剛從雲南旅遊回來,分享麗江自助遊攻略

遠離城市的喧囂,來到這仙境般的古城,一邊品味歷史留下的足跡;一邊感受山水環繞的秀麗之美,這裡是旅人們追尋的世外桃源麗江。這個雲霧繚繞的城市位於雲南省北部,全年氣候舒適宜人;又因擁有少數民族-納西族自治區,且保留著罕見的少數民族古城,讓這片自然美景又增添了些許文化異彩,是人們體會深度慢旅的首選之地。過去因交通不便較少人熟知,但自從能直飛麗江後,想一窺其神祕面紗已不是難事,只需準備好一週的假期,搭乘飛機,便可踏上旅途,一覽這塊如仙境般的寶地。

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【麗江行前小知識】

城市:麗江

氣候:麗江氣候屬低緯度高原季風氣候,陽光充足,紫外線強,冬季乾燥,風大,夏季涼爽,多雨。年溫差小,早晚溫差大。麗江古城冬季最低氣溫0℃左右,夏季最高氣溫26℃左右。

【麗江三義機場到市區】

麗江市區距離機場30公里,車程約40-50分鐘 可以乘坐大巴、計程車(打車)進入市區。

計程車

價格約80-120RMB

機場大巴

在機場2號出口搭乘,終點站為市中心的藍天賓館,票價為每人20元(上車買票)。根據機場交通資訊顯示,最後一班車的發車時間以當日最後一個航班落地時間為主。另外,從市中心返回機場,在同樣地點搭車,每日發車時間為06:30-22:00,每半小時一班車。

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【麗江住宿推薦】

來麗江,就別住酒店了!走進這座乘載著滿滿情意與感性的古城,怎能不入住當地特色民宿,好好感受她千百年來的風情、古意與魅力。到麗江該如何選住宿?可以從以下3個方向來選擇

1.客棧

客棧是許多人對麗江的第一印象。在古色古香的木樓裡,品一杯普洱茶,聽客棧老闆說一段人生故事,窗外雲霧飄渺,涼風輕吹,這樣的旅行正是麗江最讓人嚮往的一面。

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2. 納西建築

納西文化是麗江的一大特色,要找到具有傳統納西風格的民宿一點也不是難事。其中最常見的房屋為三坊一照壁,即正房一坊、左右廂房各一坊,加上正房對面的一照壁,合圍成一個院落。 建築中也融入多元的元素,如:漢族的青瓦白牆、白族的門窗雕刻、藏族的木柱畫棟等,入住其中可以深深探究納西族從建築上體現出的哲學與文化。

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3. 小橋流水

麗江又被稱作東方威尼斯,整個城鎮像是依著山與水而建,街道順著河的曲直而蜿蜒,房屋也跟著地勢而變,形成家家流水,戶戶垂柳的景像,因此也不少民宿、客棧就坐落在小河旁,讓人一早醒來就能感受到古都的潺潺水意,分外浪漫。

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【麗江必去景點】

第一次來到麗江,會先被這裡小橋流水般的秀麗景色所吸引,像是大研古鎮、東河、玉龍雪山、神祕的東方女兒國瀘沽湖等美景,都是最讓初次到來的旅人沉醉的湖光山色。在麗江旅行,別汲汲營營趕著看完所有景點,若不慢慢走、肆意感受,便無法深切感受他的美好。它不僅有著小城的古老故事,更有著另一端的海闊天空,等著旅人親自發現。

1. 大研古鎮

大研古鎮就是大家熟知的麗江古鎮,已有八百多年的歷史,是大陸罕見保存相當完整的少數民族古城,集中了納西文化的精華,1997 年,它跟鄰近的束河古鎮和白沙古鎮一併成為聯合國世界文化遺產。不過,由於是麗江市最著名的景點,旺季前往也許會人滿為患,可要做好心理準備。或者可選擇鄰近的住宿,在清晨前往,遠離人潮看看小鎮的原始之美。

另外,也可以鄰近的束河古鎮、白沙古鎮同樣有迷人的古鎮風貌,但人潮較少或許逛起來會舒適許多。傍晚時分,則要前往酒吧一條街,感受屬於古城的熱鬧夜生活,或者到獅子山山頂,一覽古鎮全貌。市區內的景點大多為免費,有些會收80RMB的古蹟維修費,不過晚上8點後就不會查票了。

市區乘坐2路、13路公車,在古城停車場站下車,或乘坐7路公車,在百貨大樓站下車,從北門進入;或2路、3路、12路公車在南門街站下車,從南門進入。

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2. 玉龍雪山

玉龍雪山是雲南納西族人的神山和聚居地,是一座未被攻頂過的處女峰,也是最接近赤道的雪山群,距離麗江市區約30公里,可包車或參加當地一日遊抵達。進玉龍雪山風景區後,統一會從甘海子坐環保巴士抵達海拔3,300米的纜車站,再乘坐纜車一路直線上升前往高達4,500米的高山,最後步行200米抵達最高點。除了要攜帶防寒衣物外,別忘租小型氧氣瓶、舒緩高山症的藥物等,以免發生危險。

