'心理學:婚姻不幸時,抱怨無用,突破自我的固有思維才能重獲幸福'

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心理學:婚姻不幸時,抱怨無用,突破自我的固有思維才能重獲幸福

文|北蘇

01別因為婚姻不幸福,就去抱怨

在我的某篇文章裡,看到這樣一條留言:

“老公工作一般,對婚姻不聞不問,每天下班就是玩手機,而且還在微信上和異性曖昧,經常抱著手機聊給不停,談過很多次了,每次都說改每次都沒有真的改變,家裡的主要經濟靠他的工資,我生了孩子後一直在家帶孩子,現在是真的夠了,可是又沒辦法改變,遇到這樣的男人能怎麼辦,也許這就是命吧,看不到未來,每天都是湊合過。”

對於一個女人來說,婚姻不幸福,男人不夠為生活努力,不情願為家庭付出,又不專一,不懂得承擔婚姻責任,這樣既窮又沒有希望,既委屈又參雜憤怒的婚姻不讓女人抱怨才怪呢。

所以十分理解她那些對待消極的詞彙,湊合過,認命,遇到這樣的男人沒辦法,看不到未來......

婚姻不幸福,沒有辦法脫離,繼續又滿是失望,不抱怨還能怎樣,抱怨是女人最直接也最能舒緩內心壓抑的方式。

不過,抱怨也確實對這樣的現實沒有任何幫助,有時候越抱怨,也許還會愈加的增加婚姻的不幸和絕望之感。

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心理學:婚姻不幸時,抱怨無用,突破自我的固有思維才能重獲幸福

文|北蘇

01別因為婚姻不幸福,就去抱怨

在我的某篇文章裡,看到這樣一條留言:

“老公工作一般,對婚姻不聞不問,每天下班就是玩手機,而且還在微信上和異性曖昧,經常抱著手機聊給不停,談過很多次了,每次都說改每次都沒有真的改變,家裡的主要經濟靠他的工資,我生了孩子後一直在家帶孩子,現在是真的夠了,可是又沒辦法改變,遇到這樣的男人能怎麼辦,也許這就是命吧,看不到未來,每天都是湊合過。”

對於一個女人來說,婚姻不幸福,男人不夠為生活努力,不情願為家庭付出,又不專一,不懂得承擔婚姻責任,這樣既窮又沒有希望,既委屈又參雜憤怒的婚姻不讓女人抱怨才怪呢。

所以十分理解她那些對待消極的詞彙,湊合過,認命,遇到這樣的男人沒辦法,看不到未來......

婚姻不幸福,沒有辦法脫離,繼續又滿是失望,不抱怨還能怎樣,抱怨是女人最直接也最能舒緩內心壓抑的方式。

不過,抱怨也確實對這樣的現實沒有任何幫助,有時候越抱怨,也許還會愈加的增加婚姻的不幸和絕望之感。

心理學:婚姻不幸時,抱怨無用,突破自我的固有思維才能重獲幸福

02抱怨的確是因為女人受了苦,但是抱怨也說明女人的無能

婚姻不幸福,抱怨很正常,也會得到很多的人理解,卻不會得到別人的同情,因為生活是自己選擇的,不會有人為你的選擇買單,也不會有人設身處地的理解你的後悔。

在更多人的眼裡,女人的抱怨是她過得委屈痛苦,但也是女人無能的一種表現。

其一,婚姻是兩個人的,不能說婚姻不好全是一個人的錯,即便那個男人的確很渣,很無賴,很不懂上進,很不夠為婚姻承擔。

那女人呢,是不是要想一想自己為什麼會嫁給這個人,是不是沒有考察好,是不是給男人太多的縱容,是不是太過軟弱,是不是某些經營婚姻的方式不對?

