一說到坐月子，在很多人的觀念中，就覺得是一個月的時間。

其實坐月子，在醫學上被稱為產褥期，時間並不是一個月的時間，起碼應該是42天時間，如若能夠做滿56天會更好。

而且在產後坐月子的這42天之內，有很多的禁忌事項，而這一切不僅是為了產後恢復好，也是為了寶寶發育好。

所以說，產後42天內，產婦要守住3個底線，就算很辛苦，也要咬牙堅持住！

坐月子是42天，產婦要守住3個底線，對寶寶發育和產後恢復好

產後儘早開奶，堅持母乳餵養：生完孩子之後，醫生會囑咐產婦家人，儘快讓寶寶吃奶，因為只有儘快開奶，寶寶才能吃上初乳，對寶寶發育有好處。

但是產後開奶時，產婦會非常的痛苦，甚至有些產婦覺得不值得，所以就不打算給寶寶母乳餵養了。

其實產後儘早開奶，堅持給寶寶進行母乳餵養，不僅是為了寶寶發育好，也是為了產後恢復好，因為進行母乳餵養，不僅產後恢復得快，而且還能有效降低女性患上乳腺疾病的機率。

月子期間不要總躺著，要多下床活動：如若是順產的產婦，當天就可以下床任意活動了，但如若是剖腹產的話，肚子上有刀口，所以下床可能會非常困難。

但是為了產後恢復好，醫生會要求產婦在72小時之內，必須下床活動。這對於剖腹產的產婦來說，可能會比較殘忍，但是你也一定要咬牙堅持住，因為下床適量活動，有助於促進子宮收縮，有助於排惡露對子宮恢復好。

而且坐月子期間，也不要長期臥床不起，也是應該多下床活動的，比如說在屋內走動一下，也有助於產後身體儘快恢復。

月子期間要正確洗漱，不要聽老人的那些說法：相信很多人都應該聽一些老人說過，坐月子期間，是不能夠洗頭、洗澡的，不然很容易落下月子病。

其實不管你是順產，還是剖腹產，產後一週內，儘量不要洗澡、洗頭，但是出了產後一週之後，一定要及時清理身體，尤其是剖腹產，一定要注意護理好刀口，避免發生感染，影響產後恢復。

為了產後恢復好，希望你能做好以上這三件事。對此問題，如果您還有其他疑問或補充，可以在下方評論區留言，大家也可以關注小編，每天會給大家分享一些育兒知識。