關於 米亞羅 ：
米亞羅 ，藏語譯為“好玩的壩子”，是 川西 的一個小鎮。
關於 米亞羅 景區：
米亞羅 紅葉景區，被譽為“紅色走廊”。金秋時節，萬樹奼紫嫣紅，爭奇形怪狀鬥豔。斑斕的色彩與藍天、白雲、山川、河流構成一幅醉人的金秋畫卷。剛好應證了唐代著名詩人杜牧“停車坐愛楓林晚，霜葉紅於二月花”的千古名句。是藏在深山人未識的 中國 面積最大、景觀最佳的紅葉風景區。三千三百道溝，三千三百道樑，溝溝有紅葉，溝溝有融雪，溝溝有泉湧。山被紅葉遮掩，水被紅葉浸染，道被紅葉鋪成，一簇簇、一團團燃成 米亞羅 秋的火焰。雪山，溫泉，森林，紅葉，藏羌文化，構成一個神奇的紅色夢幻走廊。 風景區中紅葉簇擁處居住著藏族和羌族人民，其淳樸的民族習俗及風情、古老雄偉的石寨古堡，還有羌族的羊皮褂、藏族的珊瑚腰帶、藏羌極具特色的餐飲及民族建築、華麗的服飾、濃烈歡快的“鍋莊”舞蹈，構成一座巨大的藏羌民族文化風情走廊。
其實 米亞羅 景區是一個大的廣泛的概念， 畢棚溝 和古爾溝溫泉都是 米亞羅 風景區的主景區。
米亞羅/古爾溝，宿畢棚溝藏家樂
理縣
▲ 今天不著急趕路，起得比較晚，起床的時候已經天大亮。
理縣
理縣
看來今天是個好日子，這條街上過去好幾隊婚車了。▲
我們今天的行程是上午去看紅葉，下午去古爾溝泡溫泉，想想真是美妙級了！可事實卻不是這樣，早上退房的時候向老闆打聽 米亞羅 哪裡紅葉最好看，老闆告訴我們現在紅葉還沒怎麼紅，有一條溝紅葉雖然紅了，但是被封了，就是當地人也去不了。只有他爸能開車進去，因為他要去溝裡面裝犛牛，然後我趕緊問能不能帶我們進去看紅葉呢，他說天不亮就出發了，還帶了一位 香港 來的遊客進入。哎，那我們怎麼辦？專程來看紅葉的缺沒地方看。
昨天在網上了解到涼臺溝可以看紅葉，在 畢棚溝 的旁邊，有紅葉和紅石。我們在向老闆確認的時候，老闆不推薦我們去，告訴我們，他們一家今天要去 米亞羅 的一座上山燒烤，邀請我們6個人一起去，我們答應了，因為我們的行程中就有 米亞羅 ，雖然去了不一定看得到紅葉，來一次燒烤也不錯。
理縣
▲ 昨天晚上入住的賓館，老闆人比較好，確定跟他們一起去燒烤之後就去蔬菜店買菜，把素材和佐料買好之後卻沒發現又肉買，回到賓館老闆說他們已經買好了肉。
從 理縣 到 米亞羅 還比較遠，老闆一家人開車，我們人多隻能坐班車，單程每人20元。老闆打個電話，車就 來賓 館門口接我們了。
米亞羅
米亞羅
▲ 理縣 到 米亞羅 的路上，一片片彩林。
米亞羅
米亞羅
▲ 一個小時之後坐車到了 米亞羅 鎮。老闆的親戚家在 米亞羅 鎮上，我們要先在這裡把菜洗好，切好，才上山燒烤。這個艱鉅的任務交給幾個女生了，我趁機去鎮上轉轉。
米亞羅
▲ 以前在網上看見過一次這裡的路燈，很有特色，今天親眼看到了。
米亞羅
米亞羅
米亞羅 鎮不大，十多分鐘就能從這頭走到那頭。
米亞羅
米亞羅
▲ 街上僅有的幾處紅葉。
米亞羅
▲ 燒烤的東西都準備好了，一大盆肉，兩隻野兔，老闆家裡的香腸，一盆鯽魚，還有各種素菜。把一輛 皮卡 車的座位都放滿了 。老闆開著他的小車，我坐著 皮卡 車，另外5個夥伴在鎮上包了一輛麵包車，上山咯。
米亞羅
上山的路坡度比較大，偶爾也有一些私家車開上來。
米亞羅
▲ 我坐的 皮卡 車。
米亞羅
過了這裡，坡度變得更陡，只能把車停在這裡，走路上去。
米亞羅
▲ 這裡是老闆親戚的老家，他拿來了兩塊大鐵板（用於燒烤）和砍柴的刀（因為燒烤的柴需要自己在山上砍）
米亞羅
▲ 砍柴的砍柴，生火的生火，擇菜的擇菜。這燒烤有沒有很原始。聽老闆說他們以前沒有鐵板，直接用一塊石板烤，這樣更原始。