總之女人抱怨婚姻不幸福,並不能把責任都推給男人,也說明女人有問題。

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心理學:婚姻不幸時,抱怨無用,突破自我的固有思維才能重獲幸福

文|北蘇

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在我的某篇文章裡,看到這樣一條留言:

“老公工作一般,對婚姻不聞不問,每天下班就是玩手機,而且還在微信上和異性曖昧,經常抱著手機聊給不停,談過很多次了,每次都說改每次都沒有真的改變,家裡的主要經濟靠他的工資,我生了孩子後一直在家帶孩子,現在是真的夠了,可是又沒辦法改變,遇到這樣的男人能怎麼辦,也許這就是命吧,看不到未來,每天都是湊合過。”

對於一個女人來說,婚姻不幸福,男人不夠為生活努力,不情願為家庭付出,又不專一,不懂得承擔婚姻責任,這樣既窮又沒有希望,既委屈又參雜憤怒的婚姻不讓女人抱怨才怪呢。

所以十分理解她那些對待消極的詞彙,湊合過,認命,遇到這樣的男人沒辦法,看不到未來......

婚姻不幸福,沒有辦法脫離,繼續又滿是失望,不抱怨還能怎樣,抱怨是女人最直接也最能舒緩內心壓抑的方式。

不過,抱怨也確實對這樣的現實沒有任何幫助,有時候越抱怨,也許還會愈加的增加婚姻的不幸和絕望之感。

心理學:婚姻不幸時,抱怨無用,突破自我的固有思維才能重獲幸福

02抱怨的確是因為女人受了苦,但是抱怨也說明女人的無能

婚姻不幸福,抱怨很正常,也會得到很多的人理解,卻不會得到別人的同情,因為生活是自己選擇的,不會有人為你的選擇買單,也不會有人設身處地的理解你的後悔。

在更多人的眼裡,女人的抱怨是她過得委屈痛苦,但也是女人無能的一種表現。

其一,婚姻是兩個人的,不能說婚姻不好全是一個人的錯,即便那個男人的確很渣,很無賴,很不懂上進,很不夠為婚姻承擔。

那女人呢,是不是要想一想自己為什麼會嫁給這個人,是不是沒有考察好,是不是給男人太多的縱容,是不是太過軟弱,是不是某些經營婚姻的方式不對?

總之女人抱怨婚姻不幸福,並不能把責任都推給男人,也說明女人有問題。

心理學:婚姻不幸時,抱怨無用,突破自我的固有思維才能重獲幸福

其二,婚姻不幸福,生活委屈,日子不是自己所期待的樣子,只抱怨卻什麼都改變不了。

每一天都過得壓抑又憋屈時,女人的抱怨是心底的失望流露出來,是情有可原,但是除了抱怨女人其實還有很多事情可以去做,可以去改變生活改變自己,而且其他的方式無論選擇哪一種都可以減少女人的痛苦,或者幫助女人擺脫不幸的婚姻。

只懂得抱怨的女人,可憐也可悲,只懂得在痛苦裡妥協卻不懂得尋找出路,所以既可憐又無能。

愛抱怨的女人口中常常會有這樣的話“沒辦法”“這就是命吧”“我要每天帶孩子沒有經濟能力,怎麼離婚,怎麼改變生活現狀”“我也想和他溝通,可是他就是不改”。

其實很多時候不是不幸福的婚姻困住了女人,而是女人的固有思維讓她受困於不幸的婚姻,也讓不幸的婚姻一直無從改變。

心理學上,人的思維是人腦對客觀事物的本質和事物之間內在聯繫的認識,通過思的分析與綜合,會讓人對事物事情有本質的理解和認識。

改變思維,才會有新的方向,與不同認知,不同的認知就是改變生活的起點。

所以,女人在不幸福的婚姻裡,在男人不夠愛自己的感情裡懂得改變自己的固有思維,才有機會重新收穫幸福。

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心理學:婚姻不幸時,抱怨無用,突破自我的固有思維才能重獲幸福

文|北蘇

01別因為婚姻不幸福,就去抱怨

在我的某篇文章裡,看到這樣一條留言:

