前幾天，文章和馬伊琍正式官宣離婚。
文章發微博：吾愛伊琍，同行半路，一別兩寬，餘生漫漫，依然親情守候。
不久，馬伊琍隔空迴應：你我深愛過，努力過，彼此成就過。此情有憾，然無對錯。往後，各生歡喜。
11年的婚姻，最終宣告結束。要知道，11年前的兩個人，愛得轟轟烈烈，難分難捨；在一片質疑聲中，頂著巨大的壓力走進了婚姻的殿堂。
2007年，馬伊琍憑藉一部《江北好人》獲得影后稱號，在頒獎典禮上，主持人朗誦了文章送給妻子的一段話：
我最最最至愛的馬老師，08年你給我太多驚喜，因為我要轉換多個角色。但現在我好像多了一個角色：影后的丈夫。我願意做一個成功女人背後的男人。
原來，時間才是愛情最大的敵人。
5年前，文章出軌事件轟動一時，馬伊琍義無反顧選擇原諒：戀愛雖易，婚姻不易，且行且珍惜。大家都以為馬伊琍既然選擇了修復婚姻，就會一直忍到底，沒想到她卻選擇5年後離婚。
很多人好奇：馬伊琍為什麼現在才離婚呢？
一方面，對於自己的事業來說，現在是最好的時機。因為不會受到負面輿論的太多波及，她更是憑藉著電視劇《我的前半生》的精彩出演，讓婚姻的陰影逐漸褪去，她在人們心目中的堅強、獨立形象依舊；
另一方面，對於家庭來說，她已經做好了充分的準備。這5年裡，女兒長大了，漸漸懂事了，她不想自己的孩子太小就失去父親的疼愛，也不想讓孩子在精神上有所壓力，所以從這一點看來，馬伊俐是一個負責任的好母親，可以為孩子做出任何犧牲。
前幾天，文章和馬伊琍正式官宣離婚。
文章發微博：吾愛伊琍，同行半路，一別兩寬，餘生漫漫，依然親情守候。
不久，馬伊琍隔空迴應：你我深愛過，努力過，彼此成就過。此情有憾，然無對錯。往後，各生歡喜。
11年的婚姻，最終宣告結束。要知道，11年前的兩個人，愛得轟轟烈烈，難分難捨；在一片質疑聲中，頂著巨大的壓力走進了婚姻的殿堂。
2007年，馬伊琍憑藉一部《江北好人》獲得影后稱號，在頒獎典禮上，主持人朗誦了文章送給妻子的一段話：
我最最最至愛的馬老師，08年你給我太多驚喜，因為我要轉換多個角色。但現在我好像多了一個角色：影后的丈夫。我願意做一個成功女人背後的男人。
原來，時間才是愛情最大的敵人。
5年前，文章出軌事件轟動一時，馬伊琍義無反顧選擇原諒：戀愛雖易，婚姻不易，且行且珍惜。大家都以為馬伊琍既然選擇了修復婚姻，就會一直忍到底，沒想到她卻選擇5年後離婚。
很多人好奇：馬伊琍為什麼現在才離婚呢？
一方面，對於自己的事業來說，現在是最好的時機。因為不會受到負面輿論的太多波及，她更是憑藉著電視劇《我的前半生》的精彩出演，讓婚姻的陰影逐漸褪去，她在人們心目中的堅強、獨立形象依舊；
另一方面，對於家庭來說，她已經做好了充分的準備。這5年裡，女兒長大了，漸漸懂事了，她不想自己的孩子太小就失去父親的疼愛，也不想讓孩子在精神上有所壓力，所以從這一點看來，馬伊俐是一個負責任的好母親，可以為孩子做出任何犧牲。
有人說，婚姻啊，不過如此。同在本月宣佈離婚的董璇、高雲翔，不也曾經是大家眼裡的模範夫妻嗎？
結婚六年，兩人依舊甜如蜜，有人問董璇的保鮮祕訣是什麼？
她回憶說：“就是坦誠相待，不吵架，發生問題主動去溝通解決。還有距離不產生美，我們倆規定的兩個人分開工作不能超過15天，這是極限。”
後來，高雲翔性侵事件打破了他們婚姻的美好與平靜。曾努力建立顧家好男人的形象，瞬間崩塌。當時的董璇，跟馬伊琍一樣，選擇給對方一次機會，也因此被網友取名為——原諒教教主。
面對經濟和精神的雙重壓力，董璇沒有選擇立即離婚，反而在高雲翔獲得保釋後的1年裡，才傳出離婚消息。這又是為什麼？
作為人妻，她勇於承擔婚姻的責任，積極地救夫；
作為媽媽，因為女兒還小，她需要承擔孩子健康成長的義務；
