Anna是一位居住在美國華盛頓州的二胎全職媽媽，家有一個3歲大在上幼兒園的兒子，和一個剛滿1歲的淘氣女兒。
由於Anna在帶大兒子的時候很費心費力，帶小女兒的時候就想”偷偷懶“，於是總結了11個帶孩子偷懶的小技巧。這些技巧只是Anna自己，偶爾帶孩子時想偷懶的方法，並不是說一定正確哦。
Anna是一位居住在美國華盛頓州的二胎全職媽媽，家有一個3歲大在上幼兒園的兒子，和一個剛滿1歲的淘氣女兒。
由於Anna在帶大兒子的時候很費心費力，帶小女兒的時候就想”偷偷懶“，於是總結了11個帶孩子偷懶的小技巧。這些技巧只是Anna自己，偶爾帶孩子時想偷懶的方法，並不是說一定正確哦。
並且Anna也說明了，分享這些經驗是希望能讓覺得帶小孩麻煩的媽媽，放下一些心理壓力。
我們一起看看她都分享了哪些技巧吧：
01
不餵母乳 不消毒奶瓶
母乳少or媽媽身體素質不好
配方奶也可以養出好孩子
很極端吧？其實是在媽媽自己身體不好，或者奶水不夠好的情況下，Anna建議可以用全奶粉餵養。因為Anna自己是有全母乳餵養的經歷（大兒子）和全奶粉餵養(小女兒)的經歷的。她感覺反而是小女兒身體會更健康一點。
從小女兒生下來開始，到現在Anna從來沒有消毒過奶瓶，每次只是洗乾淨、晾乾放在那裡。小女兒從來沒有出現過拉肚子、感染等情況。
Anna是一位居住在美國華盛頓州的二胎全職媽媽，家有一個3歲大在上幼兒園的兒子，和一個剛滿1歲的淘氣女兒。
由於Anna在帶大兒子的時候很費心費力，帶小女兒的時候就想”偷偷懶“，於是總結了11個帶孩子偷懶的小技巧。這些技巧只是Anna自己，偶爾帶孩子時想偷懶的方法，並不是說一定正確哦。
並且Anna也說明了，分享這些經驗是希望能讓覺得帶小孩麻煩的媽媽，放下一些心理壓力。
我們一起看看她都分享了哪些技巧吧：
01
不餵母乳 不消毒奶瓶
母乳少or媽媽身體素質不好
配方奶也可以養出好孩子
很極端吧？其實是在媽媽自己身體不好，或者奶水不夠好的情況下，Anna建議可以用全奶粉餵養。因為Anna自己是有全母乳餵養的經歷（大兒子）和全奶粉餵養(小女兒)的經歷的。她感覺反而是小女兒身體會更健康一點。
從小女兒生下來開始，到現在Anna從來沒有消毒過奶瓶，每次只是洗乾淨、晾乾放在那裡。小女兒從來沒有出現過拉肚子、感染等情況。
02
不抱著餵奶
放寬心，滿地爬
注意引起窒息危險小物
Anna說這樣可以早一點鍛鍊寶寶自己拿著喝奶，另外小孩子滿地爬也不去管，當然也要稍微注意下，不要吃到尖銳的、有危險的東西就好了。
Anna是一位居住在美國華盛頓州的二胎全職媽媽，家有一個3歲大在上幼兒園的兒子，和一個剛滿1歲的淘氣女兒。
由於Anna在帶大兒子的時候很費心費力，帶小女兒的時候就想”偷偷懶“，於是總結了11個帶孩子偷懶的小技巧。這些技巧只是Anna自己，偶爾帶孩子時想偷懶的方法，並不是說一定正確哦。
並且Anna也說明了，分享這些經驗是希望能讓覺得帶小孩麻煩的媽媽，放下一些心理壓力。
我們一起看看她都分享了哪些技巧吧：
01
不餵母乳 不消毒奶瓶
母乳少or媽媽身體素質不好
配方奶也可以養出好孩子
很極端吧？其實是在媽媽自己身體不好，或者奶水不夠好的情況下，Anna建議可以用全奶粉餵養。因為Anna自己是有全母乳餵養的經歷（大兒子）和全奶粉餵養(小女兒)的經歷的。她感覺反而是小女兒身體會更健康一點。
從小女兒生下來開始，到現在Anna從來沒有消毒過奶瓶，每次只是洗乾淨、晾乾放在那裡。小女兒從來沒有出現過拉肚子、感染等情況。
02
不抱著餵奶
放寬心，滿地爬
注意引起窒息危險小物
Anna說這樣可以早一點鍛鍊寶寶自己拿著喝奶，另外小孩子滿地爬也不去管，當然也要稍微注意下，不要吃到尖銳的、有危險的東西就好了。
03
不單獨做輔食
4-10個月吃成品米粉罐頭
之後和大人一起吃（減小塊）
小女兒不能吃固體食物時，就用罐頭加上一些衝的嬰兒米粉。等孩子稍微能吃一點東西的時候，Anna就讓她和大人一起吃飯，選擇一些比較軟爛的、剪成小條狀讓孩子自己抓著吃。
Anna是一位居住在美國華盛頓州的二胎全職媽媽，家有一個3歲大在上幼兒園的兒子，和一個剛滿1歲的淘氣女兒。
由於Anna在帶大兒子的時候很費心費力，帶小女兒的時候就想”偷偷懶“，於是總結了11個帶孩子偷懶的小技巧。這些技巧只是Anna自己，偶爾帶孩子時想偷懶的方法，並不是說一定正確哦。
並且Anna也說明了，分享這些經驗是希望能讓覺得帶小孩麻煩的媽媽，放下一些心理壓力。
我們一起看看她都分享了哪些技巧吧：
01
不餵母乳 不消毒奶瓶
母乳少or媽媽身體素質不好
配方奶也可以養出好孩子
很極端吧？其實是在媽媽自己身體不好，或者奶水不夠好的情況下，Anna建議可以用全奶粉餵養。因為Anna自己是有全母乳餵養的經歷（大兒子）和全奶粉餵養(小女兒)的經歷的。她感覺反而是小女兒身體會更健康一點。
從小女兒生下來開始，到現在Anna從來沒有消毒過奶瓶，每次只是洗乾淨、晾乾放在那裡。小女兒從來沒有出現過拉肚子、感染等情況。
02
不抱著餵奶
放寬心，滿地爬
注意引起窒息危險小物
Anna說這樣可以早一點鍛鍊寶寶自己拿著喝奶，另外小孩子滿地爬也不去管，當然也要稍微注意下，不要吃到尖銳的、有危險的東西就好了。
03
不單獨做輔食
4-10個月吃成品米粉罐頭
之後和大人一起吃（減小塊）
小女兒不能吃固體食物時，就用罐頭加上一些衝的嬰兒米粉。等孩子稍微能吃一點東西的時候，Anna就讓她和大人一起吃飯，選擇一些比較軟爛的、剪成小條狀讓孩子自己抓著吃。
Anna從不會額外的花時間去做輔食，有時候隨便煮一點麵條拌點菜、加點醬油也是一頓飯，不要覺得這樣吃，孩子身體會發育不良。她說只要不天天這麼吃就行。
