經常聽到身邊的一些油性頭髮的朋友吐槽：頭髮越洗越油，晚上洗，第二天早上起來就軟塌塌的，一兩個月，枕頭就泛油發黃，想不通為什麼？可能已經走進油性頭髮護髮誤區：
1、使用清潔力超強的洗髮水，油性頭髮油的往往進入這樣的誤區，頭髮油一定是洗不乾淨，於是就選擇含有月桂酸、肉豆酸、月桂硫酸鈉等成分的皁基洗髮水，或是選擇含有月桂醇硫酸酯鈉、月桂聚醇醚硫酸酯鈉的S系洗髮水。
這類兩類洗髮水的共同點是：高清潔、高去脂力，刺激性強，起初使用會覺得洗得特別乾淨，但是長期使用由於高清潔高刺激，會破壞頭皮天然屏障，導致頭皮油脂失衡，皮脂腺分泌更多的油脂，從而出現越洗越油的情況，被破壞嚴重的可能洗後兩三個小時，頭髮又開始油了。
2、日常飲食習慣，日常飲食習慣對頭髮變油有很大的影響，口味偏重，喜歡吃辛辣刺激、油膩的食物，頭髮會比飲食清淡的油得更快，如果本身是油性頭髮的，還有這樣的飲食習慣，只會加重頭髮變油膩。
3、減少梳頭髮的次數，有的人在潛意識裡一說到養髮和護髮就會想到勤梳頭，認為每天梳頭100下不僅可以養、護髮，而且還能養生。其實這樣的說法不是完全正確的。因為過分的梳頭會刺激頭皮上的皮脂腺，油性發質的人就應該少梳頭。
因為油性發質的人一般頭皮的皮脂腺分泌比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，並迅速遍佈到頭髮的根部，表現為髮絲油膩，剛剛洗過頭髮很快就會出現油垢，頭皮屑較多，感覺頭癢，而且容易出現掉髮的現象。
科學家研究表明，皮脂腺在一定時間內分泌的油脂是一定的 ，也就是說分泌到某種程度就不會再分泌，乾性髮質多梳頭可以刺激其分泌，對頭髮有益，而油性發質如果每天梳頭次數較多，不但會刺激皮脂腺分泌，使頭髮更油，而且質地較硬的梳子還容易損傷頭皮。
頭髮油怎麼辦？
1、使用溫和的非離子有機洗髮水，市場上的大部分洗髮水都採用皁基做清潔劑，會刺激頭皮，誘發脫髮，而非離子有機洗髮水採用“椰油基葡糖苷”替代月桂硫酸鈉等皁基成分，這種成分來源於椰子，具有很強的清潔能力，但泡沫甚少，無刺激性。長期使用，能促進頭皮油脂平衡，護髮養髮。一般國外的有機洗髮水中都採用非離子做清潔劑。
2、飲食清淡，多吃蔬菜水果，飲食營養均衡，避免偏食挑食，少吃辛辣油膩刺激性食物。
3、少梳頭，經常按摩頭部，把梳頭的工具，改成指腹按摩，或者使用梳子的齒是圓的，再梳的時候變成按摩頭皮，按摩頭皮能起到和緩、安定的作用，能避免和減少皮脂腺分泌。但注意按摩時，用指腹而不是用指甲去搔抓頭皮，因為這樣也會加速油脂分泌，弄巧成拙。