"家和堂經絡儀"

久坐不動，影響心臟機能 健康小常識系列（170）
久坐不動，影響心臟機能 健康小常識系列（170）
生命在於運動，坐著工作雖然感覺舒服了，對健康卻未必是好事。久坐不動對人體健康的危害表現如下：·影響心臟機能久坐不動，血液循環減緩，胸腔血液不足，導致人的心...
心臟病 痔瘡 便祕 婦科 家和堂經絡儀 2017-08-30
陸心源《儀顧堂集》的版本
陸心源《儀顧堂集》的版本
陸心源《儀顧堂集》有四個版本：八卷本、十二卷本、十六卷本、二十卷本四個版本，各個版本在收錄文章的寫作下限、編修與刊刻的時間、地點等方面都有不同程度的差異。...
陸心源 咸豐 顧炎武 光緒 潘祖蔭 2018-12-09
晨練之後，不宜立即進餐 健康小常識系列（192）
晨練之後，不宜立即進餐 健康小常識系列（192）
（1）晨練不宜過早清晨4時左右，人體的血液粘滯性最高，流動性最差，易凝結形成血栓，阻礙血液循環，是心血管疾病多發的時間。另外，室外晨練過早，突然劇烈運動，...
心血管病 中醫 廣播 生活健康 家和堂經絡儀 2017-09-29
補酒要飯前空腹喝 健康小常識系列（176）
補酒要飯前空腹喝 健康小常識系列（176）
中老年人若是當地喝些滋補類藥酒，可以醫藥之功，借酒之力，起到補虛強壯、減緩衰老的作用， 也可以對症治療，或預防一些疾病，或作為輔助治療某些疾病的手段。在選...
中藥 藥酒 藥品 肝硬化 家和堂經絡儀 2017-09-03
中藥的四氣——寒、熱、溫、涼 中醫入門系列（42）掌握藥物性能
中藥的四氣——寒、熱、溫、涼 中醫入門系列（42）掌握藥物性能
不同的藥物有不同的性能，但大體來說可以用“四氣五味”四個字來概括。“四氣”指的是寒、熱、溫、涼；五味指辛、甘、酸、苦、鹹。在中醫裡，病症通常被分為寒症和熱...
中醫 中藥 藥品 健康 家和堂經絡儀 2017-08-04
太陽、陽明、少陽；太陰、少陰、厥陰其實是人體的六個區域 中醫入門系列（28）——六經
太陽、陽明、少陽；太陰、少陰、厥陰其實是人體的六個區域 中醫入門系列（28）——六經
六經的意義，是把人體分作六個區域，在這六個區域內出現的證候作為六個類型。這方法最早見於《內經》，到《傷寒淪》更細緻地作出了有系統的分析和歸納。六經的名稱為...
中醫 十三經 黃帝內經 健康 家和堂經絡儀 2017-08-03
游泳時抽筋，應該這麼辦 健康小常識系列（190）
游泳時抽筋，應該這麼辦 健康小常識系列（190）
我們在游泳時，時常會發生抽筋現象。抽筋，就是肌肉強制性的收縮，往往因過度疲勞 、游泳過久或突然受冷水刺激所造成。當發生抽筋時，不要驚慌，應馬上上岸擦乾身體...
游泳 中耳炎 支氣管炎 中醫 家和堂經絡儀 2017-09-29
口臭的治療妙方——鮮蘆筍 健康小常識系列（180）
口臭的治療妙方——鮮蘆筍 健康小常識系列（180）
經常口臭的人可能口腔或全身都有病。身體異常導致的口臭稱為“疾病性口臭”，其中有99%起因於牙腔疾病如蛀牙、牙周炎等。有時口臭是口腔之外的身體器官病變所導致...
糖尿病 鼻竇炎 支氣管炎 中醫 家和堂經絡儀 2017-09-07
運動兩不要，吃飯後，飲酒後 健康小常識系列（173）
運動兩不要，吃飯後，飲酒後 健康小常識系列（173）
運動生理學的常識告訴我們 ，因勢利導，按“生物鐘”規律來安排運動時間則對健康更為有利。早晨空氣新鮮，戶外活動可以增強肌力，提高肺活量，尤其是對呼吸系統或患...
酒 睡眠 呼吸道疾病 中醫 家和堂經絡儀 2017-09-03
“低頭族”9成有“失寫症” 健康小常識系列（175）
“低頭族”9成有“失寫症” 健康小常識系列（175）
人們的生活工作越來越離不開電腦、手機，電腦、手機給人們帶來了許多方便。然而由於頻繁使用電腦、手機，他們的字變得難以閱讀，錯別字、語法錯誤比比皆是，人們把這...