Anna是一位居住在美國華盛頓州的二胎全職媽媽，家有一個3歲大在上幼兒園的兒子，和一個剛滿1歲的淘氣女兒。
由於Anna在帶大兒子的時候很費心費力，帶小女兒的時候就想”偷偷懶“，於是總結了11個帶孩子偷懶的小技巧。這些技巧只是Anna自己，偶爾帶孩子時想偷懶的方法，並不是說一定正確哦。
並且Anna也說明了，分享這些經驗是希望能讓覺得帶小孩麻煩的媽媽，放下一些心理壓力。
我們一起看看她都分享了哪些技巧吧：
01
不餵母乳 不消毒奶瓶
母乳少or媽媽身體素質不好
配方奶也可以養出好孩子
很極端吧？其實是在媽媽自己身體不好，或者奶水不夠好的情況下，Anna建議可以用全奶粉餵養。因為Anna自己是有全母乳餵養的經歷（大兒子）和全奶粉餵養(小女兒)的經歷的。她感覺反而是小女兒身體會更健康一點。
從小女兒生下來開始，到現在Anna從來沒有消毒過奶瓶，每次只是洗乾淨、晾乾放在那裡。小女兒從來沒有出現過拉肚子、感染等情況。
02
不抱著餵奶
放寬心，滿地爬
注意引起窒息危險小物
Anna說這樣可以早一點鍛鍊寶寶自己拿著喝奶，另外小孩子滿地爬也不去管，當然也要稍微注意下，不要吃到尖銳的、有危險的東西就好了。
03
不單獨做輔食
4-10個月吃成品米粉罐頭
之後和大人一起吃（減小塊）
小女兒不能吃固體食物時，就用罐頭加上一些衝的嬰兒米粉。等孩子稍微能吃一點東西的時候，Anna就讓她和大人一起吃飯，選擇一些比較軟爛的、剪成小條狀讓孩子自己抓著吃。
Anna從不會額外的花時間去做輔食，有時候隨便煮一點麵條拌點菜、加點醬油也是一頓飯，不要覺得這樣吃，孩子身體會發育不良。她說只要不天天這麼吃就行。
04
多買替換衣服
多買嬰兒圍兜口水巾
不要整天洗衣服
Anna經常買非常多的衣服，嬰兒圍兜口水巾她買了40個給女兒，這樣做的目的就是可以經常換。而且又不用經常洗，因為Anna覺得時不時需要去洗衣服，是一件非常麻煩的事。所以寧願多買一些，然後定期再去洗。
05
不手洗寶寶衣服
全部洗衣機+烘乾機
To膽大的媽媽：和成人衣服一起洗！
Anna說所有小孩的衣服都不用手洗，全部丟洗衣機。如果覺得衣服已經髒到洗衣機洗不乾淨樂，就把衣服（圍兜）丟掉。
06
不消毒玩具
有些媽媽會買消毒噴劑或者消毒的紙巾，去擦小孩玩過的玩具。Anna說她從來都不這樣做，家裡的玩具三四年沒有消過毒，省了不少的力氣。
07
給嬰兒獨處時間
Anna說自己很少一刻不停的去陪著兩個孩子，經常的情況是把他們放在遊戲房裡，隨便他們自己玩。如果他們來找媽媽，可能會適當陪一下。但是Anna儘量不想給他們養成，一定要陪著才可以玩的習慣。
Anna是一位居住在美國華盛頓州的二胎全職媽媽，家有一個3歲大在上幼兒園的兒子，和一個剛滿1歲的淘氣女兒。
由於Anna在帶大兒子的時候很費心費力，帶小女兒的時候就想”偷偷懶“，於是總結了11個帶孩子偷懶的小技巧。這些技巧只是Anna自己，偶爾帶孩子時想偷懶的方法，並不是說一定正確哦。
並且Anna也說明了，分享這些經驗是希望能讓覺得帶小孩麻煩的媽媽，放下一些心理壓力。
我們一起看看她都分享了哪些技巧吧：
01
不餵母乳 不消毒奶瓶
母乳少or媽媽身體素質不好
配方奶也可以養出好孩子
很極端吧？其實是在媽媽自己身體不好，或者奶水不夠好的情況下，Anna建議可以用全奶粉餵養。因為Anna自己是有全母乳餵養的經歷（大兒子）和全奶粉餵養(小女兒)的經歷的。她感覺反而是小女兒身體會更健康一點。
從小女兒生下來開始，到現在Anna從來沒有消毒過奶瓶，每次只是洗乾淨、晾乾放在那裡。小女兒從來沒有出現過拉肚子、感染等情況。
02
不抱著餵奶
放寬心，滿地爬
注意引起窒息危險小物
Anna說這樣可以早一點鍛鍊寶寶自己拿著喝奶，另外小孩子滿地爬也不去管，當然也要稍微注意下，不要吃到尖銳的、有危險的東西就好了。
03
不單獨做輔食
4-10個月吃成品米粉罐頭
之後和大人一起吃（減小塊）
小女兒不能吃固體食物時，就用罐頭加上一些衝的嬰兒米粉。等孩子稍微能吃一點東西的時候，Anna就讓她和大人一起吃飯，選擇一些比較軟爛的、剪成小條狀讓孩子自己抓著吃。
Anna從不會額外的花時間去做輔食，有時候隨便煮一點麵條拌點菜、加點醬油也是一頓飯，不要覺得這樣吃，孩子身體會發育不良。她說只要不天天這麼吃就行。
04
多買替換衣服
多買嬰兒圍兜口水巾
不要整天洗衣服
Anna經常買非常多的衣服，嬰兒圍兜口水巾她買了40個給女兒，這樣做的目的就是可以經常換。而且又不用經常洗，因為Anna覺得時不時需要去洗衣服，是一件非常麻煩的事。所以寧願多買一些，然後定期再去洗。
05
不手洗寶寶衣服
全部洗衣機+烘乾機
To膽大的媽媽：和成人衣服一起洗！
Anna說所有小孩的衣服都不用手洗，全部丟洗衣機。如果覺得衣服已經髒到洗衣機洗不乾淨樂，就把衣服（圍兜）丟掉。
06
不消毒玩具
有些媽媽會買消毒噴劑或者消毒的紙巾，去擦小孩玩過的玩具。Anna說她從來都不這樣做，家裡的玩具三四年沒有消過毒，省了不少的力氣。
07
給嬰兒獨處時間
Anna說自己很少一刻不停的去陪著兩個孩子，經常的情況是把他們放在遊戲房裡，隨便他們自己玩。如果他們來找媽媽，可能會適當陪一下。但是Anna儘量不想給他們養成，一定要陪著才可以玩的習慣。
08
少一些愧疚感
快樂人生
樂觀心態應對寶寶纏人
有的時候孩子很纏著Anna，她會採取冷處理的辦法。你會發現小孩子的能力，會超出你的想象。孩子可能慢慢知道，媽媽在忙別的事情，反而自己也會很投入地玩得很高興。
比如很多孩子都不讓媽媽去做飯，Anna的做法是這樣的，很冷靜、很開心的告訴孩子，你來看媽媽做飯。帶給孩子一種他也在參與、他在旁觀的感覺。如果媽媽自己本身就不焦慮，用很開心的狀態去對待孩子，那孩子也不會覺得，這是一個多麼嚴重的事情。
