HAPPY營養與健康 - 資訊定製

90多歲老人讀書看報身體好，猜猜我從他那學到了什麼？

為自己的人際關係苦惱的人不在少數，他們要麼抱怨某某脾氣不好，總是大喊大叫；要麼抱怨某某不懂禮貌，不知道感恩……如果也有這種感覺，先不要埋怨別人怎樣，首先要...

HAPPY營養與健康 2017-08-02

這9個指甲的變化說明一件事，你可能患上了很嚴重的疾病！

健康的指甲是半透明、光澤、堅韌而不易折斷的，能透出指甲下面甲床的淡粉色。但是，有的時候，我們的也會出現變色、斑塊或形態變化。這可能代表是身體發出的健康警示...

養生健康 HAPPY營養與健康 2017-08-03

一個肝腎同補的穴位，沒事按一按，身體會有小驚喜

曲泉穴可能大家還不太熟悉，我們先從字面來理解一下它的功效。“曲泉”的“曲”為彎曲之意，指膝關節彎曲的地方；“泉”大家會想到不斷湧出地表的泉水，水源，表明此...

穴位健康 HAPPY營養與健康 2017-08-25

咬指甲這個習慣有什麼不好？醫生：小心這7個“後遺症”！

很多人都有咬手指甲的習慣，有一項研究發現，大約有百分之二十的成年人有咬指甲的習慣。專家把這個習慣稱作是咬甲癬。心理專家認為，咬指甲可能是某種不良情緒包括焦...

甲溝炎生活健康健康 HAPPY營養與健康 2017-08-18

這5身體信號說明一件事：你吃了太多的鹽，自己卻不知道！

鹹的東西通常很美味，但是美味的背後，可能隱藏著健康隱患。高血壓通常是鹽吃多之後的一個明顯的不良反應。但是也不是高鹽飲食的唯一壞處。鹽吃太多，還可能會出現以...

高血壓營養學戒指健康 HAPPY營養與健康 2017-09-15

口臭很嚴重，刷牙也沒用，可能是這個地方上火了！

最近很多朋友都向我反映，說自己口氣特別重（口臭），怎麼刷牙都不管事，而且嘴裡還起潰瘍，問我這是什麼原因造成的？其實一般來說，除了口腔疾病以外，口臭和胃火是...

養生中醫健康 HAPPY營養與健康 2017-08-03

很多糖尿病人只知道藥物控制，卻忽視了這一點，非常重要！

我的一位老朋友是一位糖尿病患者，他的脾氣很不好，很容易發脾氣。後來我問他，是不是發現過這樣一種情況，就是當自己心情好，情緒穩定的時候，血糖就能控制良好，血...

藥品糖尿病健康 HAPPY營養與健康 2017-09-20

心臟病來臨前一個月，女人的身體會發出這些信號，別忽視！

對女性來說，心臟病發作的早期徵兆往往提前一個月顯現出來。在心臟病臨床工作了這麼多年，我看到很多女性患者，直到被送到醫院，心臟病的症狀才被發現。女性心臟病發...

心血管病心臟病健康 HAPPY營養與健康 2017-09-09

鹽吃多了會怎樣？醫生：小心這5個副作用！

鹹的東西通常很美味，但是美味的背後，可能隱藏著健康隱患。高血壓通常是鹽吃多之後的一個明顯的不良反應。但是也不是高鹽飲食的唯一壞處。鹽吃太多，還可能會出現以...

高血壓營養學戒指健康 HAPPY營養與健康 2017-09-14

一個信號出現，女人要小心尿路感染，警惕這6個原因！

90%以上的女性一生中都會發生泌尿系統感染，而其中絕大部分都會在治癒後再次發作，反覆的尿頻、尿痛、尿急簡直讓人備受折磨，嚴重降低生活質量。很多人並不清楚自...

