抑鬱公益義工小張

抑鬱症的最可怕之處，比自殺還要可怕

大多數罹患抑鬱症的患者，都會有自殺的念頭，而其中一部分實施過不止一次的自殺行為，中國每年因為抑鬱症自殺的患者，多達20多萬。因為抑鬱症自殺的名人更是吸引了...

抑鬱症心理健康癌症楊坤抑鬱公益義工小張 2017-08-21

揭開抑鬱症患者不為人所知的6個生活習慣

我明白，以下的感受和活動對每個人來說可能都沒有意義，但對於抑鬱症患者來說，他們是隱藏的鬥爭。我們都有習慣，當我抑鬱的時候，這裡有六種習慣。不想離開家和自己...

抑鬱症睡眠養生心理抑鬱公益義工小張 2017-10-15

抑鬱症治療過程中最怕什麼，觸犯一項就有可能前功盡棄

抑鬱症的治療是一個非常長的過程，所謂夜長夢多，每個人的治療過程都不是那麼一帆風順的，那麼抑鬱症治療過程中最怕什麼呢？一是怕隨意停藥或改變藥量。如果服藥感到...

抑鬱症養生心理抑鬱公益義工小張 2017-08-31

不得不面對的抗抑鬱症藥物的副作用以及應對方法

藥物治療是治療抑鬱症的有效方法。我們的醫生開出的藥物會因人而異。和所有的藥物一樣，我們將會面臨一些副作用影響。大部分都是可以接受的，但在某些情況下，人們對...

抑鬱症睡眠藥品便祕抑鬱公益義工小張 2017-11-07

區分好才能更好治療，來看下雙相情感障礙和抑鬱症的區別

雙相情感障礙和抑鬱症有很多相似之處。但他們也有一些關鍵的區別。區別開來對待是很有必要的。抑鬱症不僅僅是情緒低落。使人無法撼動的深深的悲傷和空虛。你可能會感...

抑鬱症睡眠養生心理抑鬱公益義工小張 2017-10-25

預防抑鬱症病情反覆和復發的15個方法

抑鬱症可以嚴重的影響生活質量和與之生活在一起的人的幸福。這也是一個常見的情況。據美國焦慮與抑鬱協會稱，每年約有1500萬美國人受影響。而央視近期的報道是中...

抑鬱症心理健康睡眠藥品抑鬱公益義工小張 2017-10-15

揭開“惡霸”抑鬱症的十大謊言

抑鬱症是一個惡霸。它在我們腦海裡不斷告訴我們一些謊話，從而改變我們的思想。它對我們說了可怕的事情。我們經常選擇忽略它的話，但是當抑鬱症一遍又一遍地重複，我...

抑鬱症盤點心理抑鬱公益義工小張 2017-11-07

抑鬱症-滿紙荒唐言，一把辛酸淚

跟許多抑鬱症患者溝通過，也看過許多患者寫的記述自己患病期間所發生的種種經過，聽得越多，看得越多，越覺得抑鬱症症狀在未明顯變輕時，真稱的上是“一把辛酸淚”。...

抑鬱症養生心理抑鬱公益義工小張 2017-09-30

18個適合抑鬱症患者的消遣方式，不花錢或少花錢就能獲得快樂

當我們患有抑鬱症時，很難知道自己該怎樣從消遣中獲得快樂。抑鬱會消耗我們做事情的精力和金錢，想要娛樂並且經濟比較窘迫，那我們就要考慮娛樂的成本問題。做我們喜...

抑鬱症音樂收音機攝影抑鬱公益義工小張 2017-11-01

不知道你的抑鬱症誘因？來看10個令人感到驚訝的抑鬱症誘發原因

有許多典型的抑鬱症誘發原因：創傷、悲傷、財政困難和心理壓力只不過佔了誘發因素的少數。但是如果你情緒低落，而這些原因都不是，那就很難找出具體原因。事實上，你...