Anna覺得媽媽快樂的根源，就是一定要少一些內疚感。每個媽媽都是很愛自己的孩子，但是人和人不一樣，愛的方式不一樣、表達的方式也不一樣，沒有必要按照別人眼中的那種好媽媽標準，來時時刻刻要求自己。
09
不手洗餐具
能丟盡洗碗機，統統丟洗碗機
奶瓶、餐具、玩具
Anna說，可以把小孩的奶瓶玩具，一切可以進洗碗機的東西，全部丟到洗碗機裡去。不要每天去洗碗，因為雖然看著要洗的不多，但結果往往就是經常就站在水池旁邊，基本就是沒有能夠坐下來休息的時候。Anna說，養娃打的是一個持久戰，所以一定要節約自己的體力，
10
不抱著哄睡
提早養成良好睡眠習慣
過多哄抱會形成依賴
Anna堅持睡覺不要抱，連平時孩子稍微哼唧一下，媽媽也不要馬上就去抱。Anna兒子小時候吃母乳，夜裡吃得非常頻繁。自己經常就是摟過來一起就餵奶睡著了，這樣養成兒子到三歲睡眠習慣都不是很好，經常半夜裡醒要來找媽媽要陪睡等等。
Anna女兒從生下來，就不怎麼抱她，讓她獨立睡小床。現在基本到了睡覺時間，小床上一放，睡袋一穿，一關門她就可以睡覺了。偶爾她會叫一下，Anna也不理她，她也就會繼續睡了。Anna女兒大概在不到三個月的時候，就自己睡覺。小孩睡眠好了，媽媽就輕鬆不少，不哄睡不抱她就會省好多力氣。
Anna是一位居住在美國華盛頓州的二胎全職媽媽，家有一個3歲大在上幼兒園的兒子，和一個剛滿1歲的淘氣女兒。
由於Anna在帶大兒子的時候很費心費力，帶小女兒的時候就想”偷偷懶“，於是總結了11個帶孩子偷懶的小技巧。這些技巧只是Anna自己，偶爾帶孩子時想偷懶的方法，並不是說一定正確哦。
並且Anna也說明了，分享這些經驗是希望能讓覺得帶小孩麻煩的媽媽，放下一些心理壓力。
我們一起看看她都分享了哪些技巧吧：
01
不餵母乳 不消毒奶瓶
母乳少or媽媽身體素質不好
配方奶也可以養出好孩子
很極端吧？其實是在媽媽自己身體不好，或者奶水不夠好的情況下，Anna建議可以用全奶粉餵養。因為Anna自己是有全母乳餵養的經歷（大兒子）和全奶粉餵養(小女兒)的經歷的。她感覺反而是小女兒身體會更健康一點。
從小女兒生下來開始，到現在Anna從來沒有消毒過奶瓶，每次只是洗乾淨、晾乾放在那裡。小女兒從來沒有出現過拉肚子、感染等情況。
02
不抱著餵奶
放寬心，滿地爬
注意引起窒息危險小物
Anna說這樣可以早一點鍛鍊寶寶自己拿著喝奶，另外小孩子滿地爬也不去管，當然也要稍微注意下，不要吃到尖銳的、有危險的東西就好了。
03
不單獨做輔食
4-10個月吃成品米粉罐頭
之後和大人一起吃（減小塊）
小女兒不能吃固體食物時，就用罐頭加上一些衝的嬰兒米粉。等孩子稍微能吃一點東西的時候，Anna就讓她和大人一起吃飯，選擇一些比較軟爛的、剪成小條狀讓孩子自己抓著吃。
Anna從不會額外的花時間去做輔食，有時候隨便煮一點麵條拌點菜、加點醬油也是一頓飯，不要覺得這樣吃，孩子身體會發育不良。她說只要不天天這麼吃就行。
04
多買替換衣服
多買嬰兒圍兜口水巾
不要整天洗衣服
Anna經常買非常多的衣服，嬰兒圍兜口水巾她買了40個給女兒，這樣做的目的就是可以經常換。而且又不用經常洗，因為Anna覺得時不時需要去洗衣服，是一件非常麻煩的事。所以寧願多買一些，然後定期再去洗。
05
不手洗寶寶衣服
全部洗衣機+烘乾機
To膽大的媽媽：和成人衣服一起洗！
Anna說所有小孩的衣服都不用手洗，全部丟洗衣機。如果覺得衣服已經髒到洗衣機洗不乾淨樂，就把衣服（圍兜）丟掉。
06
不消毒玩具
有些媽媽會買消毒噴劑或者消毒的紙巾，去擦小孩玩過的玩具。Anna說她從來都不這樣做，家裡的玩具三四年沒有消過毒，省了不少的力氣。
07
給嬰兒獨處時間
Anna說自己很少一刻不停的去陪著兩個孩子，經常的情況是把他們放在遊戲房裡，隨便他們自己玩。如果他們來找媽媽，可能會適當陪一下。但是Anna儘量不想給他們養成，一定要陪著才可以玩的習慣。
08
少一些愧疚感
快樂人生
樂觀心態應對寶寶纏人
有的時候孩子很纏著Anna，她會採取冷處理的辦法。你會發現小孩子的能力，會超出你的想象。孩子可能慢慢知道，媽媽在忙別的事情，反而自己也會很投入地玩得很高興。
比如很多孩子都不讓媽媽去做飯，Anna的做法是這樣的，很冷靜、很開心的告訴孩子，你來看媽媽做飯。帶給孩子一種他也在參與、他在旁觀的感覺。如果媽媽自己本身就不焦慮，用很開心的狀態去對待孩子，那孩子也不會覺得，這是一個多麼嚴重的事情。
Anna覺得媽媽快樂的根源，就是一定要少一些內疚感。每個媽媽都是很愛自己的孩子，但是人和人不一樣，愛的方式不一樣、表達的方式也不一樣，沒有必要按照別人眼中的那種好媽媽標準，來時時刻刻要求自己。
09
不手洗餐具
能丟盡洗碗機，統統丟洗碗機
奶瓶、餐具、玩具
Anna說，可以把小孩的奶瓶玩具，一切可以進洗碗機的東西，全部丟到洗碗機裡去。不要每天去洗碗，因為雖然看著要洗的不多，但結果往往就是經常就站在水池旁邊，基本就是沒有能夠坐下來休息的時候。Anna說，養娃打的是一個持久戰，所以一定要節約自己的體力，
10
不抱著哄睡
提早養成良好睡眠習慣
過多哄抱會形成依賴
Anna堅持睡覺不要抱，連平時孩子稍微哼唧一下，媽媽也不要馬上就去抱。Anna兒子小時候吃母乳，夜裡吃得非常頻繁。自己經常就是摟過來一起就餵奶睡著了，這樣養成兒子到三歲睡眠習慣都不是很好，經常半夜裡醒要來找媽媽要陪睡等等。
Anna女兒從生下來，就不怎麼抱她，讓她獨立睡小床。現在基本到了睡覺時間，小床上一放，睡袋一穿，一關門她就可以睡覺了。偶爾她會叫一下，Anna也不理她，她也就會繼續睡了。Anna女兒大概在不到三個月的時候，就自己睡覺。小孩睡眠好了，媽媽就輕鬆不少，不哄睡不抱她就會省好多力氣。
11
育兒主導權
誰養孩子，聽誰的