米亞羅
米亞羅
▲ 先來一鐵板肉，分分鐘被掃光。
米亞羅
▲ 繼續來肉，還有魚，最好吃的我覺得就是這魚了，非常有味道。
米亞羅
▲ 來張合照，有的在烤肉，有的在吃肉，還有的在旁邊看。
米亞羅
▲ 你也一定是餓了，賞你一塊骨頭。
米亞羅
米亞羅
米亞羅
米亞羅
▲ 吃飽喝足，不知不覺已經是下午3點了。留下幾張照片再離開。
下一站：古爾溝泡溫泉。
我們6人先下山到 米亞羅 鎮上，然後乘坐 米亞羅 到 理縣 的客運班車，提前在古爾溝下車。
古爾溝
下車前，師傅告訴我們古爾溝鎮上有企業修的溫泉場所，價格貴，古爾溝山上有老百姓自己經營的溫泉，價格實惠些。我們肯定選擇價格實惠的，師傅把我們放在一個溝口叫我們沿著這條水泥路走，就有溫泉。
古爾溝
古爾溝
大概走了500，看見一家可以泡溫泉，但是我們沒去，想繼續向山上走，心想山上的溫泉更正宗。揹著包爬山，確實有點累人，爬了大概1公里都沒看到有溫泉，眼看就快要天黑了，在路邊看到一位挖地的大爺，他說現在溫泉基本上都沒開放了，只剩下兩家，第一家就是在山腳下我們剛才遇到的那一家，另外一家還在山上，還有3公里遠。大爺建議我們返回去剛才那家，因為山上的哪一家條件還沒有那家好。我們就是找虐，沒有聽大爺的建議，繼續爬山，路上有幾次遇到開著車向我們問路的，當時就想要是有一輛車送我們上山多好啊，實在是爬不動了，還有那麼遠。
正當我們休息的時候看見一輛麵包車向山上開，我們趕緊攔下了，詢問能否帶我們到山上泡溫泉的地方。師傅大哥的一句“上車”把我們6個人高興得，連續說了N次“ 阿壩 人民真好”，師傅大哥先把我們送到一個正在修的溫泉會所（還沒有名字，暫且叫這個吧），施工人員告訴我們還在修，沒有開放，估計明年才能開放。那我們只能去唯一的一家老百姓溫泉了。
下車準備付車費的時候，師傅大哥沒有收我們的車費，說順路免費送我們上來的， 阿壩 人民太熱情了。
這家溫泉只有兩間低矮的小房間，各有5平方左右，不分男女，泡溫泉需要排隊，價格是30元一個人。
還好只等了半個多小時就輪到我們了。一共8個人在一個房間（3男5女）。
溫泉水溫度確實很高，聽說當地人以前用溫泉水能煮熟雞蛋。雖然這裡溫泉池子很小，房間也特別簡陋，但是水還是很乾淨，一直在循環放水。
博主有話說：
關於泡溫泉
1、溫泉可反覆浸泡，每隔20分鐘應上池邊歇歇，喝點水補充水分。
2、進入溫泉池前，腳先入池，先泡雙腳，再用雙手不停地將水溫潑淋全身，適應水溫後才全身浸入。腳先入池也能探測水溫是否合適。
3、泡溫泉時不要同時按摩。因為泡溫泉時身體的血液循環和心臟的跳動次數都加快，如果同時按摩會加大了心臟的負擔。
4、在熱騰騰的溫泉池裡，愛美的女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹臉，更有利於美容。
5、泡溫泉前一定要把身上的金屬飾品摘下來，否則首飾會被泉水中的礦物質"染黑"。
6、溫泉水中含礦物質，泡過溫泉後儘量少用沐浴液，用清水衝身更有利於保持附著在皮膚上的礦物質。
7、如感覺胸悶、頭暈、口乾可能是水溫太高或泡太久所致，可在池邊休息片刻，補充體液。
8、空腹或太飽時，以及喝酒之後或者生病剛好，身體很差時不要泡溫泉。
我們泡了大概1個小時，天已經黑了，不知道是不是泡久了的原因，頭有點暈。我們就出來了。這時候我們包的去 畢棚溝 住宿的車已經到了在等我們了。師傅人不錯，本來是在山下接我們，結果還是到開到山上來接我們。
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