吐血總結掃盲貼！護膚這麼多年，你真的做錯了！
YO！姐妹們~
最近收到一位墨水兒留言，說自己都換過N套護膚品了，保溼的、美白的、祛痘的、抗皺的......各種功效，然而皮膚都沒有明顯變化。難道廣告裡都是騙人的？
然而每次我都想反問一句，你花了那麼多錢，真的知道護膚的正確步驟嗎？
想要皮膚狀態好，你要先了解自己的膚質，清楚自己目前的皮膚問題，再針對性地選擇適合你的護膚品，最後也是最關鍵的一步：用對方法和步驟！
今天我就從護膚的基礎步驟說起，每天都要做的護膚流程，結果很多人卻用錯了順序。
step1 卸妝&清潔
▍1、卸妝
如果帶妝，或者用過隔離或者防晒，必須乖乖地回家先卸妝。該怎樣卸妝我就不再重複了，長期化妝，真的會讓皮膚變差嗎？日常清潔請繼續往下看。
▍2、潔面
其實不管對於幹皮還是油皮而言，唯一相同的兩項必須要做的步驟就是清潔和防晒，但這兩樣往往是大部分人做的最差的。
很多人對“洗臉”這件事都不以為然，覺得不就是抹點洗面奶然後再搓搓嗎，有什麼重要的？
你得想想你每天塗這麼多東西在肌膚上，還不算空氣中的雜塵，回到家用洗面奶一頓亂搓就算洗過臉了，每天這樣循環，好的保養品根本滲透不進基底層，反而加重負擔。
其實簡單的洗臉不僅可以達到清潔的功效，還能增強皮膚彈性、防止滋生細菌等等，絕對是護膚的首要方式。要美，就得好好洗臉！
（注意洗臉手法昂～）
首先，大家要對潔面的各類產品有著最基礎的瞭解，根據自己的肌膚類型，選擇產品。
潔面啫喱：清爽質地，適合夏天和油性肌使用
潔面乳：最溫和，適合敏感肌膚和乾性肌膚
潔面膏：清潔力強，有一定滋潤效果不會像潔面皂洗後一樣緊繃
潔顏粉：有軟化角質黑頭的作用
潔面皂：去油強，不建議每天使用。適合油性肌膚，混合性肌膚請使用在T區
注意！洗面奶上臉前請先充分起泡！請先充分起泡！請先充分起泡！
很多人洗臉前不先充分起泡，草草地就高濃度上臉，很短時間裡洗面奶就把你臉上本身應該存在的脂質洗掉啦，所以才會越洗臉越幹。
如果你是和我一樣的幹皮或者敏感皮，洗面奶請減少用量，只要能夠泡沫打起來以後用手洗全臉就好，重點洗一下T區，乾燥部位帶過就好了。如果不想過度清潔爛臉的話，什麼二次清潔、去角質之類的就不要想了，乖乖的用溫和性氨基酸洗面奶。
step2肌膚打底
▍1、肌底液
這幾年，“肌底液”在護膚界可謂是混的風生水起，各個大牌也爭相出了產品，讓不少妹紙覺得，護膚中缺了這項就out了。但跟風是跟風了，肌底液這麼貴到底有什麼用呢？
簡單來講呢，肌底液就是給後續產品打底用的，來促進後續產品的吸收。
所以說，對於護膚品吸收能力都還不錯的妹子，你們根本不需要肌底液。
如果自己皮膚吸收能力不太好，頭一天晚上用的產品第二天早上起床還覺得油膩滑滑的話，說明皮膚吸收力不好，水乳沒有辦法很好吸收，那這個時候可以加入肌底液來幫助皮膚更好地吸收。
如果一定要問我推薦幹皮最適合的肌底液，我最近還是比較推薦黛珂的小紫瓶。1秒就吸收，拯救了我好多雞肋用著不舒服的化妝水，幹皮強推。
▍2、化妝水
化妝水的主要功效是補水，並沒有什麼二次清潔、保溼的效果，對美白祛斑抗衰老祛皺等更不會有顯著效果，不要盲目期待。我把功能性護膚步驟都放在的精華上，水乳功能我只在乎補水。
清潔是洗面奶的工作，不關化妝水的事情；想保溼，還是要靠保溼乳液或者面霜。
部分化妝水有一定消炎的功效，適合經常會冒一些小痘痘的妹紙用。但以上功能化妝水都沒有專門的產品效果好，所以不要抱太大希望。如果你偏要跟我犟，說神仙水的功能就很棒棒，抱歉，神仙水是精華不是化妝水，不要搞錯了。
平時潔面後，我喜歡用噴霧來補水，效果就足夠了。
乾性皮膚如果卸妝、洗完臉後覺得皮膚緊繃，我推薦大家可以使用保溼化妝水緩解緊繃感（但更建議更換為溫和的中性洗面奶）。
油性皮膚如果夏天洗完臉後出油較快，就不需要使用保溼乳液和麵霜，只需要使用化妝水就行。如果出油慢，也可以適當使用保溼乳液。
step3補充營養
▍1、眼霜
整張臉最容易衰老的地方就是眼睛，但無奈的是，幾乎所有的眼霜對眼部問題都只能起到預防作用。還是早睡早起，健康的生活方式更重要，也更省錢。請大家千萬不要，用最貴的眼霜，熬最深的夜。。。
