Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
"Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
"Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
"Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
"Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
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挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
"Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
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挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
"Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
"Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
夏季的挪威也和芬蘭一樣，野林裡滿眼都是碩果累累的莓子，我們嚐了幾顆，真甜。棕熊估計在芬蘭已經吃飽了，不會穿越瑞典過來，這裡只有偶爾發現貪吃鳥兒留下紫色的 poo poo。
挪威的森林，基本沒有能對人類造成“威脅”的生物。夏天可能會有蛇，但遇上的機率太小了。
"Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
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“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
夏季的挪威也和芬蘭一樣，野林裡滿眼都是碩果累累的莓子，我們嚐了幾顆，真甜。棕熊估計在芬蘭已經吃飽了，不會穿越瑞典過來，這裡只有偶爾發現貪吃鳥兒留下紫色的 poo poo。
挪威的森林，基本沒有能對人類造成“威脅”的生物。夏天可能會有蛇，但遇上的機率太小了。
“山教會我們如何呼吸，上升時氣喘吁吁，迫使你集中注意力。在這些時候，你的腦子裡沒有任何想法，只有你、向上的慾望和山。”—《在高處》。
攀爬途中想起這句話來，這是此刻真實的寫照，身體的專注與思想的放空，讓人迴歸到本我。
"Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
夏季的挪威也和芬蘭一樣，野林裡滿眼都是碩果累累的莓子，我們嚐了幾顆，真甜。棕熊估計在芬蘭已經吃飽了，不會穿越瑞典過來，這裡只有偶爾發現貪吃鳥兒留下紫色的 poo poo。
挪威的森林，基本沒有能對人類造成“威脅”的生物。夏天可能會有蛇，但遇上的機率太小了。
“山教會我們如何呼吸，上升時氣喘吁吁，迫使你集中注意力。在這些時候，你的腦子裡沒有任何想法，只有你、向上的慾望和山。”—《在高處》。
攀爬途中想起這句話來，這是此刻真實的寫照，身體的專注與思想的放空，讓人迴歸到本我。
再翻過三處岩石，我們就到佈道石了。某種程度上，這三處岩石成為了艱苦登山路中的座標，翻過了它們，即可抵達我們的目標。
沒有壞天氣
“奇蹟石”
"Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
夏季的挪威也和芬蘭一樣，野林裡滿眼都是碩果累累的莓子，我們嚐了幾顆，真甜。棕熊估計在芬蘭已經吃飽了，不會穿越瑞典過來，這裡只有偶爾發現貪吃鳥兒留下紫色的 poo poo。
挪威的森林，基本沒有能對人類造成“威脅”的生物。夏天可能會有蛇，但遇上的機率太小了。
“山教會我們如何呼吸，上升時氣喘吁吁，迫使你集中注意力。在這些時候，你的腦子裡沒有任何想法，只有你、向上的慾望和山。”—《在高處》。
攀爬途中想起這句話來，這是此刻真實的寫照，身體的專注與思想的放空，讓人迴歸到本我。
再翻過三處岩石，我們就到佈道石了。某種程度上，這三處岩石成為了艱苦登山路中的座標，翻過了它們，即可抵達我們的目標。
沒有壞天氣
“奇蹟石”
我們正朝著一片迷霧進發，並沒看見盡頭。挪威嚮導 Big Chuck 說，這霧會散的，但時間不好說。
奇蹟石在呂瑟峽灣深處 984 米高的山縫之間，從 5 萬年前最後一次冰河時期後，就一直在那裡。我們需要攀爬三座石山陡坡和兩個下坡淺谷，才能抵達奇蹟石所在的山縫。
"Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
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“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
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Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
夏季的挪威也和芬蘭一樣，野林裡滿眼都是碩果累累的莓子，我們嚐了幾顆，真甜。棕熊估計在芬蘭已經吃飽了，不會穿越瑞典過來，這裡只有偶爾發現貪吃鳥兒留下紫色的 poo poo。
挪威的森林，基本沒有能對人類造成“威脅”的生物。夏天可能會有蛇，但遇上的機率太小了。
“山教會我們如何呼吸，上升時氣喘吁吁，迫使你集中注意力。在這些時候，你的腦子裡沒有任何想法，只有你、向上的慾望和山。”—《在高處》。
攀爬途中想起這句話來，這是此刻真實的寫照，身體的專注與思想的放空，讓人迴歸到本我。
再翻過三處岩石，我們就到佈道石了。某種程度上，這三處岩石成為了艱苦登山路中的座標，翻過了它們，即可抵達我們的目標。
沒有壞天氣
“奇蹟石”
我們正朝著一片迷霧進發，並沒看見盡頭。挪威嚮導 Big Chuck 說，這霧會散的，但時間不好說。
奇蹟石在呂瑟峽灣深處 984 米高的山縫之間，從 5 萬年前最後一次冰河時期後，就一直在那裡。我們需要攀爬三座石山陡坡和兩個下坡淺谷，才能抵達奇蹟石所在的山縫。
Qinyi（同伴）說有了清晰的目標和足夠的心理準備，我們專注走腳下每一步就好。不難發現，鐵索兩側的石頭已被過往的徒步者走光滑了，我們則像挪威綿羊似的，盤繞著附近的草坡往上走。
☀
雖然是清晨，也有零星的徒步者和我們一樣的早出發，甚至，沿路還遇到數個下山者，他們今早 5 點就開始登山了。
"Du må nyte for å yte
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這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
夏季的挪威也和芬蘭一樣，野林裡滿眼都是碩果累累的莓子，我們嚐了幾顆，真甜。棕熊估計在芬蘭已經吃飽了，不會穿越瑞典過來，這裡只有偶爾發現貪吃鳥兒留下紫色的 poo poo。
挪威的森林，基本沒有能對人類造成“威脅”的生物。夏天可能會有蛇，但遇上的機率太小了。
“山教會我們如何呼吸，上升時氣喘吁吁，迫使你集中注意力。在這些時候，你的腦子裡沒有任何想法，只有你、向上的慾望和山。”—《在高處》。
攀爬途中想起這句話來，這是此刻真實的寫照，身體的專注與思想的放空，讓人迴歸到本我。
再翻過三處岩石，我們就到佈道石了。某種程度上，這三處岩石成為了艱苦登山路中的座標，翻過了它們，即可抵達我們的目標。
沒有壞天氣
“奇蹟石”
我們正朝著一片迷霧進發，並沒看見盡頭。挪威嚮導 Big Chuck 說，這霧會散的，但時間不好說。
奇蹟石在呂瑟峽灣深處 984 米高的山縫之間，從 5 萬年前最後一次冰河時期後，就一直在那裡。我們需要攀爬三座石山陡坡和兩個下坡淺谷，才能抵達奇蹟石所在的山縫。
Qinyi（同伴）說有了清晰的目標和足夠的心理準備，我們專注走腳下每一步就好。不難發現，鐵索兩側的石頭已被過往的徒步者走光滑了，我們則像挪威綿羊似的，盤繞著附近的草坡往上走。
☀
雖然是清晨，也有零星的徒步者和我們一樣的早出發，甚至，沿路還遇到數個下山者，他們今早 5 點就開始登山了。
為什麼要討厭霧呢？抵達第三處山坡的頂部，再走一公里平路就到了，我們互相鼓勵著。霧依然伴隨，但忽然以一種更為迷幻的畫面呈現在眼前，覺得驚歎。
"Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
夏季的挪威也和芬蘭一樣，野林裡滿眼都是碩果累累的莓子，我們嚐了幾顆，真甜。棕熊估計在芬蘭已經吃飽了，不會穿越瑞典過來，這裡只有偶爾發現貪吃鳥兒留下紫色的 poo poo。
挪威的森林，基本沒有能對人類造成“威脅”的生物。夏天可能會有蛇，但遇上的機率太小了。
“山教會我們如何呼吸，上升時氣喘吁吁，迫使你集中注意力。在這些時候，你的腦子裡沒有任何想法，只有你、向上的慾望和山。”—《在高處》。
攀爬途中想起這句話來，這是此刻真實的寫照，身體的專注與思想的放空，讓人迴歸到本我。
再翻過三處岩石，我們就到佈道石了。某種程度上，這三處岩石成為了艱苦登山路中的座標，翻過了它們，即可抵達我們的目標。
沒有壞天氣
“奇蹟石”
我們正朝著一片迷霧進發，並沒看見盡頭。挪威嚮導 Big Chuck 說，這霧會散的，但時間不好說。
奇蹟石在呂瑟峽灣深處 984 米高的山縫之間，從 5 萬年前最後一次冰河時期後，就一直在那裡。我們需要攀爬三座石山陡坡和兩個下坡淺谷，才能抵達奇蹟石所在的山縫。
Qinyi（同伴）說有了清晰的目標和足夠的心理準備，我們專注走腳下每一步就好。不難發現，鐵索兩側的石頭已被過往的徒步者走光滑了，我們則像挪威綿羊似的，盤繞著附近的草坡往上走。
☀
雖然是清晨，也有零星的徒步者和我們一樣的早出發，甚至，沿路還遇到數個下山者，他們今早 5 點就開始登山了。
為什麼要討厭霧呢？抵達第三處山坡的頂部，再走一公里平路就到了，我們互相鼓勵著。霧依然伴隨，但忽然以一種更為迷幻的畫面呈現在眼前，覺得驚歎。
最後通過一條狹窄的山溝，奇蹟石突然就出現在眼前。
它就如瞭解到的信息和所看到的照片一樣危險，卻喚醒了內心想要征服的慾望。想必，這就是它的魅力，吸引無數的人為了親自抵達，不畏艱難。
"Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
夏季的挪威也和芬蘭一樣，野林裡滿眼都是碩果累累的莓子，我們嚐了幾顆，真甜。棕熊估計在芬蘭已經吃飽了，不會穿越瑞典過來，這裡只有偶爾發現貪吃鳥兒留下紫色的 poo poo。
挪威的森林，基本沒有能對人類造成“威脅”的生物。夏天可能會有蛇，但遇上的機率太小了。
“山教會我們如何呼吸，上升時氣喘吁吁，迫使你集中注意力。在這些時候，你的腦子裡沒有任何想法，只有你、向上的慾望和山。”—《在高處》。
攀爬途中想起這句話來，這是此刻真實的寫照，身體的專注與思想的放空，讓人迴歸到本我。
再翻過三處岩石，我們就到佈道石了。某種程度上，這三處岩石成為了艱苦登山路中的座標，翻過了它們，即可抵達我們的目標。
沒有壞天氣
“奇蹟石”
我們正朝著一片迷霧進發，並沒看見盡頭。挪威嚮導 Big Chuck 說，這霧會散的，但時間不好說。
奇蹟石在呂瑟峽灣深處 984 米高的山縫之間，從 5 萬年前最後一次冰河時期後，就一直在那裡。我們需要攀爬三座石山陡坡和兩個下坡淺谷，才能抵達奇蹟石所在的山縫。
Qinyi（同伴）說有了清晰的目標和足夠的心理準備，我們專注走腳下每一步就好。不難發現，鐵索兩側的石頭已被過往的徒步者走光滑了，我們則像挪威綿羊似的，盤繞著附近的草坡往上走。
☀
雖然是清晨，也有零星的徒步者和我們一樣的早出發，甚至，沿路還遇到數個下山者，他們今早 5 點就開始登山了。
為什麼要討厭霧呢？抵達第三處山坡的頂部，再走一公里平路就到了，我們互相鼓勵著。霧依然伴隨，但忽然以一種更為迷幻的畫面呈現在眼前，覺得驚歎。
最後通過一條狹窄的山溝，奇蹟石突然就出現在眼前。
它就如瞭解到的信息和所看到的照片一樣危險，卻喚醒了內心想要征服的慾望。想必，這就是它的魅力，吸引無數的人為了親自抵達，不畏艱難。
此時，迷霧逐漸散去。虛幻的，真實的，都是你眼前看到的。原來，我們是一直沿著呂瑟峽灣邊上行走。雲霧滿了峽灣，我們走在雲上。
驚與喜
“山妖之舌”
"Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
夏季的挪威也和芬蘭一樣，野林裡滿眼都是碩果累累的莓子，我們嚐了幾顆，真甜。棕熊估計在芬蘭已經吃飽了，不會穿越瑞典過來，這裡只有偶爾發現貪吃鳥兒留下紫色的 poo poo。
挪威的森林，基本沒有能對人類造成“威脅”的生物。夏天可能會有蛇，但遇上的機率太小了。
“山教會我們如何呼吸，上升時氣喘吁吁，迫使你集中注意力。在這些時候，你的腦子裡沒有任何想法，只有你、向上的慾望和山。”—《在高處》。
攀爬途中想起這句話來，這是此刻真實的寫照，身體的專注與思想的放空，讓人迴歸到本我。
再翻過三處岩石，我們就到佈道石了。某種程度上，這三處岩石成為了艱苦登山路中的座標，翻過了它們，即可抵達我們的目標。
沒有壞天氣
“奇蹟石”
我們正朝著一片迷霧進發，並沒看見盡頭。挪威嚮導 Big Chuck 說，這霧會散的，但時間不好說。
奇蹟石在呂瑟峽灣深處 984 米高的山縫之間，從 5 萬年前最後一次冰河時期後，就一直在那裡。我們需要攀爬三座石山陡坡和兩個下坡淺谷，才能抵達奇蹟石所在的山縫。
Qinyi（同伴）說有了清晰的目標和足夠的心理準備，我們專注走腳下每一步就好。不難發現，鐵索兩側的石頭已被過往的徒步者走光滑了，我們則像挪威綿羊似的，盤繞著附近的草坡往上走。
☀
雖然是清晨，也有零星的徒步者和我們一樣的早出發，甚至，沿路還遇到數個下山者，他們今早 5 點就開始登山了。
為什麼要討厭霧呢？抵達第三處山坡的頂部，再走一公里平路就到了，我們互相鼓勵著。霧依然伴隨，但忽然以一種更為迷幻的畫面呈現在眼前，覺得驚歎。
最後通過一條狹窄的山溝，奇蹟石突然就出現在眼前。
它就如瞭解到的信息和所看到的照片一樣危險，卻喚醒了內心想要征服的慾望。想必，這就是它的魅力，吸引無數的人為了親自抵達，不畏艱難。
此時，迷霧逐漸散去。虛幻的，真實的，都是你眼前看到的。原來，我們是一直沿著呂瑟峽灣邊上行走。雲霧滿了峽灣，我們走在雲上。
驚與喜
“山妖之舌”
“奧達明天下午會打雷，山妖之舌徒步可能要取消了”
……“那就將行程延後一天唄，有時間來好好探索奧達”——我們愉快地決定了。
在奧達，有去年認識的老大哥 Jostein在，心裡總是踏實。早餐後，我們簡短的十來分鐘碰面，確定上午去比阿冰川，下午參觀Aga 農場的蘋果酒莊。
"Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
夏季的挪威也和芬蘭一樣，野林裡滿眼都是碩果累累的莓子，我們嚐了幾顆，真甜。棕熊估計在芬蘭已經吃飽了，不會穿越瑞典過來，這裡只有偶爾發現貪吃鳥兒留下紫色的 poo poo。
挪威的森林，基本沒有能對人類造成“威脅”的生物。夏天可能會有蛇，但遇上的機率太小了。
“山教會我們如何呼吸，上升時氣喘吁吁，迫使你集中注意力。在這些時候，你的腦子裡沒有任何想法，只有你、向上的慾望和山。”—《在高處》。
攀爬途中想起這句話來，這是此刻真實的寫照，身體的專注與思想的放空，讓人迴歸到本我。
再翻過三處岩石，我們就到佈道石了。某種程度上，這三處岩石成為了艱苦登山路中的座標，翻過了它們，即可抵達我們的目標。
沒有壞天氣
“奇蹟石”
我們正朝著一片迷霧進發，並沒看見盡頭。挪威嚮導 Big Chuck 說，這霧會散的，但時間不好說。
奇蹟石在呂瑟峽灣深處 984 米高的山縫之間，從 5 萬年前最後一次冰河時期後，就一直在那裡。我們需要攀爬三座石山陡坡和兩個下坡淺谷，才能抵達奇蹟石所在的山縫。
Qinyi（同伴）說有了清晰的目標和足夠的心理準備，我們專注走腳下每一步就好。不難發現，鐵索兩側的石頭已被過往的徒步者走光滑了，我們則像挪威綿羊似的，盤繞著附近的草坡往上走。
☀
雖然是清晨，也有零星的徒步者和我們一樣的早出發，甚至，沿路還遇到數個下山者，他們今早 5 點就開始登山了。
為什麼要討厭霧呢？抵達第三處山坡的頂部，再走一公里平路就到了，我們互相鼓勵著。霧依然伴隨，但忽然以一種更為迷幻的畫面呈現在眼前，覺得驚歎。
最後通過一條狹窄的山溝，奇蹟石突然就出現在眼前。
它就如瞭解到的信息和所看到的照片一樣危險，卻喚醒了內心想要征服的慾望。想必，這就是它的魅力，吸引無數的人為了親自抵達，不畏艱難。
