美美還有1個月就到預產期了，請好了一個朋友推薦的很專業的月嫂。可美美現在有個糾結的事：坐月子時，晚上寶寶到底是和我睡呢？還是和月嫂睡呢？如果寶寶和月嫂一起睡，晚上餵奶抱來抱去的也麻煩,還吵得老公也沒法好好睡。可是一想到和月嫂一起帶寶寶睡，又不太習慣跟陌生的阿姨同床，而且老公不在身邊也總是不方便，老公可以隨時幫我倒個水啊、扶我起床啊、揉揉腿啊、說說話什麼的。寶寶到底和誰睡好，糾結中……

我生女兒的時候，在月子裡，女兒晚上都是和我、老公一起睡的。我沒有請月嫂哈，是婆婆和我媽一起來照顧我的。我是餵母乳的，女兒和我睡，吃母乳也方便。我和老公分工合作，我負責餵奶，老公負責給女兒換尿不溼之類的。因此在整個月子裡，有了老公、婆婆和我媽的幫忙，我幾乎沒覺得累。雖然一夜需要起來好幾次給女兒餵奶，睡眠質量會受到一定的影響，可養育孩子本身就是一件不容易、很辛苦的事，看著孩子日益長大，再辛苦也覺得值得。

一、 寶寶和媽媽睡還是和月嫂睡？

· 堅持讓女兒獨立帶孩子

這個困擾很多媽媽的問題，李玫瑾教授給出了她的經驗，李玫瑾教授說自己女兒生孩子那會兒，也想請個月嫂照顧，李玫瑾教授對女兒說："你別請月嫂，我來照顧你，你照顧孩子。"李玫瑾教授堅持讓女兒獨立帶孩子。

李玫瑾教授表示：實際上孩子從出生起，他已經對媽媽的氣味有些記憶了，孩子就會依戀"媽媽味道"，這是孩子最初的感覺。孩子心理髮展的一個過程，是從感覺到知覺、到記憶、到思維，孩子這個過程中最早發育的就是感覺。

· 睡覺"排氣味"

而睡覺的時候，是我們人體"排氣味"的最主要時間。如果把寶寶交給月嫂，晚上寶寶和月嫂一起睡，寶寶依戀到的是"月嫂味道"，而不是"媽媽味道"。所以，寶寶跟媽媽睡和跟月嫂睡差別真得很大的。

老天還有一個設計，孩子生下來脖子是軟的，所以在給孩子餵奶時，都要把孩子的頭託在媽媽的胳膊上，看似是為了讓孩子吃，實際上會讓媽媽的鼻子和嘴正對著孩子的臉，媽媽每天給孩子餵奶、哄他睡覺，媽媽鼻子和嘴巴里的味道使孩子一直聞著，這就是"媽媽的味道"，當孩子到半歲後開始認人時，別人抱都不願意，就是孩子沒有感覺到"媽媽的味道"。

· 孩子對我認生讓我很傷心

央視主持人王小騫說女兒出生後，因為是早產兒，為了給女兒最有營養的母乳，自己集中精力當"奶牛"，沒有親力親為帶女兒，女兒幾乎都讓月嫂帶。等女兒到了4個多月時，王小騫發現女兒開始認生了，不認自己和老公了，只認月嫂，心裡特別受刺激，很受傷。後來在王小騫不停地諮詢專家，才瞭解到：這個月嫂是很有經驗的，月嫂排斥我跟孩子接觸，經常讓我休息，她怕自己不好帶了，這是一個小心理，為了工作上的方便。簡單一句話，孩子跟誰睡，孩子就是誰的。

二、 依戀感培養

依戀感理論起源於20世紀50年代初，由英國心理學家約翰·鮑爾比提出，他將依戀描述為"人與人之間持久的心理聯繫"。

其實，說來說去，就是寶寶與媽媽的依戀感沒培養到位，寶寶需要父母的愛，需要父母遲早和寶寶建立聯繫，通過培養依戀感，寶寶才可以得到安全感，才不會不認媽媽。

大量研究表明，嬰幼兒時期是依戀感形成與發展的關鍵期。

嬰兒依戀：是嬰兒與其主要照顧者（通常是媽媽）形成的深層情感聯繫。這是一種將他們聯繫在一起的紐帶，隨著時間的推移而持久，並引導寶寶在媽媽的照顧下得到快樂、安全和舒適。當媽媽不在時，寶寶會感到痛苦、不安，大哭。

在月子裡，儘管寶寶對特定護理人員幾乎沒有可觀察到的偏好，但在這段時間內，照顧者對寶寶的溫暖，敏感和可靠的反應為發展的依戀感關係奠定了基礎。

三、 如何促進和寶寶的依戀感

經常觸摸寶寶寶寶：試著輕輕搖晃寶寶，或者當給寶寶換尿布或洗澡時輕輕撫摸他。

迴應哭泣：媽媽可能並不能夠說出為什麼寶寶在哭。但通過迴應，媽媽能幫助寶寶感到安全，千萬不要任由寶寶哭。

抱著寶寶：當媽媽抱著寶寶時，使寶寶的頭部和頸部得到支撐，使寶寶重現了在媽媽子宮裡安全的感覺。

每天與寶寶交談：媽媽儘可能經常地用舒緩、安心的語調與寶寶交談，隨便說什麼都可以，這有助於寶寶學會識別媽媽的聲音。

糖糖媽有話說：與寶寶建立最初的依戀感，早在出生前幾個月就已經開始。仔細想想，最瞭解寶寶生長過程的，莫過於爸爸媽媽，而寶寶熟悉爸爸媽媽的聲音、喜歡爸爸媽媽的味道，這些都是他進入這個陌生世界時，最需要也最有效的慰藉和鼓勵。