奇的目光視而不見、不屑一顧。
Day3、4：最接近天堂的地方
依拉草原—普達措國家公園
關鍵詞：藏族客棧、伊拉草原、狼毒花、犛牛、普達措
香格里拉和麗江在地圖離得並不遠，但是卻用了4個多小時的車程。對我們來說，一路的懸崖峭壁，一路司機驅車的狂飆，不免讓人有點膽戰心驚。進入香格里拉後，放眼都是高山草甸和成群的牛羊，還有路邊的藏族土屋。
我們這次住的是藏式客棧，客棧位置在依拉大草原上，客棧四周是遼闊的大草原，從客棧走廊向外望去，紅豔豔的狼毒花、吃著青草的牛和馬、遠處連綿不斷的山脈映入眼簾。
香格里拉的景點很多，有普達措國家公園、虎跳峽、鬆贊林寺、白水臺、獨克宗古城、梅里雪山、雨崩村。但是對於僅有7天時間的人來說，其實建議挑選兩個景點進行遊玩，畢竟，這樣一個人間仙境，你需要的是放慢腳步。
普達措的海拔有4000多，到達景區後，有點冷。因為景區很大，所以只有2段徒步，其餘都是坐車觀景。屬都湖徒步1小時，參觀牧場10分鐘，碧塔海徒步1個半小時，一路的原始森林和湖泊映入眼簾。因為是秋天，森林被染的色彩斑斕，紅的似火，粉的似霞，黃的似金，綠的似翠，置身其中，彷彿走進了童話般。
在碧塔海徒步途中，我開始頭暈，腿軟，氣喘吁吁，也許這就是人們所說的高原反應吧。所以去香格里拉的朋友，如果你體質比較差，建議備好藥物，切勿在遊玩過程中長時間運動。
Day5：伴你騎馬划船，共享人生瀟瀟灑灑
拉市海
關鍵詞：騎馬、划船、蘋果、格桑花
其實，拉市海並不在我們旅行計劃中的，但我們在途中認識了兩位驢友，從她們提到的拉市海風光中，我們被吸引了。
“山氣日夕佳,飛鳥相與還”，這句詩用來描述拉市海是最好不過，相較於豔麗明亮的湖光山色，拉市海更像是一座風光田園，附近的茶馬古道今天依舊不時迴響著得得馬蹄。
Day6、7：喧鬧繁華後迴歸偏安一隅
白沙古鎮—束河古鎮
關鍵詞：老街、壁畫、鬆塔、扎染、仿古董、納西老人
如果說大研古城像一個風姿卓越的少婦，夜夜笙歌，讓人沉迷，讓人忘記身處何地，那束河，就猶如動靜分明的情人，風風光光的午後，入夜分外安靜，而白沙則幽若如處子般寧靜，讓人回味無窮。
古鎮不大，就一條主街而已。鎮上的生活寧靜而安逸。對於很多外地的遊客來言，這裡似乎並不精緻，走馬觀花式的匆匆一瞥便急急離去。有人說，白沙是十年前的大妍。這裡還保留著舊舊的老街和淳樸的納西小院，在古鎮抬頭遠眺，可以看到玉龍雪山。
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