84歲老人每天一百個俯臥撐，練過摔跤打過流氓 - 資訊定製

84歲老人每天一百個俯臥撐，練過摔跤打過流氓

84歲老人每天一百個俯臥撐，練過摔跤打過流氓

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愛運動達人

1/5 84歲的於大伯是杭州小有名氣的民間俯臥撐達人。他每天早上6點出門去公園鍛鍊，先做熱身，然後做50個俯臥撐，完了再練雙槓和單槓，接著再做50個俯臥撐。“每天100個俯臥撐，風雨無阻，雷打不動！”

2/5 他出生在上海，小時候體弱多病，17歲時為了強身健體，在上海青年會跟著英國教練了兩年健美和一年摔跤，身體一下子就好了。“那時候剛解放，上海灘蠻亂的，地痞流氓很多，當時我們練健美的幾個同學，就像志願者一樣，在街上見一個打一個，後來那些小流氓看到我們就逃了。”於大伯回憶道。

3/5 29歲時，於大伯來到杭州工作並結婚。婚後他依然堅持鍛鍊。“有一次下夜班在南星橋吃夜宵，兩個小年輕看到我戴著手錶，問我幾點了，又說借他們玩一玩，我感覺不對勁，假裝把手錶遞給他們，先是一個擒拿手，一個人跪倒在地，再來一個撩陰腿，另一個也倒下了。”

4/5 他說後來自己開廠做生意中斷了鍛鍊，只顧著賺錢把身體弄壞了，胃切掉了三分之二，直到57歲才恢復鍛鍊。“幸虧後來幾十年如一日堅持鍛鍊，才保持現在的狀態。”於大伯還在家裡的房門上，自制了一個吊環，每天也會上去練幾把。

5/5 於大伯的老伴朱阿姨，今年已經83歲，也被他帶著喜歡上了運動。舞劍、羽毛球，樣樣精通。“現在和我打羽毛球的都是五六十歲的小妹妹，有時候她們還打不過我呢！”朱阿姨笑著說。

2017-08-27

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