此時，迷霧逐漸散去。虛幻的，真實的，都是你眼前看到的。原來，我們是一直沿著呂瑟峽灣邊上行走。雲霧滿了峽灣，我們走在雲上。
驚與喜
“山妖之舌”
“奧達明天下午會打雷，山妖之舌徒步可能要取消了”
……“那就將行程延後一天唄，有時間來好好探索奧達”——我們愉快地決定了。
在奧達，有去年認識的老大哥 Jostein在，心裡總是踏實。早餐後，我們簡短的十來分鐘碰面，確定上午去比阿冰川，下午參觀Aga 農場的蘋果酒莊。
Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
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不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
夏季的挪威也和芬蘭一樣，野林裡滿眼都是碩果累累的莓子，我們嚐了幾顆，真甜。棕熊估計在芬蘭已經吃飽了，不會穿越瑞典過來，這裡只有偶爾發現貪吃鳥兒留下紫色的 poo poo。
挪威的森林，基本沒有能對人類造成“威脅”的生物。夏天可能會有蛇，但遇上的機率太小了。
“山教會我們如何呼吸，上升時氣喘吁吁，迫使你集中注意力。在這些時候，你的腦子裡沒有任何想法，只有你、向上的慾望和山。”—《在高處》。
攀爬途中想起這句話來，這是此刻真實的寫照，身體的專注與思想的放空，讓人迴歸到本我。
再翻過三處岩石，我們就到佈道石了。某種程度上，這三處岩石成為了艱苦登山路中的座標，翻過了它們，即可抵達我們的目標。
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“奇蹟石”
我們正朝著一片迷霧進發，並沒看見盡頭。挪威嚮導 Big Chuck 說，這霧會散的，但時間不好說。
奇蹟石在呂瑟峽灣深處 984 米高的山縫之間，從 5 萬年前最後一次冰河時期後，就一直在那裡。我們需要攀爬三座石山陡坡和兩個下坡淺谷，才能抵達奇蹟石所在的山縫。
Qinyi（同伴）說有了清晰的目標和足夠的心理準備，我們專注走腳下每一步就好。不難發現，鐵索兩側的石頭已被過往的徒步者走光滑了，我們則像挪威綿羊似的，盤繞著附近的草坡往上走。
☀
雖然是清晨，也有零星的徒步者和我們一樣的早出發，甚至，沿路還遇到數個下山者，他們今早 5 點就開始登山了。
為什麼要討厭霧呢？抵達第三處山坡的頂部，再走一公里平路就到了，我們互相鼓勵著。霧依然伴隨，但忽然以一種更為迷幻的畫面呈現在眼前，覺得驚歎。
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此時，迷霧逐漸散去。虛幻的，真實的，都是你眼前看到的。原來，我們是一直沿著呂瑟峽灣邊上行走。雲霧滿了峽灣，我們走在雲上。
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“奧達明天下午會打雷，山妖之舌徒步可能要取消了”
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在奧達，有去年認識的老大哥 Jostein在，心裡總是踏實。早餐後，我們簡短的十來分鐘碰面，確定上午去比阿冰川，下午參觀Aga 農場的蘋果酒莊。
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這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
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“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
夏季的挪威也和芬蘭一樣，野林裡滿眼都是碩果累累的莓子，我們嚐了幾顆，真甜。棕熊估計在芬蘭已經吃飽了，不會穿越瑞典過來，這裡只有偶爾發現貪吃鳥兒留下紫色的 poo poo。
挪威的森林，基本沒有能對人類造成“威脅”的生物。夏天可能會有蛇，但遇上的機率太小了。
“山教會我們如何呼吸，上升時氣喘吁吁，迫使你集中注意力。在這些時候，你的腦子裡沒有任何想法，只有你、向上的慾望和山。”—《在高處》。
攀爬途中想起這句話來，這是此刻真實的寫照，身體的專注與思想的放空，讓人迴歸到本我。
再翻過三處岩石，我們就到佈道石了。某種程度上，這三處岩石成為了艱苦登山路中的座標，翻過了它們，即可抵達我們的目標。
沒有壞天氣
“奇蹟石”
我們正朝著一片迷霧進發，並沒看見盡頭。挪威嚮導 Big Chuck 說，這霧會散的，但時間不好說。
奇蹟石在呂瑟峽灣深處 984 米高的山縫之間，從 5 萬年前最後一次冰河時期後，就一直在那裡。我們需要攀爬三座石山陡坡和兩個下坡淺谷，才能抵達奇蹟石所在的山縫。
Qinyi（同伴）說有了清晰的目標和足夠的心理準備，我們專注走腳下每一步就好。不難發現，鐵索兩側的石頭已被過往的徒步者走光滑了，我們則像挪威綿羊似的，盤繞著附近的草坡往上走。
☀
雖然是清晨，也有零星的徒步者和我們一樣的早出發，甚至，沿路還遇到數個下山者，他們今早 5 點就開始登山了。
為什麼要討厭霧呢？抵達第三處山坡的頂部，再走一公里平路就到了，我們互相鼓勵著。霧依然伴隨，但忽然以一種更為迷幻的畫面呈現在眼前，覺得驚歎。
最後通過一條狹窄的山溝，奇蹟石突然就出現在眼前。
它就如瞭解到的信息和所看到的照片一樣危險，卻喚醒了內心想要征服的慾望。想必，這就是它的魅力，吸引無數的人為了親自抵達，不畏艱難。
此時，迷霧逐漸散去。虛幻的，真實的，都是你眼前看到的。原來，我們是一直沿著呂瑟峽灣邊上行走。雲霧滿了峽灣，我們走在雲上。
驚與喜
“山妖之舌”
“奧達明天下午會打雷，山妖之舌徒步可能要取消了”
……“那就將行程延後一天唄，有時間來好好探索奧達”——我們愉快地決定了。
在奧達，有去年認識的老大哥 Jostein在，心裡總是踏實。早餐後，我們簡短的十來分鐘碰面，確定上午去比阿冰川，下午參觀Aga 農場的蘋果酒莊。
比阿冰川的步道距離相對較短，去程 2 小時回程 1 小時，需要些攀爬。一路溯溪而上，雖然不能走上冰川，但已經足夠近距離能看到挪威冰川的模樣。
"Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
夏季的挪威也和芬蘭一樣，野林裡滿眼都是碩果累累的莓子，我們嚐了幾顆，真甜。棕熊估計在芬蘭已經吃飽了，不會穿越瑞典過來，這裡只有偶爾發現貪吃鳥兒留下紫色的 poo poo。
挪威的森林，基本沒有能對人類造成“威脅”的生物。夏天可能會有蛇，但遇上的機率太小了。
“山教會我們如何呼吸，上升時氣喘吁吁，迫使你集中注意力。在這些時候，你的腦子裡沒有任何想法，只有你、向上的慾望和山。”—《在高處》。
攀爬途中想起這句話來，這是此刻真實的寫照，身體的專注與思想的放空，讓人迴歸到本我。
再翻過三處岩石，我們就到佈道石了。某種程度上，這三處岩石成為了艱苦登山路中的座標，翻過了它們，即可抵達我們的目標。
沒有壞天氣
“奇蹟石”
我們正朝著一片迷霧進發，並沒看見盡頭。挪威嚮導 Big Chuck 說，這霧會散的，但時間不好說。
奇蹟石在呂瑟峽灣深處 984 米高的山縫之間，從 5 萬年前最後一次冰河時期後，就一直在那裡。我們需要攀爬三座石山陡坡和兩個下坡淺谷，才能抵達奇蹟石所在的山縫。
Qinyi（同伴）說有了清晰的目標和足夠的心理準備，我們專注走腳下每一步就好。不難發現，鐵索兩側的石頭已被過往的徒步者走光滑了，我們則像挪威綿羊似的，盤繞著附近的草坡往上走。
☀
雖然是清晨，也有零星的徒步者和我們一樣的早出發，甚至，沿路還遇到數個下山者，他們今早 5 點就開始登山了。
為什麼要討厭霧呢？抵達第三處山坡的頂部，再走一公里平路就到了，我們互相鼓勵著。霧依然伴隨，但忽然以一種更為迷幻的畫面呈現在眼前，覺得驚歎。
最後通過一條狹窄的山溝，奇蹟石突然就出現在眼前。
它就如瞭解到的信息和所看到的照片一樣危險，卻喚醒了內心想要征服的慾望。想必，這就是它的魅力，吸引無數的人為了親自抵達，不畏艱難。
此時，迷霧逐漸散去。虛幻的，真實的，都是你眼前看到的。原來，我們是一直沿著呂瑟峽灣邊上行走。雲霧滿了峽灣，我們走在雲上。
驚與喜
“山妖之舌”
“奧達明天下午會打雷，山妖之舌徒步可能要取消了”
……“那就將行程延後一天唄，有時間來好好探索奧達”——我們愉快地決定了。
在奧達，有去年認識的老大哥 Jostein在，心裡總是踏實。早餐後，我們簡短的十來分鐘碰面，確定上午去比阿冰川，下午參觀Aga 農場的蘋果酒莊。
比阿冰川的步道距離相對較短，去程 2 小時回程 1 小時，需要些攀爬。一路溯溪而上，雖然不能走上冰川，但已經足夠近距離能看到挪威冰川的模樣。
我們在 Aga 農場遇見了有趣的莊園主小哥，他前幾年回到家鄉開始從事蘋果酒釀造，憑著手藝和創意屢獲大獎，小哥媽媽還給我們做了豐盛的挪威晚餐……
"Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
夏季的挪威也和芬蘭一樣，野林裡滿眼都是碩果累累的莓子，我們嚐了幾顆，真甜。棕熊估計在芬蘭已經吃飽了，不會穿越瑞典過來，這裡只有偶爾發現貪吃鳥兒留下紫色的 poo poo。
挪威的森林，基本沒有能對人類造成“威脅”的生物。夏天可能會有蛇，但遇上的機率太小了。
“山教會我們如何呼吸，上升時氣喘吁吁，迫使你集中注意力。在這些時候，你的腦子裡沒有任何想法，只有你、向上的慾望和山。”—《在高處》。
攀爬途中想起這句話來，這是此刻真實的寫照，身體的專注與思想的放空，讓人迴歸到本我。
再翻過三處岩石，我們就到佈道石了。某種程度上，這三處岩石成為了艱苦登山路中的座標，翻過了它們，即可抵達我們的目標。
沒有壞天氣
“奇蹟石”
我們正朝著一片迷霧進發，並沒看見盡頭。挪威嚮導 Big Chuck 說，這霧會散的，但時間不好說。
奇蹟石在呂瑟峽灣深處 984 米高的山縫之間，從 5 萬年前最後一次冰河時期後，就一直在那裡。我們需要攀爬三座石山陡坡和兩個下坡淺谷，才能抵達奇蹟石所在的山縫。
Qinyi（同伴）說有了清晰的目標和足夠的心理準備，我們專注走腳下每一步就好。不難發現，鐵索兩側的石頭已被過往的徒步者走光滑了，我們則像挪威綿羊似的，盤繞著附近的草坡往上走。
☀
雖然是清晨，也有零星的徒步者和我們一樣的早出發，甚至，沿路還遇到數個下山者，他們今早 5 點就開始登山了。
為什麼要討厭霧呢？抵達第三處山坡的頂部，再走一公里平路就到了，我們互相鼓勵著。霧依然伴隨，但忽然以一種更為迷幻的畫面呈現在眼前，覺得驚歎。
最後通過一條狹窄的山溝，奇蹟石突然就出現在眼前。
它就如瞭解到的信息和所看到的照片一樣危險，卻喚醒了內心想要征服的慾望。想必，這就是它的魅力，吸引無數的人為了親自抵達，不畏艱難。
此時，迷霧逐漸散去。虛幻的，真實的，都是你眼前看到的。原來，我們是一直沿著呂瑟峽灣邊上行走。雲霧滿了峽灣，我們走在雲上。
驚與喜
“山妖之舌”
“奧達明天下午會打雷，山妖之舌徒步可能要取消了”
……“那就將行程延後一天唄，有時間來好好探索奧達”——我們愉快地決定了。
在奧達，有去年認識的老大哥 Jostein在，心裡總是踏實。早餐後，我們簡短的十來分鐘碰面，確定上午去比阿冰川，下午參觀Aga 農場的蘋果酒莊。
比阿冰川的步道距離相對較短，去程 2 小時回程 1 小時，需要些攀爬。一路溯溪而上，雖然不能走上冰川，但已經足夠近距離能看到挪威冰川的模樣。
我們在 Aga 農場遇見了有趣的莊園主小哥，他前幾年回到家鄉開始從事蘋果酒釀造，憑著手藝和創意屢獲大獎，小哥媽媽還給我們做了豐盛的挪威晚餐……
在我看來，這不期而遇，如雨後清風般美好。
眠於深山
“懸崖上的日出”
"Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
夏季的挪威也和芬蘭一樣，野林裡滿眼都是碩果累累的莓子，我們嚐了幾顆，真甜。棕熊估計在芬蘭已經吃飽了，不會穿越瑞典過來，這裡只有偶爾發現貪吃鳥兒留下紫色的 poo poo。
挪威的森林，基本沒有能對人類造成“威脅”的生物。夏天可能會有蛇，但遇上的機率太小了。
“山教會我們如何呼吸，上升時氣喘吁吁，迫使你集中注意力。在這些時候，你的腦子裡沒有任何想法，只有你、向上的慾望和山。”—《在高處》。
攀爬途中想起這句話來，這是此刻真實的寫照，身體的專注與思想的放空，讓人迴歸到本我。
再翻過三處岩石，我們就到佈道石了。某種程度上，這三處岩石成為了艱苦登山路中的座標，翻過了它們，即可抵達我們的目標。
沒有壞天氣
“奇蹟石”
我們正朝著一片迷霧進發，並沒看見盡頭。挪威嚮導 Big Chuck 說，這霧會散的，但時間不好說。
奇蹟石在呂瑟峽灣深處 984 米高的山縫之間，從 5 萬年前最後一次冰河時期後，就一直在那裡。我們需要攀爬三座石山陡坡和兩個下坡淺谷，才能抵達奇蹟石所在的山縫。
Qinyi（同伴）說有了清晰的目標和足夠的心理準備，我們專注走腳下每一步就好。不難發現，鐵索兩側的石頭已被過往的徒步者走光滑了，我們則像挪威綿羊似的，盤繞著附近的草坡往上走。
☀
雖然是清晨，也有零星的徒步者和我們一樣的早出發，甚至，沿路還遇到數個下山者，他們今早 5 點就開始登山了。
為什麼要討厭霧呢？抵達第三處山坡的頂部，再走一公里平路就到了，我們互相鼓勵著。霧依然伴隨，但忽然以一種更為迷幻的畫面呈現在眼前，覺得驚歎。
最後通過一條狹窄的山溝，奇蹟石突然就出現在眼前。
它就如瞭解到的信息和所看到的照片一樣危險，卻喚醒了內心想要征服的慾望。想必，這就是它的魅力，吸引無數的人為了親自抵達，不畏艱難。
此時，迷霧逐漸散去。虛幻的，真實的，都是你眼前看到的。原來，我們是一直沿著呂瑟峽灣邊上行走。雲霧滿了峽灣，我們走在雲上。
驚與喜
“山妖之舌”
“奧達明天下午會打雷，山妖之舌徒步可能要取消了”
……“那就將行程延後一天唄，有時間來好好探索奧達”——我們愉快地決定了。
在奧達，有去年認識的老大哥 Jostein在，心裡總是踏實。早餐後，我們簡短的十來分鐘碰面，確定上午去比阿冰川，下午參觀Aga 農場的蘋果酒莊。
比阿冰川的步道距離相對較短，去程 2 小時回程 1 小時，需要些攀爬。一路溯溪而上，雖然不能走上冰川，但已經足夠近距離能看到挪威冰川的模樣。
我們在 Aga 農場遇見了有趣的莊園主小哥，他前幾年回到家鄉開始從事蘋果酒釀造，憑著手藝和創意屢獲大獎，小哥媽媽還給我們做了豐盛的挪威晚餐……
在我看來，這不期而遇，如雨後清風般美好。
眠於深山
“懸崖上的日出”
由於往返長達 28 公里，山妖之舌註定是最難走的一程。而我們確實也用更加特別的方式來完成它——
山地騎行 6 公里，荒野徒步 2 公里，鐵索攀巖高度差 800 米，最終抵達營地和山妖之舌。以這個方式重走山妖之舌，對於我來說也是新鮮感與挑戰十足的。
"Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
夏季的挪威也和芬蘭一樣，野林裡滿眼都是碩果累累的莓子，我們嚐了幾顆，真甜。棕熊估計在芬蘭已經吃飽了，不會穿越瑞典過來，這裡只有偶爾發現貪吃鳥兒留下紫色的 poo poo。
挪威的森林，基本沒有能對人類造成“威脅”的生物。夏天可能會有蛇，但遇上的機率太小了。
“山教會我們如何呼吸，上升時氣喘吁吁，迫使你集中注意力。在這些時候，你的腦子裡沒有任何想法，只有你、向上的慾望和山。”—《在高處》。
攀爬途中想起這句話來，這是此刻真實的寫照，身體的專注與思想的放空，讓人迴歸到本我。
再翻過三處岩石，我們就到佈道石了。某種程度上，這三處岩石成為了艱苦登山路中的座標，翻過了它們，即可抵達我們的目標。
沒有壞天氣
“奇蹟石”
我們正朝著一片迷霧進發，並沒看見盡頭。挪威嚮導 Big Chuck 說，這霧會散的，但時間不好說。
奇蹟石在呂瑟峽灣深處 984 米高的山縫之間，從 5 萬年前最後一次冰河時期後，就一直在那裡。我們需要攀爬三座石山陡坡和兩個下坡淺谷，才能抵達奇蹟石所在的山縫。
Qinyi（同伴）說有了清晰的目標和足夠的心理準備，我們專注走腳下每一步就好。不難發現，鐵索兩側的石頭已被過往的徒步者走光滑了，我們則像挪威綿羊似的，盤繞著附近的草坡往上走。
☀
雖然是清晨，也有零星的徒步者和我們一樣的早出發，甚至，沿路還遇到數個下山者，他們今早 5 點就開始登山了。
為什麼要討厭霧呢？抵達第三處山坡的頂部，再走一公里平路就到了，我們互相鼓勵著。霧依然伴隨，但忽然以一種更為迷幻的畫面呈現在眼前，覺得驚歎。
最後通過一條狹窄的山溝，奇蹟石突然就出現在眼前。
它就如瞭解到的信息和所看到的照片一樣危險，卻喚醒了內心想要征服的慾望。想必，這就是它的魅力，吸引無數的人為了親自抵達，不畏艱難。
此時，迷霧逐漸散去。虛幻的，真實的，都是你眼前看到的。原來，我們是一直沿著呂瑟峽灣邊上行走。雲霧滿了峽灣，我們走在雲上。
驚與喜
“山妖之舌”
“奧達明天下午會打雷，山妖之舌徒步可能要取消了”
