"生薑養生文化"
生薑的神奇養生藥用功效
因為姜的好處很多，研究人員對姜做了自己的研究，讓我們更瞭解姜的好處，研究證明，生薑含薑辣素、芳香醇、姜烯、水芳烯、茨烯、氨基酸、尼克酸、檸檬酸、抗壞血酸...
養生保健｜生薑與乾薑，你懂得多少？
對於生薑與乾薑的區別，自古以來就眾說紛紜，有的人認為乾薑就是生薑晒乾而成，二者功效相距不遠；有的人則認為，乾薑乃生薑炮製而成，二者性味歸經，藥效主治相距甚...
養生文化的精髓是養神
祖國醫學認為，精、氣、神乃人身之三寶，是祛病延年的內在因素，精與氣又是神的物質基礎。精氣足則神旺，精氣虛則神衰。神是整個人體生命活動的外在表現，也就是人的...
常吃生薑有好處？生薑的5大養生功效不可錯過
生薑對很多人來說都不陌生，我們可能很天都與生薑打交道，因為生薑是廚房的常用調味料，如果在做菜時，適當地放一些生薑，可以使食物更加美味與可口，而生薑不僅有調味的功能，還具有養生的作用，經常用生薑來養生，可以使身體更為健康。常吃生薑有哪些養生的作用？第一、常吃生薑有抗菌的作用生...
來一杯生薑紅茶，暖胃又養生！
信陽網訊生薑紅茶適合於經常手腳冰涼或者處於減肥階段的人士飲用。主要材料有紅茶、生薑和適量的蜂蜜。生薑紅茶能增強排洩功能，而且減肥效果非常明顯的。天天營養網...
生薑養生的妙用，說不定哪天你就能用到！
生薑是我們生活中常見的一種食物，無論是當做調味料還是熬湯，總能看見它的身影。生薑的功效驚人，你知道生薑有哪些食用價值嗎？1、陳醋泡生薑生薑、米醋1.生薑洗淨晾乾水分。2.切片，切得不要太厚，太厚了後期的浸泡不容易入味。3.準備一個容器，把清洗好的生薑和米醋倒在一起浸泡。4....
清淡養生秋冬美味——“生薑冬瓜鹽水蝦”！
生薑冬瓜鹽水蝦生薑冬瓜鹽水蝦做法步驟詳解1生薑生薑切片。2冬瓜皮裝袋冬瓜皮保留裝入茶包袋，備用。3放入薑片水燒沸之後，放入薑片。煮大約一兩分鐘。4冬瓜皮，...
產後調理之冬季養生——當歸生薑羊肉湯
寒風蕭瑟，白雪皚皚的冬季即將來臨，各位朋友都準備好了嗎？小編為大家準備了一道溫暖可口的當歸生薑羊肉湯。這是膳食療法的祖方之一，出自大名鼎鼎的《金匱要略》。1.當歸生薑羊肉湯有什麼作用呢？【功用】養血補虛，溫中祛寒止痛。當歸以養血而行血滯，生薑以散寒而行氣滯，羊肉則補虛生血。...
養生中國｜生薑加陳皮，巧治脾胃病
我們知道胃經為陽明經，多氣多血，氣血遇冷則會凝滯。如果清晨醒來脾胃的功能還沒恢復正常，就進食寒涼食物，極易導致氣血凝滯，這勢必會削弱脾胃的運化功能。季節交...
冬季簡單養生祕訣：艾葉生薑煮雞蛋！
艾葉有一種特殊的味道，在民間有驅蚊蟲、驅邪的說法。在醫學上，艾葉有較高的營養價值，適用於腎陽虛衰型老年腹瀉和女性的宮寒症。 1 艾葉的用途01 祛溼排毒無論是新鮮的艾草還是幹艾草用水煮沸洗澡都有祛溼排毒的功效，對於各種皮膚瘙癢有意想不到的治療作用。而且艾草的氣味可以祛除各種...
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