而作為女人，她積極工作，坦然接受婚姻的考驗，如今，她才擁有強大的心理資本。
每個家庭、每個人的發展相處模式不盡相同，即便是建立在以愛情為基礎的一段婚姻，它同樣需要經受由“高潮—低谷—高潮—趨於穩定—甚至破裂”這樣一個“u”字形變動發展狀態。從馬伊琍和董璇的離婚可以看出，婚姻有風險，一旦發展為破裂之時，如果你想選擇離婚，一定要學會把握最合適、最有利的時機。
前幾天，文章和馬伊琍正式官宣離婚。
文章發微博：吾愛伊琍，同行半路，一別兩寬，餘生漫漫，依然親情守候。
不久，馬伊琍隔空迴應：你我深愛過，努力過，彼此成就過。此情有憾，然無對錯。往後，各生歡喜。
11年的婚姻，最終宣告結束。要知道，11年前的兩個人，愛得轟轟烈烈，難分難捨；在一片質疑聲中，頂著巨大的壓力走進了婚姻的殿堂。
2007年，馬伊琍憑藉一部《江北好人》獲得影后稱號，在頒獎典禮上，主持人朗誦了文章送給妻子的一段話：
我最最最至愛的馬老師，08年你給我太多驚喜，因為我要轉換多個角色。但現在我好像多了一個角色：影后的丈夫。我願意做一個成功女人背後的男人。
原來，時間才是愛情最大的敵人。
5年前，文章出軌事件轟動一時，馬伊琍義無反顧選擇原諒：戀愛雖易，婚姻不易，且行且珍惜。大家都以為馬伊琍既然選擇了修復婚姻，就會一直忍到底，沒想到她卻選擇5年後離婚。
很多人好奇：馬伊琍為什麼現在才離婚呢？
一方面，對於自己的事業來說，現在是最好的時機。因為不會受到負面輿論的太多波及，她更是憑藉著電視劇《我的前半生》的精彩出演，讓婚姻的陰影逐漸褪去，她在人們心目中的堅強、獨立形象依舊；
另一方面，對於家庭來說，她已經做好了充分的準備。這5年裡，女兒長大了，漸漸懂事了，她不想自己的孩子太小就失去父親的疼愛，也不想讓孩子在精神上有所壓力，所以從這一點看來，馬伊俐是一個負責任的好母親，可以為孩子做出任何犧牲。
有人說，婚姻啊，不過如此。同在本月宣佈離婚的董璇、高雲翔，不也曾經是大家眼裡的模範夫妻嗎？
結婚六年，兩人依舊甜如蜜，有人問董璇的保鮮祕訣是什麼？
她回憶說：“就是坦誠相待，不吵架，發生問題主動去溝通解決。還有距離不產生美，我們倆規定的兩個人分開工作不能超過15天，這是極限。”
後來，高雲翔性侵事件打破了他們婚姻的美好與平靜。曾努力建立顧家好男人的形象，瞬間崩塌。當時的董璇，跟馬伊琍一樣，選擇給對方一次機會，也因此被網友取名為——原諒教教主。
面對經濟和精神的雙重壓力，董璇沒有選擇立即離婚，反而在高雲翔獲得保釋後的1年裡，才傳出離婚消息。這又是為什麼？
作為人妻，她勇於承擔婚姻的責任，積極地救夫；
作為媽媽，因為女兒還小，她需要承擔孩子健康成長的義務；
而作為女人，她積極工作，坦然接受婚姻的考驗，如今，她才擁有強大的心理資本。
每個家庭、每個人的發展相處模式不盡相同，即便是建立在以愛情為基礎的一段婚姻，它同樣需要經受由“高潮—低谷—高潮—趨於穩定—甚至破裂”這樣一個“u”字形變動發展狀態。從馬伊琍和董璇的離婚可以看出，婚姻有風險，一旦發展為破裂之時，如果你想選擇離婚，一定要學會把握最合適、最有利的時機。
那麼，女人在面對男人出軌，或者面臨婚姻危機時，該如何正確地離婚呢？
1. 接受現實，適時止損
當得知丈夫出軌的消息，你是怎麼做的呢？
我之前見過一個案例，女人得知丈夫出軌他一同事，於是跑到對方的單位大鬧一場，鬧得人盡皆知，讓對方丟盡顏面。這樣的做法當然沒錯，誰讓自己的丈夫有錯在先呢？如果，你是奔著撕破臉、鬧離婚的目的去的，這樣的做法情有可原，無可厚非；但是，如果女人最終還是想挽回自己的婚姻，這種處理方式就有待商榷、略顯幼稚了。