Anna家奉行的原則，是誰養孩子聽誰的。也就是說旁人可以有建議的權利，但是誰要去操作這件事，就要尊重他的方式和方法。
Anna家如果主要是她帶孩子，她老公包括父母也好，都要尊重Amma的方式。誰去做這件事情誰做主，Anna覺得這個能避免很多家庭矛盾。因為前提不管爺爺奶奶、姥姥姥爺還是爸爸媽媽，任何一個人帶孩子都會真心的為孩子好。
Anna是一位居住在美國華盛頓州的二胎全職媽媽，家有一個3歲大在上幼兒園的兒子，和一個剛滿1歲的淘氣女兒。
由於Anna在帶大兒子的時候很費心費力，帶小女兒的時候就想”偷偷懶“，於是總結了11個帶孩子偷懶的小技巧。這些技巧只是Anna自己，偶爾帶孩子時想偷懶的方法，並不是說一定正確哦。
並且Anna也說明了，分享這些經驗是希望能讓覺得帶小孩麻煩的媽媽，放下一些心理壓力。
我們一起看看她都分享了哪些技巧吧：
01
不餵母乳 不消毒奶瓶
母乳少or媽媽身體素質不好
配方奶也可以養出好孩子
很極端吧？其實是在媽媽自己身體不好，或者奶水不夠好的情況下，Anna建議可以用全奶粉餵養。因為Anna自己是有全母乳餵養的經歷（大兒子）和全奶粉餵養(小女兒)的經歷的。她感覺反而是小女兒身體會更健康一點。
從小女兒生下來開始，到現在Anna從來沒有消毒過奶瓶，每次只是洗乾淨、晾乾放在那裡。小女兒從來沒有出現過拉肚子、感染等情況。
02
不抱著餵奶
放寬心，滿地爬
注意引起窒息危險小物
Anna說這樣可以早一點鍛鍊寶寶自己拿著喝奶，另外小孩子滿地爬也不去管，當然也要稍微注意下，不要吃到尖銳的、有危險的東西就好了。
03
不單獨做輔食
4-10個月吃成品米粉罐頭
之後和大人一起吃（減小塊）
小女兒不能吃固體食物時，就用罐頭加上一些衝的嬰兒米粉。等孩子稍微能吃一點東西的時候，Anna就讓她和大人一起吃飯，選擇一些比較軟爛的、剪成小條狀讓孩子自己抓著吃。
Anna從不會額外的花時間去做輔食，有時候隨便煮一點麵條拌點菜、加點醬油也是一頓飯，不要覺得這樣吃，孩子身體會發育不良。她說只要不天天這麼吃就行。
04
多買替換衣服
多買嬰兒圍兜口水巾
不要整天洗衣服
Anna經常買非常多的衣服，嬰兒圍兜口水巾她買了40個給女兒，這樣做的目的就是可以經常換。而且又不用經常洗，因為Anna覺得時不時需要去洗衣服，是一件非常麻煩的事。所以寧願多買一些，然後定期再去洗。
05
不手洗寶寶衣服
全部洗衣機+烘乾機
To膽大的媽媽：和成人衣服一起洗！
Anna說所有小孩的衣服都不用手洗，全部丟洗衣機。如果覺得衣服已經髒到洗衣機洗不乾淨樂，就把衣服（圍兜）丟掉。
06
不消毒玩具
有些媽媽會買消毒噴劑或者消毒的紙巾，去擦小孩玩過的玩具。Anna說她從來都不這樣做，家裡的玩具三四年沒有消過毒，省了不少的力氣。
07
給嬰兒獨處時間
Anna說自己很少一刻不停的去陪著兩個孩子，經常的情況是把他們放在遊戲房裡，隨便他們自己玩。如果他們來找媽媽，可能會適當陪一下。但是Anna儘量不想給他們養成，一定要陪著才可以玩的習慣。
08
少一些愧疚感
快樂人生
樂觀心態應對寶寶纏人
有的時候孩子很纏著Anna，她會採取冷處理的辦法。你會發現小孩子的能力，會超出你的想象。孩子可能慢慢知道，媽媽在忙別的事情，反而自己也會很投入地玩得很高興。
比如很多孩子都不讓媽媽去做飯，Anna的做法是這樣的，很冷靜、很開心的告訴孩子，你來看媽媽做飯。帶給孩子一種他也在參與、他在旁觀的感覺。如果媽媽自己本身就不焦慮，用很開心的狀態去對待孩子，那孩子也不會覺得，這是一個多麼嚴重的事情。
Anna覺得媽媽快樂的根源，就是一定要少一些內疚感。每個媽媽都是很愛自己的孩子，但是人和人不一樣，愛的方式不一樣、表達的方式也不一樣，沒有必要按照別人眼中的那種好媽媽標準，來時時刻刻要求自己。
09
不手洗餐具
能丟盡洗碗機，統統丟洗碗機
奶瓶、餐具、玩具
Anna說，可以把小孩的奶瓶玩具，一切可以進洗碗機的東西，全部丟到洗碗機裡去。不要每天去洗碗，因為雖然看著要洗的不多，但結果往往就是經常就站在水池旁邊，基本就是沒有能夠坐下來休息的時候。Anna說，養娃打的是一個持久戰，所以一定要節約自己的體力，
10
不抱著哄睡
提早養成良好睡眠習慣
過多哄抱會形成依賴
Anna堅持睡覺不要抱，連平時孩子稍微哼唧一下，媽媽也不要馬上就去抱。Anna兒子小時候吃母乳，夜裡吃得非常頻繁。自己經常就是摟過來一起就餵奶睡著了，這樣養成兒子到三歲睡眠習慣都不是很好，經常半夜裡醒要來找媽媽要陪睡等等。
Anna女兒從生下來，就不怎麼抱她，讓她獨立睡小床。現在基本到了睡覺時間，小床上一放，睡袋一穿，一關門她就可以睡覺了。偶爾她會叫一下，Anna也不理她，她也就會繼續睡了。Anna女兒大概在不到三個月的時候，就自己睡覺。小孩睡眠好了，媽媽就輕鬆不少，不哄睡不抱她就會省好多力氣。
11
育兒主導權
誰養孩子，聽誰的
Anna家奉行的原則，是誰養孩子聽誰的。也就是說旁人可以有建議的權利，但是誰要去操作這件事，就要尊重他的方式和方法。
Anna家如果主要是她帶孩子，她老公包括父母也好，都要尊重Amma的方式。誰去做這件事情誰做主，Anna覺得這個能避免很多家庭矛盾。因為前提不管爺爺奶奶、姥姥姥爺還是爸爸媽媽，任何一個人帶孩子都會真心的為孩子好。
最後Anna也強調了，錄這個視頻就是希望給做媽媽的人減壓的。讓大家多瞭解一些自己是怎麼偷懶的，可能媽媽們自己的心裡會好過一點，起碼在自己也偷懶的時候不要自責。
每個媽媽都是無窮無盡的愛想給到孩子，但是同時也希望媽媽們能夠懂得愛惜自己。能夠正視和承認自己的感受，不要因為覺得愧疚就否認自己的身體極限和情感極限。
雖然Anna有這麼多偷懶的時刻，但是她帶兩個小孩依然是非常累。Anna不贊成當了媽媽之後，就要把所有的東西都奉獻給小孩子。
