俞和(1307-1382)。字子中，號紫芝(芝生)，晚號紫芝老人。桐江(今浙江桐廬)人，寓居錢塘(今杭州)。元代書法家。
沖澹安恬，隱居不仕。能詩，喜書翰，早年得見趙孟頫運筆之法，後返臨晉、唐名家碑帖。行、草書，秀雅挺勁，酷肖孟頫。楷書高古風雅，頗有晉人風度。明桑悅雲：「紫芝所書，深得鬆雪筆意，而圭角稍露，比之鬆雪，正如獻之於羲之也。」行、草逼真孟俯，好事者得其書，每用趙款識，倉卒莫能辨。洪武初，以書名於時。至正四年(西元1344)題李唐《關山行旅圖》，故宮博物院藏有其二十年(西元1360)於黃岡之康園所臨定武蘭亭。
《篆隸千字文》是其篆書和隸書分體間書的書法傑作。紙本墨蹟摺裱冊頁。每幅縱21釐米，橫24.7釐米。現藏臺北故宮博物院。凡37頁，295行，正文每行7字，首尾之題字每行字數不一，共計2063字。款署「天爵賢良嗜予篆隸，因書此為贈。時至正甲午歲冬十一月三日也。清隱散人俞和識。」此冊為元順帝至正十四年(西元1354)俞和四十八歲時所書。此篆隸《千字文》，書法結構簡練隨意而無匠氣，筆秀雅而挺勁，與世流行之六體千字文比較，自有書卷氣。冊上有清內府鑒藏印九方，並有河南商丘陳氏收藏之印多方。《石渠寶笈三編》著錄。
明王世貞《題俞紫芝急就章》：「子中獨能尋考遺則於斷墨殘楮，遂與仲溫並驅。」（仲溫，明書家宋克，號南宮生，俞和字型大小紫芝生，是以為記。書法江湖處天輯）
明桑悅評：「紫芝所書，深得鬆雪筆意，而圭角稍露,比之鬆雪正如獻之之於羲之也。」
《金文、石鼓文、小篆技法解析》
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《金文、石鼓文、小篆技法解析》
篆書，作為古文字萌芽時期具有獨立意義的書體，在古文字史和書法史上都具有重要的地位。傅山雲：楷書不知篆隸之變，終是俗格。更凸顯了篆書的書學價值。本次課程通過金文、石鼓文、小篆的學習，瞭解篆書的脈絡，對直入清人篆書的學習有追根溯源的幫助。
第一節 金文、以毛公鼎為例
金文線條表現形態（講述+視頻演示）
金文結構造型（講述+視頻演示）
金文章法構築（講述+視頻演示）
第二節 石鼓文
石鼓文的基本用筆（講述+視頻演示）
典型的四種結構造型（講述+視頻演示）
如何看待石鼓文原碑與吳昌碩臨摹石鼓文的異同（講述+視頻演示）
第三節 小篆、以鄧石如篆書冊為例
清篆相比較秦篆技法上的突破點（講述+視頻演示）
解析小篆線條與結構（講述+視頻演示）
學習小篆對其他書體的幫助頭哪些（講述+視頻演示）