懷孕糖尿病養生健康 HAPPY營養與健康 2017-08-28

醫生披露7個肝病的早期信號，如果你有這些症狀，馬上看醫生

肝病的類型多種多樣，有脂肪性肝病、自身免疫性肝病、藥物性肝病及發展至後期的肝硬化等，每種類型都有其特定的病因和表現特點。但因為肝臟有兩套供血系統，代償能力...

睡眠養生健康 HAPPY營養與健康 2017-08-04

女人一生擁有這6個朋友，健康、幸福、長壽都會不請自來！

許多人認為，只有強壯體質的人才會長壽。實際上，心理健康也會影響一個人的壽命。一個人朋友多、心情好的時候，頭腦會比較敏捷、精力也會比較充沛，機體新陳代謝旺盛...

心理健康高血壓心臟病健康 HAPPY營養與健康 2017-09-17

中醫兒科：讓孩子遠離積食的煩惱，記住這3句話！

很多來門診看病的孩子，或多或少存在一些積食的問題，但一半以上積食的孩子其實不需要用藥，家長們回去把飲食習慣調整好了，孩子的積食情況以及引發的很多問題都會隨...

積食中醫蔬菜睡眠 HAPPY營養與健康 2017-08-27

養生堂專家：要想壽命長，一定要把身體裡這個器官養好！

我遇到過一些腎病患者，他們有的人被檢查出嚴重的腎衰竭，其實是腎出現了嚴重的問題，健康受到了巨大的威脅。於是，有人就會很痛苦地問：“為什麼我會得腎衰竭，而與...

養生養生堂中醫腎虛 HAPPY營養與健康 2017-08-27

碗碟選不對長期用，也會導致重金屬中毒，長點心吧！

面對一大堆琳琅滿目的碗和碟，你是如何挑選的呢？很多人挑選器皿的時候只有一個原則，即看心情。專撿色彩明亮鮮豔的買，覺得不論是碗還是碟，只不過是個盛物的東西罷...

糕點陶瓷白醋瓷器 HAPPY營養與健康 2017-08-26

這種食物會干擾你的血糖、增加體重、毀掉皮膚，醫生從不吃！

生活在不斷的進步，我們身邊的食品也越來越種類多樣，一些五顏六色的加工食品開始充斥著我們和家人的胃。加工食品是美味的，可是它們也會給身體帶來一些健康隱患。其...

睡眠腹瀉便祕薯片 HAPPY營養與健康 2017-08-25

轉給糖友們：控制血糖的一個重要穴位，越堅持按效果越好！

現在，大家的生活質量越來越高了，可是患糖尿病的人卻越來越多。很多患者為了控制血糖，不得不大把大把地吃藥，而且更讓他們痛苦的是，很多東西都不能吃，一吃血糖立...

中醫睡眠中藥養生堂 HAPPY營養與健康 2017-08-06

榴蓮那麼臭還上火，為什麼還有那麼多人喜歡吃？

作為“世界水果之王”，榴蓮雖然傳入我國的時間不長，但名聲可不小。而它那又香又臭的獨特味道，也讓人們對它的評價相當極端。喜歡它的人如痴如醉，不喜歡它的人避之...

水果養生堂中醫本草綱目 HAPPY營養與健康 2017-08-03

9個出人意料的降血壓方法，一般人真的想不到！

如何治療高血壓？這個問題一直困擾著很多患者。在這裡，我給大家分享九種有效的、天然的方法，通過降低生活中面臨的各種壓力來降低血壓的方法。德國的一項研究發現，...

心血管病高血壓心臟病睡眠 HAPPY營養與健康 2017-09-19

坐馬桶更科學？消化科醫生：蹲便有8大好處，你肯定不知道！

蹲廁好還是坐廁好？對於這個問題的爭論一直沒有停歇。在討論這個話題之前，我們先來看看我們自身的生理結構。在我們的骨盆底部有很多淺層肌肉，如肛門括約肌，可通過...

痔瘡便祕闌尾炎科普 HAPPY營養與健康 2017-09-19

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