“老公工作一般,對婚姻不聞不問,每天下班就是玩手機,而且還在微信上和異性曖昧,經常抱著手機聊給不停,談過很多次了,每次都說改每次都沒有真的改變,家裡的主要經濟靠他的工資,我生了孩子後一直在家帶孩子,現在是真的夠了,可是又沒辦法改變,遇到這樣的男人能怎麼辦,也許這就是命吧,看不到未來,每天都是湊合過。”

對於一個女人來說,婚姻不幸福,男人不夠為生活努力,不情願為家庭付出,又不專一,不懂得承擔婚姻責任,這樣既窮又沒有希望,既委屈又參雜憤怒的婚姻不讓女人抱怨才怪呢。

所以十分理解她那些對待消極的詞彙,湊合過,認命,遇到這樣的男人沒辦法,看不到未來......

婚姻不幸福,沒有辦法脫離,繼續又滿是失望,不抱怨還能怎樣,抱怨是女人最直接也最能舒緩內心壓抑的方式。

不過,抱怨也確實對這樣的現實沒有任何幫助,有時候越抱怨,也許還會愈加的增加婚姻的不幸和絕望之感。

心理學:婚姻不幸時,抱怨無用,突破自我的固有思維才能重獲幸福

02抱怨的確是因為女人受了苦,但是抱怨也說明女人的無能

婚姻不幸福,抱怨很正常,也會得到很多的人理解,卻不會得到別人的同情,因為生活是自己選擇的,不會有人為你的選擇買單,也不會有人設身處地的理解你的後悔。

在更多人的眼裡,女人的抱怨是她過得委屈痛苦,但也是女人無能的一種表現。

其一,婚姻是兩個人的,不能說婚姻不好全是一個人的錯,即便那個男人的確很渣,很無賴,很不懂上進,很不夠為婚姻承擔。

那女人呢,是不是要想一想自己為什麼會嫁給這個人,是不是沒有考察好,是不是給男人太多的縱容,是不是太過軟弱,是不是某些經營婚姻的方式不對?

總之女人抱怨婚姻不幸福,並不能把責任都推給男人,也說明女人有問題。

心理學:婚姻不幸時,抱怨無用,突破自我的固有思維才能重獲幸福

其二,婚姻不幸福,生活委屈,日子不是自己所期待的樣子,只抱怨卻什麼都改變不了。

每一天都過得壓抑又憋屈時,女人的抱怨是心底的失望流露出來,是情有可原,但是除了抱怨女人其實還有很多事情可以去做,可以去改變生活改變自己,而且其他的方式無論選擇哪一種都可以減少女人的痛苦,或者幫助女人擺脫不幸的婚姻。

只懂得抱怨的女人,可憐也可悲,只懂得在痛苦裡妥協卻不懂得尋找出路,所以既可憐又無能。

愛抱怨的女人口中常常會有這樣的話“沒辦法”“這就是命吧”“我要每天帶孩子沒有經濟能力,怎麼離婚,怎麼改變生活現狀”“我也想和他溝通,可是他就是不改”。

其實很多時候不是不幸福的婚姻困住了女人,而是女人的固有思維讓她受困於不幸的婚姻,也讓不幸的婚姻一直無從改變。

心理學上,人的思維是人腦對客觀事物的本質和事物之間內在聯繫的認識,通過思的分析與綜合,會讓人對事物事情有本質的理解和認識。

改變思維,才會有新的方向,與不同認知,不同的認知就是改變生活的起點。

所以,女人在不幸福的婚姻裡,在男人不夠愛自己的感情裡懂得改變自己的固有思維,才有機會重新收穫幸福。

心理學:婚姻不幸時,抱怨無用,突破自我的固有思維才能重獲幸福

03女人想要改變婚姻的現狀,首先要改變“婚姻生活就這樣了沒辦法的固有思維”

女人對婚姻的認識大多是停留在婚前的期待和愛的層面,所以結婚後女人做的最多的就是去愛男人,去為家付出努力。

當婚姻不那麼幸福的時候,她們也沒有辦法改變自己對婚姻的堅持,她們愛著男人愛著家庭,就算婚姻給她們委屈,痛苦,男人對她們不夠溫柔,不夠尊重,女人還是會一遍遍的勸自己去接受,去妥協,去適應婚姻。