眼霜並不是一個必需品，而是一個better to have 的東西。眼部的保溼也好，抗衰也好，如果是眼部問題不是很大，預算較低，用面部產品也可以。但是，不用眼霜很容易老得很快！
如果你的眼周很乾（眼周皮脂腺少，尤其是眼下皮膚，分泌的油脂少），就不能只用塗臉用的乳液塗抹眼周做保溼，那就需要用滋潤度更高、保溼度更高的眼霜。
至於推薦什麼眼霜之類的，看這篇《25歲之後才要用眼霜？？ 別鬧了！》。眼袋當然別指望眼霜能去，眼霜能去眼袋，醫美和整形就都可以關門歇業了。
▍2、各類精華
精華的重要性我想大家都懂，現在只要任何產品一跟精華打上交道的，價格就蹭蹭的往上漲。。。畢竟妹紙們都知道，能夠真正幫助皮膚改善問題的還是—精華。
精華是針對性解決皮膚問題的單品，抗氧化、美白等重任都是由它實現的。
很多對於精華有一個很大的誤區，就是把「精華」當做是同一種產品。但其實精華的種類有很多，光眼部精華和臉部精華就有很大區別，而根據功效也有很大的不同，美白精華，保溼精華，抗氧化精華，水楊酸精華等等等。
所以我們必須要知道我們自己的需求是什麼，然後再來看哪種類型的精華能解決問題。
通常我們的皮膚使用一種精華就夠了，因為精華的營養成分較高，用得過多反而給肌膚增加負擔，適得其反，同時使用兩種精華素已是極限。對於護膚，一定要記住，Less is more。
選用精華要看年齡：
20歲左右，皮膚沒什麼大的毛病的話，不用或者選擇保溼精華就可以了；
25歲之後，要開始使用抗氧化精華，也就是預防衰老；
30歲之後，當然我不說你都知道，要使用抗衰老精華啦。
PS：如果你皮膚狀況比較多，想要美白，祛痘啦，那就按照自己的需求選擇咯~
像我幹皮的，那麼一般選擇保溼+修復的精華，夏季夜間會用一段時間的美白精華。不建議敏感肌經常用美白的精華，原因就是：皮膚屏障受損，不建立完好的屏障，做什麼護膚功效都會差強人意。
step4 鎖水隔離
▍1、鎖水（乳液或面霜）
最近經常有寶寶在後臺問買買，夏天需要用面霜嗎？會不會很油膩？乳液和麵霜都要用嗎？求推薦好用不油膩的面霜啊~原來還是有挺多妹子對面霜有誤解的！
乳液和麵霜實質上應該算同一種東西，整個體系相同，只是外觀形態有區別，稀薄易流動的稱之為乳液，濃稠難流動的叫做膏霜。千萬不要聽BA的話，什麼乳液麵霜都要用，難道要堵死自己的毛孔嘛！
面霜的主要功能是護膚步驟中最後一道——鎖水，所以屬於保溼不容少的一步，它也是護膚品中保溼的最佳單品，可千萬別小瞧它！
選擇乳液或者面霜，關鍵還是看膚質，簡單講：油性肌膚就使用乳液，乾性肌膚使用乳液或面霜，乾燥季節兩樣都可以用。
▍2、防晒
最重要的防晒！！防晒是最重要的護膚！！不防晒一切都白瞎！！！關於防晒的知識，我就不再多囉嗦了。看了那麼多防晒知識，其實知道這些就夠了！
如果你想美白、不想衰老，不想長斑，最重要的一步，還是防晒！！99%的人曾嘗試過美白，為什麼只有1%的人變白？
最後幾個TIPS，大家一定要養成好的護膚習慣：
1、洗完臉2分鐘內就要開始護膚，不要耽擱，不然全裸狀態水分流失超快的，臉也會疼。
2、無論是化妝水還是乳液還是霜，最好的使用手法是輕拍，而不是按摩。
3、給沙漠皮的同學推薦一個方法：拍完保溼化妝水後，在用乳液或者霜時，加一兩滴化妝水在裡面，雙手揉勻往臉上輕拍直到拍勻，效果非常好，你會覺得整個皮膚都水嘟嘟的，而且能夠保持很久。
4、幹皮可以勤做面膜，如果要做面膜，就在清潔後做，做完再開始肌膚打底→補充營養→鎖水隔離。25歲以前，補水補到位能解決你80%的皮膚問題。但如果是油性痘痘肌膚，特別滋潤的保溼面膜也不要做太多。敏感肌膚的話，各類面膜都不建議做太多。
5、白天一定要隔離、防晒，不防晒，一切護膚都是浪費。
說了這麼多，就是希望墨水兒們都能有個健康的護膚方式和生活方式。認真完成所有護膚步驟，每天重複不間斷。認真開始半個月你就會看到效果，長久之後你不護膚你自己都受不了。
如果你覺得我的文章不錯，記得分享給閨蜜，讓她們也知道正確的護膚順序，一起變美吧~