Anna說：
如果養育孩子是女人必然的經歷，我們呼喚多一些選擇，每個媽媽都值得擁有獨一無二的體驗。
在視頻的底部，媽媽們都紛紛留言，給Anna點贊，我們看看她們都是怎麼說的吧：
Anna是一位居住在美國華盛頓州的二胎全職媽媽，家有一個3歲大在上幼兒園的兒子，和一個剛滿1歲的淘氣女兒。
由於Anna在帶大兒子的時候很費心費力，帶小女兒的時候就想”偷偷懶“，於是總結了11個帶孩子偷懶的小技巧。這些技巧只是Anna自己，偶爾帶孩子時想偷懶的方法，並不是說一定正確哦。
並且Anna也說明了，分享這些經驗是希望能讓覺得帶小孩麻煩的媽媽，放下一些心理壓力。
我們一起看看她都分享了哪些技巧吧：
01
不餵母乳 不消毒奶瓶
母乳少or媽媽身體素質不好
配方奶也可以養出好孩子
很極端吧？其實是在媽媽自己身體不好，或者奶水不夠好的情況下，Anna建議可以用全奶粉餵養。因為Anna自己是有全母乳餵養的經歷（大兒子）和全奶粉餵養(小女兒)的經歷的。她感覺反而是小女兒身體會更健康一點。
從小女兒生下來開始，到現在Anna從來沒有消毒過奶瓶，每次只是洗乾淨、晾乾放在那裡。小女兒從來沒有出現過拉肚子、感染等情況。
02
不抱著餵奶
放寬心，滿地爬
注意引起窒息危險小物
Anna說這樣可以早一點鍛鍊寶寶自己拿著喝奶，另外小孩子滿地爬也不去管，當然也要稍微注意下，不要吃到尖銳的、有危險的東西就好了。
03
不單獨做輔食
4-10個月吃成品米粉罐頭
之後和大人一起吃（減小塊）
小女兒不能吃固體食物時，就用罐頭加上一些衝的嬰兒米粉。等孩子稍微能吃一點東西的時候，Anna就讓她和大人一起吃飯，選擇一些比較軟爛的、剪成小條狀讓孩子自己抓著吃。
Anna從不會額外的花時間去做輔食，有時候隨便煮一點麵條拌點菜、加點醬油也是一頓飯，不要覺得這樣吃，孩子身體會發育不良。她說只要不天天這麼吃就行。
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多買替換衣服
多買嬰兒圍兜口水巾
不要整天洗衣服
Anna經常買非常多的衣服，嬰兒圍兜口水巾她買了40個給女兒，這樣做的目的就是可以經常換。而且又不用經常洗，因為Anna覺得時不時需要去洗衣服，是一件非常麻煩的事。所以寧願多買一些，然後定期再去洗。
05
不手洗寶寶衣服
全部洗衣機+烘乾機
To膽大的媽媽：和成人衣服一起洗！
Anna說所有小孩的衣服都不用手洗，全部丟洗衣機。如果覺得衣服已經髒到洗衣機洗不乾淨樂，就把衣服（圍兜）丟掉。
06
不消毒玩具
有些媽媽會買消毒噴劑或者消毒的紙巾，去擦小孩玩過的玩具。Anna說她從來都不這樣做，家裡的玩具三四年沒有消過毒，省了不少的力氣。
07
給嬰兒獨處時間
Anna說自己很少一刻不停的去陪著兩個孩子，經常的情況是把他們放在遊戲房裡，隨便他們自己玩。如果他們來找媽媽，可能會適當陪一下。但是Anna儘量不想給他們養成，一定要陪著才可以玩的習慣。
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少一些愧疚感
快樂人生
樂觀心態應對寶寶纏人
有的時候孩子很纏著Anna，她會採取冷處理的辦法。你會發現小孩子的能力，會超出你的想象。孩子可能慢慢知道，媽媽在忙別的事情，反而自己也會很投入地玩得很高興。
比如很多孩子都不讓媽媽去做飯，Anna的做法是這樣的，很冷靜、很開心的告訴孩子，你來看媽媽做飯。帶給孩子一種他也在參與、他在旁觀的感覺。如果媽媽自己本身就不焦慮，用很開心的狀態去對待孩子，那孩子也不會覺得，這是一個多麼嚴重的事情。
Anna覺得媽媽快樂的根源，就是一定要少一些內疚感。每個媽媽都是很愛自己的孩子，但是人和人不一樣，愛的方式不一樣、表達的方式也不一樣，沒有必要按照別人眼中的那種好媽媽標準，來時時刻刻要求自己。
09
不手洗餐具
能丟盡洗碗機，統統丟洗碗機
奶瓶、餐具、玩具
Anna說，可以把小孩的奶瓶玩具，一切可以進洗碗機的東西，全部丟到洗碗機裡去。不要每天去洗碗，因為雖然看著要洗的不多，但結果往往就是經常就站在水池旁邊，基本就是沒有能夠坐下來休息的時候。Anna說，養娃打的是一個持久戰，所以一定要節約自己的體力，
10
不抱著哄睡
提早養成良好睡眠習慣
過多哄抱會形成依賴
Anna堅持睡覺不要抱，連平時孩子稍微哼唧一下，媽媽也不要馬上就去抱。Anna兒子小時候吃母乳，夜裡吃得非常頻繁。自己經常就是摟過來一起就餵奶睡著了，這樣養成兒子到三歲睡眠習慣都不是很好，經常半夜裡醒要來找媽媽要陪睡等等。
Anna女兒從生下來，就不怎麼抱她，讓她獨立睡小床。現在基本到了睡覺時間，小床上一放，睡袋一穿，一關門她就可以睡覺了。偶爾她會叫一下，Anna也不理她，她也就會繼續睡了。Anna女兒大概在不到三個月的時候，就自己睡覺。小孩睡眠好了，媽媽就輕鬆不少，不哄睡不抱她就會省好多力氣。
11
育兒主導權
誰養孩子，聽誰的
Anna家奉行的原則，是誰養孩子聽誰的。也就是說旁人可以有建議的權利，但是誰要去操作這件事，就要尊重他的方式和方法。
Anna家如果主要是她帶孩子，她老公包括父母也好，都要尊重Amma的方式。誰去做這件事情誰做主，Anna覺得這個能避免很多家庭矛盾。因為前提不管爺爺奶奶、姥姥姥爺還是爸爸媽媽，任何一個人帶孩子都會真心的為孩子好。
最後Anna也強調了，錄這個視頻就是希望給做媽媽的人減壓的。讓大家多瞭解一些自己是怎麼偷懶的，可能媽媽們自己的心裡會好過一點，起碼在自己也偷懶的時候不要自責。
每個媽媽都是無窮無盡的愛想給到孩子，但是同時也希望媽媽們能夠懂得愛惜自己。能夠正視和承認自己的感受，不要因為覺得愧疚就否認自己的身體極限和情感極限。
