佐佑婚姻諮詢（微信：shzuoyou）
文|佐佑資深專家張小米（微信：mizuoyou）
很多來訪者在做諮詢的過程中會講很多心理學的專業術語，比如投射，移情，原生家庭等等，包括還有很多來訪者也會參加很多心理學的工作坊，自己去學心理學的課程，這個時代知識的獲得越來越容易，可是為什麼聽了這麼多課學了這麼多還是沒法解決自己的問題呢？
為什麼我們“聽過很多道理，依然過不好這一生”？
很多時候明白一個道理，行為卻沒有發生改變，這只是假性領悟，這也是絕大多數來訪者對心理諮詢的一個誤解，以為道理懂了，自己就可以把問題解決好，而事實上心理諮詢除了要調整來訪者很多錯誤的認知，更重要的就是促進行為的改變，這個過程沒有專業的指導和鼓勵，來訪者無法獨自完成。
來訪者都是結果思維，‘我遇到了這個問題，我什麼時候能解決這個問題，’而往往不重視解決這個問題的過程，但是結果是由過程決定的，諮詢的過程勢必要經歷一些痛苦，所以來訪者很容易在過程中動搖，退縮，想要放棄。
來訪者往往呈現的這種反應和應對方式，也恰恰呈現出情感會出現危機的原因，生活中沒有能力去承受不確定性，不安全感，挫敗，無力，憤怒等等痛苦的感覺。諮詢的過程其實是讓來訪者人格更完善，行為更具適應性的一個過程。如果這些都無法改善，問題就會一直無法解決，換一段情感，換一個人相同的問題還是上演，因為處理問題的方式已經僵化和刻板。
心理諮詢這個行業，不是陪來訪者聊聊天說說話，而是一種治療。
一位合格的諮詢師需要花大量的時間去學習理論基礎知識，也需要日積月累臨床實踐的經驗，自己也需要一直接受分析和督導，雖然很多來訪者似乎在描述同樣的問題，但是諮詢師很清楚不同的來訪者有著不同的人格特質，有著不同的認知水平，也有著不同的覺察能力，所以需要用不同的諮詢技術來處理。
因為，每一位來訪者的問題都具有特異性，社會關係紛繁複雜，在這個‘關係’的社會裡，沒有了’關係’，我們的存在也沒有了意義，一旦最核心的‘親密關係’出現了問題，並不只是婚姻一個緯度出現問題，生活的其他方面勢必會受到影響。親密關係出現了嚴重問題，其他關係比如親子關係，社交關係也會受到不同程度的影響。
諮詢師用系統的心理學和婚姻家庭諮詢的經驗，理性分析，促進認知和行為上發生改變，提出解決問題的方案，幫助解決實際的關係內容。
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