寶寶出現鼻塞，難入睡怎麼辦？寶媽快試試這3個方法，簡單又管用

如果家裡面的寶寶出現鼻塞，那麼他們就可能出現呼吸比較困難的情況，從而影響到了他們正常的生活。那麼面對這樣的情況寶媽們應該怎麼辦呢？

下面小編給出了3個安全又比較管用的解決辦法，或許能緩解他們的鼻塞，下面就一起來看看吧~

第一個方法：給他們攝入一些胡蘿蔔泥或者蔬菜泥

一些寶寶出現鼻塞，可能是因為他們自身的免疫力較低，被外界的病毒感染所致。因此建議寶媽在給他們添加輔食時，可以為他們攝入一些胡蘿蔔泥或者蔬菜泥。

因為它們含有比較豐富的維生素A，可以促進寶寶體內免疫球蛋白的合成，從而起到增強他們抵抗力以及幫助他們緩解鼻塞的作用。

第二個方法：用溫熱的溼毛巾敷鼻部

寶媽們也可以將乾淨的毛巾放入溫水中浸溼，然後再擰乾放於寶寶的鼻部，敷上15分鐘左右。並且建議每天早晚給他們各敷一次。

這樣持續幾天，他們鼻子裡面的物體可能就會被軟化，然後自動脫落，從而可以起到緩解他們鼻塞的作用。

第三個方法：用棉籤蘸取生理鹽水擦拭鼻孔

一些寶寶出現鼻塞可能是因為它們感冒時的鼻涕沒有即使被排出鼻孔，時間一久，就可能在裡面結疤，形成他們鼻塞。因此，建議寶媽可以拿乾淨的棉棒，然後再蘸取適量的生理鹽水將裡面的髒汙輕輕卷出他們的鼻腔。

如果他們的鼻垢藏匿在鼻腔深處的話，那麼寶媽還可以將生理鹽水在他們鼻腔內滴上一兩滴，使其軟化，然後再棉棒將它輕輕地卷出。

以上就是今天小編給親們介紹的3個安全又比較管用的解決鼻塞法，希望能給你們帶來一些幫助。除此外，親們還可以打開浴室裡的熱水噴頭，為房間營造一個水蒸氣的環境，然後再把寶寶放在裡面呆上10分鐘左右，這樣也會有助於改善他們的鼻塞哦~