對於維生素補充劑，中國人常常愛不釋手，它被不少人奉為提高自身免疫力的首選。
但你瞭解維生素嗎？知道維生素與其它藥物的關係嗎？下面就來簡單地介紹一下幾種常見口服維生素。
目前大家補充的口服維生素主要包括：維生素A、B1、B2、B6、C、D、E和複合維生素B。
維生素A（視黃醇）：主要維持正常的視覺功能，嚴重缺乏可導致夜盲症。與香豆素及茚二酮衍生物同服，可導致凝血酶原降低；氫氧化鋁、礦物質、硫糖鋁、碳酸氫鈉、鋁碳酸鎂會影響維生素A吸收。
如果正在服用口服避孕藥，必須減少維生素A的用量。
在大量服用維生素C的同時，維生素A的服用量要充足。另外有報道指出，輔以維生素A治療兒童肺炎，有助於緩解其臨床症狀。
B族維生素有十二種以上，常見的口服制劑有B1、B2和B6。
維生素B1（硫胺素）：又被稱為“神經炎維生素”和“腳氣病維生素”，不宜與鹼性藥物如苯巴比妥納、碳酸氫鈉、枸櫞酸鈉等合用；與阿司匹林合用，容易被分解引起變質，增加對胃的刺激；與含鞣質類的地榆槐角丸合用，兩者會在體內永久性結合，最終使維生素B1排出體外。
維生素B2(核黃素）：常用於舌炎、口角炎、潰瘍等口腔疾病的預防和治療。
其最大敵人是光，特別是紫外線，如果用玻璃瓶裝牛奶，牛奶中的維生素B2會在一天內被破壞到幾乎為零。它不可與含乙醇的藥物，如中藥酒同服，會影響吸收。
維生素B6（吡哆醇）：主要用於動脈硬化、禿頭、膽固醇過高、膀胱炎、面部油膩、神經障礙，不宜與氯黴素、鹽酸肼屈嗪、腎上腺皮質激素、環磷酰胺、環孢素、異煙肼、青黴胺等藥物合用。
另外，一次攝取全部的B族維生素，要比分別攝取效果更好，建議服用複合維生素B。
維生素C（抗壞血酸）：用於壞血病的預防治療，急慢性傳染病時，易適當補充。其具有很強的還原性，與磺胺類藥物合用，會在腎臟中形成結晶；長期服用阿司匹林的患者要考慮維生素C的缺乏；與鐵劑同服有利於鐵的吸收。
維生素D：又稱“抗佝僂病維生素”，能將鈣從骨中動員出來，但大量鈣劑或利尿藥與常用量維生素D合用，就有發生高鈣血癥的危險；降鈣素與維生素D合用，可抵消前者對高鈣血癥的療效；
硫糖鋁會降低維生素D的吸收；巴比妥、苯妥英鈉等會降低維生素D的效果；與含鎂的抗酸藥及含磷的藥物合用，可引起高鎂血癥或高磷血癥。
維生素E（生育酚）：是主要的抗氧化劑之一，飲食富含多不飽和脂肪的人應常服用維生素E。臨床上常用於治療不孕、習慣性或先兆流產，新黴素、硫糖鋁等藥物可干擾其吸收。天然維生素E會加快辛伐他汀的清除速度，兩者同時服用有可能降低其降脂效果。
綜上所述，補充維生素一定要按照說明書服用，注意配伍禁忌，這樣才能科學、高效、安全地用藥，為健康保駕護航。
作者：復旦大學附屬華山醫院醫師王盈夏、陳碧翠
編輯：張鵬
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