……“那就將行程延後一天唄，有時間來好好探索奧達”——我們愉快地決定了。
在奧達，有去年認識的老大哥 Jostein在，心裡總是踏實。早餐後，我們簡短的十來分鐘碰面，確定上午去比阿冰川，下午參觀Aga 農場的蘋果酒莊。
比阿冰川的步道距離相對較短，去程 2 小時回程 1 小時，需要些攀爬。一路溯溪而上，雖然不能走上冰川，但已經足夠近距離能看到挪威冰川的模樣。
我們在 Aga 農場遇見了有趣的莊園主小哥，他前幾年回到家鄉開始從事蘋果酒釀造，憑著手藝和創意屢獲大獎，小哥媽媽還給我們做了豐盛的挪威晚餐……
在我看來，這不期而遇，如雨後清風般美好。
眠於深山
“懸崖上的日出”
由於往返長達 28 公里，山妖之舌註定是最難走的一程。而我們確實也用更加特別的方式來完成它——
山地騎行 6 公里，荒野徒步 2 公里，鐵索攀巖高度差 800 米，最終抵達營地和山妖之舌。以這個方式重走山妖之舌，對於我來說也是新鮮感與挑戰十足的。
Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
夏季的挪威也和芬蘭一樣，野林裡滿眼都是碩果累累的莓子，我們嚐了幾顆，真甜。棕熊估計在芬蘭已經吃飽了，不會穿越瑞典過來，這裡只有偶爾發現貪吃鳥兒留下紫色的 poo poo。
挪威的森林，基本沒有能對人類造成“威脅”的生物。夏天可能會有蛇，但遇上的機率太小了。
“山教會我們如何呼吸，上升時氣喘吁吁，迫使你集中注意力。在這些時候，你的腦子裡沒有任何想法，只有你、向上的慾望和山。”—《在高處》。
攀爬途中想起這句話來，這是此刻真實的寫照，身體的專注與思想的放空，讓人迴歸到本我。
再翻過三處岩石，我們就到佈道石了。某種程度上，這三處岩石成為了艱苦登山路中的座標，翻過了它們，即可抵達我們的目標。
沒有壞天氣
“奇蹟石”
我們正朝著一片迷霧進發，並沒看見盡頭。挪威嚮導 Big Chuck 說，這霧會散的，但時間不好說。
奇蹟石在呂瑟峽灣深處 984 米高的山縫之間，從 5 萬年前最後一次冰河時期後，就一直在那裡。我們需要攀爬三座石山陡坡和兩個下坡淺谷，才能抵達奇蹟石所在的山縫。
Qinyi（同伴）說有了清晰的目標和足夠的心理準備，我們專注走腳下每一步就好。不難發現，鐵索兩側的石頭已被過往的徒步者走光滑了，我們則像挪威綿羊似的，盤繞著附近的草坡往上走。
☀
雖然是清晨，也有零星的徒步者和我們一樣的早出發，甚至，沿路還遇到數個下山者，他們今早 5 點就開始登山了。
為什麼要討厭霧呢？抵達第三處山坡的頂部，再走一公里平路就到了，我們互相鼓勵著。霧依然伴隨，但忽然以一種更為迷幻的畫面呈現在眼前，覺得驚歎。
最後通過一條狹窄的山溝，奇蹟石突然就出現在眼前。
它就如瞭解到的信息和所看到的照片一樣危險，卻喚醒了內心想要征服的慾望。想必，這就是它的魅力，吸引無數的人為了親自抵達，不畏艱難。
此時，迷霧逐漸散去。虛幻的，真實的，都是你眼前看到的。原來，我們是一直沿著呂瑟峽灣邊上行走。雲霧滿了峽灣，我們走在雲上。
驚與喜
“山妖之舌”
“奧達明天下午會打雷，山妖之舌徒步可能要取消了”
……“那就將行程延後一天唄，有時間來好好探索奧達”——我們愉快地決定了。
在奧達，有去年認識的老大哥 Jostein在，心裡總是踏實。早餐後，我們簡短的十來分鐘碰面，確定上午去比阿冰川，下午參觀Aga 農場的蘋果酒莊。
比阿冰川的步道距離相對較短，去程 2 小時回程 1 小時，需要些攀爬。一路溯溪而上，雖然不能走上冰川，但已經足夠近距離能看到挪威冰川的模樣。
我們在 Aga 農場遇見了有趣的莊園主小哥，他前幾年回到家鄉開始從事蘋果酒釀造，憑著手藝和創意屢獲大獎，小哥媽媽還給我們做了豐盛的挪威晚餐……
在我看來，這不期而遇，如雨後清風般美好。
眠於深山
“懸崖上的日出”
由於往返長達 28 公里，山妖之舌註定是最難走的一程。而我們確實也用更加特別的方式來完成它——
山地騎行 6 公里，荒野徒步 2 公里，鐵索攀巖高度差 800 米，最終抵達營地和山妖之舌。以這個方式重走山妖之舌，對於我來說也是新鮮感與挑戰十足的。
Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
夏季的挪威也和芬蘭一樣，野林裡滿眼都是碩果累累的莓子，我們嚐了幾顆，真甜。棕熊估計在芬蘭已經吃飽了，不會穿越瑞典過來，這裡只有偶爾發現貪吃鳥兒留下紫色的 poo poo。
挪威的森林，基本沒有能對人類造成“威脅”的生物。夏天可能會有蛇，但遇上的機率太小了。
“山教會我們如何呼吸，上升時氣喘吁吁，迫使你集中注意力。在這些時候，你的腦子裡沒有任何想法，只有你、向上的慾望和山。”—《在高處》。
攀爬途中想起這句話來，這是此刻真實的寫照，身體的專注與思想的放空，讓人迴歸到本我。
再翻過三處岩石，我們就到佈道石了。某種程度上，這三處岩石成為了艱苦登山路中的座標，翻過了它們，即可抵達我們的目標。
沒有壞天氣
“奇蹟石”
我們正朝著一片迷霧進發，並沒看見盡頭。挪威嚮導 Big Chuck 說，這霧會散的，但時間不好說。
奇蹟石在呂瑟峽灣深處 984 米高的山縫之間，從 5 萬年前最後一次冰河時期後，就一直在那裡。我們需要攀爬三座石山陡坡和兩個下坡淺谷，才能抵達奇蹟石所在的山縫。
Qinyi（同伴）說有了清晰的目標和足夠的心理準備，我們專注走腳下每一步就好。不難發現，鐵索兩側的石頭已被過往的徒步者走光滑了，我們則像挪威綿羊似的，盤繞著附近的草坡往上走。
☀
雖然是清晨，也有零星的徒步者和我們一樣的早出發，甚至，沿路還遇到數個下山者，他們今早 5 點就開始登山了。
為什麼要討厭霧呢？抵達第三處山坡的頂部，再走一公里平路就到了，我們互相鼓勵著。霧依然伴隨，但忽然以一種更為迷幻的畫面呈現在眼前，覺得驚歎。
最後通過一條狹窄的山溝，奇蹟石突然就出現在眼前。
它就如瞭解到的信息和所看到的照片一樣危險，卻喚醒了內心想要征服的慾望。想必，這就是它的魅力，吸引無數的人為了親自抵達，不畏艱難。
此時，迷霧逐漸散去。虛幻的，真實的，都是你眼前看到的。原來，我們是一直沿著呂瑟峽灣邊上行走。雲霧滿了峽灣，我們走在雲上。
驚與喜
“山妖之舌”
“奧達明天下午會打雷，山妖之舌徒步可能要取消了”
……“那就將行程延後一天唄，有時間來好好探索奧達”——我們愉快地決定了。
在奧達，有去年認識的老大哥 Jostein在，心裡總是踏實。早餐後，我們簡短的十來分鐘碰面，確定上午去比阿冰川，下午參觀Aga 農場的蘋果酒莊。
比阿冰川的步道距離相對較短，去程 2 小時回程 1 小時，需要些攀爬。一路溯溪而上，雖然不能走上冰川，但已經足夠近距離能看到挪威冰川的模樣。
我們在 Aga 農場遇見了有趣的莊園主小哥，他前幾年回到家鄉開始從事蘋果酒釀造，憑著手藝和創意屢獲大獎，小哥媽媽還給我們做了豐盛的挪威晚餐……
在我看來，這不期而遇，如雨後清風般美好。
眠於深山
“懸崖上的日出”
由於往返長達 28 公里，山妖之舌註定是最難走的一程。而我們確實也用更加特別的方式來完成它——
山地騎行 6 公里，荒野徒步 2 公里，鐵索攀巖高度差 800 米，最終抵達營地和山妖之舌。以這個方式重走山妖之舌，對於我來說也是新鮮感與挑戰十足的。
△源自二戰的鐵索攀巖，如今是挑戰山妖之舌的一種方式
無論是騎行，攀巖或者負重前行，對於體能的要求都比較高。特別是攀巖，即使不恐高，也需要一定的膽量去支持你跨出每一步。
You have to work for it, to be able to enjoy it. 想要看不尋常的風景，你需要為之付出更大的努力。
"Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
夏季的挪威也和芬蘭一樣，野林裡滿眼都是碩果累累的莓子，我們嚐了幾顆，真甜。棕熊估計在芬蘭已經吃飽了，不會穿越瑞典過來，這裡只有偶爾發現貪吃鳥兒留下紫色的 poo poo。
挪威的森林，基本沒有能對人類造成“威脅”的生物。夏天可能會有蛇，但遇上的機率太小了。
“山教會我們如何呼吸，上升時氣喘吁吁，迫使你集中注意力。在這些時候，你的腦子裡沒有任何想法，只有你、向上的慾望和山。”—《在高處》。
攀爬途中想起這句話來，這是此刻真實的寫照，身體的專注與思想的放空，讓人迴歸到本我。
再翻過三處岩石，我們就到佈道石了。某種程度上，這三處岩石成為了艱苦登山路中的座標，翻過了它們，即可抵達我們的目標。
沒有壞天氣
“奇蹟石”
我們正朝著一片迷霧進發，並沒看見盡頭。挪威嚮導 Big Chuck 說，這霧會散的，但時間不好說。
奇蹟石在呂瑟峽灣深處 984 米高的山縫之間，從 5 萬年前最後一次冰河時期後，就一直在那裡。我們需要攀爬三座石山陡坡和兩個下坡淺谷，才能抵達奇蹟石所在的山縫。
Qinyi（同伴）說有了清晰的目標和足夠的心理準備，我們專注走腳下每一步就好。不難發現，鐵索兩側的石頭已被過往的徒步者走光滑了，我們則像挪威綿羊似的，盤繞著附近的草坡往上走。
☀
雖然是清晨，也有零星的徒步者和我們一樣的早出發，甚至，沿路還遇到數個下山者，他們今早 5 點就開始登山了。
為什麼要討厭霧呢？抵達第三處山坡的頂部，再走一公里平路就到了，我們互相鼓勵著。霧依然伴隨，但忽然以一種更為迷幻的畫面呈現在眼前，覺得驚歎。
最後通過一條狹窄的山溝，奇蹟石突然就出現在眼前。
它就如瞭解到的信息和所看到的照片一樣危險，卻喚醒了內心想要征服的慾望。想必，這就是它的魅力，吸引無數的人為了親自抵達，不畏艱難。
此時，迷霧逐漸散去。虛幻的，真實的，都是你眼前看到的。原來，我們是一直沿著呂瑟峽灣邊上行走。雲霧滿了峽灣，我們走在雲上。
驚與喜
“山妖之舌”
“奧達明天下午會打雷，山妖之舌徒步可能要取消了”
……“那就將行程延後一天唄，有時間來好好探索奧達”——我們愉快地決定了。
在奧達，有去年認識的老大哥 Jostein在，心裡總是踏實。早餐後，我們簡短的十來分鐘碰面，確定上午去比阿冰川，下午參觀Aga 農場的蘋果酒莊。
比阿冰川的步道距離相對較短，去程 2 小時回程 1 小時，需要些攀爬。一路溯溪而上，雖然不能走上冰川，但已經足夠近距離能看到挪威冰川的模樣。
我們在 Aga 農場遇見了有趣的莊園主小哥，他前幾年回到家鄉開始從事蘋果酒釀造，憑著手藝和創意屢獲大獎，小哥媽媽還給我們做了豐盛的挪威晚餐……
在我看來，這不期而遇，如雨後清風般美好。
眠於深山
“懸崖上的日出”
由於往返長達 28 公里，山妖之舌註定是最難走的一程。而我們確實也用更加特別的方式來完成它——
山地騎行 6 公里，荒野徒步 2 公里，鐵索攀巖高度差 800 米，最終抵達營地和山妖之舌。以這個方式重走山妖之舌，對於我來說也是新鮮感與挑戰十足的。
△源自二戰的鐵索攀巖，如今是挑戰山妖之舌的一種方式
無論是騎行，攀巖或者負重前行，對於體能的要求都比較高。特別是攀巖，即使不恐高，也需要一定的膽量去支持你跨出每一步。
You have to work for it, to be able to enjoy it. 想要看不尋常的風景，你需要為之付出更大的努力。
當晚我們一起在玻璃帳篷營地分享著食物、徒步經歷以及各自文化故事。
"Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
夏季的挪威也和芬蘭一樣，野林裡滿眼都是碩果累累的莓子，我們嚐了幾顆，真甜。棕熊估計在芬蘭已經吃飽了，不會穿越瑞典過來，這裡只有偶爾發現貪吃鳥兒留下紫色的 poo poo。
挪威的森林，基本沒有能對人類造成“威脅”的生物。夏天可能會有蛇，但遇上的機率太小了。
“山教會我們如何呼吸，上升時氣喘吁吁，迫使你集中注意力。在這些時候，你的腦子裡沒有任何想法，只有你、向上的慾望和山。”—《在高處》。
攀爬途中想起這句話來，這是此刻真實的寫照，身體的專注與思想的放空，讓人迴歸到本我。
再翻過三處岩石，我們就到佈道石了。某種程度上，這三處岩石成為了艱苦登山路中的座標，翻過了它們，即可抵達我們的目標。
沒有壞天氣
“奇蹟石”
我們正朝著一片迷霧進發，並沒看見盡頭。挪威嚮導 Big Chuck 說，這霧會散的，但時間不好說。
奇蹟石在呂瑟峽灣深處 984 米高的山縫之間，從 5 萬年前最後一次冰河時期後，就一直在那裡。我們需要攀爬三座石山陡坡和兩個下坡淺谷，才能抵達奇蹟石所在的山縫。
Qinyi（同伴）說有了清晰的目標和足夠的心理準備，我們專注走腳下每一步就好。不難發現，鐵索兩側的石頭已被過往的徒步者走光滑了，我們則像挪威綿羊似的，盤繞著附近的草坡往上走。
☀
雖然是清晨，也有零星的徒步者和我們一樣的早出發，甚至，沿路還遇到數個下山者，他們今早 5 點就開始登山了。
為什麼要討厭霧呢？抵達第三處山坡的頂部，再走一公里平路就到了，我們互相鼓勵著。霧依然伴隨，但忽然以一種更為迷幻的畫面呈現在眼前，覺得驚歎。
最後通過一條狹窄的山溝，奇蹟石突然就出現在眼前。
它就如瞭解到的信息和所看到的照片一樣危險，卻喚醒了內心想要征服的慾望。想必，這就是它的魅力，吸引無數的人為了親自抵達，不畏艱難。
此時，迷霧逐漸散去。虛幻的，真實的，都是你眼前看到的。原來，我們是一直沿著呂瑟峽灣邊上行走。雲霧滿了峽灣，我們走在雲上。
驚與喜
“山妖之舌”
“奧達明天下午會打雷，山妖之舌徒步可能要取消了”
……“那就將行程延後一天唄，有時間來好好探索奧達”——我們愉快地決定了。
在奧達，有去年認識的老大哥 Jostein在，心裡總是踏實。早餐後，我們簡短的十來分鐘碰面，確定上午去比阿冰川，下午參觀Aga 農場的蘋果酒莊。
比阿冰川的步道距離相對較短，去程 2 小時回程 1 小時，需要些攀爬。一路溯溪而上，雖然不能走上冰川，但已經足夠近距離能看到挪威冰川的模樣。
我們在 Aga 農場遇見了有趣的莊園主小哥，他前幾年回到家鄉開始從事蘋果酒釀造，憑著手藝和創意屢獲大獎，小哥媽媽還給我們做了豐盛的挪威晚餐……
在我看來，這不期而遇，如雨後清風般美好。
眠於深山
“懸崖上的日出”
由於往返長達 28 公里，山妖之舌註定是最難走的一程。而我們確實也用更加特別的方式來完成它——
山地騎行 6 公里，荒野徒步 2 公里，鐵索攀巖高度差 800 米，最終抵達營地和山妖之舌。以這個方式重走山妖之舌，對於我來說也是新鮮感與挑戰十足的。
△源自二戰的鐵索攀巖，如今是挑戰山妖之舌的一種方式
無論是騎行，攀巖或者負重前行，對於體能的要求都比較高。特別是攀巖，即使不恐高，也需要一定的膽量去支持你跨出每一步。
You have to work for it, to be able to enjoy it. 想要看不尋常的風景，你需要為之付出更大的努力。
當晚我們一起在玻璃帳篷營地分享著食物、徒步經歷以及各自文化故事。
△攀登山妖之舌時，大家一起在山頂紮營等待日出
Tatia是來自比利時的可愛女生，她在山妖之舌下了個劈叉，也是她，勸阻了我在上面倒立……以防我不慎跌落……為了這個倒立我可是特訓了許久呢
"Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
夏季的挪威也和芬蘭一樣，野林裡滿眼都是碩果累累的莓子，我們嚐了幾顆，真甜。棕熊估計在芬蘭已經吃飽了，不會穿越瑞典過來，這裡只有偶爾發現貪吃鳥兒留下紫色的 poo poo。
挪威的森林，基本沒有能對人類造成“威脅”的生物。夏天可能會有蛇，但遇上的機率太小了。
“山教會我們如何呼吸，上升時氣喘吁吁，迫使你集中注意力。在這些時候，你的腦子裡沒有任何想法，只有你、向上的慾望和山。”—《在高處》。
攀爬途中想起這句話來，這是此刻真實的寫照，身體的專注與思想的放空，讓人迴歸到本我。
再翻過三處岩石，我們就到佈道石了。某種程度上，這三處岩石成為了艱苦登山路中的座標，翻過了它們，即可抵達我們的目標。
沒有壞天氣
“奇蹟石”
我們正朝著一片迷霧進發，並沒看見盡頭。挪威嚮導 Big Chuck 說，這霧會散的，但時間不好說。
奇蹟石在呂瑟峽灣深處 984 米高的山縫之間，從 5 萬年前最後一次冰河時期後，就一直在那裡。我們需要攀爬三座石山陡坡和兩個下坡淺谷，才能抵達奇蹟石所在的山縫。
Qinyi（同伴）說有了清晰的目標和足夠的心理準備，我們專注走腳下每一步就好。不難發現，鐵索兩側的石頭已被過往的徒步者走光滑了，我們則像挪威綿羊似的，盤繞著附近的草坡往上走。
☀
雖然是清晨，也有零星的徒步者和我們一樣的早出發，甚至，沿路還遇到數個下山者，他們今早 5 點就開始登山了。
為什麼要討厭霧呢？抵達第三處山坡的頂部，再走一公里平路就到了，我們互相鼓勵著。霧依然伴隨，但忽然以一種更為迷幻的畫面呈現在眼前，覺得驚歎。
最後通過一條狹窄的山溝，奇蹟石突然就出現在眼前。
它就如瞭解到的信息和所看到的照片一樣危險，卻喚醒了內心想要征服的慾望。想必，這就是它的魅力，吸引無數的人為了親自抵達，不畏艱難。
此時，迷霧逐漸散去。虛幻的，真實的，都是你眼前看到的。原來，我們是一直沿著呂瑟峽灣邊上行走。雲霧滿了峽灣，我們走在雲上。
驚與喜
“山妖之舌”
