"酸奶菌"
製作酸奶時添加的益生菌不是為了給你改善腸道菌群的，而是不加這兩種菌，酸奶就做不出來！
常溫酸奶和冷藏酸奶，哪個更好？常溫酸奶與冷藏酸奶最大的區別在哪裡？1、常溫酸奶的益生菌是死的，冷藏酸奶的益生菌是活的。常溫酸奶之所以可以常溫，是因為有一個...
營養專家挑酸奶，酸奶不光看喜好和價格，活菌蛋白質更要看
酸奶五花八門，你確定你真的會挑？作為酸奶死忠粉的我來說，每次去超市必買酸奶。小時候，我的眼裡只有光明酸奶，每天媽媽挑一瓶牛奶的時候，都會偷偷拿一瓶酸奶放到...
'你喝進去的，很可能是乳酸菌的“屍體”！喝酸奶需要注意這幾點！'
"歡迎關注頭條號：吃好每天三頓飯酸奶裡含有的乳酸菌是一種對人體有益的物質，不過，乳酸菌產生作用的重要前提是具有活性。如果抓一把乳酸菌放到腸道里，不見得真正有用，因為很可能抓的是一把乳酸菌“屍體”。乳酸菌非常稚嫩、脆弱。只有讓活性乳酸菌進入腸道，才能發揮作用。大家可能逛超市的...
傻傻分不清，益生菌乳酸菌到底都是神馬菌？
益生菌和乳酸菌這些到底都是神馬菌呢？還在傻傻分不清嗎？平時維護腸道健康到底該選哪一個呢？今天來給大家科普一下，益生菌和乳酸菌的區別！益生菌益生菌是一類對宿...
常喝酸奶、養樂多，腸道菌群失衡，引發便祕、腹瀉，腸胃炎？
據調查，很多人喝酸奶和養樂多，除了其本身的口感之外，還因為酸奶和養樂多裡面存在著益生菌，能夠幫助調節腸胃，是對腸胃健康有益的飲品。最近，網上就有些疑問了，...
酸奶不但能補鈣還能調節腸道菌群 寶寶多大才能吃？
酸奶補鈣還能調節腸道酸奶營養素、能量密度均較高，含有營養素多達20餘種。一杯酸奶（150毫升）可以提供嬰幼兒30%的能量和鈣質，以及10%左右的蛋白質。酸...
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