有一個地方，我們都聽過，她遠離喧囂，默默地獨處一隅。她有完美的天空、海洋、沙灘海水清澈如藍天，有成群的魚兒穿梭。天空純淨如大海，有悠閒的鳥兒掠過...她就是仙本那。
仙本那 位置&航班&交通&住宿
位置：仙本那，位於馬來西亞沙巴州的東海岸，是沙巴州鬥湖省的一個鎮。原本只是一座小漁村，現已發展成著名的海洋旅遊中心。航班：要到達仙本那，需先從國內飛到吉隆坡或亞庇，然後從吉隆坡或亞庇轉機至鬥湖。交通：從鬥湖機場乘車前往，車程約90分鐘。鬥湖機場很小，出了機場就可看到很多等候遊客的出租車，4人車費用約100-120馬幣。
住宿：1. 鎮上酒店：價格便宜，鎮上海鮮店多，吃的實惠。2. 離島上的水屋、度假村：是真的貴，但是也是真的風景好。吃飯是每天固定飯點自助餐，在海上看日出、落日、星空非常愜意。3.別的選擇：潛店、離島上小旅館。有些潛店提供學員住宿，條件一般。離島上的小旅館比如馬步島上有一些條件比較一般的小旅館，吃和住都不如意，還不如住在鎮上舒服。
仙本那 跳島遊全攻略
選島，是開啟仙本那行程必要的一項大功課。仙本那大大小小的離島約有15個，為人熟知的有詩巴丹、卡帕萊、馬達京、馬步島等。
哪個水屋最棒？哪裡潛水最佳？帶孩子最適合選哪個？哪裡可以看到巴瑤族？這是很多人的疑問，下面小編根據今年最新的狀況，來做一個詳細的分析。
浪漫海上水屋 | 卡帕萊島
適合人群：蜜月情侶、閨蜜遊、度假人群、潛水員特色：純水上屋、人造沙灘、潛水、蜜月旅拍聖地非住客能否上島：不能
距離仙本那45分鐘船程的卡帕萊島，嚴格意義上講並不是一個島嶼，而是介於詩巴丹島和馬布島之間的一塊沙洲。其海水晶瑩剔透，名符其實的是一座漂浮在水上天堂，堪稱一流浮潛地。
島上的卡帕萊度假村是東南亞最有名的水屋之一，也是來仙本那的首選住宿。水屋是建在海中的高蹺（屋子樁腳佇立在海中）建築物，遊客在堅固的木板棧道上行走漫步時，低頭就能看到腳下梭遊的海洋生物。
這裡非常適合蜜月情侶，面朝大海春暖花開，每天早上聽著海浪聲一起牽手看日出日落，晚上再依偎著一起看星星，著實浪漫。
但水屋需要提前很早預定，價格昂貴，平均約1500~1800元/晚。並且，客觀地講卡帕萊真的有點小，沒有島沒有沙灘，基本與世隔絕，所以很多時候除了浮潛也就不知道幹啥，喜歡熱鬧的寶寶可能會覺得有點無聊哦~
所以建議預算有限，不準備住島只想參觀一下水屋和體驗卡帕萊浮潛的朋友，選擇卡帕萊的一日遊行程。既能領略美景，又能減少花銷。
原始巴瑤族聚居地 | 馬布島
適合人群：親子、家庭、人文愛好者、潛水員特色：沙屋水屋、度假村漁村融合、人文風情濃厚、世界頂級"漫潛"地點之一度假村數量：4家 非住客能否上島：能
馬布島是整個仙本那最大型的島嶼，四周由沙灘圍攏而成，從仙本那碼頭出發坐快艇約45分鐘。
島上一半是度假村，另外一半則住著原住民巴瑤族。而原住民的生活與文化氣息和美麗的海岸風景結合在一起就形成了馬布島獨特的風光。
巴瑤族人數稀少現在僅剩下2000人，常年生活在水上，被稱為海上吉普賽人。他們可以不帶任何設備潛入深海20米捕魚，唯一的交通工具是手做的木船，延續著祖先數百年前的生活方式。他們沒有國籍，不被允許登上陸地，終其一生漂泊海上。
巴瑤族原始的生活方式讓孩子沒有機會接受教育，缺乏進入現代社會工作的能力，腳步被捆綁在這片大海之上。對巴瑤人來說，海洋是一個紛繁複雜的生命活體，水流、潮汐、珊瑚礁乃至紅樹林都是有靈魂的
馬布島也以孕育著數目龐大的海產生物見稱，火焰章魚、藍環八爪，尖鰭蝦虎和海鱔，隨時可能遇到，特別受攝影師和潛水員的追捧。
島上有5家度假村，價格同樣昂貴上千元一晚，預算有限的朋友，可以訂一日遊，上午去馬布島潛水、探訪原住民村落，下午去卡帕萊參觀水屋、浮潛，玩法豐富，性價較高。
夢幻水下天堂 | 馬達京島
適合人群：蜜月情侶、高品質度假人群、攝影愛好者、潛水員特色：純沙屋、拖尾白沙灘、水質最佳、水下郵局、精緻浪漫、海外旅拍聖地非住客能否上島：不能