女人結婚後常有這樣的一種固有思維:結了婚就是一輩子的生活,婚姻這樣不幸福也沒有辦法改變了,自己只能認命。

其實過得不幸的女人也想過離婚,可她們不敢離婚,她們也不想離婚;她們也想過和男人溝通談判改變婚姻的樣子,但是她們放棄了,因為她們認為生活就如此了,離婚或者努力也無法改變這樣的局面。

如果女人懂得打破這個思維,從婚姻問題出發去尋找根源,告訴自己婚姻其實可以被改變,即便不能改變也可以走出去,重新接近期待的幸福。

改變對婚姻形態的看法,也許女人的命運就大不相同。

針對婚姻的問題去協調解決,溝通整改,才有更多的機會改變婚姻的現狀,迎接幸福的婚姻。

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文|北蘇

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在我的某篇文章裡,看到這樣一條留言:

“老公工作一般,對婚姻不聞不問,每天下班就是玩手機,而且還在微信上和異性曖昧,經常抱著手機聊給不停,談過很多次了,每次都說改每次都沒有真的改變,家裡的主要經濟靠他的工資,我生了孩子後一直在家帶孩子,現在是真的夠了,可是又沒辦法改變,遇到這樣的男人能怎麼辦,也許這就是命吧,看不到未來,每天都是湊合過。”

對於一個女人來說,婚姻不幸福,男人不夠為生活努力,不情願為家庭付出,又不專一,不懂得承擔婚姻責任,這樣既窮又沒有希望,既委屈又參雜憤怒的婚姻不讓女人抱怨才怪呢。

所以十分理解她那些對待消極的詞彙,湊合過,認命,遇到這樣的男人沒辦法,看不到未來......

婚姻不幸福,沒有辦法脫離,繼續又滿是失望,不抱怨還能怎樣,抱怨是女人最直接也最能舒緩內心壓抑的方式。

不過,抱怨也確實對這樣的現實沒有任何幫助,有時候越抱怨,也許還會愈加的增加婚姻的不幸和絕望之感。

心理學:婚姻不幸時,抱怨無用,突破自我的固有思維才能重獲幸福

02抱怨的確是因為女人受了苦,但是抱怨也說明女人的無能

婚姻不幸福,抱怨很正常,也會得到很多的人理解,卻不會得到別人的同情,因為生活是自己選擇的,不會有人為你的選擇買單,也不會有人設身處地的理解你的後悔。

在更多人的眼裡,女人的抱怨是她過得委屈痛苦,但也是女人無能的一種表現。

其一,婚姻是兩個人的,不能說婚姻不好全是一個人的錯,即便那個男人的確很渣,很無賴,很不懂上進,很不夠為婚姻承擔。

那女人呢,是不是要想一想自己為什麼會嫁給這個人,是不是沒有考察好,是不是給男人太多的縱容,是不是太過軟弱,是不是某些經營婚姻的方式不對?

總之女人抱怨婚姻不幸福,並不能把責任都推給男人,也說明女人有問題。

心理學:婚姻不幸時,抱怨無用,突破自我的固有思維才能重獲幸福

其二,婚姻不幸福,生活委屈,日子不是自己所期待的樣子,只抱怨卻什麼都改變不了。

每一天都過得壓抑又憋屈時,女人的抱怨是心底的失望流露出來,是情有可原,但是除了抱怨女人其實還有很多事情可以去做,可以去改變生活改變自己,而且其他的方式無論選擇哪一種都可以減少女人的痛苦,或者幫助女人擺脫不幸的婚姻。

