'節制的修行'
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還是想過節制的生活,晚上如果吃多了心會很慌的跳,不食則很寧靜。有一段過午不食後血壓就會降下來。食與欲生出的火灼燒著我們的心。所以我想盡量素食,過午不食。
清淡的必竟是治癒我們的良藥,修正口腹無疑能改善我們的身體。作自已身體的主人,素與簡,瘦瘦的想望。
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還是想過節制的生活,晚上如果吃多了心會很慌的跳,不食則很寧靜。有一段過午不食後血壓就會降下來。食與欲生出的火灼燒著我們的心。所以我想盡量素食,過午不食。
清淡的必竟是治癒我們的良藥,修正口腹無疑能改善我們的身體。作自已身體的主人,素與簡,瘦瘦的想望。
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