“奧達明天下午會打雷，山妖之舌徒步可能要取消了”
……“那就將行程延後一天唄，有時間來好好探索奧達”——我們愉快地決定了。
在奧達，有去年認識的老大哥 Jostein在，心裡總是踏實。早餐後，我們簡短的十來分鐘碰面，確定上午去比阿冰川，下午參觀Aga 農場的蘋果酒莊。
比阿冰川的步道距離相對較短，去程 2 小時回程 1 小時，需要些攀爬。一路溯溪而上，雖然不能走上冰川，但已經足夠近距離能看到挪威冰川的模樣。
我們在 Aga 農場遇見了有趣的莊園主小哥，他前幾年回到家鄉開始從事蘋果酒釀造，憑著手藝和創意屢獲大獎，小哥媽媽還給我們做了豐盛的挪威晚餐……
在我看來，這不期而遇，如雨後清風般美好。
眠於深山
“懸崖上的日出”
由於往返長達 28 公里，山妖之舌註定是最難走的一程。而我們確實也用更加特別的方式來完成它——
山地騎行 6 公里，荒野徒步 2 公里，鐵索攀巖高度差 800 米，最終抵達營地和山妖之舌。以這個方式重走山妖之舌，對於我來說也是新鮮感與挑戰十足的。
△源自二戰的鐵索攀巖，如今是挑戰山妖之舌的一種方式
無論是騎行，攀巖或者負重前行，對於體能的要求都比較高。特別是攀巖，即使不恐高，也需要一定的膽量去支持你跨出每一步。
You have to work for it, to be able to enjoy it. 想要看不尋常的風景，你需要為之付出更大的努力。
當晚我們一起在玻璃帳篷營地分享著食物、徒步經歷以及各自文化故事。
△攀登山妖之舌時，大家一起在山頂紮營等待日出
Tatia是來自比利時的可愛女生，她在山妖之舌下了個劈叉，也是她，勸阻了我在上面倒立……以防我不慎跌落……為了這個倒立我可是特訓了許久呢
Sascha 和她老公來自美國，從南到北自駕環遊挪威；我們的嚮導，瑞典籍在挪威長大的 Marina，每週至少會往返走山妖之舌 2 次，她也是深度瑜伽愛好者……
♀️♂️
最後，我們一起在營地外面的大石頭上倒立，以了未完成之心願。
"Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
夏季的挪威也和芬蘭一樣，野林裡滿眼都是碩果累累的莓子，我們嚐了幾顆，真甜。棕熊估計在芬蘭已經吃飽了，不會穿越瑞典過來，這裡只有偶爾發現貪吃鳥兒留下紫色的 poo poo。
挪威的森林，基本沒有能對人類造成“威脅”的生物。夏天可能會有蛇，但遇上的機率太小了。
“山教會我們如何呼吸，上升時氣喘吁吁，迫使你集中注意力。在這些時候，你的腦子裡沒有任何想法，只有你、向上的慾望和山。”—《在高處》。
攀爬途中想起這句話來，這是此刻真實的寫照，身體的專注與思想的放空，讓人迴歸到本我。
再翻過三處岩石，我們就到佈道石了。某種程度上，這三處岩石成為了艱苦登山路中的座標，翻過了它們，即可抵達我們的目標。
沒有壞天氣
“奇蹟石”
我們正朝著一片迷霧進發，並沒看見盡頭。挪威嚮導 Big Chuck 說，這霧會散的，但時間不好說。
奇蹟石在呂瑟峽灣深處 984 米高的山縫之間，從 5 萬年前最後一次冰河時期後，就一直在那裡。我們需要攀爬三座石山陡坡和兩個下坡淺谷，才能抵達奇蹟石所在的山縫。
Qinyi（同伴）說有了清晰的目標和足夠的心理準備，我們專注走腳下每一步就好。不難發現，鐵索兩側的石頭已被過往的徒步者走光滑了，我們則像挪威綿羊似的，盤繞著附近的草坡往上走。
☀
雖然是清晨，也有零星的徒步者和我們一樣的早出發，甚至，沿路還遇到數個下山者，他們今早 5 點就開始登山了。
為什麼要討厭霧呢？抵達第三處山坡的頂部，再走一公里平路就到了，我們互相鼓勵著。霧依然伴隨，但忽然以一種更為迷幻的畫面呈現在眼前，覺得驚歎。
最後通過一條狹窄的山溝，奇蹟石突然就出現在眼前。
它就如瞭解到的信息和所看到的照片一樣危險，卻喚醒了內心想要征服的慾望。想必，這就是它的魅力，吸引無數的人為了親自抵達，不畏艱難。
此時，迷霧逐漸散去。虛幻的，真實的，都是你眼前看到的。原來，我們是一直沿著呂瑟峽灣邊上行走。雲霧滿了峽灣，我們走在雲上。
驚與喜
“山妖之舌”
“奧達明天下午會打雷，山妖之舌徒步可能要取消了”
……“那就將行程延後一天唄，有時間來好好探索奧達”——我們愉快地決定了。
在奧達，有去年認識的老大哥 Jostein在，心裡總是踏實。早餐後，我們簡短的十來分鐘碰面，確定上午去比阿冰川，下午參觀Aga 農場的蘋果酒莊。
比阿冰川的步道距離相對較短，去程 2 小時回程 1 小時，需要些攀爬。一路溯溪而上，雖然不能走上冰川，但已經足夠近距離能看到挪威冰川的模樣。
我們在 Aga 農場遇見了有趣的莊園主小哥，他前幾年回到家鄉開始從事蘋果酒釀造，憑著手藝和創意屢獲大獎，小哥媽媽還給我們做了豐盛的挪威晚餐……
在我看來，這不期而遇，如雨後清風般美好。
眠於深山
“懸崖上的日出”
由於往返長達 28 公里，山妖之舌註定是最難走的一程。而我們確實也用更加特別的方式來完成它——
山地騎行 6 公里，荒野徒步 2 公里，鐵索攀巖高度差 800 米，最終抵達營地和山妖之舌。以這個方式重走山妖之舌，對於我來說也是新鮮感與挑戰十足的。
△源自二戰的鐵索攀巖，如今是挑戰山妖之舌的一種方式
無論是騎行，攀巖或者負重前行，對於體能的要求都比較高。特別是攀巖，即使不恐高，也需要一定的膽量去支持你跨出每一步。
You have to work for it, to be able to enjoy it. 想要看不尋常的風景，你需要為之付出更大的努力。
當晚我們一起在玻璃帳篷營地分享著食物、徒步經歷以及各自文化故事。
△攀登山妖之舌時，大家一起在山頂紮營等待日出
Tatia是來自比利時的可愛女生，她在山妖之舌下了個劈叉，也是她，勸阻了我在上面倒立……以防我不慎跌落……為了這個倒立我可是特訓了許久呢
Sascha 和她老公來自美國，從南到北自駕環遊挪威；我們的嚮導，瑞典籍在挪威長大的 Marina，每週至少會往返走山妖之舌 2 次，她也是深度瑜伽愛好者……
♀️♂️
最後，我們一起在營地外面的大石頭上倒立，以了未完成之心願。
Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
夏季的挪威也和芬蘭一樣，野林裡滿眼都是碩果累累的莓子，我們嚐了幾顆，真甜。棕熊估計在芬蘭已經吃飽了，不會穿越瑞典過來，這裡只有偶爾發現貪吃鳥兒留下紫色的 poo poo。
挪威的森林，基本沒有能對人類造成“威脅”的生物。夏天可能會有蛇，但遇上的機率太小了。
“山教會我們如何呼吸，上升時氣喘吁吁，迫使你集中注意力。在這些時候，你的腦子裡沒有任何想法，只有你、向上的慾望和山。”—《在高處》。
攀爬途中想起這句話來，這是此刻真實的寫照，身體的專注與思想的放空，讓人迴歸到本我。
再翻過三處岩石，我們就到佈道石了。某種程度上，這三處岩石成為了艱苦登山路中的座標，翻過了它們，即可抵達我們的目標。
沒有壞天氣
“奇蹟石”
我們正朝著一片迷霧進發，並沒看見盡頭。挪威嚮導 Big Chuck 說，這霧會散的，但時間不好說。
奇蹟石在呂瑟峽灣深處 984 米高的山縫之間，從 5 萬年前最後一次冰河時期後，就一直在那裡。我們需要攀爬三座石山陡坡和兩個下坡淺谷，才能抵達奇蹟石所在的山縫。
Qinyi（同伴）說有了清晰的目標和足夠的心理準備，我們專注走腳下每一步就好。不難發現，鐵索兩側的石頭已被過往的徒步者走光滑了，我們則像挪威綿羊似的，盤繞著附近的草坡往上走。
☀
雖然是清晨，也有零星的徒步者和我們一樣的早出發，甚至，沿路還遇到數個下山者，他們今早 5 點就開始登山了。
為什麼要討厭霧呢？抵達第三處山坡的頂部，再走一公里平路就到了，我們互相鼓勵著。霧依然伴隨，但忽然以一種更為迷幻的畫面呈現在眼前，覺得驚歎。
最後通過一條狹窄的山溝，奇蹟石突然就出現在眼前。
它就如瞭解到的信息和所看到的照片一樣危險，卻喚醒了內心想要征服的慾望。想必，這就是它的魅力，吸引無數的人為了親自抵達，不畏艱難。
此時，迷霧逐漸散去。虛幻的，真實的，都是你眼前看到的。原來，我們是一直沿著呂瑟峽灣邊上行走。雲霧滿了峽灣，我們走在雲上。
驚與喜
“山妖之舌”
“奧達明天下午會打雷，山妖之舌徒步可能要取消了”
……“那就將行程延後一天唄，有時間來好好探索奧達”——我們愉快地決定了。
在奧達，有去年認識的老大哥 Jostein在，心裡總是踏實。早餐後，我們簡短的十來分鐘碰面，確定上午去比阿冰川，下午參觀Aga 農場的蘋果酒莊。
比阿冰川的步道距離相對較短，去程 2 小時回程 1 小時，需要些攀爬。一路溯溪而上，雖然不能走上冰川，但已經足夠近距離能看到挪威冰川的模樣。
我們在 Aga 農場遇見了有趣的莊園主小哥，他前幾年回到家鄉開始從事蘋果酒釀造，憑著手藝和創意屢獲大獎，小哥媽媽還給我們做了豐盛的挪威晚餐……
在我看來，這不期而遇，如雨後清風般美好。
眠於深山
“懸崖上的日出”
由於往返長達 28 公里，山妖之舌註定是最難走的一程。而我們確實也用更加特別的方式來完成它——
山地騎行 6 公里，荒野徒步 2 公里，鐵索攀巖高度差 800 米，最終抵達營地和山妖之舌。以這個方式重走山妖之舌，對於我來說也是新鮮感與挑戰十足的。
△源自二戰的鐵索攀巖，如今是挑戰山妖之舌的一種方式
無論是騎行，攀巖或者負重前行，對於體能的要求都比較高。特別是攀巖，即使不恐高，也需要一定的膽量去支持你跨出每一步。
You have to work for it, to be able to enjoy it. 想要看不尋常的風景，你需要為之付出更大的努力。
當晚我們一起在玻璃帳篷營地分享著食物、徒步經歷以及各自文化故事。
△攀登山妖之舌時，大家一起在山頂紮營等待日出
Tatia是來自比利時的可愛女生，她在山妖之舌下了個劈叉，也是她，勸阻了我在上面倒立……以防我不慎跌落……為了這個倒立我可是特訓了許久呢
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♀️♂️
最後，我們一起在營地外面的大石頭上倒立，以了未完成之心願。
夜裡，聽著帳篷外雨聲和風聲，伴隨入眠。清晨，天亮的光透過玻璃進入，那是一種自然的喚醒。
〰
一些回憶
“我們在呂瑟峽灣的懸崖邊上第一次擁抱自然”
"Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
夏季的挪威也和芬蘭一樣，野林裡滿眼都是碩果累累的莓子，我們嚐了幾顆，真甜。棕熊估計在芬蘭已經吃飽了，不會穿越瑞典過來，這裡只有偶爾發現貪吃鳥兒留下紫色的 poo poo。
挪威的森林，基本沒有能對人類造成“威脅”的生物。夏天可能會有蛇，但遇上的機率太小了。
“山教會我們如何呼吸，上升時氣喘吁吁，迫使你集中注意力。在這些時候，你的腦子裡沒有任何想法，只有你、向上的慾望和山。”—《在高處》。
攀爬途中想起這句話來，這是此刻真實的寫照，身體的專注與思想的放空，讓人迴歸到本我。
再翻過三處岩石，我們就到佈道石了。某種程度上，這三處岩石成為了艱苦登山路中的座標，翻過了它們，即可抵達我們的目標。
沒有壞天氣
“奇蹟石”
我們正朝著一片迷霧進發，並沒看見盡頭。挪威嚮導 Big Chuck 說，這霧會散的，但時間不好說。
奇蹟石在呂瑟峽灣深處 984 米高的山縫之間，從 5 萬年前最後一次冰河時期後，就一直在那裡。我們需要攀爬三座石山陡坡和兩個下坡淺谷，才能抵達奇蹟石所在的山縫。
Qinyi（同伴）說有了清晰的目標和足夠的心理準備，我們專注走腳下每一步就好。不難發現，鐵索兩側的石頭已被過往的徒步者走光滑了，我們則像挪威綿羊似的，盤繞著附近的草坡往上走。
☀
雖然是清晨，也有零星的徒步者和我們一樣的早出發，甚至，沿路還遇到數個下山者，他們今早 5 點就開始登山了。
為什麼要討厭霧呢？抵達第三處山坡的頂部，再走一公里平路就到了，我們互相鼓勵著。霧依然伴隨，但忽然以一種更為迷幻的畫面呈現在眼前，覺得驚歎。
最後通過一條狹窄的山溝，奇蹟石突然就出現在眼前。
它就如瞭解到的信息和所看到的照片一樣危險，卻喚醒了內心想要征服的慾望。想必，這就是它的魅力，吸引無數的人為了親自抵達，不畏艱難。
此時，迷霧逐漸散去。虛幻的，真實的，都是你眼前看到的。原來，我們是一直沿著呂瑟峽灣邊上行走。雲霧滿了峽灣，我們走在雲上。
驚與喜
“山妖之舌”
“奧達明天下午會打雷，山妖之舌徒步可能要取消了”
……“那就將行程延後一天唄，有時間來好好探索奧達”——我們愉快地決定了。
在奧達，有去年認識的老大哥 Jostein在，心裡總是踏實。早餐後，我們簡短的十來分鐘碰面，確定上午去比阿冰川，下午參觀Aga 農場的蘋果酒莊。
比阿冰川的步道距離相對較短，去程 2 小時回程 1 小時，需要些攀爬。一路溯溪而上，雖然不能走上冰川，但已經足夠近距離能看到挪威冰川的模樣。
我們在 Aga 農場遇見了有趣的莊園主小哥，他前幾年回到家鄉開始從事蘋果酒釀造，憑著手藝和創意屢獲大獎，小哥媽媽還給我們做了豐盛的挪威晚餐……
在我看來，這不期而遇，如雨後清風般美好。
眠於深山
“懸崖上的日出”
由於往返長達 28 公里，山妖之舌註定是最難走的一程。而我們確實也用更加特別的方式來完成它——
山地騎行 6 公里，荒野徒步 2 公里，鐵索攀巖高度差 800 米，最終抵達營地和山妖之舌。以這個方式重走山妖之舌，對於我來說也是新鮮感與挑戰十足的。
△源自二戰的鐵索攀巖，如今是挑戰山妖之舌的一種方式
無論是騎行，攀巖或者負重前行，對於體能的要求都比較高。特別是攀巖，即使不恐高，也需要一定的膽量去支持你跨出每一步。
You have to work for it, to be able to enjoy it. 想要看不尋常的風景，你需要為之付出更大的努力。
當晚我們一起在玻璃帳篷營地分享著食物、徒步經歷以及各自文化故事。
△攀登山妖之舌時，大家一起在山頂紮營等待日出
Tatia是來自比利時的可愛女生，她在山妖之舌下了個劈叉，也是她，勸阻了我在上面倒立……以防我不慎跌落……為了這個倒立我可是特訓了許久呢
Sascha 和她老公來自美國，從南到北自駕環遊挪威；我們的嚮導，瑞典籍在挪威長大的 Marina，每週至少會往返走山妖之舌 2 次，她也是深度瑜伽愛好者……
♀️♂️
最後，我們一起在營地外面的大石頭上倒立，以了未完成之心願。
夜裡，聽著帳篷外雨聲和風聲，伴隨入眠。清晨，天亮的光透過玻璃進入，那是一種自然的喚醒。
〰
一些回憶
“我們在呂瑟峽灣的懸崖邊上第一次擁抱自然”
“夏天，挪威的綿羊和冰島的綿羊一樣自由”
"Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
夏季的挪威也和芬蘭一樣，野林裡滿眼都是碩果累累的莓子，我們嚐了幾顆，真甜。棕熊估計在芬蘭已經吃飽了，不會穿越瑞典過來，這裡只有偶爾發現貪吃鳥兒留下紫色的 poo poo。
挪威的森林，基本沒有能對人類造成“威脅”的生物。夏天可能會有蛇，但遇上的機率太小了。
“山教會我們如何呼吸，上升時氣喘吁吁，迫使你集中注意力。在這些時候，你的腦子裡沒有任何想法，只有你、向上的慾望和山。”—《在高處》。
攀爬途中想起這句話來，這是此刻真實的寫照，身體的專注與思想的放空，讓人迴歸到本我。
再翻過三處岩石，我們就到佈道石了。某種程度上，這三處岩石成為了艱苦登山路中的座標，翻過了它們，即可抵達我們的目標。
沒有壞天氣
“奇蹟石”
我們正朝著一片迷霧進發，並沒看見盡頭。挪威嚮導 Big Chuck 說，這霧會散的，但時間不好說。
奇蹟石在呂瑟峽灣深處 984 米高的山縫之間，從 5 萬年前最後一次冰河時期後，就一直在那裡。我們需要攀爬三座石山陡坡和兩個下坡淺谷，才能抵達奇蹟石所在的山縫。
Qinyi（同伴）說有了清晰的目標和足夠的心理準備，我們專注走腳下每一步就好。不難發現，鐵索兩側的石頭已被過往的徒步者走光滑了，我們則像挪威綿羊似的，盤繞著附近的草坡往上走。
☀
雖然是清晨，也有零星的徒步者和我們一樣的早出發，甚至，沿路還遇到數個下山者，他們今早 5 點就開始登山了。
為什麼要討厭霧呢？抵達第三處山坡的頂部，再走一公里平路就到了，我們互相鼓勵著。霧依然伴隨，但忽然以一種更為迷幻的畫面呈現在眼前，覺得驚歎。
最後通過一條狹窄的山溝，奇蹟石突然就出現在眼前。
它就如瞭解到的信息和所看到的照片一樣危險，卻喚醒了內心想要征服的慾望。想必，這就是它的魅力，吸引無數的人為了親自抵達，不畏艱難。
此時，迷霧逐漸散去。虛幻的，真實的，都是你眼前看到的。原來，我們是一直沿著呂瑟峽灣邊上行走。雲霧滿了峽灣，我們走在雲上。
驚與喜
“山妖之舌”
“奧達明天下午會打雷，山妖之舌徒步可能要取消了”
……“那就將行程延後一天唄，有時間來好好探索奧達”——我們愉快地決定了。
在奧達，有去年認識的老大哥 Jostein在，心裡總是踏實。早餐後，我們簡短的十來分鐘碰面，確定上午去比阿冰川，下午參觀Aga 農場的蘋果酒莊。
比阿冰川的步道距離相對較短，去程 2 小時回程 1 小時，需要些攀爬。一路溯溪而上，雖然不能走上冰川，但已經足夠近距離能看到挪威冰川的模樣。
