"國醫健康薈"

《大國醫談健康》新書在北京發佈
中新網5月24日電 (記者 潘旭臨)由中國保健協會科普教育分會和紅旗出版社共同主辦的《大國醫談健康》新書發佈會暨《健康中國書屋》公益項目簽約儀式23日在北京舉行。由紅旗出版社出版的《大國醫談健康》一書，邀請了王敏清、耿德章、周光生、胡士良、陶國樞和胡維勤6位國內知名保健醫共...
慈善 養生 健康 2017-05-28
小小一塊它，竟能“刮掉”很多人都有的8種疾病！
小小一塊它，竟能“刮掉”很多人都有的8種疾病！
按＋很多人都知道刮痧，但不併不瞭解它的功效。刮痧是通過外力，使得人體血液循環更加順暢，增加汗腺分泌，有利益排除身體毒素，減輕身體負擔。不過，刮痧還是需要採...
穴位 推拿 中醫 健康 國醫健康薈 2017-09-17
蘇東坡的養生要術：腳底有個強壯穴，經常搓擦它，從腳一直補到頭
蘇東坡的養生要術：腳底有個強壯穴，經常搓擦它，從腳一直補到頭
按＋很多人都不知道的是，在我們腳底有個普通卻又強大的強壯穴，一旦把它打通，它就會從腳底如泉水一般湧出生命動力，從腳一直補到頭，所以我們也稱它為湧泉 — 經...
養生 中醫 穴位 推拿 國醫健康薈 2017-11-02
尿蛋白、水腫、糖尿病、痛風……等12個信號告訴你，你該補補腎了
尿蛋白、水腫、糖尿病、痛風……等12個信號告訴你，你該補補腎了
按＋腎，藏有先天之精，為臟腑陰陽之本，也是人體生長、發育、生殖之源，是生命活動之根本。因為腎，為“先天之本”，所以要格外保護，知道的越多，保護的越到位！尿...
心血管病 糖尿病 痛風 腸胃病 國醫健康薈 2017-10-20
中醫根治肥胖的方法！假期裡大吃大喝的小夥伴們，就不要錯過了
中醫根治肥胖的方法！假期裡大吃大喝的小夥伴們，就不要錯過了
按＋關於肥胖，國際通用的指標是體質指數( body mass index，BMI) ，世界衛生組織將 BMI≥25 定為超重，BMI≥30 定為肥胖。19...
中醫 減肥 茯苓 薏苡 國醫健康薈 2017-10-04
早在《黃帝內經》就有記載：入秋後，寒氣升，用好它，驅寒消百病
早在《黃帝內經》就有記載：入秋後，寒氣升，用好它，驅寒消百病
按＋入秋越深，越能感受到身體上的寒意。即便穿了秋褲，抱著保溫杯，還是冷得直哆嗦；晚上睡覺，蓋了很厚的被子，卻還是手腳冰涼，縮成一團瑟瑟發抖；風一吹，膝蓋止...
中醫 黃帝內經 艾草 睡眠 國醫健康薈 2017-11-01
心肌梗死、冠心病、高血壓怎麼治？心血管科專家教你兩招，很管用
心肌梗死、冠心病、高血壓怎麼治？心血管科專家教你兩招，很管用
本文指導專家：阮士怡 國醫大師、天津中醫藥大學第一附屬醫院內科教授。按＋很多老年病聽起來非常恐怖：心臟病、高血壓、心肌梗死……每一個都是病因複雜，風險極高...
心血管病 高血壓 冠心病 心肌梗死 國醫健康薈 2017-10-29
大家好，給大家自我介紹一下，我是“胃”，這樣養“我”最健康
大家好，給大家自我介紹一下，我是“胃”，這樣養“我”最健康
按＋大家好，給大家介紹下我是“胃”，最近大家過了一個雙節假期，吃嗨了，玩嗨了，一不小心，進食就過量了，而且吃的多是油膩葷腥，少有蔬菜。所以啊，這會兒假期結...
中醫 腹瀉 睡眠 蔬菜 國醫健康薈 2017-10-14
山藥是好，健脾胃，益腎氣，化痰涎，強筋骨！你可吃對了？
山藥是好，健脾胃，益腎氣，化痰涎，強筋骨！你可吃對了？
按＋說起山藥，作為藥食兩用的經典食品，可謂是我們的餐桌上的常客，脆的，軟糯的，口感多樣，山藥煲湯，拔絲山藥，藍莓山藥泥等都是小編的心頭愛，不知你有什麼偏愛...
中醫 山藥 本草綱目 種植業 國醫健康薈 2017-09-28
手腳冰涼、宮寒痛經、腰膝痠軟、失眠心悸？這個方子就很適合你
手腳冰涼、宮寒痛經、腰膝痠軟、失眠心悸？這個方子就很適合你
按＋這個膏方，特別適合陽虛、氣虛和血虛體質的人群。尤其是對有宮寒症狀(表現：手腳冰涼、腰膝痠軟、氣色差、月經週期推遲或延後時間較長、痛經)的女性。手腳冰涼...