抑鬱症睡眠藥品高血壓抑鬱公益義工小張 2017-10-25

重度抑鬱症患者試著這樣改變你的生活，那就能儘可能的緩解症狀

每天早上晒兩個小時的太陽有助於解除抑鬱。儘可能多地呆在戶外。每天散步，最好是在公園或海邊，與自然連接，欣賞它提供的美景。新鮮空氣和深呼吸練習都有助於放鬆和...

抑鬱症推拿音樂紅茶抑鬱公益義工小張 2017-10-25

抑鬱症——夜深人靜時，你，在想什麼

夜深人靜。家人也睡了，外面的世界也結束了喧囂，唯獨抑鬱的朋友在清醒著。失眠，伴隨著抑鬱症患者，也許一兩年，也許十數載，失眠的夜裡總是難熬的。無數個夜裡，輾...

抑鬱症睡眠音樂雞湯抑鬱公益義工小張 2017-09-06

抑鬱症患者到底能不能辦理“精神殘疾證”

最近有人問我“抑鬱症患者能不能申請精神殘疾證?"這點還真不是好回答的。許多人不知道殘疾證中包括“精神殘疾”這一項，被鑑定為精神殘疾後，可以申領“殘疾證”，...

抑鬱症經濟藥品心理抑鬱公益義工小張 2017-10-18

一組數據告訴你，抑鬱症離你竟如此之近

許多人聽說抑鬱症還是通過某某明星因此病離世，某公眾人物深受此症折磨可是你知道中國有多少人得抑鬱症嗎？9000萬！！抑鬱症會對患者的身體，思維，情緒，社...

抑鬱症養生心理抑鬱公益義工小張 2017-08-27

抑鬱症到底有多可怕，竟讓得抑鬱症的明星如此受關注

明星得抑鬱症早已不是什麼稀罕事，在娛樂圈這種能把人捧得很高也能摔的很慘得圈子裡，在名氣，收入，工作壓力，人際關係出現極大落差和波動時，心理出現問題，從而...

抑鬱症睡眠幻聽明星八卦抑鬱公益義工小張 2017-11-07

青少年抑鬱（12-18歲）——無數抑鬱症患者的發病根源

許多抑鬱症患者的患病經歷都是從青少年時期開始的，小編接觸到的絕大多數患者也是從這個年齡段罹患抑鬱症的。當然，也有部分是幼年時期埋下的根源，到青少年時期發病...

抑鬱症心理健康朋友圈大學抑鬱公益義工小張 2017-08-31

抑鬱的朋友們：因為有希望，所以我們堅持下去

抑鬱症每天都來困擾你，把你從一個健康的人拉進抑鬱的深淵，他摧殘你的精神，摧殘你的情緒，甚至假借你自己的手摧殘自己的身體，它就像一個住在你心裡的惡魔，想一...

抑鬱症養生心理抑鬱公益義工小張 2017-08-28

熱心公益的義工

熱心公益的宋軍是市義工協會的一名義工，平煤集團開封興化精細化工廠的質檢員，網名“可愛的小半仙”。2006年，她加入宋韻網中國志願者服務站，正式成為一名光榮的志願者，現任市義工協會宣傳部部長。2008年汶川大地震，宋軍從工資中拿出1000元資助了當地兩名貧困高中生。2008...

慈善正能量社會 2017-06-06

八號公益慈善義工隊等4支義工隊正式成立

□記者趙子龍昨日上午，市慈善總會傳來好消息：我市慈善義工隊又添新軍，八號公益慈善義工隊等4支義工隊正式成立。市慈善總會負責人現場對4支義工隊負責人進行了授牌、授旗。至此，我市已正式成立13支慈善義工隊伍。據悉，此次授牌成立的4支義工隊分別為八號公益慈善義工隊、傳統文化慈善...

慈善正能量社會 2017-04-20

10種抗抑鬱症的食物，常吃對身體有好處

鱷梨（牛油果）鱷梨被認為是地球上最健康的食物之一，由於其高水平的色氨酸，葉酸和ω-3脂肪酸以及減壓B族維生素，“鱷魚梨”調節大腦的神經遞質，並幫助其順利運...

抑鬱症蔬菜巧克力牛奶抑鬱公益義工小張 2017-10-09

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