我們在 Aga 農場遇見了有趣的莊園主小哥，他前幾年回到家鄉開始從事蘋果酒釀造，憑著手藝和創意屢獲大獎，小哥媽媽還給我們做了豐盛的挪威晚餐……
在我看來，這不期而遇，如雨後清風般美好。
眠於深山
“懸崖上的日出”
由於往返長達 28 公里，山妖之舌註定是最難走的一程。而我們確實也用更加特別的方式來完成它——
山地騎行 6 公里，荒野徒步 2 公里，鐵索攀巖高度差 800 米，最終抵達營地和山妖之舌。以這個方式重走山妖之舌，對於我來說也是新鮮感與挑戰十足的。
△源自二戰的鐵索攀巖，如今是挑戰山妖之舌的一種方式
無論是騎行，攀巖或者負重前行，對於體能的要求都比較高。特別是攀巖，即使不恐高，也需要一定的膽量去支持你跨出每一步。
You have to work for it, to be able to enjoy it. 想要看不尋常的風景，你需要為之付出更大的努力。
當晚我們一起在玻璃帳篷營地分享著食物、徒步經歷以及各自文化故事。
△攀登山妖之舌時，大家一起在山頂紮營等待日出
Tatia是來自比利時的可愛女生，她在山妖之舌下了個劈叉，也是她，勸阻了我在上面倒立……以防我不慎跌落……為了這個倒立我可是特訓了許久呢
Sascha 和她老公來自美國，從南到北自駕環遊挪威；我們的嚮導，瑞典籍在挪威長大的 Marina，每週至少會往返走山妖之舌 2 次，她也是深度瑜伽愛好者……
♀️♂️
最後，我們一起在營地外面的大石頭上倒立，以了未完成之心願。
夜裡，聽著帳篷外雨聲和風聲，伴隨入眠。清晨，天亮的光透過玻璃進入，那是一種自然的喚醒。
〰
一些回憶
“我們在呂瑟峽灣的懸崖邊上第一次擁抱自然”
“夏天，挪威的綿羊和冰島的綿羊一樣自由”
“常常會遇到揹著一歲不到的娃去登山的奶爸”
"Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
夏季的挪威也和芬蘭一樣，野林裡滿眼都是碩果累累的莓子，我們嚐了幾顆，真甜。棕熊估計在芬蘭已經吃飽了，不會穿越瑞典過來，這裡只有偶爾發現貪吃鳥兒留下紫色的 poo poo。
挪威的森林，基本沒有能對人類造成“威脅”的生物。夏天可能會有蛇，但遇上的機率太小了。
“山教會我們如何呼吸，上升時氣喘吁吁，迫使你集中注意力。在這些時候，你的腦子裡沒有任何想法，只有你、向上的慾望和山。”—《在高處》。
攀爬途中想起這句話來，這是此刻真實的寫照，身體的專注與思想的放空，讓人迴歸到本我。
再翻過三處岩石，我們就到佈道石了。某種程度上，這三處岩石成為了艱苦登山路中的座標，翻過了它們，即可抵達我們的目標。
沒有壞天氣
“奇蹟石”
我們正朝著一片迷霧進發，並沒看見盡頭。挪威嚮導 Big Chuck 說，這霧會散的，但時間不好說。
奇蹟石在呂瑟峽灣深處 984 米高的山縫之間，從 5 萬年前最後一次冰河時期後，就一直在那裡。我們需要攀爬三座石山陡坡和兩個下坡淺谷，才能抵達奇蹟石所在的山縫。
Qinyi（同伴）說有了清晰的目標和足夠的心理準備，我們專注走腳下每一步就好。不難發現，鐵索兩側的石頭已被過往的徒步者走光滑了，我們則像挪威綿羊似的，盤繞著附近的草坡往上走。
☀
雖然是清晨，也有零星的徒步者和我們一樣的早出發，甚至，沿路還遇到數個下山者，他們今早 5 點就開始登山了。
為什麼要討厭霧呢？抵達第三處山坡的頂部，再走一公里平路就到了，我們互相鼓勵著。霧依然伴隨，但忽然以一種更為迷幻的畫面呈現在眼前，覺得驚歎。
最後通過一條狹窄的山溝，奇蹟石突然就出現在眼前。
它就如瞭解到的信息和所看到的照片一樣危險，卻喚醒了內心想要征服的慾望。想必，這就是它的魅力，吸引無數的人為了親自抵達，不畏艱難。
此時，迷霧逐漸散去。虛幻的，真實的，都是你眼前看到的。原來，我們是一直沿著呂瑟峽灣邊上行走。雲霧滿了峽灣，我們走在雲上。
驚與喜
“山妖之舌”
“奧達明天下午會打雷，山妖之舌徒步可能要取消了”
……“那就將行程延後一天唄，有時間來好好探索奧達”——我們愉快地決定了。
在奧達，有去年認識的老大哥 Jostein在，心裡總是踏實。早餐後，我們簡短的十來分鐘碰面，確定上午去比阿冰川，下午參觀Aga 農場的蘋果酒莊。
比阿冰川的步道距離相對較短，去程 2 小時回程 1 小時，需要些攀爬。一路溯溪而上，雖然不能走上冰川，但已經足夠近距離能看到挪威冰川的模樣。
我們在 Aga 農場遇見了有趣的莊園主小哥，他前幾年回到家鄉開始從事蘋果酒釀造，憑著手藝和創意屢獲大獎，小哥媽媽還給我們做了豐盛的挪威晚餐……
在我看來，這不期而遇，如雨後清風般美好。
眠於深山
“懸崖上的日出”
由於往返長達 28 公里，山妖之舌註定是最難走的一程。而我們確實也用更加特別的方式來完成它——
山地騎行 6 公里，荒野徒步 2 公里，鐵索攀巖高度差 800 米，最終抵達營地和山妖之舌。以這個方式重走山妖之舌，對於我來說也是新鮮感與挑戰十足的。
△源自二戰的鐵索攀巖，如今是挑戰山妖之舌的一種方式
無論是騎行，攀巖或者負重前行，對於體能的要求都比較高。特別是攀巖，即使不恐高，也需要一定的膽量去支持你跨出每一步。
You have to work for it, to be able to enjoy it. 想要看不尋常的風景，你需要為之付出更大的努力。
當晚我們一起在玻璃帳篷營地分享著食物、徒步經歷以及各自文化故事。
△攀登山妖之舌時，大家一起在山頂紮營等待日出
Tatia是來自比利時的可愛女生，她在山妖之舌下了個劈叉，也是她，勸阻了我在上面倒立……以防我不慎跌落……為了這個倒立我可是特訓了許久呢
Sascha 和她老公來自美國，從南到北自駕環遊挪威；我們的嚮導，瑞典籍在挪威長大的 Marina，每週至少會往返走山妖之舌 2 次，她也是深度瑜伽愛好者……
♀️♂️
最後，我們一起在營地外面的大石頭上倒立，以了未完成之心願。
夜裡，聽著帳篷外雨聲和風聲，伴隨入眠。清晨，天亮的光透過玻璃進入，那是一種自然的喚醒。
〰
一些回憶
“我們在呂瑟峽灣的懸崖邊上第一次擁抱自然”
“夏天，挪威的綿羊和冰島的綿羊一樣自由”
“常常會遇到揹著一歲不到的娃去登山的奶爸”
“山妖之舌的清晨，這頂帳篷的位置真好”
"Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
夏季的挪威也和芬蘭一樣，野林裡滿眼都是碩果累累的莓子，我們嚐了幾顆，真甜。棕熊估計在芬蘭已經吃飽了，不會穿越瑞典過來，這裡只有偶爾發現貪吃鳥兒留下紫色的 poo poo。
挪威的森林，基本沒有能對人類造成“威脅”的生物。夏天可能會有蛇，但遇上的機率太小了。
“山教會我們如何呼吸，上升時氣喘吁吁，迫使你集中注意力。在這些時候，你的腦子裡沒有任何想法，只有你、向上的慾望和山。”—《在高處》。
攀爬途中想起這句話來，這是此刻真實的寫照，身體的專注與思想的放空，讓人迴歸到本我。
再翻過三處岩石，我們就到佈道石了。某種程度上，這三處岩石成為了艱苦登山路中的座標，翻過了它們，即可抵達我們的目標。
沒有壞天氣
“奇蹟石”
我們正朝著一片迷霧進發，並沒看見盡頭。挪威嚮導 Big Chuck 說，這霧會散的，但時間不好說。
奇蹟石在呂瑟峽灣深處 984 米高的山縫之間，從 5 萬年前最後一次冰河時期後，就一直在那裡。我們需要攀爬三座石山陡坡和兩個下坡淺谷，才能抵達奇蹟石所在的山縫。
Qinyi（同伴）說有了清晰的目標和足夠的心理準備，我們專注走腳下每一步就好。不難發現，鐵索兩側的石頭已被過往的徒步者走光滑了，我們則像挪威綿羊似的，盤繞著附近的草坡往上走。
☀
雖然是清晨，也有零星的徒步者和我們一樣的早出發，甚至，沿路還遇到數個下山者，他們今早 5 點就開始登山了。
為什麼要討厭霧呢？抵達第三處山坡的頂部，再走一公里平路就到了，我們互相鼓勵著。霧依然伴隨，但忽然以一種更為迷幻的畫面呈現在眼前，覺得驚歎。
最後通過一條狹窄的山溝，奇蹟石突然就出現在眼前。
它就如瞭解到的信息和所看到的照片一樣危險，卻喚醒了內心想要征服的慾望。想必，這就是它的魅力，吸引無數的人為了親自抵達，不畏艱難。
此時，迷霧逐漸散去。虛幻的，真實的，都是你眼前看到的。原來，我們是一直沿著呂瑟峽灣邊上行走。雲霧滿了峽灣，我們走在雲上。
驚與喜
“山妖之舌”
“奧達明天下午會打雷，山妖之舌徒步可能要取消了”
……“那就將行程延後一天唄，有時間來好好探索奧達”——我們愉快地決定了。
在奧達，有去年認識的老大哥 Jostein在，心裡總是踏實。早餐後，我們簡短的十來分鐘碰面，確定上午去比阿冰川，下午參觀Aga 農場的蘋果酒莊。
比阿冰川的步道距離相對較短，去程 2 小時回程 1 小時，需要些攀爬。一路溯溪而上，雖然不能走上冰川，但已經足夠近距離能看到挪威冰川的模樣。
我們在 Aga 農場遇見了有趣的莊園主小哥，他前幾年回到家鄉開始從事蘋果酒釀造，憑著手藝和創意屢獲大獎，小哥媽媽還給我們做了豐盛的挪威晚餐……
在我看來，這不期而遇，如雨後清風般美好。
眠於深山
“懸崖上的日出”
由於往返長達 28 公里，山妖之舌註定是最難走的一程。而我們確實也用更加特別的方式來完成它——
山地騎行 6 公里，荒野徒步 2 公里，鐵索攀巖高度差 800 米，最終抵達營地和山妖之舌。以這個方式重走山妖之舌，對於我來說也是新鮮感與挑戰十足的。
△源自二戰的鐵索攀巖，如今是挑戰山妖之舌的一種方式
無論是騎行，攀巖或者負重前行，對於體能的要求都比較高。特別是攀巖，即使不恐高，也需要一定的膽量去支持你跨出每一步。
You have to work for it, to be able to enjoy it. 想要看不尋常的風景，你需要為之付出更大的努力。
當晚我們一起在玻璃帳篷營地分享著食物、徒步經歷以及各自文化故事。
△攀登山妖之舌時，大家一起在山頂紮營等待日出
Tatia是來自比利時的可愛女生，她在山妖之舌下了個劈叉，也是她，勸阻了我在上面倒立……以防我不慎跌落……為了這個倒立我可是特訓了許久呢
Sascha 和她老公來自美國，從南到北自駕環遊挪威；我們的嚮導，瑞典籍在挪威長大的 Marina，每週至少會往返走山妖之舌 2 次，她也是深度瑜伽愛好者……
♀️♂️
最後，我們一起在營地外面的大石頭上倒立，以了未完成之心願。
夜裡，聽著帳篷外雨聲和風聲，伴隨入眠。清晨，天亮的光透過玻璃進入，那是一種自然的喚醒。
〰
一些回憶
“我們在呂瑟峽灣的懸崖邊上第一次擁抱自然”
“夏天，挪威的綿羊和冰島的綿羊一樣自由”
“常常會遇到揹著一歲不到的娃去登山的奶爸”
“山妖之舌的清晨，這頂帳篷的位置真好”
“沒想到6米積雪融化後，夏天的山妖之舌路上竟然這麼美”
"Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
夏季的挪威也和芬蘭一樣，野林裡滿眼都是碩果累累的莓子，我們嚐了幾顆，真甜。棕熊估計在芬蘭已經吃飽了，不會穿越瑞典過來，這裡只有偶爾發現貪吃鳥兒留下紫色的 poo poo。
挪威的森林，基本沒有能對人類造成“威脅”的生物。夏天可能會有蛇，但遇上的機率太小了。
“山教會我們如何呼吸，上升時氣喘吁吁，迫使你集中注意力。在這些時候，你的腦子裡沒有任何想法，只有你、向上的慾望和山。”—《在高處》。
攀爬途中想起這句話來，這是此刻真實的寫照，身體的專注與思想的放空，讓人迴歸到本我。
再翻過三處岩石，我們就到佈道石了。某種程度上，這三處岩石成為了艱苦登山路中的座標，翻過了它們，即可抵達我們的目標。
沒有壞天氣
“奇蹟石”
我們正朝著一片迷霧進發，並沒看見盡頭。挪威嚮導 Big Chuck 說，這霧會散的，但時間不好說。
奇蹟石在呂瑟峽灣深處 984 米高的山縫之間，從 5 萬年前最後一次冰河時期後，就一直在那裡。我們需要攀爬三座石山陡坡和兩個下坡淺谷，才能抵達奇蹟石所在的山縫。
Qinyi（同伴）說有了清晰的目標和足夠的心理準備，我們專注走腳下每一步就好。不難發現，鐵索兩側的石頭已被過往的徒步者走光滑了，我們則像挪威綿羊似的，盤繞著附近的草坡往上走。
☀
雖然是清晨，也有零星的徒步者和我們一樣的早出發，甚至，沿路還遇到數個下山者，他們今早 5 點就開始登山了。
為什麼要討厭霧呢？抵達第三處山坡的頂部，再走一公里平路就到了，我們互相鼓勵著。霧依然伴隨，但忽然以一種更為迷幻的畫面呈現在眼前，覺得驚歎。
最後通過一條狹窄的山溝，奇蹟石突然就出現在眼前。
它就如瞭解到的信息和所看到的照片一樣危險，卻喚醒了內心想要征服的慾望。想必，這就是它的魅力，吸引無數的人為了親自抵達，不畏艱難。
此時，迷霧逐漸散去。虛幻的，真實的，都是你眼前看到的。原來，我們是一直沿著呂瑟峽灣邊上行走。雲霧滿了峽灣，我們走在雲上。
驚與喜
“山妖之舌”
“奧達明天下午會打雷，山妖之舌徒步可能要取消了”
……“那就將行程延後一天唄，有時間來好好探索奧達”——我們愉快地決定了。
在奧達，有去年認識的老大哥 Jostein在，心裡總是踏實。早餐後，我們簡短的十來分鐘碰面，確定上午去比阿冰川，下午參觀Aga 農場的蘋果酒莊。
比阿冰川的步道距離相對較短，去程 2 小時回程 1 小時，需要些攀爬。一路溯溪而上，雖然不能走上冰川，但已經足夠近距離能看到挪威冰川的模樣。
我們在 Aga 農場遇見了有趣的莊園主小哥，他前幾年回到家鄉開始從事蘋果酒釀造，憑著手藝和創意屢獲大獎，小哥媽媽還給我們做了豐盛的挪威晚餐……
在我看來，這不期而遇，如雨後清風般美好。
眠於深山
“懸崖上的日出”
由於往返長達 28 公里，山妖之舌註定是最難走的一程。而我們確實也用更加特別的方式來完成它——
山地騎行 6 公里，荒野徒步 2 公里，鐵索攀巖高度差 800 米，最終抵達營地和山妖之舌。以這個方式重走山妖之舌，對於我來說也是新鮮感與挑戰十足的。
△源自二戰的鐵索攀巖，如今是挑戰山妖之舌的一種方式
無論是騎行，攀巖或者負重前行，對於體能的要求都比較高。特別是攀巖，即使不恐高，也需要一定的膽量去支持你跨出每一步。
You have to work for it, to be able to enjoy it. 想要看不尋常的風景，你需要為之付出更大的努力。
當晚我們一起在玻璃帳篷營地分享著食物、徒步經歷以及各自文化故事。
△攀登山妖之舌時，大家一起在山頂紮營等待日出
Tatia是來自比利時的可愛女生，她在山妖之舌下了個劈叉，也是她，勸阻了我在上面倒立……以防我不慎跌落……為了這個倒立我可是特訓了許久呢
Sascha 和她老公來自美國，從南到北自駕環遊挪威；我們的嚮導，瑞典籍在挪威長大的 Marina，每週至少會往返走山妖之舌 2 次，她也是深度瑜伽愛好者……
♀️♂️
最後，我們一起在營地外面的大石頭上倒立，以了未完成之心願。
夜裡，聽著帳篷外雨聲和風聲，伴隨入眠。清晨，天亮的光透過玻璃進入，那是一種自然的喚醒。
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一些回憶
“我們在呂瑟峽灣的懸崖邊上第一次擁抱自然”
“夏天，挪威的綿羊和冰島的綿羊一樣自由”
“常常會遇到揹著一歲不到的娃去登山的奶爸”
“山妖之舌的清晨，這頂帳篷的位置真好”
“沒想到6米積雪融化後，夏天的山妖之舌路上竟然這麼美”
〰
再出發吧
"Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
夏季的挪威也和芬蘭一樣，野林裡滿眼都是碩果累累的莓子，我們嚐了幾顆，真甜。棕熊估計在芬蘭已經吃飽了，不會穿越瑞典過來，這裡只有偶爾發現貪吃鳥兒留下紫色的 poo poo。
挪威的森林，基本沒有能對人類造成“威脅”的生物。夏天可能會有蛇，但遇上的機率太小了。
“山教會我們如何呼吸，上升時氣喘吁吁，迫使你集中注意力。在這些時候，你的腦子裡沒有任何想法，只有你、向上的慾望和山。”—《在高處》。
攀爬途中想起這句話來，這是此刻真實的寫照，身體的專注與思想的放空，讓人迴歸到本我。
再翻過三處岩石，我們就到佈道石了。某種程度上，這三處岩石成為了艱苦登山路中的座標，翻過了它們，即可抵達我們的目標。
沒有壞天氣
“奇蹟石”
我們正朝著一片迷霧進發，並沒看見盡頭。挪威嚮導 Big Chuck 說，這霧會散的，但時間不好說。
奇蹟石在呂瑟峽灣深處 984 米高的山縫之間，從 5 萬年前最後一次冰河時期後，就一直在那裡。我們需要攀爬三座石山陡坡和兩個下坡淺谷，才能抵達奇蹟石所在的山縫。
Qinyi（同伴）說有了清晰的目標和足夠的心理準備，我們專注走腳下每一步就好。不難發現，鐵索兩側的石頭已被過往的徒步者走光滑了，我們則像挪威綿羊似的，盤繞著附近的草坡往上走。
☀
雖然是清晨，也有零星的徒步者和我們一樣的早出發，甚至，沿路還遇到數個下山者，他們今早 5 點就開始登山了。
為什麼要討厭霧呢？抵達第三處山坡的頂部，再走一公里平路就到了，我們互相鼓勵著。霧依然伴隨，但忽然以一種更為迷幻的畫面呈現在眼前，覺得驚歎。
最後通過一條狹窄的山溝，奇蹟石突然就出現在眼前。
它就如瞭解到的信息和所看到的照片一樣危險，卻喚醒了內心想要征服的慾望。想必，這就是它的魅力，吸引無數的人為了親自抵達，不畏艱難。