雖然Anna有這麼多偷懶的時刻，但是她帶兩個小孩依然是非常累。Anna不贊成當了媽媽之後，就要把所有的東西都奉獻給小孩子。
Anna說：
如果養育孩子是女人必然的經歷，我們呼喚多一些選擇，每個媽媽都值得擁有獨一無二的體驗。
在視頻的底部，媽媽們都紛紛留言，給Anna點贊，我們看看她們都是怎麼說的吧：
Anna是一位居住在美國華盛頓州的二胎全職媽媽，家有一個3歲大在上幼兒園的兒子，和一個剛滿1歲的淘氣女兒。
由於Anna在帶大兒子的時候很費心費力，帶小女兒的時候就想”偷偷懶“，於是總結了11個帶孩子偷懶的小技巧。這些技巧只是Anna自己，偶爾帶孩子時想偷懶的方法，並不是說一定正確哦。
並且Anna也說明了，分享這些經驗是希望能讓覺得帶小孩麻煩的媽媽，放下一些心理壓力。
我們一起看看她都分享了哪些技巧吧：
01
不餵母乳 不消毒奶瓶
母乳少or媽媽身體素質不好
配方奶也可以養出好孩子
很極端吧？其實是在媽媽自己身體不好，或者奶水不夠好的情況下，Anna建議可以用全奶粉餵養。因為Anna自己是有全母乳餵養的經歷（大兒子）和全奶粉餵養(小女兒)的經歷的。她感覺反而是小女兒身體會更健康一點。
從小女兒生下來開始，到現在Anna從來沒有消毒過奶瓶，每次只是洗乾淨、晾乾放在那裡。小女兒從來沒有出現過拉肚子、感染等情況。
02
不抱著餵奶
放寬心，滿地爬
注意引起窒息危險小物
Anna說這樣可以早一點鍛鍊寶寶自己拿著喝奶，另外小孩子滿地爬也不去管，當然也要稍微注意下，不要吃到尖銳的、有危險的東西就好了。
03
不單獨做輔食
4-10個月吃成品米粉罐頭
之後和大人一起吃（減小塊）
小女兒不能吃固體食物時，就用罐頭加上一些衝的嬰兒米粉。等孩子稍微能吃一點東西的時候，Anna就讓她和大人一起吃飯，選擇一些比較軟爛的、剪成小條狀讓孩子自己抓著吃。
Anna從不會額外的花時間去做輔食，有時候隨便煮一點麵條拌點菜、加點醬油也是一頓飯，不要覺得這樣吃，孩子身體會發育不良。她說只要不天天這麼吃就行。
04
多買替換衣服
多買嬰兒圍兜口水巾
不要整天洗衣服
Anna經常買非常多的衣服，嬰兒圍兜口水巾她買了40個給女兒，這樣做的目的就是可以經常換。而且又不用經常洗，因為Anna覺得時不時需要去洗衣服，是一件非常麻煩的事。所以寧願多買一些，然後定期再去洗。
05
不手洗寶寶衣服
全部洗衣機+烘乾機
To膽大的媽媽：和成人衣服一起洗！
Anna說所有小孩的衣服都不用手洗，全部丟洗衣機。如果覺得衣服已經髒到洗衣機洗不乾淨樂，就把衣服（圍兜）丟掉。
06
不消毒玩具
有些媽媽會買消毒噴劑或者消毒的紙巾，去擦小孩玩過的玩具。Anna說她從來都不這樣做，家裡的玩具三四年沒有消過毒，省了不少的力氣。
07
給嬰兒獨處時間
Anna說自己很少一刻不停的去陪著兩個孩子，經常的情況是把他們放在遊戲房裡，隨便他們自己玩。如果他們來找媽媽，可能會適當陪一下。但是Anna儘量不想給他們養成，一定要陪著才可以玩的習慣。
08
少一些愧疚感
快樂人生
樂觀心態應對寶寶纏人
有的時候孩子很纏著Anna，她會採取冷處理的辦法。你會發現小孩子的能力，會超出你的想象。孩子可能慢慢知道，媽媽在忙別的事情，反而自己也會很投入地玩得很高興。
比如很多孩子都不讓媽媽去做飯，Anna的做法是這樣的，很冷靜、很開心的告訴孩子，你來看媽媽做飯。帶給孩子一種他也在參與、他在旁觀的感覺。如果媽媽自己本身就不焦慮，用很開心的狀態去對待孩子，那孩子也不會覺得，這是一個多麼嚴重的事情。
Anna覺得媽媽快樂的根源，就是一定要少一些內疚感。每個媽媽都是很愛自己的孩子，但是人和人不一樣，愛的方式不一樣、表達的方式也不一樣，沒有必要按照別人眼中的那種好媽媽標準，來時時刻刻要求自己。
09
不手洗餐具
能丟盡洗碗機，統統丟洗碗機
奶瓶、餐具、玩具
Anna說，可以把小孩的奶瓶玩具，一切可以進洗碗機的東西，全部丟到洗碗機裡去。不要每天去洗碗，因為雖然看著要洗的不多，但結果往往就是經常就站在水池旁邊，基本就是沒有能夠坐下來休息的時候。Anna說，養娃打的是一個持久戰，所以一定要節約自己的體力，
10
不抱著哄睡
提早養成良好睡眠習慣
過多哄抱會形成依賴
Anna堅持睡覺不要抱，連平時孩子稍微哼唧一下，媽媽也不要馬上就去抱。Anna兒子小時候吃母乳，夜裡吃得非常頻繁。自己經常就是摟過來一起就餵奶睡著了，這樣養成兒子到三歲睡眠習慣都不是很好，經常半夜裡醒要來找媽媽要陪睡等等。
Anna女兒從生下來，就不怎麼抱她，讓她獨立睡小床。現在基本到了睡覺時間，小床上一放，睡袋一穿，一關門她就可以睡覺了。偶爾她會叫一下，Anna也不理她，她也就會繼續睡了。Anna女兒大概在不到三個月的時候，就自己睡覺。小孩睡眠好了，媽媽就輕鬆不少，不哄睡不抱她就會省好多力氣。
11
育兒主導權
誰養孩子，聽誰的
Anna家奉行的原則，是誰養孩子聽誰的。也就是說旁人可以有建議的權利，但是誰要去操作這件事，就要尊重他的方式和方法。
Anna家如果主要是她帶孩子，她老公包括父母也好，都要尊重Amma的方式。誰去做這件事情誰做主，Anna覺得這個能避免很多家庭矛盾。因為前提不管爺爺奶奶、姥姥姥爺還是爸爸媽媽，任何一個人帶孩子都會真心的為孩子好。
最後Anna也強調了，錄這個視頻就是希望給做媽媽的人減壓的。讓大家多瞭解一些自己是怎麼偷懶的，可能媽媽們自己的心裡會好過一點，起碼在自己也偷懶的時候不要自責。
每個媽媽都是無窮無盡的愛想給到孩子，但是同時也希望媽媽們能夠懂得愛惜自己。能夠正視和承認自己的感受，不要因為覺得愧疚就否認自己的身體極限和情感極限。
雖然Anna有這麼多偷懶的時刻，但是她帶兩個小孩依然是非常累。Anna不贊成當了媽媽之後，就要把所有的東西都奉獻給小孩子。