其實，你生氣、對抗，無法接受現實，真正攻擊的不是別人，而是自己。你是在用對方的錯誤來懲罰自己，最終將對方越推越遠，與自己的初衷也相去甚遠，甚至有可能鬧得人財兩空。就像董璇和高雲翔，他們不僅僅是夫妻和父母，還是朋友和生意合夥人。所以，當時她說的是：抱歉讓大家擔心了，我相信他。
接受現實，適時止損，迅速調整好自己的心態，才是成熟大女人該有的表現。
2. 挑起重擔，掌握婚姻的主動權
董璇回國時被人發現婚戒已從手上摘下，從這些細節可以看出，也許結局她早就想好了，她不會像一隻驚弓之鳥而不知所措。
再看馬伊琍，2015年她的生日時，文章精心策劃了一場“再一次的求婚”。他向馬伊琍深情告白：“小文以前不靠譜，今天以後想靠譜了。有你。便是一切。老婆，求求你嫁給我。”馬伊琍笑著同意了。
有人說，婚姻是一門學問，旁人是說不清道不明的，但在馬伊琍身上，我們看到了她的成長，她全力反轉，從一個“被出軌”的女人化身為掌握婚姻主動權的女人。
我特別欣賞馬伊琍的一段話：
如果我為你抹掉口紅、脫掉高跟鞋，變成了為你洗衣做飯的老媽子，穿著隨意，大笑時露牙、生氣時爆粗，挺著大肚子笨拙地做著飯菜等你回家，甚至上廁所不關門，拿出每次買菜砍價省下的錢去給你買菸、買酒，不是因為我沒有資本去和更好的男人過更好的日子，不是因為我淡泊名利，只是因為你珍惜我；如果因為沒有了你初見我時的魅力，你選擇不再珍惜我，我依然可以穿上高跟鞋，化上精緻的妝容，重拾我的事業和光環，走出門被萬人追捧矚目。
很簡單，我可以慣著你，也可以換了你！
前幾天，文章和馬伊琍正式官宣離婚。
文章發微博：吾愛伊琍，同行半路，一別兩寬，餘生漫漫，依然親情守候。
不久，馬伊琍隔空迴應：你我深愛過，努力過，彼此成就過。此情有憾，然無對錯。往後，各生歡喜。
11年的婚姻，最終宣告結束。要知道，11年前的兩個人，愛得轟轟烈烈，難分難捨；在一片質疑聲中，頂著巨大的壓力走進了婚姻的殿堂。
2007年，馬伊琍憑藉一部《江北好人》獲得影后稱號，在頒獎典禮上，主持人朗誦了文章送給妻子的一段話：
我最最最至愛的馬老師，08年你給我太多驚喜，因為我要轉換多個角色。但現在我好像多了一個角色：影后的丈夫。我願意做一個成功女人背後的男人。
原來，時間才是愛情最大的敵人。
5年前，文章出軌事件轟動一時，馬伊琍義無反顧選擇原諒：戀愛雖易，婚姻不易，且行且珍惜。大家都以為馬伊琍既然選擇了修復婚姻，就會一直忍到底，沒想到她卻選擇5年後離婚。
很多人好奇：馬伊琍為什麼現在才離婚呢？
一方面，對於自己的事業來說，現在是最好的時機。因為不會受到負面輿論的太多波及，她更是憑藉著電視劇《我的前半生》的精彩出演，讓婚姻的陰影逐漸褪去，她在人們心目中的堅強、獨立形象依舊；
另一方面，對於家庭來說，她已經做好了充分的準備。這5年裡，女兒長大了，漸漸懂事了，她不想自己的孩子太小就失去父親的疼愛，也不想讓孩子在精神上有所壓力，所以從這一點看來，馬伊俐是一個負責任的好母親，可以為孩子做出任何犧牲。
有人說，婚姻啊，不過如此。同在本月宣佈離婚的董璇、高雲翔，不也曾經是大家眼裡的模範夫妻嗎？
結婚六年，兩人依舊甜如蜜，有人問董璇的保鮮祕訣是什麼？
她回憶說：“就是坦誠相待，不吵架，發生問題主動去溝通解決。還有距離不產生美，我們倆規定的兩個人分開工作不能超過15天，這是極限。”
後來，高雲翔性侵事件打破了他們婚姻的美好與平靜。曾努力建立顧家好男人的形象，瞬間崩塌。當時的董璇，跟馬伊琍一樣，選擇給對方一次機會，也因此被網友取名為——原諒教教主。
面對經濟和精神的雙重壓力，董璇沒有選擇立即離婚，反而在高雲翔獲得保釋後的1年裡，才傳出離婚消息。這又是為什麼？
作為人妻，她勇於承擔婚姻的責任，積極地救夫；
作為媽媽，因為女兒還小，她需要承擔孩子健康成長的義務；
而作為女人，她積極工作，坦然接受婚姻的考驗，如今，她才擁有強大的心理資本。
