'崔玉濤：可以給孩子喝粥來代替米粉嗎？'

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大家都知道寶寶滿6個月後就要開始添加輔食了，雖然我們建議第一口輔食應該吃高鐵的營養米粉，但也有不少家長會有疑問，那就是覺得市售的米粉都是工業化製品，裡面肯定加了添加劑啥的化學成分，總覺得不夠健康。

於是，就想著用粥來代替營養米粉。畢竟自己熬的粥安全又健康，絕對放心。

這麼一看是挺有道理，但營養米粉真的能替換成粥嗎？

讓我們一起來看看崔大夫是怎麼說的吧！

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很多家長呢，還是內心裡有點拒絕給孩子吃嬰兒營養米粉！覺得那些東西是工業化生產的，可能會加這個少那個，其實這個是一個非常安全的而且營養非常均衡的。

家長們早早的給孩子喝粥，覺得粥熬得很稠，熬了三個小時變得非常稠了，是不是營養就夠了？

實際我們熬粥熬稠的過程中是水吸入到米中，米膨脹，看似稠的是個假稠的過程。真正你在熬的過程中，只有變爛，但不會增加它的所佔的比份，不會一粒米熬著著變成兩粒米的營養。

所以家長一定要知道，我們既要重視孩子吃東西的性狀，更要重視其中的濃度，所謂的含量，千萬不要天天喝粥。看似好消化，結果孩子生長髮育受到了一個影響，可能生長髮育會出現遲緩。一定要性狀和營養，同時考慮到。