此時，迷霧逐漸散去。虛幻的，真實的，都是你眼前看到的。原來，我們是一直沿著呂瑟峽灣邊上行走。雲霧滿了峽灣，我們走在雲上。
驚與喜
“山妖之舌”
“奧達明天下午會打雷，山妖之舌徒步可能要取消了”
……“那就將行程延後一天唄，有時間來好好探索奧達”——我們愉快地決定了。
在奧達，有去年認識的老大哥 Jostein在，心裡總是踏實。早餐後，我們簡短的十來分鐘碰面，確定上午去比阿冰川，下午參觀Aga 農場的蘋果酒莊。
比阿冰川的步道距離相對較短，去程 2 小時回程 1 小時，需要些攀爬。一路溯溪而上，雖然不能走上冰川，但已經足夠近距離能看到挪威冰川的模樣。
我們在 Aga 農場遇見了有趣的莊園主小哥，他前幾年回到家鄉開始從事蘋果酒釀造，憑著手藝和創意屢獲大獎，小哥媽媽還給我們做了豐盛的挪威晚餐……
在我看來，這不期而遇，如雨後清風般美好。
眠於深山
“懸崖上的日出”
由於往返長達 28 公里，山妖之舌註定是最難走的一程。而我們確實也用更加特別的方式來完成它——
山地騎行 6 公里，荒野徒步 2 公里，鐵索攀巖高度差 800 米，最終抵達營地和山妖之舌。以這個方式重走山妖之舌，對於我來說也是新鮮感與挑戰十足的。
△源自二戰的鐵索攀巖，如今是挑戰山妖之舌的一種方式
無論是騎行，攀巖或者負重前行，對於體能的要求都比較高。特別是攀巖，即使不恐高，也需要一定的膽量去支持你跨出每一步。
You have to work for it, to be able to enjoy it. 想要看不尋常的風景，你需要為之付出更大的努力。
當晚我們一起在玻璃帳篷營地分享著食物、徒步經歷以及各自文化故事。
△攀登山妖之舌時，大家一起在山頂紮營等待日出
Tatia是來自比利時的可愛女生，她在山妖之舌下了個劈叉，也是她，勸阻了我在上面倒立……以防我不慎跌落……為了這個倒立我可是特訓了許久呢
Sascha 和她老公來自美國，從南到北自駕環遊挪威；我們的嚮導，瑞典籍在挪威長大的 Marina，每週至少會往返走山妖之舌 2 次，她也是深度瑜伽愛好者……
♀️♂️
最後，我們一起在營地外面的大石頭上倒立，以了未完成之心願。
夜裡，聽著帳篷外雨聲和風聲，伴隨入眠。清晨，天亮的光透過玻璃進入，那是一種自然的喚醒。
〰
一些回憶
“我們在呂瑟峽灣的懸崖邊上第一次擁抱自然”
“夏天，挪威的綿羊和冰島的綿羊一樣自由”
“常常會遇到揹著一歲不到的娃去登山的奶爸”
“山妖之舌的清晨，這頂帳篷的位置真好”
“沒想到6米積雪融化後，夏天的山妖之舌路上竟然這麼美”
〰
再出發吧
5 個月前，我們發起了這次挪威女團三大奇石徒步挑戰之旅。說實話，這不是一次輕鬆的旅行。我們有時需要在林間穿梭，有時沿溪而上，有時又要攀爬索道，或者翻過岩石山頭。用自己的雙腳抵達交通工具無法到達的地方。
"Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
夏季的挪威也和芬蘭一樣，野林裡滿眼都是碩果累累的莓子，我們嚐了幾顆，真甜。棕熊估計在芬蘭已經吃飽了，不會穿越瑞典過來，這裡只有偶爾發現貪吃鳥兒留下紫色的 poo poo。
挪威的森林，基本沒有能對人類造成“威脅”的生物。夏天可能會有蛇，但遇上的機率太小了。
“山教會我們如何呼吸，上升時氣喘吁吁，迫使你集中注意力。在這些時候，你的腦子裡沒有任何想法，只有你、向上的慾望和山。”—《在高處》。
攀爬途中想起這句話來，這是此刻真實的寫照，身體的專注與思想的放空，讓人迴歸到本我。
再翻過三處岩石，我們就到佈道石了。某種程度上，這三處岩石成為了艱苦登山路中的座標，翻過了它們，即可抵達我們的目標。
沒有壞天氣
“奇蹟石”
我們正朝著一片迷霧進發，並沒看見盡頭。挪威嚮導 Big Chuck 說，這霧會散的，但時間不好說。
奇蹟石在呂瑟峽灣深處 984 米高的山縫之間，從 5 萬年前最後一次冰河時期後，就一直在那裡。我們需要攀爬三座石山陡坡和兩個下坡淺谷，才能抵達奇蹟石所在的山縫。
Qinyi（同伴）說有了清晰的目標和足夠的心理準備，我們專注走腳下每一步就好。不難發現，鐵索兩側的石頭已被過往的徒步者走光滑了，我們則像挪威綿羊似的，盤繞著附近的草坡往上走。
☀
雖然是清晨，也有零星的徒步者和我們一樣的早出發，甚至，沿路還遇到數個下山者，他們今早 5 點就開始登山了。
為什麼要討厭霧呢？抵達第三處山坡的頂部，再走一公里平路就到了，我們互相鼓勵著。霧依然伴隨，但忽然以一種更為迷幻的畫面呈現在眼前，覺得驚歎。
最後通過一條狹窄的山溝，奇蹟石突然就出現在眼前。
它就如瞭解到的信息和所看到的照片一樣危險，卻喚醒了內心想要征服的慾望。想必，這就是它的魅力，吸引無數的人為了親自抵達，不畏艱難。
此時，迷霧逐漸散去。虛幻的，真實的，都是你眼前看到的。原來，我們是一直沿著呂瑟峽灣邊上行走。雲霧滿了峽灣，我們走在雲上。
驚與喜
“山妖之舌”
“奧達明天下午會打雷，山妖之舌徒步可能要取消了”
……“那就將行程延後一天唄，有時間來好好探索奧達”——我們愉快地決定了。
在奧達，有去年認識的老大哥 Jostein在，心裡總是踏實。早餐後，我們簡短的十來分鐘碰面，確定上午去比阿冰川，下午參觀Aga 農場的蘋果酒莊。
比阿冰川的步道距離相對較短，去程 2 小時回程 1 小時，需要些攀爬。一路溯溪而上，雖然不能走上冰川，但已經足夠近距離能看到挪威冰川的模樣。
我們在 Aga 農場遇見了有趣的莊園主小哥，他前幾年回到家鄉開始從事蘋果酒釀造，憑著手藝和創意屢獲大獎，小哥媽媽還給我們做了豐盛的挪威晚餐……
在我看來，這不期而遇，如雨後清風般美好。
眠於深山
“懸崖上的日出”
由於往返長達 28 公里，山妖之舌註定是最難走的一程。而我們確實也用更加特別的方式來完成它——
山地騎行 6 公里，荒野徒步 2 公里，鐵索攀巖高度差 800 米，最終抵達營地和山妖之舌。以這個方式重走山妖之舌，對於我來說也是新鮮感與挑戰十足的。
△源自二戰的鐵索攀巖，如今是挑戰山妖之舌的一種方式
無論是騎行，攀巖或者負重前行，對於體能的要求都比較高。特別是攀巖，即使不恐高，也需要一定的膽量去支持你跨出每一步。
You have to work for it, to be able to enjoy it. 想要看不尋常的風景，你需要為之付出更大的努力。
當晚我們一起在玻璃帳篷營地分享著食物、徒步經歷以及各自文化故事。
△攀登山妖之舌時，大家一起在山頂紮營等待日出
Tatia是來自比利時的可愛女生，她在山妖之舌下了個劈叉，也是她，勸阻了我在上面倒立……以防我不慎跌落……為了這個倒立我可是特訓了許久呢
Sascha 和她老公來自美國，從南到北自駕環遊挪威；我們的嚮導，瑞典籍在挪威長大的 Marina，每週至少會往返走山妖之舌 2 次，她也是深度瑜伽愛好者……
♀️♂️
最後，我們一起在營地外面的大石頭上倒立，以了未完成之心願。
夜裡，聽著帳篷外雨聲和風聲，伴隨入眠。清晨，天亮的光透過玻璃進入，那是一種自然的喚醒。
〰
一些回憶
“我們在呂瑟峽灣的懸崖邊上第一次擁抱自然”
“夏天，挪威的綿羊和冰島的綿羊一樣自由”
“常常會遇到揹著一歲不到的娃去登山的奶爸”
“山妖之舌的清晨，這頂帳篷的位置真好”
“沒想到6米積雪融化後，夏天的山妖之舌路上竟然這麼美”
〰
再出發吧
5 個月前，我們發起了這次挪威女團三大奇石徒步挑戰之旅。說實話，這不是一次輕鬆的旅行。我們有時需要在林間穿梭，有時沿溪而上，有時又要攀爬索道，或者翻過岩石山頭。用自己的雙腳抵達交通工具無法到達的地方。
在那裡，我感知到風滑過臉頰，陽光穿透雲霧，溪水透徹清涼，四處似乎安靜到只聽見自己的呼吸和心跳聲。
"Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
夏季的挪威也和芬蘭一樣，野林裡滿眼都是碩果累累的莓子，我們嚐了幾顆，真甜。棕熊估計在芬蘭已經吃飽了，不會穿越瑞典過來，這裡只有偶爾發現貪吃鳥兒留下紫色的 poo poo。
挪威的森林，基本沒有能對人類造成“威脅”的生物。夏天可能會有蛇，但遇上的機率太小了。
“山教會我們如何呼吸，上升時氣喘吁吁，迫使你集中注意力。在這些時候，你的腦子裡沒有任何想法，只有你、向上的慾望和山。”—《在高處》。
攀爬途中想起這句話來，這是此刻真實的寫照，身體的專注與思想的放空，讓人迴歸到本我。
再翻過三處岩石，我們就到佈道石了。某種程度上，這三處岩石成為了艱苦登山路中的座標，翻過了它們，即可抵達我們的目標。
沒有壞天氣
“奇蹟石”
我們正朝著一片迷霧進發，並沒看見盡頭。挪威嚮導 Big Chuck 說，這霧會散的，但時間不好說。
奇蹟石在呂瑟峽灣深處 984 米高的山縫之間，從 5 萬年前最後一次冰河時期後，就一直在那裡。我們需要攀爬三座石山陡坡和兩個下坡淺谷，才能抵達奇蹟石所在的山縫。
Qinyi（同伴）說有了清晰的目標和足夠的心理準備，我們專注走腳下每一步就好。不難發現，鐵索兩側的石頭已被過往的徒步者走光滑了，我們則像挪威綿羊似的，盤繞著附近的草坡往上走。
☀
雖然是清晨，也有零星的徒步者和我們一樣的早出發，甚至，沿路還遇到數個下山者，他們今早 5 點就開始登山了。
為什麼要討厭霧呢？抵達第三處山坡的頂部，再走一公里平路就到了，我們互相鼓勵著。霧依然伴隨，但忽然以一種更為迷幻的畫面呈現在眼前，覺得驚歎。
最後通過一條狹窄的山溝，奇蹟石突然就出現在眼前。
它就如瞭解到的信息和所看到的照片一樣危險，卻喚醒了內心想要征服的慾望。想必，這就是它的魅力，吸引無數的人為了親自抵達，不畏艱難。
此時，迷霧逐漸散去。虛幻的，真實的，都是你眼前看到的。原來，我們是一直沿著呂瑟峽灣邊上行走。雲霧滿了峽灣，我們走在雲上。
驚與喜
“山妖之舌”
“奧達明天下午會打雷，山妖之舌徒步可能要取消了”
……“那就將行程延後一天唄，有時間來好好探索奧達”——我們愉快地決定了。
在奧達，有去年認識的老大哥 Jostein在，心裡總是踏實。早餐後，我們簡短的十來分鐘碰面，確定上午去比阿冰川，下午參觀Aga 農場的蘋果酒莊。
比阿冰川的步道距離相對較短，去程 2 小時回程 1 小時，需要些攀爬。一路溯溪而上，雖然不能走上冰川，但已經足夠近距離能看到挪威冰川的模樣。
我們在 Aga 農場遇見了有趣的莊園主小哥，他前幾年回到家鄉開始從事蘋果酒釀造，憑著手藝和創意屢獲大獎，小哥媽媽還給我們做了豐盛的挪威晚餐……
在我看來，這不期而遇，如雨後清風般美好。
眠於深山
“懸崖上的日出”
由於往返長達 28 公里，山妖之舌註定是最難走的一程。而我們確實也用更加特別的方式來完成它——
山地騎行 6 公里，荒野徒步 2 公里，鐵索攀巖高度差 800 米，最終抵達營地和山妖之舌。以這個方式重走山妖之舌，對於我來說也是新鮮感與挑戰十足的。
△源自二戰的鐵索攀巖，如今是挑戰山妖之舌的一種方式
無論是騎行，攀巖或者負重前行，對於體能的要求都比較高。特別是攀巖，即使不恐高，也需要一定的膽量去支持你跨出每一步。
You have to work for it, to be able to enjoy it. 想要看不尋常的風景，你需要為之付出更大的努力。
當晚我們一起在玻璃帳篷營地分享著食物、徒步經歷以及各自文化故事。
△攀登山妖之舌時，大家一起在山頂紮營等待日出
Tatia是來自比利時的可愛女生，她在山妖之舌下了個劈叉，也是她，勸阻了我在上面倒立……以防我不慎跌落……為了這個倒立我可是特訓了許久呢
Sascha 和她老公來自美國，從南到北自駕環遊挪威；我們的嚮導，瑞典籍在挪威長大的 Marina，每週至少會往返走山妖之舌 2 次，她也是深度瑜伽愛好者……
♀️♂️
最後，我們一起在營地外面的大石頭上倒立，以了未完成之心願。
夜裡，聽著帳篷外雨聲和風聲，伴隨入眠。清晨，天亮的光透過玻璃進入，那是一種自然的喚醒。
〰
一些回憶
“我們在呂瑟峽灣的懸崖邊上第一次擁抱自然”
“夏天，挪威的綿羊和冰島的綿羊一樣自由”
“常常會遇到揹著一歲不到的娃去登山的奶爸”
“山妖之舌的清晨，這頂帳篷的位置真好”
“沒想到6米積雪融化後，夏天的山妖之舌路上竟然這麼美”
〰
再出發吧
5 個月前，我們發起了這次挪威女團三大奇石徒步挑戰之旅。說實話，這不是一次輕鬆的旅行。我們有時需要在林間穿梭，有時沿溪而上，有時又要攀爬索道，或者翻過岩石山頭。用自己的雙腳抵達交通工具無法到達的地方。
在那裡，我感知到風滑過臉頰，陽光穿透雲霧，溪水透徹清涼，四處似乎安靜到只聽見自己的呼吸和心跳聲。
這一切日復日年復年地存在幾百萬年，有人來過，但不留下任何痕跡……看似相同的路程，每個人走都有完全獨自的體驗。我只是個誘因，如果你能來，所有的感悟都屬於你。
明年，你要一起嗎？
Takk for turen
謝謝一起徒步
❤
"Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
夏季的挪威也和芬蘭一樣，野林裡滿眼都是碩果累累的莓子，我們嚐了幾顆，真甜。棕熊估計在芬蘭已經吃飽了，不會穿越瑞典過來，這裡只有偶爾發現貪吃鳥兒留下紫色的 poo poo。
挪威的森林，基本沒有能對人類造成“威脅”的生物。夏天可能會有蛇，但遇上的機率太小了。
“山教會我們如何呼吸，上升時氣喘吁吁，迫使你集中注意力。在這些時候，你的腦子裡沒有任何想法，只有你、向上的慾望和山。”—《在高處》。
攀爬途中想起這句話來，這是此刻真實的寫照，身體的專注與思想的放空，讓人迴歸到本我。
再翻過三處岩石，我們就到佈道石了。某種程度上，這三處岩石成為了艱苦登山路中的座標，翻過了它們，即可抵達我們的目標。
沒有壞天氣
“奇蹟石”
我們正朝著一片迷霧進發，並沒看見盡頭。挪威嚮導 Big Chuck 說，這霧會散的，但時間不好說。
奇蹟石在呂瑟峽灣深處 984 米高的山縫之間，從 5 萬年前最後一次冰河時期後，就一直在那裡。我們需要攀爬三座石山陡坡和兩個下坡淺谷，才能抵達奇蹟石所在的山縫。
Qinyi（同伴）說有了清晰的目標和足夠的心理準備，我們專注走腳下每一步就好。不難發現，鐵索兩側的石頭已被過往的徒步者走光滑了，我們則像挪威綿羊似的，盤繞著附近的草坡往上走。
☀
雖然是清晨，也有零星的徒步者和我們一樣的早出發，甚至，沿路還遇到數個下山者，他們今早 5 點就開始登山了。
為什麼要討厭霧呢？抵達第三處山坡的頂部，再走一公里平路就到了，我們互相鼓勵著。霧依然伴隨，但忽然以一種更為迷幻的畫面呈現在眼前，覺得驚歎。
最後通過一條狹窄的山溝，奇蹟石突然就出現在眼前。
它就如瞭解到的信息和所看到的照片一樣危險，卻喚醒了內心想要征服的慾望。想必，這就是它的魅力，吸引無數的人為了親自抵達，不畏艱難。
此時，迷霧逐漸散去。虛幻的，真實的，都是你眼前看到的。原來，我們是一直沿著呂瑟峽灣邊上行走。雲霧滿了峽灣，我們走在雲上。
驚與喜
“山妖之舌”
“奧達明天下午會打雷，山妖之舌徒步可能要取消了”
……“那就將行程延後一天唄，有時間來好好探索奧達”——我們愉快地決定了。
在奧達，有去年認識的老大哥 Jostein在，心裡總是踏實。早餐後，我們簡短的十來分鐘碰面，確定上午去比阿冰川，下午參觀Aga 農場的蘋果酒莊。
比阿冰川的步道距離相對較短，去程 2 小時回程 1 小時，需要些攀爬。一路溯溪而上，雖然不能走上冰川，但已經足夠近距離能看到挪威冰川的模樣。
我們在 Aga 農場遇見了有趣的莊園主小哥，他前幾年回到家鄉開始從事蘋果酒釀造，憑著手藝和創意屢獲大獎，小哥媽媽還給我們做了豐盛的挪威晚餐……
在我看來，這不期而遇，如雨後清風般美好。
眠於深山
“懸崖上的日出”
由於往返長達 28 公里，山妖之舌註定是最難走的一程。而我們確實也用更加特別的方式來完成它——
山地騎行 6 公里，荒野徒步 2 公里，鐵索攀巖高度差 800 米，最終抵達營地和山妖之舌。以這個方式重走山妖之舌，對於我來說也是新鮮感與挑戰十足的。
△源自二戰的鐵索攀巖，如今是挑戰山妖之舌的一種方式
無論是騎行，攀巖或者負重前行，對於體能的要求都比較高。特別是攀巖，即使不恐高，也需要一定的膽量去支持你跨出每一步。
You have to work for it, to be able to enjoy it. 想要看不尋常的風景，你需要為之付出更大的努力。
當晚我們一起在玻璃帳篷營地分享著食物、徒步經歷以及各自文化故事。
△攀登山妖之舌時，大家一起在山頂紮營等待日出
Tatia是來自比利時的可愛女生，她在山妖之舌下了個劈叉，也是她，勸阻了我在上面倒立……以防我不慎跌落……為了這個倒立我可是特訓了許久呢
Sascha 和她老公來自美國，從南到北自駕環遊挪威；我們的嚮導，瑞典籍在挪威長大的 Marina，每週至少會往返走山妖之舌 2 次，她也是深度瑜伽愛好者……
♀️♂️
最後，我們一起在營地外面的大石頭上倒立，以了未完成之心願。
夜裡，聽著帳篷外雨聲和風聲，伴隨入眠。清晨，天亮的光透過玻璃進入，那是一種自然的喚醒。
〰
一些回憶
“我們在呂瑟峽灣的懸崖邊上第一次擁抱自然”
“夏天，挪威的綿羊和冰島的綿羊一樣自由”