Anna說：
如果養育孩子是女人必然的經歷，我們呼喚多一些選擇，每個媽媽都值得擁有獨一無二的體驗。
在視頻的底部，媽媽們都紛紛留言，給Anna點贊，我們看看她們都是怎麼說的吧：
Anna是一位居住在美國華盛頓州的二胎全職媽媽，家有一個3歲大在上幼兒園的兒子，和一個剛滿1歲的淘氣女兒。
由於Anna在帶大兒子的時候很費心費力，帶小女兒的時候就想”偷偷懶“，於是總結了11個帶孩子偷懶的小技巧。這些技巧只是Anna自己，偶爾帶孩子時想偷懶的方法，並不是說一定正確哦。
並且Anna也說明了，分享這些經驗是希望能讓覺得帶小孩麻煩的媽媽，放下一些心理壓力。
我們一起看看她都分享了哪些技巧吧：
01
不餵母乳 不消毒奶瓶
母乳少or媽媽身體素質不好
配方奶也可以養出好孩子
很極端吧？其實是在媽媽自己身體不好，或者奶水不夠好的情況下，Anna建議可以用全奶粉餵養。因為Anna自己是有全母乳餵養的經歷（大兒子）和全奶粉餵養(小女兒)的經歷的。她感覺反而是小女兒身體會更健康一點。
從小女兒生下來開始，到現在Anna從來沒有消毒過奶瓶，每次只是洗乾淨、晾乾放在那裡。小女兒從來沒有出現過拉肚子、感染等情況。
02
不抱著餵奶
放寬心，滿地爬
注意引起窒息危險小物
Anna說這樣可以早一點鍛鍊寶寶自己拿著喝奶，另外小孩子滿地爬也不去管，當然也要稍微注意下，不要吃到尖銳的、有危險的東西就好了。
03
不單獨做輔食
4-10個月吃成品米粉罐頭
之後和大人一起吃（減小塊）
小女兒不能吃固體食物時，就用罐頭加上一些衝的嬰兒米粉。等孩子稍微能吃一點東西的時候，Anna就讓她和大人一起吃飯，選擇一些比較軟爛的、剪成小條狀讓孩子自己抓著吃。
Anna從不會額外的花時間去做輔食，有時候隨便煮一點麵條拌點菜、加點醬油也是一頓飯，不要覺得這樣吃，孩子身體會發育不良。她說只要不天天這麼吃就行。
04
多買替換衣服
多買嬰兒圍兜口水巾
不要整天洗衣服
Anna經常買非常多的衣服，嬰兒圍兜口水巾她買了40個給女兒，這樣做的目的就是可以經常換。而且又不用經常洗，因為Anna覺得時不時需要去洗衣服，是一件非常麻煩的事。所以寧願多買一些，然後定期再去洗。
05
不手洗寶寶衣服
全部洗衣機+烘乾機
To膽大的媽媽：和成人衣服一起洗！
Anna說所有小孩的衣服都不用手洗，全部丟洗衣機。如果覺得衣服已經髒到洗衣機洗不乾淨樂，就把衣服（圍兜）丟掉。
06
不消毒玩具
有些媽媽會買消毒噴劑或者消毒的紙巾，去擦小孩玩過的玩具。Anna說她從來都不這樣做，家裡的玩具三四年沒有消過毒，省了不少的力氣。
07
給嬰兒獨處時間
Anna說自己很少一刻不停的去陪著兩個孩子，經常的情況是把他們放在遊戲房裡，隨便他們自己玩。如果他們來找媽媽，可能會適當陪一下。但是Anna儘量不想給他們養成，一定要陪著才可以玩的習慣。
08
少一些愧疚感
快樂人生
樂觀心態應對寶寶纏人
有的時候孩子很纏著Anna，她會採取冷處理的辦法。你會發現小孩子的能力，會超出你的想象。孩子可能慢慢知道，媽媽在忙別的事情，反而自己也會很投入地玩得很高興。
比如很多孩子都不讓媽媽去做飯，Anna的做法是這樣的，很冷靜、很開心的告訴孩子，你來看媽媽做飯。帶給孩子一種他也在參與、他在旁觀的感覺。如果媽媽自己本身就不焦慮，用很開心的狀態去對待孩子，那孩子也不會覺得，這是一個多麼嚴重的事情。
Anna覺得媽媽快樂的根源，就是一定要少一些內疚感。每個媽媽都是很愛自己的孩子，但是人和人不一樣，愛的方式不一樣、表達的方式也不一樣，沒有必要按照別人眼中的那種好媽媽標準，來時時刻刻要求自己。
09
不手洗餐具
能丟盡洗碗機，統統丟洗碗機
奶瓶、餐具、玩具
Anna說，可以把小孩的奶瓶玩具，一切可以進洗碗機的東西，全部丟到洗碗機裡去。不要每天去洗碗，因為雖然看著要洗的不多，但結果往往就是經常就站在水池旁邊，基本就是沒有能夠坐下來休息的時候。Anna說，養娃打的是一個持久戰，所以一定要節約自己的體力，
10
不抱著哄睡
提早養成良好睡眠習慣
過多哄抱會形成依賴
Anna堅持睡覺不要抱，連平時孩子稍微哼唧一下，媽媽也不要馬上就去抱。Anna兒子小時候吃母乳，夜裡吃得非常頻繁。自己經常就是摟過來一起就餵奶睡著了，這樣養成兒子到三歲睡眠習慣都不是很好，經常半夜裡醒要來找媽媽要陪睡等等。
Anna女兒從生下來，就不怎麼抱她，讓她獨立睡小床。現在基本到了睡覺時間，小床上一放，睡袋一穿，一關門她就可以睡覺了。偶爾她會叫一下，Anna也不理她，她也就會繼續睡了。Anna女兒大概在不到三個月的時候，就自己睡覺。小孩睡眠好了，媽媽就輕鬆不少，不哄睡不抱她就會省好多力氣。
11
育兒主導權
誰養孩子，聽誰的
Anna家奉行的原則，是誰養孩子聽誰的。也就是說旁人可以有建議的權利，但是誰要去操作這件事，就要尊重他的方式和方法。
Anna家如果主要是她帶孩子，她老公包括父母也好，都要尊重Amma的方式。誰去做這件事情誰做主，Anna覺得這個能避免很多家庭矛盾。因為前提不管爺爺奶奶、姥姥姥爺還是爸爸媽媽，任何一個人帶孩子都會真心的為孩子好。
最後Anna也強調了，錄這個視頻就是希望給做媽媽的人減壓的。讓大家多瞭解一些自己是怎麼偷懶的，可能媽媽們自己的心裡會好過一點，起碼在自己也偷懶的時候不要自責。
每個媽媽都是無窮無盡的愛想給到孩子，但是同時也希望媽媽們能夠懂得愛惜自己。能夠正視和承認自己的感受，不要因為覺得愧疚就否認自己的身體極限和情感極限。
雖然Anna有這麼多偷懶的時刻，但是她帶兩個小孩依然是非常累。Anna不贊成當了媽媽之後，就要把所有的東西都奉獻給小孩子。
Anna說：
如果養育孩子是女人必然的經歷，我們呼喚多一些選擇，每個媽媽都值得擁有獨一無二的體驗。