只懂得抱怨的女人,可憐也可悲,只懂得在痛苦裡妥協卻不懂得尋找出路,所以既可憐又無能。

愛抱怨的女人口中常常會有這樣的話“沒辦法”“這就是命吧”“我要每天帶孩子沒有經濟能力,怎麼離婚,怎麼改變生活現狀”“我也想和他溝通,可是他就是不改”。

其實很多時候不是不幸福的婚姻困住了女人,而是女人的固有思維讓她受困於不幸的婚姻,也讓不幸的婚姻一直無從改變。

心理學上,人的思維是人腦對客觀事物的本質和事物之間內在聯繫的認識,通過思的分析與綜合,會讓人對事物事情有本質的理解和認識。

改變思維,才會有新的方向,與不同認知,不同的認知就是改變生活的起點。

所以,女人在不幸福的婚姻裡,在男人不夠愛自己的感情裡懂得改變自己的固有思維,才有機會重新收穫幸福。

心理學:婚姻不幸時,抱怨無用,突破自我的固有思維才能重獲幸福

03女人想要改變婚姻的現狀,首先要改變“婚姻生活就這樣了沒辦法的固有思維”

女人對婚姻的認識大多是停留在婚前的期待和愛的層面,所以結婚後女人做的最多的就是去愛男人,去為家付出努力。

當婚姻不那麼幸福的時候,她們也沒有辦法改變自己對婚姻的堅持,她們愛著男人愛著家庭,就算婚姻給她們委屈,痛苦,男人對她們不夠溫柔,不夠尊重,女人還是會一遍遍的勸自己去接受,去妥協,去適應婚姻。

女人結婚後常有這樣的一種固有思維:結了婚就是一輩子的生活,婚姻這樣不幸福也沒有辦法改變了,自己只能認命。

其實過得不幸的女人也想過離婚,可她們不敢離婚,她們也不想離婚;她們也想過和男人溝通談判改變婚姻的樣子,但是她們放棄了,因為她們認為生活就如此了,離婚或者努力也無法改變這樣的局面。

如果女人懂得打破這個思維,從婚姻問題出發去尋找根源,告訴自己婚姻其實可以被改變,即便不能改變也可以走出去,重新接近期待的幸福。

改變對婚姻形態的看法,也許女人的命運就大不相同。

針對婚姻的問題去協調解決,溝通整改,才有更多的機會改變婚姻的現狀,迎接幸福的婚姻。

心理學:婚姻不幸時,抱怨無用,突破自我的固有思維才能重獲幸福

04女人想要改變自己生活的現狀,其次要改變“自己沒能力,只能在不幸福的婚姻裡湊合的固有思維”

在婚姻裡抱怨的女人還喜歡說的就是自己沒有辦法,因為自己不能出去工作,所以就只能受著男人嫌棄的語氣,因為自己沒有經濟實力,所以即便被愛人背叛傷害也沒有勇氣離婚,認命她們也不想,可是沒有辦法啊。

受困於不幸福婚姻裡,男人不夠愛自己,女人也不敢離開,女人常有這樣一種固有思維:自己沒辦法工作,或者已經多年不工作,沒有能力承擔離婚後的生活,沒辦法離開男人或者沒辦法改變自己在婚姻裡的經濟地位與價值,所以只能選擇在婚姻裡湊合過。

似乎是一種無奈之舉,又何嘗不是女人給自己的無能找的藉口,也不是女人真的無能,而是她們沒有勇氣和能力打破自己安全的思維模式,不敢讓自己走出思維的舒適區。

女人覺得雖然婚姻不幸福,但是起碼在婚姻裡委屈求全能讓自己過得安穩一些,卻從來沒有想過自己該不該站起來,去提升自己的能力,自己自足,提升自己在婚姻裡的地位,改變婚姻的狀態,或者離開不幸福的婚姻。

打破固有的思維,讓自己在不幸福的婚姻裡一點點的開始努力,提升自我,找到自己的價值和能力,女人才有更多的價值贏得婚姻裡的愛與尊重,也才有更多的勇氣對傷害自己的男人說不。

遇到不幸福,不被愛時,停止消耗自己的抱怨模式,想辦法解決,改變,修正婚姻和感情,改變自我認知,提升自我才是最正確的選擇。

改變思維,改變生活,就能改變命運。

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