從仙本那碼頭出發，乘50分鐘向北航的快艇便能扺達馬達京島。馬達京是由兩個小島 (馬達京島與小馬達京島）組成的。潮漲時，兩島相隔半公里；潮退後，兩島被一條潔白的＂沙橋＂連成一片，形成一條潔白的拖尾沙灘。兩側海水動靜分明，一邊狂野，一邊深沉，讓人印象深刻。
馬達京島的海，是仙本那所有離島中水質最好的。果凍色的海水清澈見底，水下很多五顏六色的生物，還能經常看到大海龜。特別是馬達京的水底還藏著一個海底郵局，可以從這裡給家人或朋友寄送精美的明信片，海底郵局在全世界也只有5座。
通透碧海和細膩白沙包圍著馬達京島，充滿著熱帶風情的叢林和精緻的沙灘別墅完美的隱匿其中；東南亞特色風情的房間，精緻古樸的裝飾，獨門獨院，美不勝收。各項生活娛樂設施應，一應俱全。可以圍著小島，叢林徒步、看海龜孵化放生、攀登瞭望塔、觀賞海上日出日落。
馬達京安靜和原始的美，非常適合高品質度假的人群。馬達京一島一酒店，彩珊潛水度假村是建在大馬達京島上的僅有的一家四星級度假村。
馬達京2016年十一之後規定，僅入住度假村的客人能上島，一日遊前往馬達京島的遊客禁止。
親子最愛的海龜樂園 邦邦島
適合人群：親子、家庭、情侶、自然愛好者特色：沙屋水屋、小海龜孵化基地、香蕉船、公主號遊輪、日落巡航、SPA度假村數量：3家 非住客能否上島：能
邦邦島，一個類似馬爾代夫的小島，距離仙本那約40分鐘船程，全島周長2.3千米，步行環島一圈只要20分鐘。
島上沒有村莊，目前依然處於原始狀態，有熱帶雨林，是馬來西亞最天然的迷人小島之一
邦邦島的浮潛環境非常棒，水下的珊瑚和魚群都很多，還時不時的能看到大海龜，潛水就是享受一種與珊瑚水草舞蹈、與海星魚蝦追逐的遊戲。島上設有海龜養殖保護基地，住客還可以參與放生海龜的活動。
島上有3家度假村，其中最大的是邦邦島龍珠度假村，還有兩家是邦邦島白珍珠和邦邦西里伯斯，邦邦島的酒店價格相比其他離島稍微便宜一點，平均一晚約1000~1500元左右。
同樣建議預算有限不住島的人選擇跳島一日遊，邦邦島離馬達京島非常近，可以一起打卡哦，既能參觀馬達京的水底世界，又能看到邦邦島的海龜。
還能去馬達京西海岸的私人海島汀巴汀巴水域潛水，1天3島，行程圓滿，沒一點疏漏，超值推薦~
世界頂級潛水勝地 | 詩巴丹島
適合人群：潛水員、潛水愛好者特色：世界頂級潛水聖地、海狼風暴、珊瑚花園、鬼墓、白鰭豚大道等度假村數量：每日上島名額：120個
可以說仙本那就是因為靠近世界頂級潛水勝地詩巴丹島而聞名起來的，這裡的地形很特殊，5米的淺灘之後就是垂直落下600至700米深的湛藍深海。
異常豐富的珊瑚礁和海底生物，海龜、鯊魚處處可見，成千上萬條海魚密集在一起形成"魚颶風"。猶如朝聖者心目中的麥加一樣，馬來西亞的詩巴丹就象是潛水者心目中的天堂。
為了保護環境，馬來西亞政府規定每天只允許120名潛水員進入詩巴丹潛水，而這些名額只分配給仙本那的一些潛店。
一般詩巴丹需要20瓶氣以上潛水經驗，必須持有最少OW的初級潛水執照才可以申請詩巴丹名額（嚴格的潛店要求持有AOW）。因為詩巴丹水下情況複雜，暗流、亂流多，真心建議技術純熟了再申請，否則技術不好去了也是遭罪，還危險。
想去的朋友需提前找潛水店報名申請，費用大概1460-1650/人左右，一天兩潛，當天去當天回，不能住島。
敦沙卡蘭海洋公園
適合人群：所有人特色：豐富遊玩體驗、浮潛、各種風情海島、海上巴瑤族聚集地度假村數量：無遊玩方式：預訂一日遊 or 選擇能安排跳島遊的度假村
郭沙卡蘭海洋公園，也稱仙本那群島公園，是由8個小島組成的海洋公園，是沙巴最大的海洋公園。
公園擁有馬來西亞最大的珊瑚群，只要將頭埋進水裡，就可以看到無數神祕而美麗的水下生物。
敦沙卡蘭是一般去仙本那必選的行程，為啥？風景美、去的島多、能接觸巴瑤族、還能浮潛爬山。
波德加亞島可以近距離看到沒有國籍的巴瑤族，珍珠島可以登上山頂，俯視仙本那群島的迷人海景~
曼達布安島精緻的奶藍色海水美的令人沉醉，軍艦島海底生長著大片形態各異、顏色萬千的珊瑚……
去看透明的海，
去吻海岸的風去遇見古老民族少年純潔的眼睛，
去追隨潔白沙灘上海龜的足印.......