痛經 阿膠 生薑 枸杞 國醫健康薈 2017-09-14
深入骨髓的寒氣靠喝熱水就能排出？很負責任地告訴你，不可能
深入骨髓的寒氣靠喝熱水就能排出？很負責任地告訴你，不可能
按+要想使體內的寒氣排出，請大家堅持喝熱水，會把體內的寒氣逼出來？很負責任的告訴你：深入骨髓的寒氣，喝熱水就能排寒，這不是真的。深入骨髓的寒氣靠喝熱水就能...
中醫 穴位 艾灸 南懷瑾 國醫健康薈 2017-09-10
70後、80後的體質為什麼一派寒溼？（附祛溼特效法）
70後、80後的體質為什麼一派寒溼？（附祛溼特效法）
按+我們常常看到的兒童扁桃體反覆發炎、高熱、便祕、牙齦腫痛的病案裡，經過辨證就會知道，大多在於一定程度的虛寒。而家長錯把一些“假火”澆滅，如同雪上加霜。我...
中藥 中醫 便祕 艾灸 國醫健康薈 2017-09-03
沈紹功：氣血不足加快衰老！婦科第一聖方，助你補養氣血！
沈紹功：氣血不足加快衰老！婦科第一聖方，助你補養氣血！
▲沈紹功 主任醫師，博士研究生導師，沈氏女科第十九代傳人按+這個方子可是大有來頭的，是一道非常經典的補血、養血藥方，早在唐代就已經被廣泛使用了，被世代醫家...
婦科 中醫 中藥 川芎 國醫健康薈 2017-08-25
艾絨護腰護肚：讓女人的腰部、子宮由內而外暖起來！
艾絨護腰護肚：讓女人的腰部、子宮由內而外暖起來！
按+於女性來而言，艾絨腰帶對於痛經，或是腰腹易冷痛的症狀都有很好效果。同時，夏天吹空調時冷氣很重，也可以裹上驅寒。本文來源：小夕養生記錄網友使用艾絨護腰後...
穴位 中醫 養生 痛經 國醫健康薈 2017-08-12
做這樣的夢！你可能生病了
做這樣的夢！你可能生病了
按＋醫學專家們經過長期研究發現，除去心理因素的原因，某些反覆呈現的噩夢確實具有預兆疾病的作用。那麼趕快來對比看看，從你的夢境裡透露出怎樣的疾病信息呢？從病...
中醫 茯苓 睡眠 食療 國醫健康薈 2017-11-01
天冷關節炎又犯了？這有份出自經方大師胡希恕之手的關節過冬指南
天冷關節炎又犯了？這有份出自經方大師胡希恕之手的關節過冬指南
按＋一說骨頭、關節問題，很多人馬上認為這是“老人病”，關節炎真的是老人“專利”嗎？其實，20來歲就得關節炎者不少見。現在年輕人群中從事腦力勞動的越來越多，...
中藥 關節炎 生薑 甘草 國醫健康薈 2017-10-27
破解《黃帝內經》的女子衰老密碼，解決這一難題你才能長壽
破解《黃帝內經》的女子衰老密碼，解決這一難題你才能長壽
按＋女子七歲，腎氣盛，齒更髮長；二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子；三七腎氣平均，故真牙生而長極；四七筋骨堅，髮長極，身體盛壯；五七陽明脈...
中醫 黃帝內經 月經不調 懷孕 國醫健康薈 2017-10-15
中醫著名的健脾養胃食療方，對腸胃不好的瘦子、厭食的小孩有奇效
中醫著名的健脾養胃食療方，對腸胃不好的瘦子、厭食的小孩有奇效
▲ 萊西“大金星”山楂紅了，顆粒飽滿，品色優良。按＋小時候積食沒胃口不消化，大人都會給孩子吃點山楂零嘴，厚實脾胃，促進身體吸收營養。所以吃得太雜，腹脹厭食...
食療 山楂 中醫 雞內金 國醫健康薈 2017-10-14
治好了康熙帝風溼病的300年宮廷御方，消炎止痛、活血化瘀樣樣行
治好了康熙帝風溼病的300年宮廷御方，消炎止痛、活血化瘀樣樣行
按＋三百年御方黑膏貼，65味純中草藥，經280℃高溫48小時純手工熬製，敷貼後中藥自體發熱，3分鐘滲透皮膚，5分鐘直達局部循環，10分鐘改善痠麻腫脹，感覺...
中醫 中藥 康熙 推拿 國醫健康薈 2017-10-10
皮膚幹黑多年，四味平價中藥煮水喝，竟治好了她的黑頭雀斑、痘痘
皮膚幹黑多年，四味平價中藥煮水喝，竟治好了她的黑頭雀斑、痘痘
按＋經歷了一夏天的炙熱暴晒和過度消耗，很多人臉上的黃褐斑、雀斑似乎更多了，年輕姑娘小夥臉上也直冒痘，看起來暗黃不已，好像老了十歲似的。中醫一直都有各種古方...
中藥 中醫 護膚 美容 國醫健康薈 2017-10-02
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