每個家庭、每個人的發展相處模式不盡相同，即便是建立在以愛情為基礎的一段婚姻，它同樣需要經受由“高潮—低谷—高潮—趨於穩定—甚至破裂”這樣一個“u”字形變動發展狀態。從馬伊琍和董璇的離婚可以看出，婚姻有風險，一旦發展為破裂之時，如果你想選擇離婚，一定要學會把握最合適、最有利的時機。
那麼，女人在面對男人出軌，或者面臨婚姻危機時，該如何正確地離婚呢？
1. 接受現實，適時止損
當得知丈夫出軌的消息，你是怎麼做的呢？
我之前見過一個案例，女人得知丈夫出軌他一同事，於是跑到對方的單位大鬧一場，鬧得人盡皆知，讓對方丟盡顏面。這樣的做法當然沒錯，誰讓自己的丈夫有錯在先呢？如果，你是奔著撕破臉、鬧離婚的目的去的，這樣的做法情有可原，無可厚非；但是，如果女人最終還是想挽回自己的婚姻，這種處理方式就有待商榷、略顯幼稚了。
其實，你生氣、對抗，無法接受現實，真正攻擊的不是別人，而是自己。你是在用對方的錯誤來懲罰自己，最終將對方越推越遠，與自己的初衷也相去甚遠，甚至有可能鬧得人財兩空。就像董璇和高雲翔，他們不僅僅是夫妻和父母，還是朋友和生意合夥人。所以，當時她說的是：抱歉讓大家擔心了，我相信他。
接受現實，適時止損，迅速調整好自己的心態，才是成熟大女人該有的表現。
2. 挑起重擔，掌握婚姻的主動權
董璇回國時被人發現婚戒已從手上摘下，從這些細節可以看出，也許結局她早就想好了，她不會像一隻驚弓之鳥而不知所措。
再看馬伊琍，2015年她的生日時，文章精心策劃了一場“再一次的求婚”。他向馬伊琍深情告白：“小文以前不靠譜，今天以後想靠譜了。有你。便是一切。老婆，求求你嫁給我。”馬伊琍笑著同意了。
有人說，婚姻是一門學問，旁人是說不清道不明的，但在馬伊琍身上，我們看到了她的成長，她全力反轉，從一個“被出軌”的女人化身為掌握婚姻主動權的女人。
我特別欣賞馬伊琍的一段話：
如果我為你抹掉口紅、脫掉高跟鞋，變成了為你洗衣做飯的老媽子，穿著隨意，大笑時露牙、生氣時爆粗，挺著大肚子笨拙地做著飯菜等你回家，甚至上廁所不關門，拿出每次買菜砍價省下的錢去給你買菸、買酒，不是因為我沒有資本去和更好的男人過更好的日子，不是因為我淡泊名利，只是因為你珍惜我；如果因為沒有了你初見我時的魅力，你選擇不再珍惜我，我依然可以穿上高跟鞋，化上精緻的妝容，重拾我的事業和光環，走出門被萬人追捧矚目。
很簡單，我可以慣著你，也可以換了你！
3. 認知升級，自我成長
在大多數人的認知裡，婚姻只有天長地久才算圓滿，這已經進入一個思維的誤區。如何跳出這個誤區？
首先，要搞清楚愛情與婚姻兩個概念的區別：愛情遠不等於婚姻！
什麼是愛情？社會心理學指出，激情之愛的標籤理論：當下面兩個成分同時出現的時候，個體才能經歷浪漫的愛情。
1. 強烈的生理喚起（性喚起、激動、甚至是負性情緒，比如說嫉妒、恐懼，等等）
2. 這種生理喚起被冠以“我一定是愛上ta了”、“ta讓我心蕩神搖”、“ta讓我意亂情迷”的解釋。
言簡意賅，愛情是什麼？它是一種個人的主觀感受，你認為它是什麼，它就是什麼，因人而異。
婚姻呢？著名心理專家李子勳在研究美國加利福尼亞關於婚姻幸福度的調查表發現，它提出十幾條婚姻幸福度的測查標準，恰恰沒有愛情這項，沒有人問你愛不愛你先生，或者先生愛不愛你。
所以，愛情並不是婚姻的一個指標，婚姻主要看雙方在價值取向上的一致性，教育孩子、消費、金錢管理、親友關係、社會活動與個人興趣、生活習慣等當面的彼此適應度。
當明白這兩者的區別，女人才能真正明白和抓住自己想要的東西，而不是一味地盲目追求圓滿。女人華麗、體面而優雅地轉身，愛情的歸愛情，婚姻的歸婚姻，同樣是一種圓滿！
心理思維：寫作者/諮詢師。（原創作品，請勿轉載。）