小編偶然從一健美雜誌上看到一評斷人體健美的十條標準,各位可以參考下自己有幾條達標?
1.骨骼發育正常關節不粗大凸出。
2.肌肉發達勻稱,皮下有適當的脂肪。
3.頭頂隆起,五官端正,與頭部比例配合協調。
4.雙肩平正對稱,男寬女圓。
5.脊柱正視垂直,測視曲度正常。
6.胸廓隆起,正背面均略呈倒三角形,女子胸部豐滿而不下垂,測看有明顯曲線。
7.女子腰細而結實,略呈圓柱狀,腹部扁實;男子有腹肌磊塊隱現。
8.臀部圓滿適度,微微上翹。
9.腿修長,線條柔和,小腿排腸肌稍突出。
10.足弓較高。
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