可從麗江市包車前往甘海子游客中心,車程約40分鐘,車費約200-300RMB

大玉龍景區230RMB/人,票價2天有效,不含《印象麗江》、空中纜車等額外費用

時間 7:00-18:00(16:00停止售票),大索道、犛牛坪索道、雲杉坪索道:7:30-16:00;《印象麗江》演出時間:11:10、13:30

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3. 瀘沽湖

這是個與世隔絕的人間仙境,又被稱作爾魯窟海子。瀘沽湖是由斷層陷落而形成的高原湖泊,湖上有數座小島,最大的半島位於湖面的南半部延伸4.5公里長,構成了瀘沽湖馬蹄形的輪廓,而南端的裡務比島則有座寺廟佇立湖上。瀘沽湖湖水純淨清澈,偶爾可見當地特色的豬槽船在湖面上緩緩而行。而湖的周圍山巒環繞,湖岸曲折,並有多處沖積而成的沙灘。這裡秀麗古樸的湖光山色,被譽為川、滇高原的日內瓦,而當地摩梭人獨特的走婚文化和母系制度的民族風俗,又被稱為東方女兒國。

從麗江客運站坐大巴士,先到寧浪縣城再轉坐小麵包車(每人約30RMB)可抵達。

原價100RMB;持學生證、60~69歲老年證、殘疾證明50RMB

時間 08:00-18:00

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4. 藍月谷

不同於一般湖水的藍中帶綠,藍月谷的水是清澈見底的藍,且湖底的泥巴在下雨時會變成白色,因此在過去這裡又被稱作白水河。從遠處看,就像一輪藍色月亮鑲嵌在玉龍雪山腳下,讓到訪的旅人看了如痴如醉,因而有了藍月谷這個浪漫詩意的名字。藍月穀風景區位於玉龍雪山中部山腳,積雪融水後,形成白水河,未受任何汙染的水源順著山谷而下,先是經過階梯般的白水臺,再往下匯聚成湛藍的玉液湖、鏡潭湖、藍月湖和聽濤湖。在景區內乘坐電瓶車或步行可抵達

票價包含在玉龍雪山風景區門票內,電瓶車則又另付40RMB

時間 7:00-18:00(16:00停止售票)

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5. 拉市海

雖說是海,其實指的是一汪碧藍的淡水湖,這是全麗江最大的高原湖泊,也是雲南第一個以溼地命名的自然保護區,每年會有3萬隻水鳥來此過冬。除了看水,這裡有近百家馬場,每家的路線、景色都不太一樣,不過大方向都是所謂的茶馬古道線路。當地特有的滇馬是古道上主要的運輸工具,過去他們駝著普洱茶走向四方,如今載著觀光客走在蜿蜒的古道,讓每位旅人親身感受千百年的歷史足跡。

建議參加一日遊行程前往(包車則為一人10RMB,但較容易遇到司機宰客);也可租車自行前往

每人30RMB,騎馬另算

時間 8:00-17:00

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【麗江必吃美食】

麗江不僅有美景,更是一處美食聖地。在這個慵懶的城市,生活節奏註定了它的飲食習慣也是散漫而不拘泥的。雖沒有享譽海內外的名菜,他的小吃文化卻不容小覷,又因以納西族為主,飲食方面也以納西菜色為最大特點,例如納西人的最高禮儀三疊水、及雲南農家傳統的年夜飯八大碗等。而街邊的小吃包含:

1. 酥油茶

這個大街小巷的早餐店舖都有的飲品,流行於麗江地區,當地人喝酥油茶如同早餐喝豆漿、牛奶一般平常,但對於第一次喝酥油茶的遊客來說,卻不是每個人都能接受的口味。雖然第一口會覺得味道很特殊,但再多喝一口,就能體會到其中的醇香。麗江粑粑配著酥油茶一起吃,便是最在地的風味了!甜味的酥油茶腥味較重,初嘗者最好從嘗試鹹味開始。

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2. 麗江餈粑

同樣是麗江地區街頭巷尾都能看見的平民小吃,麗江粑粑是納西族獨具特色的美食,歷史悠久,有麗江粑粑鶴慶酒之稱。口味有甜、鹹兩種,香味撲鼻,如果配上酥油茶,便是麗江最經典的街頭美味!

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3. 雞豆涼粉

這項麗江古城裡的招牌食物,是由當地特有的雞豆所做成的涼粉,雞豆僅產於高海拔地區,產量極少,來到古城不可錯過!涼粉有涼吃、熱吃兩種吃法:涼粉切片、加入香料,適合在夏天的時候補涼;冬天則用平底鍋將涼粉片煎得金黃,再依照不同口味配上佐料,味道極佳,非常受歡迎!

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4. 黑山羊火鍋

麗江人愛吃鍋,黑山羊火鍋更是當地堪稱一絕的美食特色,火鍋店大多集中在金凱廣場附近,很輕易可找到。使用的都是山上放養的黑山羊,帶皮的羊肉肥而不膩,幾乎沒有腥味,且肉質鮮美,再搭配中藥材煮成的鍋底,加上羊雜、驢肉、菌類等,成了麗江古城讓人畢生難忘的鍋物。

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