“常常會遇到揹著一歲不到的娃去登山的奶爸”
“山妖之舌的清晨，這頂帳篷的位置真好”
“沒想到6米積雪融化後，夏天的山妖之舌路上竟然這麼美”
〰
再出發吧
5 個月前，我們發起了這次挪威女團三大奇石徒步挑戰之旅。說實話，這不是一次輕鬆的旅行。我們有時需要在林間穿梭，有時沿溪而上，有時又要攀爬索道，或者翻過岩石山頭。用自己的雙腳抵達交通工具無法到達的地方。
在那裡，我感知到風滑過臉頰，陽光穿透雲霧，溪水透徹清涼，四處似乎安靜到只聽見自己的呼吸和心跳聲。
這一切日復日年復年地存在幾百萬年，有人來過，但不留下任何痕跡……看似相同的路程，每個人走都有完全獨自的體驗。我只是個誘因，如果你能來，所有的感悟都屬於你。
明年，你要一起嗎？
Takk for turen
謝謝一起徒步
❤
你的北歐旅行“窗”邊照
分享旅途中的點滴美好
"Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
夏季的挪威也和芬蘭一樣，野林裡滿眼都是碩果累累的莓子，我們嚐了幾顆，真甜。棕熊估計在芬蘭已經吃飽了，不會穿越瑞典過來，這裡只有偶爾發現貪吃鳥兒留下紫色的 poo poo。
挪威的森林，基本沒有能對人類造成“威脅”的生物。夏天可能會有蛇，但遇上的機率太小了。
“山教會我們如何呼吸，上升時氣喘吁吁，迫使你集中注意力。在這些時候，你的腦子裡沒有任何想法，只有你、向上的慾望和山。”—《在高處》。
攀爬途中想起這句話來，這是此刻真實的寫照，身體的專注與思想的放空，讓人迴歸到本我。
再翻過三處岩石，我們就到佈道石了。某種程度上，這三處岩石成為了艱苦登山路中的座標，翻過了它們，即可抵達我們的目標。
沒有壞天氣
“奇蹟石”
我們正朝著一片迷霧進發，並沒看見盡頭。挪威嚮導 Big Chuck 說，這霧會散的，但時間不好說。
奇蹟石在呂瑟峽灣深處 984 米高的山縫之間，從 5 萬年前最後一次冰河時期後，就一直在那裡。我們需要攀爬三座石山陡坡和兩個下坡淺谷，才能抵達奇蹟石所在的山縫。
Qinyi（同伴）說有了清晰的目標和足夠的心理準備，我們專注走腳下每一步就好。不難發現，鐵索兩側的石頭已被過往的徒步者走光滑了，我們則像挪威綿羊似的，盤繞著附近的草坡往上走。
☀
雖然是清晨，也有零星的徒步者和我們一樣的早出發，甚至，沿路還遇到數個下山者，他們今早 5 點就開始登山了。
為什麼要討厭霧呢？抵達第三處山坡的頂部，再走一公里平路就到了，我們互相鼓勵著。霧依然伴隨，但忽然以一種更為迷幻的畫面呈現在眼前，覺得驚歎。
最後通過一條狹窄的山溝，奇蹟石突然就出現在眼前。
它就如瞭解到的信息和所看到的照片一樣危險，卻喚醒了內心想要征服的慾望。想必，這就是它的魅力，吸引無數的人為了親自抵達，不畏艱難。
此時，迷霧逐漸散去。虛幻的，真實的，都是你眼前看到的。原來，我們是一直沿著呂瑟峽灣邊上行走。雲霧滿了峽灣，我們走在雲上。
驚與喜
“山妖之舌”
“奧達明天下午會打雷，山妖之舌徒步可能要取消了”
……“那就將行程延後一天唄，有時間來好好探索奧達”——我們愉快地決定了。
在奧達，有去年認識的老大哥 Jostein在，心裡總是踏實。早餐後，我們簡短的十來分鐘碰面，確定上午去比阿冰川，下午參觀Aga 農場的蘋果酒莊。
比阿冰川的步道距離相對較短，去程 2 小時回程 1 小時，需要些攀爬。一路溯溪而上，雖然不能走上冰川，但已經足夠近距離能看到挪威冰川的模樣。
我們在 Aga 農場遇見了有趣的莊園主小哥，他前幾年回到家鄉開始從事蘋果酒釀造，憑著手藝和創意屢獲大獎，小哥媽媽還給我們做了豐盛的挪威晚餐……
在我看來，這不期而遇，如雨後清風般美好。
眠於深山
“懸崖上的日出”
由於往返長達 28 公里，山妖之舌註定是最難走的一程。而我們確實也用更加特別的方式來完成它——
山地騎行 6 公里，荒野徒步 2 公里，鐵索攀巖高度差 800 米，最終抵達營地和山妖之舌。以這個方式重走山妖之舌，對於我來說也是新鮮感與挑戰十足的。
△源自二戰的鐵索攀巖，如今是挑戰山妖之舌的一種方式
無論是騎行，攀巖或者負重前行，對於體能的要求都比較高。特別是攀巖，即使不恐高，也需要一定的膽量去支持你跨出每一步。
You have to work for it, to be able to enjoy it. 想要看不尋常的風景，你需要為之付出更大的努力。
當晚我們一起在玻璃帳篷營地分享著食物、徒步經歷以及各自文化故事。
△攀登山妖之舌時，大家一起在山頂紮營等待日出
Tatia是來自比利時的可愛女生，她在山妖之舌下了個劈叉，也是她，勸阻了我在上面倒立……以防我不慎跌落……為了這個倒立我可是特訓了許久呢
Sascha 和她老公來自美國，從南到北自駕環遊挪威；我們的嚮導，瑞典籍在挪威長大的 Marina，每週至少會往返走山妖之舌 2 次，她也是深度瑜伽愛好者……
♀️♂️
最後，我們一起在營地外面的大石頭上倒立，以了未完成之心願。
夜裡，聽著帳篷外雨聲和風聲，伴隨入眠。清晨，天亮的光透過玻璃進入，那是一種自然的喚醒。
〰
一些回憶
“我們在呂瑟峽灣的懸崖邊上第一次擁抱自然”
“夏天，挪威的綿羊和冰島的綿羊一樣自由”
“常常會遇到揹著一歲不到的娃去登山的奶爸”
“山妖之舌的清晨，這頂帳篷的位置真好”
“沒想到6米積雪融化後，夏天的山妖之舌路上竟然這麼美”
〰
再出發吧
5 個月前，我們發起了這次挪威女團三大奇石徒步挑戰之旅。說實話，這不是一次輕鬆的旅行。我們有時需要在林間穿梭，有時沿溪而上，有時又要攀爬索道，或者翻過岩石山頭。用自己的雙腳抵達交通工具無法到達的地方。
在那裡，我感知到風滑過臉頰，陽光穿透雲霧，溪水透徹清涼，四處似乎安靜到只聽見自己的呼吸和心跳聲。
這一切日復日年復年地存在幾百萬年，有人來過，但不留下任何痕跡……看似相同的路程，每個人走都有完全獨自的體驗。我只是個誘因，如果你能來，所有的感悟都屬於你。
明年，你要一起嗎？
Takk for turen
謝謝一起徒步
❤
你的北歐旅行“窗”邊照
分享旅途中的點滴美好
這次“女行團”挑戰，Abby 乘坐了海航最新開通的北京直飛奧斯陸航班，喜歡在飛行中拍攝舷窗照片的她，同樣在這次航班上捕捉了很多精彩畫面……那些透過小小窗口見到的景象，是我們對旅途期待的開始。
"Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
夏季的挪威也和芬蘭一樣，野林裡滿眼都是碩果累累的莓子，我們嚐了幾顆，真甜。棕熊估計在芬蘭已經吃飽了，不會穿越瑞典過來，這裡只有偶爾發現貪吃鳥兒留下紫色的 poo poo。
挪威的森林，基本沒有能對人類造成“威脅”的生物。夏天可能會有蛇，但遇上的機率太小了。
“山教會我們如何呼吸，上升時氣喘吁吁，迫使你集中注意力。在這些時候，你的腦子裡沒有任何想法，只有你、向上的慾望和山。”—《在高處》。
攀爬途中想起這句話來，這是此刻真實的寫照，身體的專注與思想的放空，讓人迴歸到本我。
再翻過三處岩石，我們就到佈道石了。某種程度上，這三處岩石成為了艱苦登山路中的座標，翻過了它們，即可抵達我們的目標。
沒有壞天氣
“奇蹟石”
我們正朝著一片迷霧進發，並沒看見盡頭。挪威嚮導 Big Chuck 說，這霧會散的，但時間不好說。
奇蹟石在呂瑟峽灣深處 984 米高的山縫之間，從 5 萬年前最後一次冰河時期後，就一直在那裡。我們需要攀爬三座石山陡坡和兩個下坡淺谷，才能抵達奇蹟石所在的山縫。
Qinyi（同伴）說有了清晰的目標和足夠的心理準備，我們專注走腳下每一步就好。不難發現，鐵索兩側的石頭已被過往的徒步者走光滑了，我們則像挪威綿羊似的，盤繞著附近的草坡往上走。
☀
雖然是清晨，也有零星的徒步者和我們一樣的早出發，甚至，沿路還遇到數個下山者，他們今早 5 點就開始登山了。
為什麼要討厭霧呢？抵達第三處山坡的頂部，再走一公里平路就到了，我們互相鼓勵著。霧依然伴隨，但忽然以一種更為迷幻的畫面呈現在眼前，覺得驚歎。
最後通過一條狹窄的山溝，奇蹟石突然就出現在眼前。
它就如瞭解到的信息和所看到的照片一樣危險，卻喚醒了內心想要征服的慾望。想必，這就是它的魅力，吸引無數的人為了親自抵達，不畏艱難。
此時，迷霧逐漸散去。虛幻的，真實的，都是你眼前看到的。原來，我們是一直沿著呂瑟峽灣邊上行走。雲霧滿了峽灣，我們走在雲上。
驚與喜
“山妖之舌”
“奧達明天下午會打雷，山妖之舌徒步可能要取消了”
……“那就將行程延後一天唄，有時間來好好探索奧達”——我們愉快地決定了。
在奧達，有去年認識的老大哥 Jostein在，心裡總是踏實。早餐後，我們簡短的十來分鐘碰面，確定上午去比阿冰川，下午參觀Aga 農場的蘋果酒莊。
比阿冰川的步道距離相對較短，去程 2 小時回程 1 小時，需要些攀爬。一路溯溪而上，雖然不能走上冰川，但已經足夠近距離能看到挪威冰川的模樣。
我們在 Aga 農場遇見了有趣的莊園主小哥，他前幾年回到家鄉開始從事蘋果酒釀造，憑著手藝和創意屢獲大獎，小哥媽媽還給我們做了豐盛的挪威晚餐……
在我看來，這不期而遇，如雨後清風般美好。
眠於深山
“懸崖上的日出”
由於往返長達 28 公里，山妖之舌註定是最難走的一程。而我們確實也用更加特別的方式來完成它——
山地騎行 6 公里，荒野徒步 2 公里，鐵索攀巖高度差 800 米，最終抵達營地和山妖之舌。以這個方式重走山妖之舌，對於我來說也是新鮮感與挑戰十足的。
△源自二戰的鐵索攀巖，如今是挑戰山妖之舌的一種方式
無論是騎行，攀巖或者負重前行，對於體能的要求都比較高。特別是攀巖，即使不恐高，也需要一定的膽量去支持你跨出每一步。
You have to work for it, to be able to enjoy it. 想要看不尋常的風景，你需要為之付出更大的努力。
當晚我們一起在玻璃帳篷營地分享著食物、徒步經歷以及各自文化故事。
△攀登山妖之舌時，大家一起在山頂紮營等待日出
Tatia是來自比利時的可愛女生，她在山妖之舌下了個劈叉，也是她，勸阻了我在上面倒立……以防我不慎跌落……為了這個倒立我可是特訓了許久呢
Sascha 和她老公來自美國，從南到北自駕環遊挪威；我們的嚮導，瑞典籍在挪威長大的 Marina，每週至少會往返走山妖之舌 2 次，她也是深度瑜伽愛好者……
♀️♂️
最後，我們一起在營地外面的大石頭上倒立，以了未完成之心願。
夜裡，聽著帳篷外雨聲和風聲，伴隨入眠。清晨，天亮的光透過玻璃進入，那是一種自然的喚醒。
〰
一些回憶
“我們在呂瑟峽灣的懸崖邊上第一次擁抱自然”
“夏天，挪威的綿羊和冰島的綿羊一樣自由”
“常常會遇到揹著一歲不到的娃去登山的奶爸”
“山妖之舌的清晨，這頂帳篷的位置真好”
“沒想到6米積雪融化後，夏天的山妖之舌路上竟然這麼美”
〰
再出發吧
5 個月前，我們發起了這次挪威女團三大奇石徒步挑戰之旅。說實話，這不是一次輕鬆的旅行。我們有時需要在林間穿梭，有時沿溪而上，有時又要攀爬索道，或者翻過岩石山頭。用自己的雙腳抵達交通工具無法到達的地方。
在那裡，我感知到風滑過臉頰，陽光穿透雲霧，溪水透徹清涼，四處似乎安靜到只聽見自己的呼吸和心跳聲。
這一切日復日年復年地存在幾百萬年，有人來過，但不留下任何痕跡……看似相同的路程，每個人走都有完全獨自的體驗。我只是個誘因，如果你能來，所有的感悟都屬於你。
明年，你要一起嗎？
Takk for turen
謝謝一起徒步
❤
你的北歐旅行“窗”邊照
分享旅途中的點滴美好
這次“女行團”挑戰，Abby 乘坐了海航最新開通的北京直飛奧斯陸航班，喜歡在飛行中拍攝舷窗照片的她，同樣在這次航班上捕捉了很多精彩畫面……那些透過小小窗口見到的景象，是我們對旅途期待的開始。
如果你也喜歡旅行和飛行，喜歡在旅途中抓住那些微小的瞬間，我們邀請你分享這些美好的瞬間，分享你在北歐乃至其他地方旅行的舷窗照，和那些承載著你美好期待的感悟，讓更多人看見，一起共鳴。
參與方式
分享你在旅途飛行期間于飛機上透過舷窗拍攝的照片，配上一兩句當下的感受話語，發送至慕溪北歐旅遊公眾號後臺
呈現精彩
我們會彙總這些照片和故事，在慕溪公號推送，讓更多擁有同樣“癖好”和領悟的旅行者看到這些精彩作品，分享者更有機會獲得來自慕溪的小禮物
“女行團”發起人 Abby
"Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
夏季的挪威也和芬蘭一樣，野林裡滿眼都是碩果累累的莓子，我們嚐了幾顆，真甜。棕熊估計在芬蘭已經吃飽了，不會穿越瑞典過來，這裡只有偶爾發現貪吃鳥兒留下紫色的 poo poo。
挪威的森林，基本沒有能對人類造成“威脅”的生物。夏天可能會有蛇，但遇上的機率太小了。
“山教會我們如何呼吸，上升時氣喘吁吁，迫使你集中注意力。在這些時候，你的腦子裡沒有任何想法，只有你、向上的慾望和山。”—《在高處》。
攀爬途中想起這句話來，這是此刻真實的寫照，身體的專注與思想的放空，讓人迴歸到本我。
再翻過三處岩石，我們就到佈道石了。某種程度上，這三處岩石成為了艱苦登山路中的座標，翻過了它們，即可抵達我們的目標。
沒有壞天氣
“奇蹟石”
我們正朝著一片迷霧進發，並沒看見盡頭。挪威嚮導 Big Chuck 說，這霧會散的，但時間不好說。
奇蹟石在呂瑟峽灣深處 984 米高的山縫之間，從 5 萬年前最後一次冰河時期後，就一直在那裡。我們需要攀爬三座石山陡坡和兩個下坡淺谷，才能抵達奇蹟石所在的山縫。
Qinyi（同伴）說有了清晰的目標和足夠的心理準備，我們專注走腳下每一步就好。不難發現，鐵索兩側的石頭已被過往的徒步者走光滑了，我們則像挪威綿羊似的，盤繞著附近的草坡往上走。
☀
雖然是清晨，也有零星的徒步者和我們一樣的早出發，甚至，沿路還遇到數個下山者，他們今早 5 點就開始登山了。
為什麼要討厭霧呢？抵達第三處山坡的頂部，再走一公里平路就到了，我們互相鼓勵著。霧依然伴隨，但忽然以一種更為迷幻的畫面呈現在眼前，覺得驚歎。
最後通過一條狹窄的山溝，奇蹟石突然就出現在眼前。
它就如瞭解到的信息和所看到的照片一樣危險，卻喚醒了內心想要征服的慾望。想必，這就是它的魅力，吸引無數的人為了親自抵達，不畏艱難。
此時，迷霧逐漸散去。虛幻的，真實的，都是你眼前看到的。原來，我們是一直沿著呂瑟峽灣邊上行走。雲霧滿了峽灣，我們走在雲上。
驚與喜
“山妖之舌”
“奧達明天下午會打雷，山妖之舌徒步可能要取消了”
……“那就將行程延後一天唄，有時間來好好探索奧達”——我們愉快地決定了。
在奧達，有去年認識的老大哥 Jostein在，心裡總是踏實。早餐後，我們簡短的十來分鐘碰面，確定上午去比阿冰川，下午參觀Aga 農場的蘋果酒莊。
比阿冰川的步道距離相對較短，去程 2 小時回程 1 小時，需要些攀爬。一路溯溪而上，雖然不能走上冰川，但已經足夠近距離能看到挪威冰川的模樣。
我們在 Aga 農場遇見了有趣的莊園主小哥，他前幾年回到家鄉開始從事蘋果酒釀造，憑著手藝和創意屢獲大獎，小哥媽媽還給我們做了豐盛的挪威晚餐……
在我看來，這不期而遇，如雨後清風般美好。
眠於深山
“懸崖上的日出”
由於往返長達 28 公里，山妖之舌註定是最難走的一程。而我們確實也用更加特別的方式來完成它——
山地騎行 6 公里，荒野徒步 2 公里，鐵索攀巖高度差 800 米，最終抵達營地和山妖之舌。以這個方式重走山妖之舌，對於我來說也是新鮮感與挑戰十足的。
△源自二戰的鐵索攀巖，如今是挑戰山妖之舌的一種方式
無論是騎行，攀巖或者負重前行，對於體能的要求都比較高。特別是攀巖，即使不恐高，也需要一定的膽量去支持你跨出每一步。
You have to work for it, to be able to enjoy it. 想要看不尋常的風景，你需要為之付出更大的努力。
當晚我們一起在玻璃帳篷營地分享著食物、徒步經歷以及各自文化故事。
△攀登山妖之舌時，大家一起在山頂紮營等待日出
Tatia是來自比利時的可愛女生，她在山妖之舌下了個劈叉，也是她，勸阻了我在上面倒立……以防我不慎跌落……為了這個倒立我可是特訓了許久呢
Sascha 和她老公來自美國，從南到北自駕環遊挪威；我們的嚮導，瑞典籍在挪威長大的 Marina，每週至少會往返走山妖之舌 2 次，她也是深度瑜伽愛好者……
♀️♂️
最後，我們一起在營地外面的大石頭上倒立，以了未完成之心願。
夜裡，聽著帳篷外雨聲和風聲，伴隨入眠。清晨，天亮的光透過玻璃進入，那是一種自然的喚醒。
〰
一些回憶
“我們在呂瑟峽灣的懸崖邊上第一次擁抱自然”
“夏天，挪威的綿羊和冰島的綿羊一樣自由”
“常常會遇到揹著一歲不到的娃去登山的奶爸”
“山妖之舌的清晨，這頂帳篷的位置真好”
“沒想到6米積雪融化後，夏天的山妖之舌路上竟然這麼美”
〰
再出發吧
5 個月前，我們發起了這次挪威女團三大奇石徒步挑戰之旅。說實話，這不是一次輕鬆的旅行。我們有時需要在林間穿梭，有時沿溪而上，有時又要攀爬索道，或者翻過岩石山頭。用自己的雙腳抵達交通工具無法到達的地方。
在那裡，我感知到風滑過臉頰，陽光穿透雲霧，溪水透徹清涼，四處似乎安靜到只聽見自己的呼吸和心跳聲。