文章 書法 中醫 健康 家和堂經絡儀 2017-09-01
食慾下降原因：1、胃腸道疾病 2、精神因素 3、避孕藥（182）
食慾下降原因：1、胃腸道疾病 2、精神因素 3、避孕藥（182）
食慾是人的本能之一，良好的食慾不僅僅是維持生命的需要，也能使人通過品嚐美味佳餚得到充分的享受。食慾下降的原因可能有以下幾種：（1）這種情況多見於兒童。因平...
藥品 中醫 健康 家和堂經絡儀 2017-09-08
熱敷“腦後門”，可健腦，防治高血壓 健康小常識系列（179）
熱敷“腦後門”，可健腦，防治高血壓 健康小常識系列（179）
熱敷屬中醫外治法之一，方法是用毛巾或淨布浸熱水（或藥液）中，輕輕絞去水，掩覆於患處，對寒溼聚集、氣滯血淤引起的疼痛等有較好療效。老年人常採用頭部熱敷，還能...
心血管病 高血壓 中醫 敗血症 家和堂經絡儀 2017-09-04
六種方法消除心理壓力 健康小常識系列（169）
六種方法消除心理壓力 健康小常識系列（169）
世界衛生組織曾靜在一份報告中稱：“工作緊張是威脅許多在職人員健康的因素”。心理疲勞正在成為現代社會、現代人的|“隱形殺手”。醫學心理學研究表明，心理疲勞是...
睡眠 心理學 中醫 世衛組織 家和堂經絡儀 2017-08-30
亞健康的主要症狀有：體虛睏乏、易疲勞、 失眠等（168）
亞健康的主要症狀有：體虛睏乏、易疲勞、 失眠等（168）
隨著商品經濟的發展，競爭越來越激烈，現代職業人的工作節奏日趨緊張，精神上容易產生巨大壓力，精神上和身體上的超負荷狀態對健康是非常不利的。如果不注意休息和...
亞健康 睡眠 便祕 中醫 家和堂經絡儀 2017-08-28
扁鵲切脈診怪病 中醫故事系列（9）
扁鵲切脈診怪病 中醫故事系列（9）
趙簡子是晉國大夫，一直在晉國獨攬大權。突然有一天，不知道什麼原因，趙簡子昏迷不醒，一連五天都沒有反應。周圍的人都不知道該怎麼辦。大家你一言我一語，亂糟糟地...
中醫 扁鵲 趙簡子 穴位 家和堂經絡儀 2017-08-25
多吃腰果、核桃，可迅速恢復精力（172）
多吃腰果、核桃，可迅速恢復精力（172）
人是有可能被累死的，許多疾病也是累出來的。當人類基本上控制了烈性傳染病之後，因為過度疲勞而導致的體質下降與疾病就成為現代人的首要敵人了。我國古代早有“積勞...
蔬菜 腰果 乾果 杏仁 家和堂經絡儀 2017-09-28
長期飽食，矇頭睡覺，都損害大腦 健康小常識系列（181）
長期飽食，矇頭睡覺，都損害大腦 健康小常識系列（181）
損害大腦的不良習慣主要有以下幾個方面：1.長期飽食容易導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。2.輕視早餐不吃早餐使人的血糖低於正常供給，大腦的營養供應不...
睡眠 動脈硬化 空氣汙染 中醫 家和堂經絡儀 2017-09-09
秋季養胃，首先保暖 健康小常識系列（178）
秋季養胃，首先保暖 健康小常識系列（178）
秋天患胃腸疾病的人數增多，那麼，秋季如何養護胃呢？（1）保暖是首要秋涼之後，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部保暖，及時添加衣服，夜晚睡覺應蓋好被褥，以防腹...
腸胃病 腹瀉 中醫 胃炎 家和堂經絡儀 2017-09-04
捏耳朵巧治肩周炎 健康小常識系列（166）
捏耳朵巧治肩周炎 健康小常識系列（166）
人的耳朵是整個人體的縮影，其形狀頗像一個倒懸於母腹中的胎兒，代表著人體的各個部位，根據刺激耳廓有關部位可以治病的原理，可以進行耳廓按摩。這種方法不但簡單易...
頸椎病 肩周炎 推拿 便祕 家和堂經絡儀 2017-08-29
艾灸後更加疲勞？是經絡打通的徵兆！——祿裡堂艾灸養生百科
艾灸後更加疲勞？是經絡打通的徵兆！——祿裡堂艾灸養生百科
為何有人艾灸後更加疲勞？鄭重提醒：這是經絡打通的徵兆！——祿裡堂艾灸養生百科很多朋友向我反映，剛開始艾灸的時候覺得很舒服，精力也旺盛了，胃口也好了，睡眠也...
養生 艾灸 穴位 中醫 大象洛陽 2017-10-19
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