在視頻的底部，媽媽們都紛紛留言，給Anna點贊，我們看看她們都是怎麼說的吧：
Anna是一位居住在美國華盛頓州的二胎全職媽媽，家有一個3歲大在上幼兒園的兒子，和一個剛滿1歲的淘氣女兒。
由於Anna在帶大兒子的時候很費心費力，帶小女兒的時候就想”偷偷懶“，於是總結了11個帶孩子偷懶的小技巧。這些技巧只是Anna自己，偶爾帶孩子時想偷懶的方法，並不是說一定正確哦。
並且Anna也說明了，分享這些經驗是希望能讓覺得帶小孩麻煩的媽媽，放下一些心理壓力。
我們一起看看她都分享了哪些技巧吧：
01
不餵母乳 不消毒奶瓶
母乳少or媽媽身體素質不好
配方奶也可以養出好孩子
很極端吧？其實是在媽媽自己身體不好，或者奶水不夠好的情況下，Anna建議可以用全奶粉餵養。因為Anna自己是有全母乳餵養的經歷（大兒子）和全奶粉餵養(小女兒)的經歷的。她感覺反而是小女兒身體會更健康一點。
從小女兒生下來開始，到現在Anna從來沒有消毒過奶瓶，每次只是洗乾淨、晾乾放在那裡。小女兒從來沒有出現過拉肚子、感染等情況。
02
不抱著餵奶
放寬心，滿地爬
注意引起窒息危險小物
Anna說這樣可以早一點鍛鍊寶寶自己拿著喝奶，另外小孩子滿地爬也不去管，當然也要稍微注意下，不要吃到尖銳的、有危險的東西就好了。
03
不單獨做輔食
4-10個月吃成品米粉罐頭
之後和大人一起吃（減小塊）
小女兒不能吃固體食物時，就用罐頭加上一些衝的嬰兒米粉。等孩子稍微能吃一點東西的時候，Anna就讓她和大人一起吃飯，選擇一些比較軟爛的、剪成小條狀讓孩子自己抓著吃。
Anna從不會額外的花時間去做輔食，有時候隨便煮一點麵條拌點菜、加點醬油也是一頓飯，不要覺得這樣吃，孩子身體會發育不良。她說只要不天天這麼吃就行。
04
多買替換衣服
多買嬰兒圍兜口水巾
不要整天洗衣服
Anna經常買非常多的衣服，嬰兒圍兜口水巾她買了40個給女兒，這樣做的目的就是可以經常換。而且又不用經常洗，因為Anna覺得時不時需要去洗衣服，是一件非常麻煩的事。所以寧願多買一些，然後定期再去洗。
05
不手洗寶寶衣服
全部洗衣機+烘乾機
To膽大的媽媽：和成人衣服一起洗！
Anna說所有小孩的衣服都不用手洗，全部丟洗衣機。如果覺得衣服已經髒到洗衣機洗不乾淨樂，就把衣服（圍兜）丟掉。
06
不消毒玩具
有些媽媽會買消毒噴劑或者消毒的紙巾，去擦小孩玩過的玩具。Anna說她從來都不這樣做，家裡的玩具三四年沒有消過毒，省了不少的力氣。
07
給嬰兒獨處時間
Anna說自己很少一刻不停的去陪著兩個孩子，經常的情況是把他們放在遊戲房裡，隨便他們自己玩。如果他們來找媽媽，可能會適當陪一下。但是Anna儘量不想給他們養成，一定要陪著才可以玩的習慣。
08
少一些愧疚感
快樂人生
樂觀心態應對寶寶纏人
有的時候孩子很纏著Anna，她會採取冷處理的辦法。你會發現小孩子的能力，會超出你的想象。孩子可能慢慢知道，媽媽在忙別的事情，反而自己也會很投入地玩得很高興。
比如很多孩子都不讓媽媽去做飯，Anna的做法是這樣的，很冷靜、很開心的告訴孩子，你來看媽媽做飯。帶給孩子一種他也在參與、他在旁觀的感覺。如果媽媽自己本身就不焦慮，用很開心的狀態去對待孩子，那孩子也不會覺得，這是一個多麼嚴重的事情。
Anna覺得媽媽快樂的根源，就是一定要少一些內疚感。每個媽媽都是很愛自己的孩子，但是人和人不一樣，愛的方式不一樣、表達的方式也不一樣，沒有必要按照別人眼中的那種好媽媽標準，來時時刻刻要求自己。
09
不手洗餐具
能丟盡洗碗機，統統丟洗碗機
奶瓶、餐具、玩具
Anna說，可以把小孩的奶瓶玩具，一切可以進洗碗機的東西，全部丟到洗碗機裡去。不要每天去洗碗，因為雖然看著要洗的不多，但結果往往就是經常就站在水池旁邊，基本就是沒有能夠坐下來休息的時候。Anna說，養娃打的是一個持久戰，所以一定要節約自己的體力，
10
不抱著哄睡
提早養成良好睡眠習慣
過多哄抱會形成依賴
Anna堅持睡覺不要抱，連平時孩子稍微哼唧一下，媽媽也不要馬上就去抱。Anna兒子小時候吃母乳，夜裡吃得非常頻繁。自己經常就是摟過來一起就餵奶睡著了，這樣養成兒子到三歲睡眠習慣都不是很好，經常半夜裡醒要來找媽媽要陪睡等等。
Anna女兒從生下來，就不怎麼抱她，讓她獨立睡小床。現在基本到了睡覺時間，小床上一放，睡袋一穿，一關門她就可以睡覺了。偶爾她會叫一下，Anna也不理她，她也就會繼續睡了。Anna女兒大概在不到三個月的時候，就自己睡覺。小孩睡眠好了，媽媽就輕鬆不少，不哄睡不抱她就會省好多力氣。
11
育兒主導權
誰養孩子，聽誰的
Anna家奉行的原則，是誰養孩子聽誰的。也就是說旁人可以有建議的權利，但是誰要去操作這件事，就要尊重他的方式和方法。
Anna家如果主要是她帶孩子，她老公包括父母也好，都要尊重Amma的方式。誰去做這件事情誰做主，Anna覺得這個能避免很多家庭矛盾。因為前提不管爺爺奶奶、姥姥姥爺還是爸爸媽媽，任何一個人帶孩子都會真心的為孩子好。
最後Anna也強調了，錄這個視頻就是希望給做媽媽的人減壓的。讓大家多瞭解一些自己是怎麼偷懶的，可能媽媽們自己的心裡會好過一點，起碼在自己也偷懶的時候不要自責。
每個媽媽都是無窮無盡的愛想給到孩子，但是同時也希望媽媽們能夠懂得愛惜自己。能夠正視和承認自己的感受，不要因為覺得愧疚就否認自己的身體極限和情感極限。
雖然Anna有這麼多偷懶的時刻，但是她帶兩個小孩依然是非常累。Anna不贊成當了媽媽之後，就要把所有的東西都奉獻給小孩子。
Anna說：
如果養育孩子是女人必然的經歷，我們呼喚多一些選擇，每個媽媽都值得擁有獨一無二的體驗。
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