這一切日復日年復年地存在幾百萬年，有人來過，但不留下任何痕跡……看似相同的路程，每個人走都有完全獨自的體驗。我只是個誘因，如果你能來，所有的感悟都屬於你。
明年，你要一起嗎？
Takk for turen
謝謝一起徒步
❤
你的北歐旅行“窗”邊照
分享旅途中的點滴美好
這次“女行團”挑戰，Abby 乘坐了海航最新開通的北京直飛奧斯陸航班，喜歡在飛行中拍攝舷窗照片的她，同樣在這次航班上捕捉了很多精彩畫面……那些透過小小窗口見到的景象，是我們對旅途期待的開始。
如果你也喜歡旅行和飛行，喜歡在旅途中抓住那些微小的瞬間，我們邀請你分享這些美好的瞬間，分享你在北歐乃至其他地方旅行的舷窗照，和那些承載著你美好期待的感悟，讓更多人看見，一起共鳴。
參與方式
分享你在旅途飛行期間于飛機上透過舷窗拍攝的照片，配上一兩句當下的感受話語，發送至慕溪北歐旅遊公眾號後臺
呈現精彩
我們會彙總這些照片和故事，在慕溪公號推送，讓更多擁有同樣“癖好”和領悟的旅行者看到這些精彩作品，分享者更有機會獲得來自慕溪的小禮物
“女行團”發起人 Abby
SeedX 徒步項目領隊，多次長途徒步和露營經驗，線路涉及北歐、美國、大洋洲及亞洲。去年4月，她獨自前往挪威，完成了人跡罕至的佈道石和冬季的山妖之舌徒步線路挑戰。今年 8 月，來和她一起出發，一起探險挪威奇石、探索自我的邊界吧！
SeedX 主題小團
SeedX 是慕溪北歐旅遊的原創探索計劃。SeedX 由一群充滿能量的探索者(seed)組成。每一個 seed 都是旅行故事的作者。他們是徒步愛好者，攝影師，騎行者，藝術家，設計師，美食家。每一個 SeedX 主題小團都由探索者親自帶隊，帶領你用獨特視角一起發現最好玩的北歐。
"Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
夏季的挪威也和芬蘭一樣，野林裡滿眼都是碩果累累的莓子，我們嚐了幾顆，真甜。棕熊估計在芬蘭已經吃飽了，不會穿越瑞典過來，這裡只有偶爾發現貪吃鳥兒留下紫色的 poo poo。
挪威的森林，基本沒有能對人類造成“威脅”的生物。夏天可能會有蛇，但遇上的機率太小了。
“山教會我們如何呼吸，上升時氣喘吁吁，迫使你集中注意力。在這些時候，你的腦子裡沒有任何想法，只有你、向上的慾望和山。”—《在高處》。
攀爬途中想起這句話來，這是此刻真實的寫照，身體的專注與思想的放空，讓人迴歸到本我。
再翻過三處岩石，我們就到佈道石了。某種程度上，這三處岩石成為了艱苦登山路中的座標，翻過了它們，即可抵達我們的目標。
沒有壞天氣
“奇蹟石”
我們正朝著一片迷霧進發，並沒看見盡頭。挪威嚮導 Big Chuck 說，這霧會散的，但時間不好說。
奇蹟石在呂瑟峽灣深處 984 米高的山縫之間，從 5 萬年前最後一次冰河時期後，就一直在那裡。我們需要攀爬三座石山陡坡和兩個下坡淺谷，才能抵達奇蹟石所在的山縫。
Qinyi（同伴）說有了清晰的目標和足夠的心理準備，我們專注走腳下每一步就好。不難發現，鐵索兩側的石頭已被過往的徒步者走光滑了，我們則像挪威綿羊似的，盤繞著附近的草坡往上走。
☀
雖然是清晨，也有零星的徒步者和我們一樣的早出發，甚至，沿路還遇到數個下山者，他們今早 5 點就開始登山了。
為什麼要討厭霧呢？抵達第三處山坡的頂部，再走一公里平路就到了，我們互相鼓勵著。霧依然伴隨，但忽然以一種更為迷幻的畫面呈現在眼前，覺得驚歎。
最後通過一條狹窄的山溝，奇蹟石突然就出現在眼前。
它就如瞭解到的信息和所看到的照片一樣危險，卻喚醒了內心想要征服的慾望。想必，這就是它的魅力，吸引無數的人為了親自抵達，不畏艱難。
此時，迷霧逐漸散去。虛幻的，真實的，都是你眼前看到的。原來，我們是一直沿著呂瑟峽灣邊上行走。雲霧滿了峽灣，我們走在雲上。
驚與喜
“山妖之舌”
“奧達明天下午會打雷，山妖之舌徒步可能要取消了”
……“那就將行程延後一天唄，有時間來好好探索奧達”——我們愉快地決定了。
在奧達，有去年認識的老大哥 Jostein在，心裡總是踏實。早餐後，我們簡短的十來分鐘碰面，確定上午去比阿冰川，下午參觀Aga 農場的蘋果酒莊。
比阿冰川的步道距離相對較短，去程 2 小時回程 1 小時，需要些攀爬。一路溯溪而上，雖然不能走上冰川，但已經足夠近距離能看到挪威冰川的模樣。
我們在 Aga 農場遇見了有趣的莊園主小哥，他前幾年回到家鄉開始從事蘋果酒釀造，憑著手藝和創意屢獲大獎，小哥媽媽還給我們做了豐盛的挪威晚餐……
在我看來，這不期而遇，如雨後清風般美好。
眠於深山
“懸崖上的日出”
由於往返長達 28 公里，山妖之舌註定是最難走的一程。而我們確實也用更加特別的方式來完成它——
山地騎行 6 公里，荒野徒步 2 公里，鐵索攀巖高度差 800 米，最終抵達營地和山妖之舌。以這個方式重走山妖之舌，對於我來說也是新鮮感與挑戰十足的。
△源自二戰的鐵索攀巖，如今是挑戰山妖之舌的一種方式
無論是騎行，攀巖或者負重前行，對於體能的要求都比較高。特別是攀巖，即使不恐高，也需要一定的膽量去支持你跨出每一步。
You have to work for it, to be able to enjoy it. 想要看不尋常的風景，你需要為之付出更大的努力。
當晚我們一起在玻璃帳篷營地分享著食物、徒步經歷以及各自文化故事。
△攀登山妖之舌時，大家一起在山頂紮營等待日出
Tatia是來自比利時的可愛女生，她在山妖之舌下了個劈叉，也是她，勸阻了我在上面倒立……以防我不慎跌落……為了這個倒立我可是特訓了許久呢
Sascha 和她老公來自美國，從南到北自駕環遊挪威；我們的嚮導，瑞典籍在挪威長大的 Marina，每週至少會往返走山妖之舌 2 次，她也是深度瑜伽愛好者……
♀️♂️
最後，我們一起在營地外面的大石頭上倒立，以了未完成之心願。
夜裡，聽著帳篷外雨聲和風聲，伴隨入眠。清晨，天亮的光透過玻璃進入，那是一種自然的喚醒。
〰
一些回憶
“我們在呂瑟峽灣的懸崖邊上第一次擁抱自然”
“夏天，挪威的綿羊和冰島的綿羊一樣自由”
“常常會遇到揹著一歲不到的娃去登山的奶爸”
“山妖之舌的清晨，這頂帳篷的位置真好”
“沒想到6米積雪融化後，夏天的山妖之舌路上竟然這麼美”
〰
再出發吧
5 個月前，我們發起了這次挪威女團三大奇石徒步挑戰之旅。說實話，這不是一次輕鬆的旅行。我們有時需要在林間穿梭，有時沿溪而上，有時又要攀爬索道，或者翻過岩石山頭。用自己的雙腳抵達交通工具無法到達的地方。
在那裡，我感知到風滑過臉頰，陽光穿透雲霧，溪水透徹清涼，四處似乎安靜到只聽見自己的呼吸和心跳聲。
這一切日復日年復年地存在幾百萬年，有人來過，但不留下任何痕跡……看似相同的路程，每個人走都有完全獨自的體驗。我只是個誘因，如果你能來，所有的感悟都屬於你。
明年，你要一起嗎？
Takk for turen
謝謝一起徒步
❤
你的北歐旅行“窗”邊照
分享旅途中的點滴美好
這次“女行團”挑戰，Abby 乘坐了海航最新開通的北京直飛奧斯陸航班，喜歡在飛行中拍攝舷窗照片的她，同樣在這次航班上捕捉了很多精彩畫面……那些透過小小窗口見到的景象，是我們對旅途期待的開始。
如果你也喜歡旅行和飛行，喜歡在旅途中抓住那些微小的瞬間，我們邀請你分享這些美好的瞬間，分享你在北歐乃至其他地方旅行的舷窗照，和那些承載著你美好期待的感悟，讓更多人看見，一起共鳴。
參與方式
分享你在旅途飛行期間于飛機上透過舷窗拍攝的照片，配上一兩句當下的感受話語，發送至慕溪北歐旅遊公眾號後臺
呈現精彩
我們會彙總這些照片和故事，在慕溪公號推送，讓更多擁有同樣“癖好”和領悟的旅行者看到這些精彩作品，分享者更有機會獲得來自慕溪的小禮物
“女行團”發起人 Abby
SeedX 徒步項目領隊，多次長途徒步和露營經驗，線路涉及北歐、美國、大洋洲及亞洲。去年4月，她獨自前往挪威，完成了人跡罕至的佈道石和冬季的山妖之舌徒步線路挑戰。今年 8 月，來和她一起出發，一起探險挪威奇石、探索自我的邊界吧！
SeedX 主題小團
SeedX 是慕溪北歐旅遊的原創探索計劃。SeedX 由一群充滿能量的探索者(seed)組成。每一個 seed 都是旅行故事的作者。他們是徒步愛好者，攝影師，騎行者，藝術家，設計師，美食家。每一個 SeedX 主題小團都由探索者親自帶隊，帶領你用獨特視角一起發現最好玩的北歐。
分享你的旅途“窗”邊故事
"Du må nyte for å yte
會有這樣一個地方，即使前往的過程艱難你也一直想回去嗎？
這個月初，那個要挑戰挪威三大奇石的姑娘 Abby，她真的招募了兩個女孩一起去了挪威，完成了挑戰……
在 7 天的時間裡，她們走過了斯塔萬格、奧達，攀登了佈道石、奇蹟石和山妖之舌，深刻領略及感受了挪威——這座戶外運動王國的魅力。Abby 也將這次經歷撰寫成文字，讓你我一同感受這場尋找自我的挑戰之旅——
挪威，無人不戶外
♀️
“你好，請問可以推薦一款徒步鞋嗎？”
“你準備去哪裡徒步呢？”
“佈道石、奇蹟石和山妖之舌。”
“噢，那你來對地方了，你知道挪威無人不戶外。”
上面這段對話，來自同行的夥伴 Tracey，她當時在奧斯陸一家戶外運動品店添置裝備。挪威有句諺語：Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær! ——意思是“沒有壞天氣，只有不合適的著裝”。
Tracey，來自北京的氣質美女，去年冬季曾和慕溪一起在芬蘭追極光；另一位同行夥伴是Qinyi，來自江南的資深徒步愛好者，關注慕溪 7 年的資深鐵粉……這次，我們仨一起踏上了挑戰挪威奇石的旅程。
不長不短的 7 天，我們置身壯闊的自然當中，自我在不斷縮小，感官卻在無限放大，喧囂的物質世界在“後退”，一種更為純粹的自我存在感久違而至……
▼
罕至之路
“佈道石”
這條人跡罕至之路，其實是 100 多年前第一條通往佈道石的“老路”。後來被現在公眾使用的步道取代，荒廢至 15 年前被挪威戶外探險者重新發現。
但目前在地圖上仍然沒有標註。今天，我們的佈道石挑戰，就要走這條路線。
佈道石徒步的起點正在進行一個鐵人三項的比賽，我們為抵達終點的參賽者發出讚歎的歡呼聲，然後相望而笑，因為，我們也正要開始自己的鐵人三項——獨木舟，野林登山，徒手攀巖……
獨木舟是我們的第一項。與反向經過的參賽者有些不同，此刻我們需要的並非速度，而是一種進入自然的狀態。很快，自我便會沉浸在環繞的眾山和靜謐的湖泊當中，我們和自然之間沒有任何距離。
夏季的挪威也和芬蘭一樣，野林裡滿眼都是碩果累累的莓子，我們嚐了幾顆，真甜。棕熊估計在芬蘭已經吃飽了，不會穿越瑞典過來，這裡只有偶爾發現貪吃鳥兒留下紫色的 poo poo。
挪威的森林，基本沒有能對人類造成“威脅”的生物。夏天可能會有蛇，但遇上的機率太小了。
“山教會我們如何呼吸，上升時氣喘吁吁，迫使你集中注意力。在這些時候，你的腦子裡沒有任何想法，只有你、向上的慾望和山。”—《在高處》。
攀爬途中想起這句話來，這是此刻真實的寫照，身體的專注與思想的放空，讓人迴歸到本我。
再翻過三處岩石，我們就到佈道石了。某種程度上，這三處岩石成為了艱苦登山路中的座標，翻過了它們，即可抵達我們的目標。
沒有壞天氣
“奇蹟石”
我們正朝著一片迷霧進發，並沒看見盡頭。挪威嚮導 Big Chuck 說，這霧會散的，但時間不好說。
奇蹟石在呂瑟峽灣深處 984 米高的山縫之間，從 5 萬年前最後一次冰河時期後，就一直在那裡。我們需要攀爬三座石山陡坡和兩個下坡淺谷，才能抵達奇蹟石所在的山縫。
Qinyi（同伴）說有了清晰的目標和足夠的心理準備，我們專注走腳下每一步就好。不難發現，鐵索兩側的石頭已被過往的徒步者走光滑了，我們則像挪威綿羊似的，盤繞著附近的草坡往上走。
☀
雖然是清晨，也有零星的徒步者和我們一樣的早出發，甚至，沿路還遇到數個下山者，他們今早 5 點就開始登山了。
為什麼要討厭霧呢？抵達第三處山坡的頂部，再走一公里平路就到了，我們互相鼓勵著。霧依然伴隨，但忽然以一種更為迷幻的畫面呈現在眼前，覺得驚歎。
最後通過一條狹窄的山溝，奇蹟石突然就出現在眼前。
它就如瞭解到的信息和所看到的照片一樣危險，卻喚醒了內心想要征服的慾望。想必，這就是它的魅力，吸引無數的人為了親自抵達，不畏艱難。
此時，迷霧逐漸散去。虛幻的，真實的，都是你眼前看到的。原來，我們是一直沿著呂瑟峽灣邊上行走。雲霧滿了峽灣，我們走在雲上。
驚與喜
“山妖之舌”
“奧達明天下午會打雷，山妖之舌徒步可能要取消了”
……“那就將行程延後一天唄，有時間來好好探索奧達”——我們愉快地決定了。
在奧達，有去年認識的老大哥 Jostein在，心裡總是踏實。早餐後，我們簡短的十來分鐘碰面，確定上午去比阿冰川，下午參觀Aga 農場的蘋果酒莊。
比阿冰川的步道距離相對較短，去程 2 小時回程 1 小時，需要些攀爬。一路溯溪而上，雖然不能走上冰川，但已經足夠近距離能看到挪威冰川的模樣。
我們在 Aga 農場遇見了有趣的莊園主小哥，他前幾年回到家鄉開始從事蘋果酒釀造，憑著手藝和創意屢獲大獎，小哥媽媽還給我們做了豐盛的挪威晚餐……
在我看來，這不期而遇，如雨後清風般美好。
眠於深山
“懸崖上的日出”
由於往返長達 28 公里，山妖之舌註定是最難走的一程。而我們確實也用更加特別的方式來完成它——
山地騎行 6 公里，荒野徒步 2 公里，鐵索攀巖高度差 800 米，最終抵達營地和山妖之舌。以這個方式重走山妖之舌，對於我來說也是新鮮感與挑戰十足的。
△源自二戰的鐵索攀巖，如今是挑戰山妖之舌的一種方式
無論是騎行，攀巖或者負重前行，對於體能的要求都比較高。特別是攀巖，即使不恐高，也需要一定的膽量去支持你跨出每一步。
You have to work for it, to be able to enjoy it. 想要看不尋常的風景，你需要為之付出更大的努力。
當晚我們一起在玻璃帳篷營地分享著食物、徒步經歷以及各自文化故事。
△攀登山妖之舌時，大家一起在山頂紮營等待日出
Tatia是來自比利時的可愛女生，她在山妖之舌下了個劈叉，也是她，勸阻了我在上面倒立……以防我不慎跌落……為了這個倒立我可是特訓了許久呢
Sascha 和她老公來自美國，從南到北自駕環遊挪威；我們的嚮導，瑞典籍在挪威長大的 Marina，每週至少會往返走山妖之舌 2 次，她也是深度瑜伽愛好者……
♀️♂️
最後，我們一起在營地外面的大石頭上倒立，以了未完成之心願。
夜裡，聽著帳篷外雨聲和風聲，伴隨入眠。清晨，天亮的光透過玻璃進入，那是一種自然的喚醒。
〰
一些回憶
“我們在呂瑟峽灣的懸崖邊上第一次擁抱自然”
“夏天，挪威的綿羊和冰島的綿羊一樣自由”
“常常會遇到揹著一歲不到的娃去登山的奶爸”
“山妖之舌的清晨，這頂帳篷的位置真好”
“沒想到6米積雪融化後，夏天的山妖之舌路上竟然這麼美”
〰
再出發吧
5 個月前，我們發起了這次挪威女團三大奇石徒步挑戰之旅。說實話，這不是一次輕鬆的旅行。我們有時需要在林間穿梭，有時沿溪而上，有時又要攀爬索道，或者翻過岩石山頭。用自己的雙腳抵達交通工具無法到達的地方。
在那裡，我感知到風滑過臉頰，陽光穿透雲霧，溪水透徹清涼，四處似乎安靜到只聽見自己的呼吸和心跳聲。
這一切日復日年復年地存在幾百萬年，有人來過，但不留下任何痕跡……看似相同的路程，每個人走都有完全獨自的體驗。我只是個誘因，如果你能來，所有的感悟都屬於你。
明年，你要一起嗎？
Takk for turen
謝謝一起徒步
❤
你的北歐旅行“窗”邊照
分享旅途中的點滴美好
這次“女行團”挑戰，Abby 乘坐了海航最新開通的北京直飛奧斯陸航班，喜歡在飛行中拍攝舷窗照片的她，同樣在這次航班上捕捉了很多精彩畫面……那些透過小小窗口見到的景象，是我們對旅途期待的開始。
如果你也喜歡旅行和飛行，喜歡在旅途中抓住那些微小的瞬間，我們邀請你分享這些美好的瞬間，分享你在北歐乃至其他地方旅行的舷窗照，和那些承載著你美好期待的感悟，讓更多人看見，一起共鳴。
參與方式
分享你在旅途飛行期間于飛機上透過舷窗拍攝的照片，配上一兩句當下的感受話語，發送至慕溪北歐旅遊公眾號後臺
呈現精彩
我們會彙總這些照片和故事，在慕溪公號推送，讓更多擁有同樣“癖好”和領悟的旅行者看到這些精彩作品，分享者更有機會獲得來自慕溪的小禮物
“女行團”發起人 Abby
SeedX 徒步項目領隊，多次長途徒步和露營經驗，線路涉及北歐、美國、大洋洲及亞洲。去年4月，她獨自前往挪威，完成了人跡罕至的佈道石和冬季的山妖之舌徒步線路挑戰。今年 8 月，來和她一起出發，一起探險挪威奇石、探索自我的邊界吧！
SeedX 主題小團
SeedX 是慕溪北歐旅遊的原創探索計劃。SeedX 由一群充滿能量的探索者(seed)組成。每一個 seed 都是旅行故事的作者。他們是徒步愛好者，攝影師，騎行者，藝術家，設計師，美食家。每一個 SeedX 主題小團都由探索者親自帶隊，帶領你用獨特視角一起發現最好玩的北歐。
分享你的旅途“窗”邊故事
文字 | 慕溪及 Abby
圖片 | Abby 以及網絡
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